Schwefelwasserstoff (H2S) SIBO - Interview mit Lauren Steinman
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In dieser Podcast-Folge spricht Miriam mit der Heilpraktikerin Lawrence Steinmann über Schwefelwasserstoff-SIBO, eine seltene und schwer fassbare Form des bakteriellen Überwuchses im Dünndarm. Im Gegensatz zu Wasserstoff- und Methan-SIBO bleibt Schwefelwasserstoff-SIBO bei herkömmlichen Laktulose-Atemtests oft unsichtbar, da das Gas die anderen Gase unterdrückt. Typische Symptome sind ein flacher Testverlauf, starker Brain Fog, Durchfall, Entzündungen, Alkoholunverträglichkeit und gelegentlich ein schwefeliger Geruch. Ursachen sind meist Lebensmittelvergiftungen, Antibiotika oder kontaminiertes Brunnenwasser. Die Diagnose in Deutschland ist schwierig, da der spezielle Trio-Smart-Test nur in den USA erhältlich ist; Hinweise können auch Mikrobiom-Tests liefern. Die Behandlung ist komplexer als bei anderen SIBO-Formen und umfasst eine schwefelarme Ernährung, Biofilm-Management, Ausleitung, Mineralstoffergänzung (z.B. Molybdän) und antimikrobielle Mittel wie Bismut. Oft dauert die Therapie Monate bis über ein Jahr, da Schwefelwasserstoff-SIBO häufig mit anderen SIBO-Arten kombiniert auftritt und Biofilme bildet. Dennoch zeigt sich meist nach den ersten Monaten eine deutliche Verbesserung der Symptome.
Hallo, ich bin Miriam und du hörst hier den Reizdarm Podcast. Genauer gesagt, die Folge zum Thema Schwefel Wasserstoff-Sybo. Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine positive Bewertung auf der Plattform auf der Du gerne Podcast hörst. Danke dir dafür und lasst mich natürlich auch gerne per Kommentar oder nachricht auf Instagram wissen, wie die Folge dir gefallen hat. Jetzt starten wir aber. Für diese Folge habe ich mit Lawrence Steinmann gesprochen, die Naturheilkundliche Erzten ist, dass er sie in den USA studiert und hier in Deutschland arbeitet sie als Heilpraktikerin. Sie erzählt aber gleich noch mal mehr zu sich und ihrem Werdergang. Sie beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit dem Thema Sybo. Viel Spaß beim Hören der Folge. Ja, Halle Lauren, ich freue mich sehr, dass es geklappt hat. Herzlich willkommen zurück im Podcast. Hallo und aufwand, nicht wieder hier sein zu dürfen. Danke. Einige kenne ich wahrscheinlich schon aus der Folge zur Vigoterapie. Magst du dich trotzdem einfach noch mal vorstellen? Ja, sehr sehr gerne. Ich bin Lawrence Steinmann. Ich bin Amerikanerin, wohne aber schon mein ganzes Leben eigentlich hier in Deutschland außer den acht Jahren, die ich in den USA verbracht habe, um dort zu studieren. Und es gibt doch einen ganz super coolen Studiengang, den es jetzt zu lange nicht gibt. Deshalb die Entscheidung kurz an bewandern. Dort habe ich Prämedizin viel Jahre lang studiert und dann im Anschluss Natural Pathsik mal das sind. Die Grundlagen der traditionellen Medizin, also in diesem Sinne nicht so mit den traditionellen, aber der Schuhmedizin genommen. Und auch die Grundlagen der ältere Naturheik. Also da hat man wirklich diese zwei Fächer kombiniert. Und das einzige, was quasi gefählt hat, waren die klinischen Krankenhausrunden, die durch eine uniklinige Ersatzbohren sind, wo man wirklich im Alltag allgemein Medizin, aber mit einem Naturheik mitlichen Fokus ausprobieren und üben konnte mit ganz tollen Mentoren und Ersten, die da einen quasi durch Mentoring wirklich mal so viel beigebracht haben. Das war so mein Werdegang und dann bin ich danach wieder nach Deutschland zurückgekehrt und bin hier als Heilpraktiker in Tätig, in meiner Praxis, wo ich ganz viel Sibo behandle, aber auch vom Monat und Autobunerkrankungen und Chronicles TIG und Borillose und Laute sagen, ich bin jetzt nicht langweilig, das ist auch liebe, aber liebe ist schon mein Leidenschaftthema, da ich es auch in der Studienzeit selber hatte und überhaupt so dazu gekommen bin. Und ich hatte da so viele tolle Mentoren, sondern der Uni, die mich nicht nur behandelt hatten, dann auch wirklich als Mentor, wirklich, wann ich viel beigebracht habe, das, genau, so bin ich zu dem Punkt gekommen, wo ich jetzt bin. Oh, jedes Mal, wenn du definitiv tatsächlich mehr hast, ist das so schade, dass es das bei uns nicht gibt. Ich glaube leider gibt es auch nur zwei von den Uni, als ich angefangen habe, vier von Fedapjan und jetzt gibt es auch nur zwei und die kombinieren sich, ja? Das ist eine mega natürliche Uni, das ist halt immer schwierig ab Ort, diesen Beruf zu erlernen, aber ich hoffe, dass sie bleiben können. Ja, das auf jeden Fall. Ja, genau, wir sprechen ja heute über das Thema Sibo und zwar ganz speziell Schwefelwasserstoff Sibo, die Art, über die man ja wahrscheinlich immer noch so am wenigsten weiß, wo ich mich ganz viel im Verborgen, das waren sie nicht spannend und ich glaube, da steckt auch ganz viel Hoffnung für Betroffene, dass man da jetzt halt eben immer mehr erfährt. Deswegen freue ich mich total, dass wir da heute darüber sprechen können. Kannst du nochmal einen Überblick