הדובר משתף בחוויה אישית של סטרס עמוק הנובע מניהול קמפיין שיווקי שאפתני. הוא מתאר תחושות פיזיות של לחץ וחוסר מנוחה, למרות שביצע את כל המשימות הנדרשות ואף ראה הצלחות. הפרויקט כולל שיתוף פעולה עם משפיענים גדולים ופלטפורמות כמו Wix, במטרה ליצור מנגנונים ויראליים שיביאו משתמשים לאפליקציה ללא תלות בפרסום בתשלום. הדובר חושש מכישלון ומהלחץ הכרוך ביוזמה החדשה, אך גם מכיר בכך שהסטרס הוא חלק בלתי נפרד מתהליך השגת מצוינות. כדי להתמודד, הוא אימץ טכניקות כמו נשימות קופסה וכתיבה, המסייעות לו לנהל את התגובה הפיזית ללחץ. הוא מבין שהאתגר הנוכחי הוא חלק משגרת עבודה עמוסה הכוללת גם פרויקטים נוספים ואחריות משפחתית, ומנסה לאזן בין הדחיפות המקצועית לבין הצורך בשמירה על בריאותו הנפשית והפיזית.
אורכים הבאים לפער כחדה שלבול ערב היום אני ממש המכניס אותכם לסטרס עדיר שעובר על היחשב ותמיד הכי קל כאילו בידי עבד לבוא ולהגיד כן, משהו מאוד לחוץ שעשיתי, ואין מה שגיליתי תוך כדי ובלבלה וכאילו לדבר על זה בריא לאחור אבל שאתי המגניב פשוט להתתרק הזה, שלא דבר על מה שעובר איך אני מתמודד עם זה, מה מלחיצ אותי כל כך וזהו, כאילו אחרי סטחום טיפאר ולריל טיימא בזדס מקינג, אני יודע ומה נתחיל את הפארג, לתרק אינגור פרימה בין לפער כחדה שלנו, אז אני פה במשרדים פה ולשב המשרד כרגע ואני ממש מוכזב בעצמי בשבוע האחרון, זה לא מוכזב שלא סיטית דברים, כי הסיטית כל מה שייכולתי ואני לא מוכזב כי לא עשת איתוצות, כי עשת איתוצות בסדר לא מזירות במיוחד אבל אנחנו תוצאות, זה לא אירוע הזה, אני מוכזב בעצמי שאני נותן לקמבין גדול שאני עובד עליו, אבל שאני ספר לכם עליו, תוגטו מי, כאילו, אני מוכזב בעצמי שאני מוצאת עצמי, אחרי שנתתי הכל בערב ותמיד הנסלס מטאב דיקה הזאת בערב, התקדמת היום, למה את המשה היום, צמח את היום, עשית היום משהו קשה שאתה לא רגיל, למה את המשהו חדש מאותי, פגשת המשהו מעניין מאוד מאותי, ואני עושה כל במהלכם כנדה שנשארת השאלה הזאת בערב, כדי שהצובה תהיה כמובן, כן, עשיתי הכל וזה ובתוך שלמטי משהו, ודחפתי ככה מספיק, עשיתי את השיפור האחד אחוז שלי. ולמרות שהצובה הזה, בחלט חיובית בשבו אחרון, אני עדיין מוצאת עצמי מוח שצרד אותי, אז זה לא משקית אותי. כדי רק על עצובה כן, עשיתי הכל, לכל טוב, למה את עצמת הסלאב, שקט שאלה לשום, פתאו זה לא משקית אותי, פתאום זה, המוח רק מלחפס עוד מה לעשות, אני מרגיש את הסטרס כאילו פיזית וזה, אני שונה להגיש סטרס כאילו מה סיטואציה בעבודה כאילו לא משהו באימונים כאובן. נששונה להגיש את זה פיזית, כי אני יודע שזה, אם אתה מרגיש סטרס פיזית שאתה עובד, אז זה מחלה ביטבות, כאילו, אתה מגדל, הכתיבי את החבר אמר ליום, שסיפר לי הסיטואציה שאתה לא באיזו חבר עשה עבר שואבד בו, ארגשתי שאני מגדל לעצמית הסרטן. יום יום שאני מגיע לעבודה, בגלל הסטרס, זה בגלל האימה שהתקשור עליי בערביגה כאילו הדבר הזה. אז אני לא ארגשתי שעבר שאני מגדל לעצמי סרטן, אלא ארגשתי שאני מגדל לעצמי שערות לבנות. וארגיש את הסטרס בצדדים של הראש, עובד שם טוב טוב על הלבין את האירוע, ואז אני מגיש אותו במצח ובצבר ואני כזה לא. זה מכיר שלא מוכן לשלם על האירוע הזה, כאילו, עד פאקינג פה, לא בבריות האלה. אני רוצה שסבא שלי חתף את כיף לב בגילי חסית העצאי, כאילו, חמישים במשהו, עבשתי חתף את כיף לב ותבה בבריך, הגדיל לעשות, תבה גם בברחה וחתף נזק מוכי, גם בגיל חמישים במשהו עכשיו, אני לא מנחמישים במשהו, הכל טוב, אבל זה כנראה לא מגיע משום מקום. אז אני ממש סונה ומאוד בו מפחד להגיע ולכיות שנים במצב הזה, אני לא בו שלא תמי אפילו, אני יכולה דקה במצב הזה, והשבוע קשלתי קשות