Wie Du Dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmierst!?

Willkommen bei dem Podcast von "Die Köpfe der Genies". Mein Name ist Maxi Mankewicz und in diesem Podcast lassen wir die größten Genie so aus dem Grab auf verstehen und präsentieren die des spannenden der Volkswissen der Neuzold. Wie schaffst du es deine Ziele fokussiert in dein Unterbewusstsein zu legen? Das heißt, Fokus und Unterbewusstsein. Wenn du noch nie was von deinem Unterbewusstsein gehört hast, dann vielleicht ein zwei, drei Tipps dazu. Dein Unterbewusstsein ist der absolute Chef in deinem Leben. Dein Unterbewusstsein ist, wenn du das in Strecke einheiten legen würdest, dann wäre denn bewusster Verstand diese Zahlen, Daten, Fakten, der kleine Winchester, der kleine Hamster, der von Morgs bis Amens, rauf und runter ratatet, der dich Amts nicht schlafen lässt, weil er die ganze Zeit inkwärt, welche wiederholenden Gedanken rauf und runter sagt, der Winchester, der kleine Verstand beträgt in der Strecke Einheit, der 1,5 Zentimeter. Und der eigentliche Chef in deinem Leben, das ist das absolute Unterbewusstsein und das ist eine Strecke Einheit von 11 Kilometer. Also von hier bis nicht sichtbar. Und worauf möchte ich hinaus ist, all das, was in deinem Unterbewusstsein an Überzeugungen vorherrscht. All das, was in deinem Unterbewusstsein ein Vorstellung über die Welt ist, wird sich schon sehr, sehr bald manifestieren und zeigen. Weil dein Unterbewusstsein ist dein Autopilot und all das, was beispielsweise, wenn du das erste Mal auto fährst und in den ersten Fahrstunden bist, dann musst du dich genau darauf fokussieren. Blinker hier, dann Linkerspiegel, Außenspiegel, Schulterblick und dann Koks zu Stücken für Stücken, dass du diese Dinge über dein Bewusstsein geanneidnest und dann inkwern automatisiert und dein Unterbewusstsein übergibst und dann läuft das von alleine. Und wenn du das irgendwann mal gelernt hast, dann läuft das Ganze automatisiert, ohne dass du darüber nachdenken musst. Das ist auch der Grund beispielsweise, kennst du oder erinnest du dich an bestimmte Autofaten, wo du auf eine bestimmten Strecke, die du schon sehr, sehr häufig gefahren bist, dich mal ins Auto reingesetzt hast und da bist du 10, 20, 30 Minuten mit deinem Auto gekommen und plötzlich stanzte vor deiner Haustür und dachte, ist dir so, wow, krass, wer ist denn da eigentlich gefahren, weil dein Kopf voller Gedanken war, allerdings war dein Unterbewusstsein, hat die Kontrolle übernommen und hat geblinkt, gefahren, auf die Sicherheit geachtet, auf den Abstand, auf all diese Dinge und hat dich sicher eine Hause gebracht. Die Ami sagen so schön, woher Fokus goes, Energy flows. Das heißt, Energie folgt der Aufmerksamkeit. Und wenn du deine Ziele mit deinem Unterbewusstsein verfolgs hast, du deutlich, deutlich größere Umsetzungsverscheinigkeit, als wenn du das die ganze Zeit nur mit deinem Bewussten verstand, dust und sagst, ich würde gerne das und das erleben. Das heißt, wenn du dein Unterbewusstsein nicht mitnimmst und das ist das Chef in deinem Leben, ist es unglaublich schwierig, voranzukommen. Eine spannende Studie dazu. In der Uni, in Amerika haben sie eine Studie durchgeführt mit 800 Studenten. Und diese 800 Studenten wollten ein bisschen gelten, ihn beiverdienen. Also sind sie zu der Uni hingegangen und der Professor hat gesagt, alles klar. Ihr einziger Job ist das Bilder zu zählen, die sie in dieser Zeitschrift finden. Jeder hat eine Zeitschrift bekommen und sollte gucken, wie viele Fotos, also Bilder, die in dieser Zeitschrift finden. Was die meisten allerdings nicht wussten, ist, dass diese Zeitschrift getürkt war. Das heißt, während die Studenten angefangen hatten, nach Bildern zu suchen, stand bereits auf Seite 2, riesengroße über Schrift, sie können jetzt mit dem Experiment aufhören. Es sind genau 73 Bilder in dieser Zeitschrift, sie können jetzt nach vorne gehen und sich das Geld holen, das Studie ist zu Ende. Wie viele von den 800 Studenten haben das entdeckt, was denkst du? Und die Antwort ist 0, nicht 1 einziger. In der Mitte dieser Zeitschrift war doppelt seitlich eine riesengroße Überschrift, da stand da drauf, wenn sie jetzt aufhören, nach vorne kommen. Und dem Versuchsläuter sagen, dass sie es gemerkt haben, dann kriegen sie noch zusätzlich 100 Dollar und Top zu den Ursprünglichvereinbarten