geben, über die drei Arten von Sibo, welche Bakterien stecken da so dahinter, wo sitzen die bei uns im Daher und wie entstehen da die Probleme? Sehr gerne, genau. Also es gibt ja die drei klassischen Sibo-Arten, aber die ersten zwei sind viel gängiger. Es kennen meistens Menschen, die die Wasserstofffaktorien oder die Wasserstoffart vom Sibo und die Metanart vom Sibo oder jetzt auch eigentlich fast immer im Umgenan. Und das sind auf jeden Fall die Üblichsten, die man auf den aktualen Atem-Tests sieht. Wasserstoff-Sibo kommt fast immer. Zeigt jetzt die neueste Studie nahe gefroren einer Lebensmittelvergiptung und durch dann den längeren Prozess der veränderten Symptom-Dündarm, die darauf folgt auf diese Lebensmittelvergiptung. Und das sieht man eher wenig bei ihm, bei Metan, aber das hat einen anderen Muttern. Und die Herte-Gang und die Auswesad dafür sind eher die Achelen. Es gibt da ganz, ganz alte Mikroorganismen. Das sind nicht mal Bakterien, die sind schon die E-Bichkeiten in uns drin in der Menschheit und haben sich einfach darauf wahrscheinlich spezialisiert, den Darm fährt zu seinen Langsamen, damit wir evolutionieren mehr als unsere Nahrung rausfohlen konnten. Aber jetzt ist es nicht so optimal, da wir übererwärts sind und man legt dann bei Metan zu Verstopfung. Bei Wasserstoff eher zu durchweilen und die neueste Studien zeigen es wahrscheinlich, die Auslöser von Wasserstoff-Sibo-Kläppchen und die Polis sind. Das ist jetzt auch relativ neu, dass man das bei. Es gibt auch andere Regatungen, aber das sind die zwei. Die Haupttypen. Genau, Wasserstoff und Metan sieht man öfter im Laptoloseat im Test, dass diese Gase erhöht sind. Und die dritte Art sieht man weniger, weil sie erstens quasi unsichtbar auf dem Kälte. Aber auch weil sie nur eins bis fünf Prozent aller Sibo-Belle ausmacht. Das ist also relativ selten, in Gegendheit zu dem anderen. Und Wasserstoff-Sibo ist das Problem ja letztlich immer im Dünderm gel. Und Metan kann sowohl Dikterm als auch Dündermetroff betreffen, wie ist es bei Schwefel-Wasserstoff? Weißt man das schon? Es kann ähnlich wie bei ihm oder den Diktermetreffen, denn es gibt auch ganz viele Bakterienstämme, die die Schwefel-Wasserstoff gar produzieren. Im Dünderm ist das Problem schlimmer. Man merkt dann, glaube ich, mehr Symptomatisch davon, wenn es im Dünderm sich ausgebreitet hat, weil der Dünderm auch gar nicht dafür gebaut ist für Gärungen, für so eine Anzahl der mit dem Dikterm kann es aber auch sein, dass man Schwefel-Wasserstoff-Baktierinnen hat oder dass man ganz normale Diktermaktierinnen hat, die sich quasi umgebaut haben, verändert haben, um Schwefel zu reduzieren. Und so ganz typischen nach Schwefel-Riechenden, Blehungen und Gase zu produzieren, insbesondere bei Eiweiß, Reichen oder Schwefel-Waltzheiten. Aber kann das jedenfalls in beiden Organen sein. Aber ich würde sagen, symptomatisch ist im Dünderm extremer. Ist das sogar schon gesagt, dass man im Test normalen Laktolose-Test, den ja viele jetzt schon kennen, eben nicht sieht. Wie hat man das dann bisher diagnostiziert und was hat sich mittlerweile getan? Ja, die Frage bin ich so spannend. Es gibt so ein paar Tise, so ein paar Zeichen, so sind wir direkt tief gut ansetzt, dass das Schwefel-Wasserstoff tatsächlich da ist, wenn man einen klassischen Laktolose-Test macht. Und das Hauptzeichen dafür ist, dass die Linie relativ flach bleibt. Das Wasserstoff, insbesondere das Wasserstoff, sehr niedrig bleibt und auch nicht nach den 120, so 19 bis 120 Minuten, wo man denkt, okay, jetzt sind wir im Dikterm angekommen, dass der Test auch dann nicht hochgeht, dass die Gase dann nicht steigen. Und eigentlich sollte das passieren in einem normalen Darm, gibt es ja im Dikterm, wahnsinnig viele Bakterien, die es lieben, Laktolose zu jerem und daran es Gase zu produzieren. CO2 aber auch Wasserstoff und Methan. Und wenn man gar keinen Anstieg sieht, ist das schon komisch. Dann denkt man, hey, was ist so ein an hier? Also dann ist es schon üblich, dass man vermutet, okay, hier ist ein Gal vorhanden, dass diese üblichen Anstiege von Wasserstoff und Methan unterdrückt. Und Schwefel-Wasserstoff foot, das ist sehr gut, denn Wasserstoff und Methan sind unter anderem Stoffe für die Produktion von Schwefel-Wasserstoff. Saugt die quasi alle auf, wird das sich damit und macht dann nebenbei diese Gase unsichtbar auf dem Test. So hat man dann quasi diese Flache-Mini durch den ganzen Test durch die ganzen drei Stunden des Tins. Heißt nicht immer, dass alle Gase 0 sind, aber diesen Dauropiek, also diese doppelte Anstiegswelle, die man ganz typisch bei Dibosit sieht, wie man dann meistens nicht immer. Also der Flagline-Test ist keine 100% Garantie. Da können wir auch später nochmal darüber reden, ob man quasi alle drei Abendfunkiebe oder eine Mischung haben kann. Aber es ist auf jeden Fall ein ganz typisches Zeichen für Schwefel-Wasserstoff-Siebe und diese Flagline. Jetzt sind dabei den Symptomen auch bestimmte Symptome, die der eben drauf