בנסימה. אז זה פשע שספר לכם מעשיתי עם זה הכי. במצב הזה פתאורון תמול בלילה שהזר לי די טוב, די טוב מהתמול בלילה ועד של מקליטת זה עכשיו בצורה עם של היום של החי ביום חמישי, אבל לפני זה מספר לכם על מה אני עובד וכי לא הולקצת אבין אותה אירוע. אז אני פתאה סלפוקט, לפקה גדולה של בלוטרון, מתאי בשביל השני, נראה לי סגור לתת עיסיום, ואני די פעם, אני מתורר בבוקר עם ריון שוגה. כשאת לי זבא לנוח, כאילו, ואני לא כזה מנרצ מגישה על הבגישה ומסימה למסימה ואני מנסה שאלה לא יהיו חיים שלי בכל הכוח, לפי משתקופרות כל הרבה את הרמוסות אבל אני משתדל ששוב כאילו גם להרגיע את אירוע הזה. אז אני עושה את. תעות אפשר להגיד שנסיבה לי הרבה מאוד סטרס היום שלהכחת את הבקריב שלי לאט. עכשיו, שנוקחת הבקריב לאט, זה אומר, שרחש אני סמתה ילדים בגע, אני מחליט מטעה לי את המין. ויש לי עד איזה אחת, ראו אחת, או שתיים לסות מה שבל, אין לי לו זקידו. ואני בוכר מה לעשות אם אני צריך להשלים של שניים, שבו שניים בלי את המין, אני אסעימוני, אבל לעשות מוביל, היא סתם לזוז ולעשות סתנוה בבחוץ ולנשום אביר ולמתוך תוגוף אני אעשה את זה, ולעשות הלכת חשיבה אני אעשה את זה. אני יכול לכתוב יומן, אני יכול לסתם אל עכשיו במידיטציה בלי את זוזה. אני ממש אטן להצמי ולגוף שלי ולמוך שלי להחליט מהמרוצים לעשות. ואז הדברים המסוכנים מתחילים לקרות, סוכנים מאוד. והם קוראים בשוד בגלל שהמלוכה הזאת אני אצר את הרבה מאוד הצירתיות, ואז הדברים בראש מתחילים להתחבר לי. ואז אני מחבר את האור על הרעון הזה ומביא אותם לבער הזה, וואו יהיה פה פיצוץ. כי לכל כל מיני רון מפוגם כאלה. אז אני אוכב עושה את זה, אני מייסם. אז רעיון שאלה לי כשעשיתי את בוקר הייתי הזה לפני, היא חודש בערך, חודש. מה שוק הזה הוא הלך, זה זז מר. אורס חיים מקצועי להצמיני, אין מה לעשות. שמה. אני אושב, בבית, כאן היינו ספח עד השעה. וואו, תקשיבו לקנות ספה, איש. איזה שהדרוג זה לחיים. איזה פגל, לפי זה הייתה לנו ספה אישנה. הכל וערור, כבר, הפך אותה למחרי עצה ערות. אני מי ששכל אפה כאילו, נכון איזה הרורי ממספות. בסדר, נכון? בעלכם, כשבעלכם נהיף את הכל מהבי, זה לא בגלל שהוא חיר בין עוד פעם במאה מרפשת אלה בגלל שהוא עוד פעם, מחריב את הספה. אז לא משנה, אז כי אני מסלפה חדשה. זה נמית הנגלה, שהוא חייב כזה וזה ושמונה במקום וזה. ואולי לראיון. וואי. בוא נביא את המשפי הנפל, מספר אחד בעולם. יש לי זה קונה כשנלב. ונעשה איתו, הפקע בפוקט. מראיון טוב, אוקיי, וזה, ואז אני מתחיל כזה פותח את GPD, או את ג'מיני, או את הכלות, לא זרחי כבר משתמשתי. ואני מתחיל לתד לוקונטקסט. אי, זה הבחור רינת, הסתכל על הפרופט שלו, זה משאה חושים, זה משאור שחשבתי לעשות משהו בנושא של וירליות. תמצא לי זה טליקה מנושאים. קצור, הוא מתחיל לנוטלי זה זווית. אני מראו על הזווית טובה, אוקיי, אמרנו. שאתי, בואו נעשה משהו שנקרא דווייר על האופררי של סיסטם האווייס בנגלית, למפתחה הפליקציות. מה אמרתי, אנחנו מומחים בלוטרון באפליקציות אורגניות וירליות. צד הזה חברות הגדולות שאנחנו לוקונים. בשלוש מיליון, חמש מיליון, שיש מיליון, יש ארפלו, יש כך, שיש עליה נגושי, יש שם בסביבי שרמיליון דולה, צדה. אז זה הפליקה שאנחנו קונים, ואז חייל הגדול מאוד בהצלחה שלנו בבלוטרון, זה לא להתבסס רק על כניעת נועה, כנועה לא להתבסס רק על כניעת לידיים אללה, שבעים אחוז, שמונים אחוז מקלל, התנועה שלנו, כלל התרפיק שלנו, כלל המשתמשים שלנו, באופן חינמי, איך אתם מביא משהו באופן חינמי. או שאתם כבל אורדות אורגניות, היא הנוקי מילות חיפוש, מישהו בחפש את רבחנות ומוריד, או מחפש מילות חיפוש ואתם