Honorar. Was denkst du, wie viele von den 800 Studenten haben, das jetzt entdeckt? Und die Antwort ist wieder, leider 0. Warum? Weil die meisten so sehr darauf fokussiert waren permanent, irgendwas im Außen zu suchen, worauf ihr RHS ihr Fokus gelegt war, Energie folgt der Aufmerksamkeit. Und möglicherweise hast du das im Alltag schon gemerkt, liebe Männer meistens. Was passiert, in dem Augenblick, wenn du dir jetzt ein neues Auto anschaffen möchtest, ob gebraucht oder neu und du möchtest dieses Auto in den nächsten Wochen oder Monat möglicherweise kaufen? Was siehst du jetzt permanent auf den Straßen? Dieses neue Auto. Liebe Frauen, was passiert, wenn du dabei bist, dich mit Schwangenschaft auseinanderzusetzen, beziehungsweise selbst Schwanger bist? Was siehst du plötzlich überall auf der Straße, jeder Straßenkreuzung, Schwangere Menschen? Oder vielleicht kennst du, dass du hast einen neuen Arbeitskollegen auf Inden einer anderen Etage kennengelernt, in einer anderen Abteilung oder im Fahrstuhl, einfach nur sich morgens gerüst zum ersten Mal. Und was passiert plötzlich, plötzlich siehst du diesen Kollegen überall, in der Kantine, in der Mensa beim Ausgang, in anderen Räumlichkeiten? Und die Frage ist, war das Auto vorher nicht auf der Straße, waren die Schwangeren Frauen vorher nicht auf der Straße, war der Kollege nicht vorher in deinem Leben, in deinem Sichtfeld? Und die Antwort ist doch meistens schon. Nur weil dein Fokus woanders war, hast du es nicht wahrgenommen. Und so funktioniert das auch mit Leben, so funktioniert das auch mit deinem Zielen und mit dem Unterbewusstsein. Deswegen ist es wichtig, dass du dein Fokus und deine Ziele mit deinem Unterbewusstsein darauf legst und dein Unterbewusstsein beziehungsweise deine Ziele mit deinem Unterbewusstsein in Verbindung bringst und dein Unterbewusstsein, deinem Zielen entsprechend programmiert. Wie machst du das Ganze am besten? Punkt Nummer eins ist, es ist wichtig, dass du selbst anfängst dich zu visualisieren. Wir sollisieren bedeutet nichts anderes als die Vorzustellen, wie du eine bestimmte Tätigkeit durchführst. Das heißt, du kannst einfach deine Augen schließen, leicht im spannenden Runde fahren und mit geschlossenen Augen dir vorstellen, dass diese Tätigkeit die dumm bedingt tun möchtest, dass du die bereits tuest, dass du selbst diese Tätigkeit aktiv tuest. Einfach nur in deinem Kopf dir vorstellen, dass projekt das Ziel, was du vor hast, dass du es aktiv tuest, gestalt es erfolgreich bist und am Ende dieses gute Gefühl hast, dass du mit dem geschlossenen Augen dein Ziel erreicht hast. Sie dieses Ziel während du das tuest und wie du das erfolgreich erreicht. Jeden Tag immer wieder wieder visualisieren bringt dich mal in weit voraus, als wenn du die ganze Zeit nur denkst, einmal aufschreibst, das und das würdest du gerne in der Zukunft erledigen. Warum funktioniert visualisierungser gut? Schauen wir, denn unterbewusstsein reagiert nicht auf Zahlen, Daten, Fakten, das ist dein Bewusster verstanden, sondern vor allem auf Bilder, auf Farben, auf Emotionen, auf Musik, auf Gefühle. Bedeutet konkret, wenn du dir Augen schließt, dir Bilder machst von dem, was du tuen möchtest, dir Bildhaft ausmals, wie du das ganze Dynamisch tuest, nicht statisch, sondern in Farben, in Dynamik, in bewickten Bildern. Dann vergrößtest du die Wahrscheinlichkeit drastisch und so viel stärker. Das beweisen auch die Studien. In der NBA gab es Basketball-Spieler, die hatten so was wie einen Block im Kopf. Das heißt, die hatten einen blockierten Kopf und die haben nichts mehr getroffen. Und dann haben die Psychologen gesagt, okay, das müssen wir angehen und haben diese Basketballer eingeladen an eine Studie teilzunehmen. Und diese Studie haben sie in drei Gruppen unterteilt. Ging insgesamt über sechs Wochen. Gruppe Nummer eins durfte gar nichts tun. Die durfte sechs Wochen lang gespast. Eine Basketball gar nicht erst anfassen. Gruppe Nummer zwei musste jeden Tag trainieren, Freiwürfe zu üben, weil sie keine Freiwürfe mehr getroffen haben. Und die Gruppe Nummer drei durfte ebenfalls nichts tun. Also keine Freiwürfe. Trainieren allerdings sich jeden Tag geistigen auge vorstellen, dass sie einen Ball nehmen, diesen Dribbel und danach in den Kopf werfen und danach perfekt treffen. Einfach nur die Vorstellungskraft. Jetzt vergehen sechs