hinweisen? Ja, es überschnein sich sehr viele der Schwefel-Wasserstoff-Sympome mit den klassischen Siegosympomen, der Blebauch. Und manchmal durchweichend, manchmal Verstopfung. Und das Geld hat man bei Schwefel-Wasserstoff mehr Durchfall oder einfach mehr Veränderungen generell im Stuhlgangen, dass es weniger Konsistent ist, aber man kann auch mal ab und zu wieder Verstopfung haben dabei. Ganz oft sieht man einmal sehr starken Brain-Fog. Ihr total vernebelt ist, man sieht auch oft in zündliche Symptome, wie zum Beispiel in die Magenschleimordinsündung oder Schmerzen im Körper, so fibromyalgia, mäßige Körperschmerzen. Man sieht auch, dass man Alkohol ganz verdragen kann. Da muss man natürlich mit Familien- und Toleranzen differenzieren. Mit diesem Symptome-Bild. Niedriger Blutdruck ist auch ganz üblich den Schwefel-Wasserstoff. Er weitert die Blutgefäße und ganz typisch denkt man zuerst an diesen Schwefelgeruch in den Garten. Aber auch im Marte. Das ist tatsächlich nicht immer auch, weil sie zuerst nicht immer ein Zeichen da, aber es kann wenn es doch obdret sehr stark auf das Problem dort ist. Und wie diagnostiziert man heute? Da hat sich ja mittlerweile auch was getan. Aber leider noch nicht in Deutschland richtig. Lange, langsam. Also der Dr. Mark Fimmenthal, der 1, der Hauptwissenschaftler ist in der Sibose, hat einen Test mit einer anderen Firma entwickelt. Der heißt Trio Smart und der ist nur in USA und ich glaube, jetzt ein Karvalle auch im Kanada erhältlich. Es ist auch ein Atentätverfahren. Und ich denke auch, ob Lactolose basiert. Aber ich weiß nicht genau, ob sie noch ein anderes Substrat benutzen. Es wird auch in meiner Art, in meiner Plastik-Tüge.
Die Arte mit quasi in einer Plastikküte in den Formen aufgefallen. Und dann kann man die Gase messen, inklusive Wasserstoff, Schwefelwasserstoff. Aber auch Wasserstoff auch mit Kaden und auch CO2 mitgemessen, was man mit dem Wasserstoff ist. Das schwierige meines Wissens war, dass das Schwefelwasserstoffgas ist so ein sensibles Gas, dass sich so schnell verändert und abbaut, dass es da deswegen länger kein Eskab. Aber ich habe mit der Firma gesprochen, dass es vor einigen Monaten nicht gut ausgehen. Ab Deutsch anzukommen wird da eigentlich noch länger dauern. Da ist da immer mit diesem medizinischen Labor ein mässigen Fortschritten ewig, bis es wirklich standardweit verbreitet ist. Also ich glaube, man kriegt hierzulande noch in der nächsten Zeit kein Entriosmarkt hat. Ja, das heißt man muss wahrscheinlich weiter so ein bisschen auf den Atemtest hoffen, ob der was verrät, die Symptome. Und man sagt ja auch, also generell sagt man ja, dass bei Sybu keiner außergekraft haben, weil das eine bildet ab Atemtest, was im Dündan passiert, Mikrobiomtest, was im Diktam passiert. Wenn wir jetzt aber bei Schwefelwasserstoff, eventuell auch Geschehen im Diktam haben, kann dann auch im Mikrobiomtest hinweise oder auch Fluss geben? Absolut und dass nicht in der Praxis ganz, ganz oft die Patienten, die durch eine andere Sybu-Beradlung oder Reizwärmbehandlungen wirklich nicht weiter kommen, dann zu mir mit ihren Mikrobiomtest, Flachen oder quasi negativen Niveau-Tests. Und ich werde ganz, ganz oft anzeichen in den Mikrobiom-Analysen, das tatsächlich so fahrt, reduzierende Bakterienstimme vorhanden, sind manche davon echt unausprechlich. Aber Fusovacterium, die Sofa Vibrio und Bio-File-Warts-Worthier-Beradung. Es gibt eine kleine Spalte in dem Test, wo drei oder vier oder so fahrt reduzieren, eine Bakterien getestet werden, ob es nur eins von den drei oder vieren positiv, wenn ich dann sehe. Und ja schon gesagt, es gibt auch andere Standart-Mikroben, Klebsdien und Semonellen und Kampelobakter und Proteos, die werden auch in den relativ nicht simpleren Stuhl-Tests, aber nicht unbedingt. Es muss dann immer eine ganze Mikrobiom-Analysen sein, und die zu finden, die können sich ja umwandeln, um schwer zu reduzieren. Also es könnte auch in denen liegen. Aber man findet schon oft einen so zeichenden Interess in den Stunden. Und weiß man, was über die Ursache, oder was über die Ursache, oder was dir vorhin auch schon gesagt, Wasserstoff, mit der Lebensmittelvergiftung ganz häufig, der lässt sich kombiniert, weiß man bei Schwiefel-Wasserstoff schon irgendwie, woher das kommt. Ja, es gibt dann Hafermutungen, also ich glaube schon, das Pimmenselfernmutet, dass Schwiefel-Wasserstoff auch von Lebensmittelvergiftungen kommen kann, sondern es kann bloß bei Menenwan, die dann auch durch die Schädigung des Dündams, durch die Migrating-Moder-Komplex, die Mutilität, die Beweglichkeit des Dündams, und das ist dann durch die Erbiedung dieser spezifischen Keine, zur der Produktion von diesem schädlichen Schwiefel-Wasserstoffgaben kommt. Also das ist schon eine Möglichkeit. Es wird immer noch mehrere anderen Antidiotika-Einnahme, insbesondere es über längere Zeit. Und häufig, das sieht man ja manchmal bei Wiederkennenblasen in Zündungen. Und das ist auch ganz spannend, dass das wahrscheinlich