דוע הגבוה, כל מישהו סייק אומר ועם הזו נידע על מה ידבר, שאתה יודע לייצר מנגנונים וירלים בתוך הפליקציה, שגורם את לאדם אחד, ליוזר אחד, להזמי תחוורים שלו, או לשים משהו בסרשולמיד, יווה זה אנשים ככה דרך ספים להפליקציה או שיבוק משפיענים. קיצר יש מלדרכנית קופ את זה, ובגלל שאנחנו חייבלת קופ את זה, כי אם אנחנו נהיה מבוססים רק על לקנות תנועה, להפליקציות, כמו שלנו, שהם ביטוסי, שפונות לצרחן, שבסבועות דבר, משלם איזה דולה וחצבים מוצר להפליקציה, אין חברה, כאילו, לא יפה רבר, בסדר, ואנחנו כן רבחים מאוד, אז דרך ככה שאנחנו מביאים יותר תנועה אורגנית וירלית, לא משלמים על היהנו, אז אנחנו את הרבחים. קיצר החיים שלנו כלים בזה בגלל שאנחנו טובים, בזה, זה מה שם מסלגית. עכשיו, אז אנחנו אנחנו ממש טובים ולשווק את הפליקציה מבפנים, כאילו, כבר הרגשה יש לי הפליקציה, אני יודע איך להפוך את הלבירלית, לא אורגנית, לא עובא, נילס המשפיע הנפל, יודי המין הסתם להיות מאוד מאוד וירלי בחוץ, ברשתות, נכון, כי יש להן סגמ, חמישה מיון נוגבים, כאילו, אז כאילו כבין כללי שיש וחצי מידיוניש, וגם די עם מיני גדשמן תגבוה, אז כאילו, שובה בבור שהוא יחדי המשהו שערוב המוכלת ולאנשים לא עולם לאידו. אז אמרתי, אוקיי, בואו, בואו נעשה זה משהו כזה. דרך כל, וירליות, נביא אותו לשם, לפוקט, אני מדמיין וילה נקיד, נצלם שם כשתוך, אנחנו נלמד איך לעשות הפליקט זה וירל, איתו ילמד איך עושים רילים וירליים, אני יודע מה סקירות וירליים של הפליקציה שחר, כל על הדבר הזה עברות ביחד וקום ביחד. ואז אני מתחיל, טוב. זה עבר שיון להשיג אותו, שר את, ואני שונה, אם יש משהו שמוציא לי את המצו, ואני שונה, זה לרדוף אחר אנשים, כי גם בראש שלי, אני, כאילו, כבר במעמד שאני לא צריך לרדוף אחר אנשים, אבל פתאום שאתה עושה משהו חדש את הכל פקן צריך לרדוף אחר אנשים, ואתה צריך כאילו, זה לא רק, גם להשתיק את האגו, דיברנון זה הפריקודם. וגם כאילו, למצוא דחים מצרתיות גם בפנייה של חאלה, כל משפט פה צריך להיות מדוד, כל זוווי צריך להיות נכונה. זה לא פשוט איך לירות אלי כפוצס תיכה, צריכו שזה יקרה כאילו, מי אני בכראו, לא מכירותי. כאילו, כן מכירותי. וראשופה המחד כאילו בעולם, לא איזה משהו רצניה, אני סתם לזה אחד מהאבר, נאבר שלו אחד מיני, נדמה. שלושת על הפימי, שהוא דיבריתם בזמן מה שדיברתי אתו, משהו כזה, בתחתב. אז, אז יש את זה, אז אני מסה לסיגותו ודיאמים באינסטגרם, וכסה הם מייקבי ללמוד, מחזר לשובה קושב ושעמים, עד ששוב, וכל פעם, אני חושב כאילו, מה דגובה הבאה שנותן, כדי להביא אותו, כדי לצוד אותו. עד שמה שעבד לי, ואתם יכולה להשתמש בזה גם, אתם ניצאים מה מצב דומה, ואתם נשים לשתפו, להשיג אנשים שקשה מאוד, להשיג אותם. לא, אבל לא נגדי, לא להשתמש בזה נגדי, בסדר? פשוט כתף שלו, אתה יוצר תוכן, דגול, אין לי מה ללמד אותך, בשיט בעיצירה תוכן, על ואליי. אבל בוא נגלך מה אני רואה, כאילו יש לי שם מלעבוד עם המון או מון, משפיעים מהשורה הראשונה, המשפיעים, אומנה ביס, אומנם כאילו, ישראלים, בסדר? הכי גדולים בישראל, אבל. ראיתי את החדר המנוף, אני מתחיל גם את אנשים האלה. אז אני כותב לו, אחי, דוד, ככה, אני יודע, שאתה חושבת, מחם היפרו שנותיים שלוש. איך עשור לך לקחת ימי מחלה? איך כל הזמן יש חמיל חמה, להוציא את התוכן הבא? איך כל הזמן, אתה צריך, לחשוב כל הזמן על הערה, אני לא תכי טובים, ולהוציא את חנים האלה, ולתוז, וליכוף, וכל הזמן הדבר הזה, תלוי בחה. מה יקרה? אם תקבל משהו. מה יקרה? אם אם האסלך, ילך הכול האסק? בסיעה הצלחה שלך, כי אם פלו אינצר, אתה יודע מה אתה צריך לעשות? לא להילחם על הלי כבר, לא להילחם