Wochen. Diese drei Gruppen werden aufgesucht, die werden an die Freiwürfelinie gestellt, jeder kriegt Basketball, jeder kriegt zehn, 20, 30 Versuche. Und was glaubste, wäre schneide von allen ab. Und zwar am besten. Und die Antwort ist diejenigen, die sich das nur visualisiert haben, ohne das Ganze praktisch zu tun. Die haben noch deutlich besser abgeschnitten als diejenigen, die jeden Tag trainiert haben und jeden Tag die Freiwürfe geübt haben. Verrückt oder nicht. Und das bedeutet, wenn du deine Kontrolle an dein Unterbewusstsein übergibst deine Ziele, dann hast du so viel größere Auswirkungen. Was kannst du noch tun? Wer mehr als zwei Prioritäten hat, hat keine Prioritäten. Das heißt, dein wichtiges oder deine zwei wichtigsten Ziele, jeden Tag auf ein Blatt papieren, dreimal aufschreiben. Das heißt, du nimmst dein wichtiges Ziel und schreibst jeden Morgen, wenn du aufstehst, dreimal dein Ziel auf. So konkret ist möglich. Beispielsweise, wenn du jetzt 90 Kilo wiegst, dann möchtest du irgendwie auch 75 Kilo runter, dann schreibst du drauf, ich wiege 75 Kilo. Und noch genauer, ich wiege bis zum 5. April 75 Kilo. Das ist mit einem Datum versehen, weil dein Unterbewusstsein braucht ein Datum. Und dann schreibst du es jeden Tag dreimal auf. Wenn du das Ganze ein Jahr lang tust, egal was du für ein Ziel hast, dann sind das ja 365 Tage mal drei. Und das heißt, wenn du ein paar Tage vergisst, dann kommst du trotzdem deutlich über 1000 Mal, die du dein Ziel runter, runter, runter, schreibst, runter, schreibst. Frage, denkst du, das erhöht deine Umsetzungsverscheinigkeit. Und die Antwort ist dramatisch. Nächster Punkt, den du tun kannst. Also, visualisiert dich bei der Arbeit, wie du dein Ziel erreicht hast, spüre, fühle das Gefühl, wie du das erreicht. Nächster Punkt ist 365 Tage lang, denn wichtigstes Ziel jeden Tag dreimal aufschreiben. in jeder morgens gleich beim Ausstehen oder Amts. Nächster Punkt ist platziert ein wichtigstes Ziel in deiner Wohnung. Und beispielsweise macht ihr Zettel, wo du bei der Eingangstür, wenn du schon reinkommst, direkt dein wichtigstes Ziel siehst. Wenn du an Kühlschrank gehst, auf dem Kühlschrank ist ein wichtigstes Ziel drauf formuliert, definiert vielleicht noch besser als Bild drauf gepackt. Wenn du beispielsweise ein größeres Haus haben möchtest oder mit Familie zusammenleben möchtest, oder Single bist, dann machst du einfach eine Zielkulage, das heißt, irgendein Bild kannst du bei Google-Bilder raus suchen und das einfach zusammenstehen, kleben ein schönes Haus von dir oder du stehst, siehst ja da ein kleines Mädchen und einen Partner von dir möglicherweise, dass ihr nebeneinander steht und dann nebst einfach dein Gesicht darauf geheben. Weil kreativität, dann unterbewusst sein, kennt keine Grenzen, ist das alles erlaubt, so verrückt es klingt. Nächster Punkt ist, du kannst dein Desktop, also dein Bildschirm, dein Computer oder dein Handy Desktop entsprechend gestalten. Das heißt, du kannst einen Foto machen mit deinem wichtigsten Ziel, was jeden Tag immer wieder wenn dein Handy einschalt, das direkt die angezeigt wird oder auf deinem Computer, jedes Mal wenn du es aufmachst. Was passiert, bewusst nimmst du das gar nicht wahr, allerdings unbewusst, nimmt dein Unterbewusstsein, die 11 Kilometer, das sehr, sehr wohl war. Und das heißt, die Wahrscheinlichkeit der Umsetzung erhöht sich sowas von stärker, weil du es jeden Tag immer wieder vor dir siehst, ob es bewusst oder oben bewusst, wenn du das aufmachst, dein laptop oder dein Handy einschalt, dann siehst du das jedes Mal und das erinnert dich zum einen in die Umsetzung zum kommen, weil du schlechtes Gewissen hast und zum anderen es arbeitet die ganze Zeit in deinem Unterbewusstsein. Und dein Unterbewusstsein, dein RIS sorgt dafür, dass dein Verstand, dein Kopf, dein Auto belobt, wie nach einer Ziel wie so eine Warme, Wärme rakete, die die ganze Zeit, der Wärme folgt egal, wohin die Wärme sich verändert, folgt, die rakete und entsprechend verändert sich auch deine Einstellung, dein Unterbewusstsein und sucht die ganze Zeit nach der Möglichkeit der Entfaltung, das dein Ziel in die Umsetzung kommt. Wie hatte die neueste Folge gefallen? Hinterlasse uns gerne einen Kommentar oder profitiere von entspannen Video-Gursen aus unserer Onlineekademie unter "Köpfelministerineschimmies.com". [Musik]