sehr viel Mitschwiefel-Wasserstoff-Siebo zu tun hat, dass es diese zwei Möglichkeiten, wir gelingt sind, dass wir die Frauen und auch Männer, die das haben total spannend ist. Aber auch durch. Also in Uthaken ist es ja für sein Haut, eine Quelle zu haben, ein Drunden-Nickmeldes-Motor. Und drinnen Wasser kann oft mit den Erregern verschmutzt sein. Und man kann durchbrunnen Wasser manchmal die die H2-ST, die Schwiefel-Wasserstoff-Baktere anwielen. Ich do best, deshalb sollte jeder mit einem Brunnen auf regelmäßig den Brunnen testen lassen, auf die Reger, die dort drin im Wasser sind. Das sind so die Hauptrühne, die mir in den Kopf in den Sinn kommen. Und jetzt hat es zuvor ein Auschum gesagt, oder hat es schon mal angerissen, wir können mal auf das Thema schauen, was gibt es dafür Kombinationen? Also dritt Schwiefel-Wasserstoff-Siebo, auch mit Wasserstoff-Siebo oder IMO aus? Ja, das wusste man hier vor diesem Trio-Smart-Test gar nicht, ob das übermöglich war. Und jetzt auch dieses war immer so klinisch, dass man in der Behandlung sehen würde, was ich auch ganz oft beobachtet habe, dass wenn ein flache Siebo-Test zu mir kam, dass nach ein paar Runden Siebo-Wachandeln auf einmal ein super-positiver Wasserstoff oder auch Wasserstoff und Metan werden plötzlich erschienen ist. Und das heißt nicht, dass Oje jetzt ist Siebung noch schlimmer geworden. Das heißt, dass das unterdrückende Schwiefel-Wasserstoff-Gas weg ist und die anderen jetzt zum Vorschein gekommen sind. Und dass ich schon in der Praxis recht oft, was aber in den Prio-Smart-Test rauskam, mit den Studien dazu ist, dass man tatsächlich entweder nur Schwiefel-Wasserstoff-Diebo haben kann oder eine Kombi mit der einen oder der zweiten, also mit den Wädern nur Wasserstoff oder auch Metan plus Schwiefel-Wasserstoff. Und es kann eine wilde Mischung beides. Ich glaube, in den Studien kam es raus, dass es häufiger, wenn es mal Schwiefel-Wasserstoff hat, denke ich, nur das war, aber es kann wie Misch sein. Mhm, Mhm, Mhm. Sicher für Betroffen dann noch erst mal, also auf dem ersten Blick vielleicht frustrieren, wenn man jetzt dachte, man hat nur Schwiefel-Wasserstoff und dann taucht das andere, in den Testergebnissen spät auf, ist hier sowas schon mal irgendwie passiert oder kannst du da nicht mehr? Neufleg und das ist echt, ich glaube, es wird häufiger passieren, wenn, wie gesagt, man drauf, echt viel Durchhalte vermögen, um zu den Punktern zu kommen. Denn oft, ich kann in den letzten Monaten, kann ich mich an drei oder vier Patienten denken, die schon ein Jahrbein hier arbeiten, die schon ein Jahr lang Tepapien und jetzt endlich sind für einen Punkt angekommen, wo die Symptome wirklich viel, viel besser sind. Aber wir haben jetzt Schwiefel-Wasserstoff gestartet und dann gab es Metan und Wasserstoff nach mir, in den Runden und viel, viel Arbeit sind wir endlich, in den Antrugensfleischem Ziel angekommen. Ich glaube, sehr viele Patienten, die das nicht wissen, dass es so lange dauern kann, teilweise heute nicht wissen, ob es so lange dauern kann, ob man sich so eine Mitte auf oder wechseln, die Schiene und dann kommt man nicht immer an dem Endpunkt an. Also es dauert, es hat mich auch überrascht, wie lange es bei diesen komplexen Sellen dauern kann. Man kann das also so alle Schichten jetzt wie bis zum Kern, wenn es dann ein Auffilme ist, dann natürlich super bischigt. Das hat ganz auch so lange dauern, und Schwiefel-Wasserstoff und Biuffilme sind super hart. Aber ja, das kann ich dauern. Aber man sieht dann schon, dass es viel besser sein kann. Ja, und siehst du dann quasi auf dem Weg, weil wenn du sagst, klar ein Jahr, also klar so kann lang wie riech sein, das wissen wir glaube ich, oder die, die trifft auch schon behandelt haben sogar. Aber du siehst auf dem Weg schon eine Verbesserung, oder wahrscheinlich so mit der Zeit, ja. Ja, und das, das führt fast immer nach den ersten paar Monaten ein. Ja, so ist es auf jeden Fall nicht das ganze Jahr lang zu schlimm. Wie lang war es mit der Zeit, sondern damit wir wissen, dass sie auch mal richtigen Weg sind. Und das kann man nur mit wiederholenden Tests abkehrt, das muss man auch symptomatisch erkämpfen können, dass man ab dem richtigen Weg ist. Ja, das passiert in der Regel so. Ja. Wie wird Schwiefel-Wasserstoff sieb und dann behandelt? Ganz spannend. Ich will sagen, jetzt hat eine eher komplexeren Behandlungsweg als die typischen Metan- und- und- Wasserstofffälle, weil der Schwiefel-Stoffwerk-So-Prozess im Körper auch so komplex ist, dann auch so richtig. Ich werde jetzt nicht zu weit in die Biologie hineindringen, denn es kann echt komplex werden. Aber es gibt mehrere Punkte, die man unbedingt Therapien muss, um langfristig Erfolg zu haben. Eigentlich bei allen Arten von Sibhobe, bin ich dagegen nur, die Mikroben abzutöten und sagen, okay, und dann hier wird fertig. Es braucht immer einen ganzheitlichen Therapieansatz, aber Schwiefel ist kompliziert. Also das hat ein gewisses Maß an Ernährungsumstellung. Es