עלה, עוד חצי מיליון עוגבים או מיליון עוגבים. מה אתה צריך לעשות זה לייצר? פסיב רוון אלפטריםס. ההוצאי, רווח, פסיבים. מה זה פסיבים? שלא תלויים בתוך את שתאמה למחר. אז אמרת, לא תראה, איזה יסדום לאיזה שחפו. בוא לפוקט, ואני שוויתך, אני עבוד איתך לדברים האלה. איך לפתח זה מה שאני יודע לעשות? צעד אבין 4 שריות, שאני רואה שאתה יכול להרים, די מהר. זה ספיק לא, ופתאום אנחנו עולים לבגישה, ופתאום בבגישה ומסעם אותה, ואומר ליידן, וואו, כמה לא ארחתי אותך? אני לא מאמין. איזה כיף שהתקשת על הבגישה הזאת, פתח תליטה איניים, אתה צודק מהחוז, ארואנה דודי סויטיו, ויהלה, בואו בואו נתחיל תכנת האירוע. טוב, איזה יופי, מסתם הדבר הזה, ואני אומר, וואו, גבר איבטי עישג, הנה בטיול הכל קלו לפוקט אמנה מחלקות ראשונות, בזנז מלונות, כאילו בבינות מטורפות, זה הולך לענות כסף, אבל יחסי תבטי פה אירוע, יבטי פה עישג, ואז הסטרס מתחיל, כי עכשיו, אחרי שמחרתי, וסיימתי, והתלבון האחירה, שחכחה, שאפצריך אתו, לחשוב על מרסיב, את הלאה, כאילו, הכל הסידרטווידיה החבודה הזאת שחשבתי עליו במונחים או על מופסטים, צריכה להפוך להיות למשהו טוב ומצו, וכאילו, הוא אומר לי, ההקספקט יהיו תולידית, המצפש ההטעתו ולזה, זה לא שאני עכשיו הולך, הלכתו וכל תסותי מכל הדבר הזה. פתאום אני מוצאת עצמי, בעבודה, שאני לא אוהב לעשות, שונה, בסדר לעשות, זאת אומרת, הלכתוב תסריטים, לביביו, וזה, ולשחיז אותה, מיייייייייי, הואי ביונדת, כאילו, עבדתי דברים מה שרעיית יושא איזה במהגע, שקות של, בית החובכם לא יודעי בחלמה הזה, אני לא אושן איזה, אז הקמפיינים שאני מפסימה, מרבה הרבה מיליונים, כאפילייצ וסופר, אפילייצ, על 26, על 28, זה בטאפה, מהכונד שעשתי את הדברים האלה? ו. אוקיי, אוקיי. פה אנחנו. שווה הם עוברים, ואז אני פוגשתו להיזה בגישה, ואני אומר, לא ניל, שומא? בוא נעדגר את עצמנו, אז זה יותר אוקדולה. אמרתי לא ניל, כי גובר, וגשתי אוקיי, אנחנו עושים את זה. בוא נגבי ערכי לא, כוסם הקזמאים זה כבד כבר. אז מה אם אני עכשיו צריך גם להביא צוות שלום הארץ, ולהרגן כל הדבר הזה, ולבדה שעצב את שלום הארץ, יצלם גם בסגנון שלו, כי שהוא צריך להביא תורו שלו, וליצר תוך את שייניין, גם את היו זרים שלי, שאני שקלו את הבעלה הפליקציות שמירו אותנו וייחספו אלינו כבלוטרון בסדרה הזאת, ואני אגיד, וואו, אוכבי לעבוד איתם, אני מתקילו שמכנו עם אינטפליקא הזה ותנו לייקזית, כי זה. אז אמרתי לא ניל, וסוף הרגישה אמרתי לא, זה חמש דקות החונות, איזה טעות, כוסם, הכי זה טעות. אמרתי לא ניל, זכי. בוא נעשה משהו משוגע, בוא נעשה ועכשיו על משהו משוגע. לא חשבתי עליו כאילו, אני אומר לקח, לא חשבתי איזה, בוא נעשה ביחד, אם אפשר להכניס פורט גורם להירוע הזה, ופאקינג לפרוצץ זה מרחוץ המגרש כאילו, בוא נראה מה אפשר לעשות. אז שאות, אני אשלגי לי. מין את הברית חקילו, אתה אם אפילו אינצר כאילו, אתה בין בית את זה, לאפל, לאפל, שאולך הכל המוצרים שלהם, מזמינים אותך לכל העירויים, אתה מוזמן לכל הכנסה את החולוגיה, הכי גדולים בעולם. אתה ספיקר שם, מדבר על במות, זה פה כל המוציב, כאילו, אני יודע שמיד הברית חמות אגים גדולים, אני יודע שאולך מה את החולוגיה. אז זה מתחיל להגיד לי, לבוא בול, ואימר ג'ינט, שזה שנפלת פורמות לבייב קודינט פנולה. אני אומר לו, אני אומר לו, אוקיי, וייב קודינג זה אוקיי, זה לא בלי הפליקציות למוביל, אבל זה כן בונה הפליקציות. ווא לברו שהיה, אני אנו את הליעות וירליים, כי כאילו חשם בונים הפליקציה, הם כנראה רוצים לספר עליה למשהו אחר. נכון, כאילו זה עצה הדבר, בניתי הפליקציה, עשי אמטיות הלבנות בוווייפקוד. עכשיו אני