06. 새해 목표😘(New year's resolution)

안녕하세요. 한국어 한조각의 이선생님입니다. 한국어 한조각의 전문 선생님들과 함께 재미있게 한국어로 공부해 보세요. 한국어 한조각 파켓스트에서는 다양한 이야기를 자연스러운 한국어로 들을 수 있습니다. 그럼 바로 시작해 볼까요? 자 오늘은 새해 목표 뉘이올스 레전루션 새해 목표에 대해서 이야기를 해 보려고 해요. 여러분 새해 목표는 다들 잘 세우셨나요? 한국에 한조사 기간에서 성인 남녀를 대상으로 새해 목표에 대해서 설명 조사를 실시했는데요. 결과를 보니까 2021년을 맞아서 사람들이 새해 목표는 다음과 같대요. 먼저 1위를 차지한 것은 2직과 취업이에요. 아무래도 경제가 어려우니까 취업하는 것이 목표인 사람들이 많은 것 같아요. 그리고 직장을 옮기고 싶은 사람들도 참 많네요. 그 다음으로 여행, 운동, 자격증, 추득, 다이어트가 뒤를 이었는데요. 이 중에서 운동하고 다이어트라고 응답한 것을 합치면 절반을 넘는 사람들의 목표가 건강, 다이어트인 셈이에요. 특히 올해는 올해 뿐만 아니라 작년에도 코로나 때문에 건강에 관심이 더 많아진 것 같아요. 여러분도 운동, 다이어트를 목표로 새운 분들이 많이 계시죠. 저도 마찬가지입니다. 그런데 이 운동은 정말 꾸준히 하기가 어려운 것 같아요. 한 일주일, 일주일 하다 보면 저는 금세지치더라고요. 그래서 제가 꾸준히 할 수 있는 방법을 찾아봤는데 이렇게 하면 올해 할 수 있더라고요. 바로바로, 바로바로, 힘들 땐 그만 두고 다시 시작하기입니다. 여기서 다시 시작하는 게 진짜 중요해요. 보통 힘들어서 그만 두고 포기하면 "아휴, 난 왜 이럴까?" 후회를 하게 되잖아요. 그런데 그렇게 후회를 해도 괜찮아요. 포기해도 괜찮아요. 그리고 나서 다시 시작하면 되니까요. 예를 들어서 저는 일주일에 세 번 운동을 하기로 했는데 어느 날은 너무 운동이 하기 싫은 거예요. 그래서 안 했어요. 그러니까 그 다음 주가 되어서 어유, 어차피 지난주도 안 했는데 이번 주도 하지 말까? 이런 생각이 들더라고요. 그런데 이제는 그런 생각은 하지 않고 "OK! 좋아! 지난주에 안 했어?" 괜찮아! 다시 시작하면 되지. 또는 "OK! 지난주에 세 번 중에 한 번 했어?" 괜찮아! 이번 주에도 한 번만이라도 하면 되지. 포기하지만 말자. 이렇게 마음을 먹는 거니까 편해요. 제 책감! 내가 잘못했다는 그런 마음도 안 들고 다시 새로운 마음으로 시작할 수 있더라고요. 그러니까 중요한 것은 내가 그만두고 포기했다면 "OK! 인정하고 다시 시작하는 거!" 그게 중요한 거 같아요. 그리고 또 여러분 한 번 생각해 보세요. 한 번 못 했다고 포기한 사람하고 한 번 못 하고 나서 포기했지만 다시 시작한 사람하고 또 여러 번 다시 시작한 사람하고 1년이 지난 다음에 보면 결과가 어떨까요? 바로 포기한 사람은 1년 동안 운동을 한 번만 한 거예요. 좀 극단적이긴 하지만 예를 들어서 그런데 포기했지만 다시 시작하고 또 포기하고 또 시작하고 이런 사람은 1년 동안 그래도 2번, 3번, 4번, 10번, 20번 이렇게 넘게 한 거예요. 그러니까 결국 올해 목표인 운동하기 늘 지켰다고 볼 수 있지 않을까요? 그런데 제가 이렇게 말하면 혹시 이런 사람도 있을 것 같아요. 선생님, 저는 한 달이나 운동을 안 했는데요. 포기할까요? 만약에 이렇게 물어본다면 저는 그래도 괜찮다고 말해줄 거예요. 왜냐하면 여러분 1년은 엄청 길어요. 한 달, 두 달 안 했어요. 또는 못했어요? 아직 2021년은 많이 남아 있어요. 그리고 또 여러분 인생도 엄청 길어요. 많이 남아 있어요. 다시 시작하는 것. 그게 제일 중요한 것 같아요. 자, 여러분도 저도 우리 모두 화이팅. 화이팅! 합시다. 저도 올해 운동하고 독서 열심히 포기하지 않고 또 다시 시작할 테니까요. 여러분도 뭐가 됐든 계약한 일을 계속해 보세요. 언제나 응원하겠습니다. 저희 한국어 한조가 유튜브나 페이스브 인스타그램에서 항상 여러분의 코멘트를 기다리고 있습니다. 오늘도 들어주셔서 감사합니다. 다음에 만나요.