ist da super, super wichtig, eine Schwefelauslastiert, macht am Anfang viel Sinn, um genau zu testen, welche Schwefel hat die Gelegensmittel, seit sie diesem Drum am meisten. Das ist das immer ein Teil davon. Biofilmarbeit. Es gibt auch ganz viele Exsterten, die sehr gerne bismals einsetzen, bis es mutt. Ja. Das ist eine sehr gute Europar und dann Deutschland ist es sehr schwierig zu kriegen, weil es überhaupt erlaubt ist oder wie man hier das bekommen kann. Ich bin auch sehr wenig. Das ist einhalter Therapie, auch die Mineralstoffe wieder zuzuführen, die durch diesen fehlgeleiteten Schwefelstoffwechsel reduziert sind, Molidenzink zum Beispiel. Die muss man wieder aufbüllen. Insgesamt ist Ausleitung und Detox noch mal viel wichtiger, wie bei Schwefel und Schutschuldigung, wie bei Metanen, bei Wasserstoffsibho, also eine wichtiger Stakasprokuss- und Ausleitung auf Detox ist super wichtig. Und dann kommen natürlich auch zu der antimicrobialen Therapie, die ist meiner Meinung auch in vielen, vielen Fällen super wichtig. Aber bei den meisten Sibhoekreutern, die man bei Wasserstoffen mit Han einsetzt, die man eine recht starke Resistenz, wie viel Wasserstoff stemmen, also man kommt nicht unbedingt mit Bereberitze oder mit Urgano viel weiter. Da kommen auch ganz viele Patienten zu mir, die mit diesen Freude nicht viel erfolg hatten. Und mein Behalungschema, weil sie es auf das Pflanzenmittel Uwe Ursi, das ist Bereberia-Bengeschissen, bestimmte Zeilkraut, das sehr durch Arbuten, durch den Bestandteil sehr gut gegen diese Hauptirreger von einem Pontwevewasserstoff, arbeitet und auch einen Präperrat mit Nano-Silber. 23 heißt das mit denen, damit kann ich sehr gute Erfolge die erste quasi Schicht von Schwevewasserstoff-Pakterien zu lösen, bevor wir dann an die unheimlichen Schichten kommen. Ich sag sie noch mal kurz, weil ich glaube, ich habe bei dem einen reingehend im Mund. Das erste ist, ich glaube auf Deutsch sagt, also ich habe es zumindest mal einmang von unter Uwe Ursi oder so, oder sobald du schreibst zumindest, zumfalls mein Skubin möchte. Und was war das zweite, was du gesagt hast? Das ist ein Präperrat mit Nano-Silber, also kein colloidiales Silber, sondern eigentlich glaube ich zeig's Hydroxy-Silber. Und das, ähm, das ist mit let's Argentin 23. Ich glaube ich nur eins, ob dem Weltmarkt das mir bekannt ist. Genau, die zwei benutze ich. Und das habe ich auch in mehreren Schwevewasserstoff-Fortbildungen so gelernt. Aber die scheinen viel besser an zu, an zu, an zu docken als bei den ganz anderen Typischen.
typischen. Ja, in der Stelle natürlich der Hinweis, also gut, wenn ihr damit zu eurem Therapeuten geht und das anspräch, dass ihr gehört habt, dass das hilfreich sein kann, aber natürlich nicht alleine machen, nicht selber machen. Ja, absolut super wichtig. Und in meiner Wahl sind die meisten Therapeuten im Deutschland auch die Top Therapeuten nichts davon. Von diesen zwei Mitles nicht, glaub ich, sind nur datigängige, weil sie auch viele hier hier zueinander mit Antibiotika arbeiten, was auch bei Schwiegelber zur Stoffe echt viel bringen kann. Also ist auch wichtig zu erwähnen. Ja. Und weil du gerade schon gesagt hast, dass die Tox ja so ein großes Thema ist, man hört ja auch immer wieder, dass sie betroffenen sich wie vergiftet fühlen. Ja. Ist das tatsächlich was, dass da mehr, also durch die schwiffen Wasserstoffgase, dass da mehr Giftstoff im Körper anfallen? Absolut. Absolut. Das gab ich ein zweifagtes Thema, denn den Schwiegelwasserstoff ist in sich eine generativ giftiges Gage. Die Konzentration macht unbedingt das Maß. Es giftet aus, in die kleine Menge hat sogar Protektive Funktion im Körper. Antiaktsie, landt hier in mäßig, aber im inhörendosen steht das schade des Nervensystemen, den Schweimäuten und geht auch über die, die im Blut hier in Schranke vergebelt. Da sieht man eben unser Gehirn sehr stark. Also deshalb ist absolut das Maß am wichtigsten. Und ja, es ist recht entzündlich, recht giftlich. Es ist auch mit vielen Studien, mit Darmkrebs und mit polites großer Großer stark gewonnen. Dass wenn man im Darm erhöhte Schwiegelwasserstoffleib, es hat, hat man ein höheres Risiko, in diesen Erkrankungen zu erkranken. Aber auch nebenbei hat man das Problem, dass, wenn der Körper schon sowieso mit dem ganzen Schwiefeld-Prozess ein Problem hat, sind viele der anderen sehr wichtigen Komponente unserer Änggiftungen, die im Hauptsicht in der Leberstadt, wenn es fahrs 1 und fahrs 2, werden deshalb gebunden und sind quasi nicht verhandene für uns. Der wichtigste, wenn der Reichter mit ganzen Körper auch nicht wirklich für jeden Prozess und wenn wir dann extrem kommen, weil da, wenn wir es nicht vertragen, weil der irgendwie gebunden wird, denn den Schwiefeld bindet sich quasi an alles fest, wie ein kleiner Magnet, dann kann der ganze, die Tox-Prozess des Körpers, echt anfangen zu häubern und nicht so effizient zu arbeiten. Und dann hat man dann doppelte Vergiftentumenteile. Und es wird wahrscheinlich um