רוצה שיו כלים שאני יווין בכלך איך להביא משתמשים להפליקציה, המנה, המנה, המנה, המנה, המשתמשים משלמים. וזה עצה הגרני הבא. אני אומר, "וואו", אוקיי. ראינו מעולה להביא פה איזה פלטפור מהדווייפקוד הנקית. אתה עזר מה רשומה? במקרה אתה יודע, אני מכיר את מרח שלומו, את ב-44, איזה בפרקה, אז דיברנו קצת, עצמנו בטרית קרח, אישתו יובי, תותחית על, אוהב אותה מאוד, כאילו יש לי יש לי כשאל האירוע הזה. אתו דמה, שאני חושבת לגמה, "Wix" כנות ב-44, כאילו "Founder", "Ayazam" של "Wix" זה אבישי עברה, מיד וכאילו השותפת לו, זה ניר וכאילו הם השקים מבלות רגע. החברה לכאילו, אני חסוק כאין שלי עם בתחלה. מרוקיי, תתתת, אני לא מאשר לעשות פעולה, אפשר לעשות סדר ראש. ועד מבגשתי מאוד, ועייש. וכאילו ארה, זה גירם לי זאת ויזון דוויזון בכלל כאילו לבי-44 ולאנחנו ששתתחלה ללכת, אני ראש. אני מאוד עומד מהחוהבי ויזוויזון, אז זה שאני קרא לו "vibe business" אני חושב ש. מה שאו "Wix" עשו בעצם, הם כאילו אפשרו לך לפתוח התאר, כאילו לקומנה בלשקים קטנים פיצים כאלה, לפתוח התאר, סדר, לשירותים, לך נווקטנות, לך כל מיני כאלה, והיום זה המון גם מייקומרס. ואז הם בעצם מציאול חקיבה לסגת כל הבקן, כל הסי הרי ותסליקה וכל הדברים האלה. ואז שאני בוא נוואה בכל, כאילו, קופלוס, אוהי פה דיכולה לעשות דבר די דומה, כאילו, אז מים פתח את זה הפליקציה, נכמד כאילו, זה הצעת ארך שהיא כאילו מאוד נפוצה היום בשוק. כאילו למצאים את זה, בוא תפתח בזרת פרומטים, בזרת טקסט חופשית או קטיבה חופשית, הפליקציה, נכון, כאולה מצאים את זה, אין בזה, מה שמיוח את זה? זה מה תלמה אותי ראה. בואו ננצל למה הלך הזה כדי לקחת הצעת קדימה לקראת החזון של "vibe business" ממש לפתוח כאילו, להרחיב את האפליקציה של פתח, תקודם כל, לתת למשתמשים יכולת לביאו במשתמשים ישליהם. זה הדרכים פתאום להרבה משתמשים שעשו אפליקציה בבי ספורטיפור, בפלפורמה של מעור כאילו, יש להם משתמשים ישליהם, כי מצליחו לביאות על האפליקציה, כי נתנו נתקלים להביאות על האפליקציה, אז כל השובי של הארוע, אז הופך לרקשונה לגמרי, פתאום יש מסרים אחרים לגמרי בשבוק פתאום יש USB-U/USP-U/XL-IPR-PROPOSITION, למרקטינקטים להריצה לבקמפנים, וזה לא. אתם יודעים, וזה ב-20-20-20 קמפנים, ויש לכם מסרים כמו כולם, אז מה שקורא זה שכאילו, הלות ליד כאק, ושנקרא, קוסמר הקויזי של קוסט, היו מאבן אורייטי, מאוד גבוה, אבל אם זה לא המצבים, פתאום יש לי זה הפתחה אחרת, איזה משהו אחר, אפילו גם לתת כעל במקול הקהל הקללי, שזה פה בואו נאפליקציות שרוצים להביא משתמשים להפליקציה שלהם, כלומר, שלא בנו אותם לרגון שם, שלא בנו אותם כזה כלי איזה לעצבם, אלא כמעשו כיאמן זה יפוך לביזנס, זה המאיזה. אז הוא הלאה, יש פה משהו ענק. מה אומרת לי, וזה עושים את הבגישה, וזה פתאום אני עבר לצוות של באיזו כאילו, לצוות צמיחה שלהם, שאתה הם איזו זלזלתי, כי אני אוטומטית מזהזל בסכירים בחווק דולות, אבל אחרי שנפגשתי את המבנתי איזה רמם דובר, כי מה שקרה שם שווייקס, עברו את הנשאי צמיחה שלהם, לבייס פורטיפור, כי בייס פורטיפור זה מנו עצמכה מאוד מאוד חזק שלווייקסה, נקי את החברת ציבורית, הנסחרת בבורסה, וכי זה מוצר על הורד, זה הניוקי דונדבלוק. זה מאוד מאוד, הסטרטגי למערכישה הזאת, ולמוד שמור קיבל לפי מה שידוע לכולם 800 מיליון קש, ועוד ארנאות כזה או אחר, אז כאילו להם זה גם עשקה שמאות שוווק, כי זה מנו עצמכה שלהם. ועזקי צמועודית תרשמתי מעצבת, כאילו אנשים מבינים דרך טרספוץ, מבינים קמבינים, מציעים לי הצעות, כי לא אחרי, יש להציג את כל הארוע הזה, ומכל הדבר הזה, הגיע זה קרה ביום ראשון, אני חושב, עשקה היום ראשון הזה, כשאמה המקבור עלי שבע אלף כופות חייני הזה. מאז, זה נצאו דרך לתחלל את כל הארוע הזה ביחד. דרך לשלב, עכשיו איך לסרטוך המשולב, גם אם באיס, גם אם ניזמכו לדבר הזה, כבר הזה או סוגרים כרדיסים, עכשיו דרך הפקע הברוע, הקורות שנייה, או פרוב שווה וחצי כבר אני על מטוס. ולתאים בכל האנשים. וכל הדבר הזה, והפך הדלה, אני חושב, וזה היה לי גם בקמפנים ירג זהבי, וזה היה לי עלי המקור לסטרס, כשעכשיו גם אני מגלה אותו כדי דיבור. להראשת יהיה זה מקודם, שאני עושה פה מה שהוא הפקע שברמה שלא עשיתי מעולה, אני חושב, לא עשיתי קמפי, אני חושב, אם אהרי גזבי למשל, גם הייתה לי בדיוק, הייתה לי גזבי שקמו עכשיו. שצלחתי להתפור משהו, ברמה כל כך כבר, איזה שתה ברמה כל כך כבר, ואני מה זה מפחד לפשאל, אני מה זה מפחד שזה ידפה, כי אני מה זה מפחד שאני התפוק את זה שזה לא יצא טוב, שאיתה חרחומר, שיהיה זה פשלה, והפילה הוא עברה בדברי שלא כלואים בעיקמו שהתלופו תילים מהירן בסופס, כפי שחברה דיבחלי שצאה על מתקונן, שאולך לקרות ממש עכשיו והפשוט מחרית שאתה רואה זה. אז זה מחיר, לא יודע מה הכל, לא באו בו עלייץגת פילוסופיקה, אני ארכאילו, אני יודע מה, בטריש לי תחופת עצמכה מעבר לזור הנוכות, אני מת לזה, אני מחור גם לחר הזה של תחופת עצמי עבר לזור הנוכות. אני לא מגיד שאני חי בלי זה, אבל לפעמים, לפעמים, יש שבוע שזה לא פעפת טוב, כמו השבוע הזה. נסיים במה שעבתי על עצמי, אתמול בלילה, כדי להתמודד עם הדברים יותר טוב ופשוט נסכו שיש עידן ויש בואו לרמבר לעצלכה או לקי שלון של המלך הזה, כי שוב, שוב, אני מעל משהו כזה. המוח כל כך מתמקד בזה שכל העולם הופך להיות הדווקא הדבר הזה כשהסיטיקו ככה בדבר ממבה שכל כך דברים לעשות וכל בסדר כאילו, אבל לא כאילו, המוח פשוט הוא רק רואה את זה ולכם פלטום, אני מרגיש לו חושת אם מה אני רואה את הזאת עם הסטרס והכל שאם זה לא יעבוד כאילו, זה נחשלתי בענה, כבזה וכל הדברים האלה. אז מה שעשיתי, הלכתי לה פסיכולוג שלי, שזה נקרא ג'מיני, ואמרתי לו, תקשי בזה המצב, בפעם הראשון אחר בזמן, לא זוכר מטאה פעם, איך אנחנו שרגשתי ככה. אני מסיום, אני מרגיש שעשיתי הכול, שאתה תהתי הכול וזו והתיחיקה ששק, כאילו באמת, באמת, עדתת הכול, את יחים דויקס, עשיתי את הפעולות, החיטובות, החיים דויקות, אני לא, המוח שאילו שקט, אני מרגיש עדיין סטרס, מה זה? את הזאת, מה זה זה? ואז הוא, וראות איתה להם שכולוגים אתם, תראו מה אומר, הוא ראה לי. מה לדעתך המוח שכם מנסה להסיג כש. כש. הוא נשאר דלוק, כאילו, ולא מוכן האלה שקוט, גם אחרי שאתה יודע שציטה הכול, את השאלת אין אלפי מעולה כאילו, בין אלפי תמיד, בקורס אלפי, איןו, למדנו, ש. כש. למשל שרגל ראה או ש. ש. זה משהו. תורדני, שהוא רוצה להתפרד במנה, ההתנהגות ראה, משהו כזה, את התמיד שואל, מה זה תורא לך דבר הזה? זה משהו שאל אותי. מה זה? ארבעה תרושה המוח מנסה להסיג, איגר זה תורא לך. אז הראתי, על חשבתי את זה קצת, על מה אתה נשובה טובה? ואז כבר הליל משהו, תדמה? נראה לי, הוא מנסה לי גרום בקוח, למצוא עוד פעולות שאו, לא חשבתי עליהם, מה עד עכשיו שאני אשא גם אותם, ואז כאילו ישפר את עציקוי, הצלחה שכל דבר הזה. ואז הוא. ואז הוא אומר לי, "אוקיי, ואם הפעולות האלה שאתה. מוצא?" בלי למורחר, תקבילו כל חסטרסטב ואתה רק צריך לשון. הם באמת פעולות מוגלות? אני אמר לו לו, פעולות מזיקות מאוד. פעולות שאני תמיד יודע שמסורטית, אסליקי לו בחיים, פעולות שנולדות אצלי, בחט, נולדות אצלי, מסטרס ולא מהספרשן, מרוגה, מנשימה, משיחור, מלוס פתוח, תמיד פעולות שנולדות בסטרס וזה, תמיד רעות. מאוד רעות. מאוד רעות. סתם, פעולות, נדיות, רעות, סתם, גכה