so länger mal das Ganze mit sich rumschleppt, auch desto schlimmer, oder? Wasche ich in der Behandlung auch komplexer? Ja, ganz auch. Und ich sehe schon relativ oft, dass Menschen, die sie so in Trumpisch 20 bis Jahr gelangen haben. Und dann muss man davon ausgehen, dass noch relativ viel Arbeit eingesteckt werden muss, um alles wieder mal auf Trapp zu bringen, die Entgipfel-Prozess, aber auch den Schwiefeld mit hauressen. Aber ich höre raus, dass es nicht unmöglich ist, auch wenn jemand das wirklich schon so viele Jahre hat. Das ist ja auch eine gute Botschaft. Wenn man da geduld hat, muss mit jemanden zusammenarbeiten, der der quasi den Weg kennt. Und das ist ja kein One-Sides-Pitz-Au-Wicht. Man muss auch recht viel umsteigen können und kreativ denken können. Aber es ist auch wirklich möglich. Und man sollte auf jeden Fall die Hoppe nicht aufgeben, wenn man einen negativen Syboters hat, aber trotzdem alle Symptome von Sybot oder von Schwiefeld-Watselstoff-Sybot-Waden sind. Klar, das auch kein Diedersign und etwas anderes. Das ist ja nicht nur ein Faktiriel. Aber es gibt total viel Grund zu Hoppe. Und jetzt einfach ein anderer Ansatz und auch diese Ernährungsmetode einen Jahr Klarheitsbringen können, das mit der Spiegel auslastiert. Ja, das ist ja richtig. Ich dachte, die ist nicht long-term. Die sollte man nie mehr als zwei bis zwei Wochen machen. Denn Schwiebel ist nie wichtig. Man sollte dann nicht einfach komplett weggehen. Also zwei bis drei Wochen sagst du genau. Und das werden so Sachen ausgelassen, wie Eier, Fleisch. Das ist mir so einfällt. Gibt es ja sonst noch irgendwie Sachen, die da so die Klassiker sind? Also tatsächlich Knoblauch und Zwiebel. War ansonsten nicht Schwiebehaltig. Ich habe ja schon wieder keine sehr aufwundene Farben. Aber für Menschen mit Schwiebelwasterstoff, die dann auch noch ein Tickenstärker, Knoblauch ins Besonderstknoblauch, kann also richtig der Killer sein, auch nur in den kleinsten Mengen. Und das muss erstmal weglassen werden. Zwiebeln und alle Kohle, Gemüsearten. So, ja, Kohlen, Prokulie. Ich glaube auch Spargel. Ich glaube, der Lippen. Momentan nicht so ein Thema mit Kühlen herduft. Und Fleisch ist tatsächlich eine Quelle von den Kühlen. Eine Quelle von den Fisch-Schwiebeln. Aber die meisten Menschen steinen diese Art von Schwiebel, kann man teilweise einfach besser zu vertragen. Also der ersten Phase, der auslastiert, lässt man tatsächlich Fleisch komplett weg. Aber man kann es dann wieder einführen. Und die meisten Menschen statistisch gesehen können das dann gut vertragen. Und wenn sie dann ganz vorsichtig, wie das weitere Lebensmittel wieder antragen, Eier- und Überrezerterer, dann ist es super wichtig, darauf zu achten, die reagiert. Man kann vielleicht nur auf 1 oder 2 stark reagieren. Und die anderen sind okay. Also es ist auch so, dass man die auf jeden Fall wieder in großen oder ausreichend stecken, für sich nehmen. Und auf jeden Fall nur mit einem Therapäuten längerfristig Schwiebel-Jantagung experimentieren. Ja, ganz wichtig. Wie sieht es denn mit Probiothek aus? Gibt es da welche, die bei Schwiebel-Wasserstoffsiebe gut vertragen werden, die da sinnvoll sein können? Ja, manche, manche, liebe Theraprodenen-Usa, haben einen sehr starken Probiothektherapie Ansatz, wo sie mit verschiedenen Lacktobazeln, ich glaube, Carlos und Santaren sind da beliebt, aber auch Bifidobakterien und mit Esbuladi und sogar auch noch Sporenakterien arbeiten, also quasi ganz eternally, kann dann mit benutzt werden. Und ich habe da jetzt nicht so viele Erfahrungen abgeragt, damit das nicht so mein 1. Therapieansatz, Sporenakterien auch gerne und Esbuladi in manchen Fällen. Aber Lacktobazeln und Bifidos bin ich da noch ein bisschen eher vorsichtig und habe einfach das selber nicht auch gleich nachfahren, das wirklich jedem mit Schwiebel-Wasserstoff empfehlen zu können. Aber ich weiß zum Beispiel, der Dr. Roochia aus USA benutzt, die sehr oft bei Schwiebel-Wasserstoff und ganz wichtig ist, es ist ja auch drauf zu achten, dass man nicht so viele Prebiothekanen, insbesondere zum Anfang mit diesem Probiothek erinnemt, also in Berlin sind auch super schwierig, wenn man noch ein Weit genug in der Bekämpfung der Gereme Mikroorganismen gekommen ist. Ja, da auf jeden Fall immer gut auf die Inhaltsstoffe achten, man ist dann schneller mal, wie du sagst, in Oliendrin als man denkt und dann macht es Beschwerden, um an Frage sich woran liegt es? Genau. Vielen Dank, die auf jeden Fall schon bisher gibt es noch irgendwas, was zu dem Thema loswerden möchte, das was ich nicht gefragt habe. Also das große Thema, das mich bei Schwiebel-Wasserstoff beschäftigt und wo ich immer noch total am Nachhaken und Resserschieren bin, ist das sehr spannende, die spannende Theorie, dass die Fehlbesilung von Schwiebel-Wasserstoff-Bakterien wirklich eine fehlgeleitete Versuchskrubbas ist, mehr so fahrt an mehr so fahrt daran zu kommen. Das halb gibt es dann im Körper einen Mangel, die aktive Form vom Schwiefel, die jede Körperbarriere, jede Schleinhaut umhüllt, ist eine Art von so fahrt. Also es ist wahnsinnig wichtig, auch für die Entgiftung, aber ich habe so viele Prozesse. Und das Problem ist, dass wir einfach in einer sehr toxischen Welt mit vielen Pestiziden und Erwitziden und Chemikalien, die vor Ortensdächer anhand an die Star waren. Also es gibt sehr viele sehr klugem Menschen, auch bei MIT, in USA, die die Dareschirien was möglicherweise zu diesem Problem führen kann. Und ich vielleicht ist es sogar, dass der Körper probiert, unser Problem für uns zu lösen, indem er diese Bakterien ansiedelt, um an mehr Spefelbausteine zu kommen. Und er kann dann Schwiebel-Wasserstoff insofarb umhüllt. Und ich habe mich verändern, damit man dann an dieses Entmolekühl dran kommt. Und was momentan super spannend ist, dass die Top-Experten im Bereich sehr stark vermuten, dass das Lüfosaat seine riesige Rolle spielt. Und das ist ja auch in Deutschland ein zu gelassenes RBC. Und wird ja auch hier viel gestrült. Da wurde das jetzt sich vielleicht doch nochmal in den nächsten Jahren verbessert. Das bindet einfach wahnsinnig viel, molybden und zinc und auch so fahrt. Und so können wir dieses ganze Schwiefe-System nicht so effizient betreiben. Und das kann dann echt sein, dass der Körper sagt, "Okay, wir müssen das umdenken, wir müssen hier ein Workaround finden." Und so baut er quasi seine eigene Schwiefelquelle an mit diesen durch diese Bakterien. Also, das halb auch in Giftung sowieso so wichtig bei diesem Thema. Und möglichst griffosat im Lebensmittel supermighten als Bio und ja, so weit es geht, saat auch zu achten. Das ist eine spannende Theorie. Gibt es denn sonst noch irgendwas, was ich tun kann, um diese Mangel quasi vorzubolgen. Also z.B. keine Anweschen. Ich leese immer wieder von anorganischen Schwiefel oder auch Schwiefel-Bäder oder solche Sachen hilft sowas. Volle Frage. Ja, also wenn man tatsächlich mit Schwiefe-Harding-Liehmes-Mittel-Froblem hat und man merkt, dass durch die Auslastiert ist anorganische Schwiefel in der Form zum Beispiel von MSM. Keine gute Idee. Denn es würde einfach diese, ja, diesen fehlgeleiteten Prozess überfluten. Wahrscheinlich zu mehr Brainfahrten, zu mehr Problemen, zu Entzündungen führen. Tatsächlich sind sowas Fart. Also Magnesium-Sulfart-Bäder, eine ganz tolle Option. Ich glaube hier zu meiner Hälfte. Glauben wir, es ist ein Falt. Es ist ein Falt. Ja, genau. Ja, stimmt. Ich bin gerade auch unsicher. Teilweise steht, glaube ich, Epsom-Sulf auch hier drauf. Ja. Genau, also Magnesium-Sulfart ist die chemische Verbindung. Und es hat eine ganz interessante Studie ausgeführt, wo man jeden Tag für sieben Tage ein Epsom-Sulfalz-Bart gemacht hat. Und auch so mit richtig viel. Ich glaube, so ein Funt-Saltprobat, also nicht nur ein paar Telefansummer. Und auch länger dringend beadet hat, so 30 bis 45 Minuten. Und nach liebem Tag war da eine richtig große Vorrag quasi andere Fahrt im Körper aufgebaut. Der Stabil-Bieb, auch wenn man auch zweites Dreimal die Woche wieder abgestiegen ist, an Anbederzahl. Also man musste nicht jeden Tag baden. Man konnte absteigen. Aber trotzdem diese Sofatquelle, Konsistenheiten und der Körper hatte so Zutrifft auch dieses super wichtige Sofat. Und das ist deshalb auch immer in meinen Therapie-Planen mitreinend, wenn man die in einem ganzen Schreifen mit Amolismus-Unterschütz und meistert, dass man mit Sofat, Magnesium-Sulfart badet.
passiert ist, dass man dazu eine riesige Reaktion entwickeln, sodass eine richtig schlechte Ersperschlimmerung und einfach eine Reaktion davon kommen kann. Also auf jeden Fall erstmal vorsichtig und Rand hasten, aber in den meisten Verhältnungen kaputtrecht. Das heißt also wenn ich schwäfe Wasserstoff sie bohabe, App-Sum-Sault-Bale-Dagin, MSM würde aber nicht gehen richtig. Ja, ich habe es richtig gesagt. Ja, dann würde man auf jeden Fall vorsichtig sein, und auf jeden Fall, wenn man zum Beispiel Eier nicht weit trägt oder bei Knoblauch ganz starke Probleme bekommt, ist auch wahrscheinlich das MSM nicht so optimal ist, aber mit der Zeit wäre das nach Ziel, dass man das vertragen würde und dass man das auf einnehmen könnte, so eher am Ende der Therapie um diese schwäfe Quelle wieder richtig, diese Serben aufzufügen. Ja und wenn ich kein schwäfe Wasserstoff sie bohabe, das jetzt aber höher und denke, ja, ich will lieber ein bisschen vorsagen, dass ich das nicht vielleicht auch noch bekommen, weil ich vielleicht auch schon Wasserstoff siebo oder so mal hatte oder chronisch habe, so machen dann solche Sachen Sinn? Ich glaube, was man meisten Sinn macht, ist erstmal mit dieser Auslastier zu experimentieren, die auch in Fällen, die du beschreibst, wo man nicht so tolle Symptome hat oder wo man nicht so stark leidet, dass man sagt, okay, zehn Tage lang schweht der Auslastiert und dann ganz gezielt wieder ein paar Lebensmittel mit Schwäfe, ganz gezielt wieder einbauen und zu sehen, gibt es da, gibt es dann Unterschied, ja fühlt sich mein