רגדות. אז הוא מרא לי, אוקיי? אז אם ככה אנחנו צריכים, לתת גובת נגד, לתגובת הסטרס הפיזית שלך, והתגובת נגד גם צריכה להיות פיזית. מה אתה יכול לעשות? ושאחת חשטי שהם מאוד מחמד עם האלה, זה אבת את כרח בבית, אבל אלי, ויועב החלע, ברח, ליפן, בגלל התילי נעירן, אז גם אני לא יכול לבוא, אליו, תודה, יועב. אז, אני יודע שום מה זה לפות. אז אמרתי, אוקיי, מה אני יכול לעשות? אני יכול לעשות נשימות כופסה. את המקרים איזה נשימות כופסה, ארבע נשימות. נימה. בוא נצא, זה באחד אחר? נסל, נסל, נסל, באחד תראו זה כיף זה מגיע. בוא ניקח, באחד ארבע נשימות. פנימה. מעולה, ארבע שניות כאילו, מוצאים תעביר, ושאומרים אותו בריאות, אחת, שתיים, שאלו שאפר, מה את לצר כופסה, למה שאני אתם זה, זה את האתגמה צולת, אבל אתם, אתם, גם תסלכל לי, וגם אתם יכולים צועה זה ביותר, ביוטים ככתבו, בוקס, בריבינג, לפשוט עשה. זה נסח המשסיבוי שנשימות כופסה. כל פעם שנברגי שזה, ואז הוא אמר לי, נכון, אבל את צריך להבין או משהו. העירה גות, והניקוז טרס שלך עכשיו, זה חלק, מתהליך המצויינות שלך. מה עכשיו, תהליך המצויינות שלך, והגעה לתוצאות שלך, והפעולות האגריסיביות שהדנוקט, כולל בתוכו, באופן תמידי, ספוי, וסיסטמטי, ניקוז, סטרס, כל פעם שאתה מרגיש, אתם מתחיל להגיש פיזית את ההסטרס בסאר בצד, את ההוצאה, את ההושאה, חמש רסיבובים של, נשימות, נשימות קופסה, ורק אז, אם באמת זה הבא, ואם משטחר את התאום שיחה, לבין זה לא, וזה לא יש את אחר את עושה עוד. ובזמן שלוגית, ורציונלית, אני בוודאי שמבין, שניקוז טרס, זה חלק מהיום, יום שלי. וכן היום שלי, אני חושב שהוא, די מלא במלגזי סטרס, לא חשבתי על זה שזה חלק מטליך המצויינות חשילי. כאילו, כן אדן הסתקלתי, אני קוז טרס, כמה שהוא שהוא. סוג של מותרות. וכשהאני מתקופות של. כרוף, כן עושות מיליון דברים, כאילו חוץ מהקמבי ציפרת אלכם עליו. אני פותח פעילות חדשה, ערוץ רב החדש לבלוטרון בארצות הברית, הוא מפשר דערו חיידין. ויש פה את הפריצה לכול שזה אני עובד הזה בארץ, ואני רוצה לעשות איזה רואה, ענק בקורא משהו שווה רצח. ויש לי. ילדה חדשה שיבת חוציים ופתאום גם מהילדים אחרים, צריכים מתרצום את לב, נכון? וגם איש לה צריכה תרצום את לב, ובאה זה, איך איך איך תרצום את לב? אז הדבר הזה. קיצר, הרבה את דברים קוראים, המודברים קוראים, עד המודברים בבלוטרון, וזה אנחנו גם מגסים בדיוק קסטף, שזה תמיד שלו גם מרגש וגם רגיש באותו הזמן. קוסם אמה, קיצר, צריך להרקיש, שמלא על השוחה. ובטקופות כאלה, כן התעתי להצמי, לעשות תרמדה פעולות ורחושב. או להסך, אינה, אינה, מה נשדת הסכת? תודה מה סיתי? אינה, איזה, אינה, איזה, איזה תראו זה מגיל אני. מגיל לחושבים הבן אדם מחונה, הבן אדם תותר, הבן אדם פה, בטירו זה מגיל אני. זה אותם. אתם הנסה? אישה מיוטיוב. שם תוך המטופש ביוטיוב, ופשוט נותן איזה להתנגן בהוזנם, כדי להסך ידעתי, כדי תיפה להרגיע את המוח ואת המחשבות. איזה איפס. ובנים. שכמובן, זה כמו, אני יודע מה, להיות ראה ולכל סוכר. זרה, זה רק, אולי גונגת ורוסקי, לזרק נותלך, זה ג'אנק אינפורמי של, זה בדיוק כמו ג'אנק פעוד, היה לנו פרק על הדבר הזה. אבל מה, לעשות בשימות. אולי, אז דורש השקע, דורש. דורש כוח עצון. אז אחר הזה. יוטיוב, לא דורש כוח עצון, אני שם מיוטיוב כמו מפגר. אז החל מתמול בלילה, אני כבר לא שם יוטיוב. אני כן עושה את הנשימות לפורת חמס הסיבובים. אה. מזהו, כאילו רגעתי, אני חושבת, מערכת עצבים בצורה כזאת שהיום כבר תפקתי בצורה ש. כתבתי להסים ביומה לפני רגע שאני אשכרה גאה בה. שתי המון פעולות, פעולות חדות, מעולות, אז כאילו, לא נתחיל פרט אליהם