Gichenglager, habe ich weniger Blehungen, habe ich weniger Schmerzen, bin ich weniger Instünder, das gibt ja so viele, so viele Symptome von Schwäfe im Torzan, also das würde ich machen, bevor ich quasi wild durch die Gegend mit nach einer ganz günstigen Spätrufe experimentieren würde man. Ich meinte jetzt tatsächlich, wenn ich, also, ich bin nicht schwäfe Wasserstoff siebo betroffen, also ich jetzt zum Beispiel, aber denke jetzt, oh vielleicht könnte ich so ein Sollfahrtmangel entwickeln, macht das dann Sinn? Ja, dann, ja genau, ich habe den Beispiel schon, ich nehme zum Beispiel auch dicklich, denn ich habe da auch keine Probleme und ich weiß, wie wichtig Schwäfe ist und es ist auch eine gute Haare und Nähe so so wichtig und man spricht nie davon, dass Schwäfe für guten Haarwaktung super wichtig ist, also finde ich, dass, wenn zum Beispiel ich mit MMI nehme, dass ich viel besser mein Estrogenauft leiden kann, dass mein Dietwag von der Leber viel besser funktioniert, dass meine Haargebesser wagt, meine Haut ist besser, das ist schon beantwärts, wie viel Gutes Schwäfe mit uns machen kann, aber man muss es halt vertragen. Ja, ja natürlich und sich auch einfach gut informieren und nicht einfach wie du auch sagst, egal in welchem Fall du beschwerden oder nicht, wild nach dem Sagenzungsmittel einnehmen, zu klar. Dann danke ich dir ganz herzlich, weil wahnsinnig spannend mal wieder, vielen Dank. Danke, dass ich dabei dann nur abte. Und schön, dass du bist zum Ende dran geblieben bist. Ich hoffe, du kannst etwas für dich mitnehmen aus dieser Folge, links zu Lawrence Homepage und Instagram Kanal, genauso wie zu meinem "Findesto in the Show Notes". Mach's gut und bis zum nächsten Mal. [Musik]
Podcast Summary
Key Points:
Schwefelwasserstoff-SIBO ist eine seltene (1-5% der Fälle) und schwer zu diagnostizierende Form, die auf Atemtests oft unsichtbar bleibt.
Typische Anzeichen sind ein flacher Atemtest, starke Symptome wie Brain Fog, Durchfall, Entzündungen und ein schwefeliger Geruch.
Ursachen können Lebensmittelvergiftungen, Antibiotika oder verunreinigtes Brunnenwasser sein; es tritt oft in Kombination mit Wasserstoff- oder Methan-SIBO auf.
Die Diagnose ist in Deutschland schwierig, da der spezielle Trio-Smart-Test nur in den USA erhältlich ist; Hinweise liefern auch Mikrobiom-Tests.
Die Behandlung ist komplex und umfasst schwefelarme Ernährung, Biofilm-Management, Ausleitung, Mineralstoffergänzung (z.B. Molybdän) und antimikrobielle Therapie.
Summary:
In dieser Podcast-Folge spricht Miriam mit der Heilpraktikerin Lawrence Steinmann über Schwefelwasserstoff-SIBO, eine seltene und schwer fassbare Form des bakteriellen Überwuchses im Dünndarm. Im Gegensatz zu Wasserstoff- und Methan-SIBO bleibt Schwefelwasserstoff-SIBO bei herkömmlichen Laktulose-Atemtests oft unsichtbar, da das Gas die anderen Gase unterdrückt. Typische Symptome sind ein flacher Testverlauf, starker Brain Fog, Durchfall, Entzündungen, Alkoholunverträglichkeit und gelegentlich ein schwefeliger Geruch.
Ursachen sind meist Lebensmittelvergiftungen, Antibiotika oder kontaminiertes Brunnenwasser. Die Diagnose in Deutschland ist schwierig, da der spezielle Trio-Smart-Test nur in den USA erhältlich ist; Hinweise können auch Mikrobiom-Tests liefern. B.
Molybdän) und antimikrobielle Mittel wie Bismut. Oft dauert die Therapie Monate bis über ein Jahr, da Schwefelwasserstoff-SIBO häufig mit anderen SIBO-Arten kombiniert auftritt und Biofilme bildet. Dennoch zeigt sich meist nach den ersten Monaten eine deutliche Verbesserung der Symptome.
FAQs
Schwefelwasserstoff-SIBO ist eine seltene SIBO-Art (1-5% der Fälle), bei der Bakterien Schwefelwasserstoff produzieren. Anders als Wasserstoff- oder Methan-SIBO wird es im Standard-Atemtest oft nicht sichtbar, da es die anderen Gase unterdrückt.
Typische Symptome sind starker Brain Fog, Durchfall oder wechselnder Stuhlgang, Entzündungen (z.B. Magenschleimhaut), Fibromyalgie-ähnliche Schmerzen, niedriger Blutdruck und manchmal schwefeliger Geruch in Gasen oder Stuhl.
Im klassischen Laktulose-Atemtest zeigt sich oft eine flache Linie ohne Anstieg von Wasserstoff oder Methan. Ein spezieller Test (Trio Smart) misst auch Schwefelwasserstoff, ist aber in Deutschland noch nicht verfügbar. Mikrobiom-Tests können ebenfalls Hinweise geben.
Mögliche Ursachen sind Lebensmittelvergiftungen, langfristige Antibiotika-Einnahme, wiederkehrende Blasenentzündungen oder verunreinigtes Brunnenwasser, das Schwefelwasserstoff-Bakterien enthält.
Ja, es kann allein oder in Kombination mit Wasserstoff- oder Methan-SIBO vorkommen. Oft wird nach Behandlung des Schwefelwasserstoffs ein vorher versteckter Wasserstoff- oder Methan-SIBO sichtbar.
Die Behandlung ist komplex und umfasst Ernährungsumstellung (schwefelarme Kost), Biofilmarbeit, Mineralstoffergänzung (z.B. Molybdän, Zink), Ausleitung/Detox und antimikrobielle Therapie. Bismut wird oft eingesetzt, ist in Deutschland aber schwer erhältlich.
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