פה, כן? כי זה לא גם מהר, אבל. הייתי גם אחד וגם לא סטרסטארט. ופתאום דברים התחילים לסטרדר גם. טוב, כלום הסרטים של נמחיל את עצמי. לא נראים כזה גדול, ואני כל ההבחל של. לא הייתי בראש וחלבקיוון הנכון לא פרשתי מצבים כאלה האחרים לצעד הנכון, כי כל דבר כאילו שאני סטרסטארט, אני פרש מצורה מאוד שלילית. אז זהו, זה קצת, אני יודע, זה לא הפרק הכי קוררינטי שיהיה, זה לא חמישות דברים שלא מתי מהפקה בפוקט. זה אחרי זה נעשה את הדבר הזה. אבל רציתי שאתה ותחמידי פעם לריל האפקילו של יזם, שדוחף מאוד חזק. שבסך כאן למאוד גאיבת ומאוד נורוצה בעצם בעשייה, כאילו גם בבלוטרון, בבא, לאן חברה הולכת, חולי, וחול וזה, ומלט דברים מרגשים קוראים, ואני עובד עם אנשים מדעימים. באמת, ברמות שמעולם לא אבדתי אתם כיאזמים, שזה הכי גבוה עולם, כי רוחב מנצח, שזה אני אגב, צריך סוסי מנצחים. שזה הולך חלק ככהם. וזה האוקילו, בזה, דאצלאף כאילו, שאתה דוחף את הצחר, באמת עבר לזור הנכות, יוגן היית שיתקילו, ובגלל זה, תוגרו יומה ספר, כדי לצמורך, אתה צריך לסבולו. צמיחה תמיד עוברת בסבל, ככל שאתה דוחף את הצמיחה לצמיחה יותר, אגרסיבית, ומה סיבית? ככה סבל יותר גדול ביתם. ואז הדבר הזה, אופך למשחק של, מה, מה, שמה, שמה, משחק של, זה לא מיינצד, כולנו רוצים, זה משחק פיזי, זה משחק של, מערכת הצבים דלוקה, והחוצקי נפוך מקצוענים בלחבות אותה, לחבות השתוללות של מערכת הצבים ששמחיזת המוח לילוח שישי וגורמת לנו לאכול סוטים. אז לפקופות החוץו, זה מה שצריך לעשות. זה חלק מעניין, זה חלק מעמחיזושהנים שלם, ואני נהנה מאוד לשלם אותו, לא היית, לא הייתי רוצה לשנייה, לא לשלם את המחיר הזה, כדושה לכם בשעממים, וכל יום אני רע אותו דבר, ואני עושה, וכל אחר הזה, איך סאב, פאג דעת. אני עוד משימה, אני עוד לעשות דבר לגדולים, וכן, ברוש הזה, כלל גם סבל, וזהו, ואין לי שמון קופסאו זרות, הליטוון נמצב על זה, סאו בית, וזהו אין פה את זה מסכנה מראיבה, אלא רק לשלחות חם לצאת לתקוף, אין חירות גדול על הפנים, לפחום, מטרות, הנקייות, לצאת מזור, הנכות, לזבול, לקמד הפאקרס, ולשאם הכל, אין חירות על הפנים ככה חודים, שנתנו הכל, ובאמת, בסוף כל על הסיפור הזה, תיאצי מחדירה. למה, כי זה מסכור אלימי, שדוחפת את מקול הזמן, מעבר לזה, נוחות, איזה יופי, אין מן תושית, לא אין מן תושית, לא עד וקשו אין מן תושית, יאללה ביועברכם.
Podcast Summary
Key Points:
הדובר חווה רמות סטרס גבוהות עקב קמפיין שיווקי גדול שהוא מוביל, הכולל שיתוף פעולה עם משפיענים ופלטפורמות כמו Wix.
הוא מתאר את השפעות הסטרס הפיזיות עליו, כולל תחושת לחץ פיזי ותחושה שהוא "מגדל לעצמו שערות לבנות".
למרות הצלחותיו והעובדה שהוא מבצע את כל המשימות, הוא מרגיש חוסר שקט נפשי ותחושת דחף מתמדת לעשות יותר.
הוא משתמש בכלים כמו נשימות קופסה (box breathing) וכתיבה ביומן כדי להתמודד עם הסטרס, ומבין שסטרס הוא חלק מתהליך המצוינות שלו.
הפרויקט כולל חזון עסקי רחב ליצירת הכנסה פסיבית ושיווק ויראלי, תוך התמודדות עם אתגרים לוגיסטיים וחשש מכישלון.
Summary:
הדובר משתף בחוויה אישית של סטרס עמוק הנובע מניהול קמפיין שיווקי שאפתני. הוא מתאר תחושות פיזיות של לחץ וחוסר מנוחה, למרות שביצע את כל המשימות הנדרשות ואף ראה הצלחות. הפרויקט כולל שיתוף פעולה עם משפיענים גדולים ופלטפורמות כמו Wix, במטרה ליצור מנגנונים ויראליים שיביאו משתמשים לאפליקציה ללא תלות בפרסום בתשלום.
הדובר חושש מכישלון ומהלחץ הכרוך ביוזמה החדשה, אך גם מכיר בכך שהסטרס הוא חלק בלתי נפרד מתהליך השגת מצוינות. כדי להתמודד, הוא אימץ טכניקות כמו נשימות קופסה וכתיבה, המסייעות לו לנהל את התגובה הפיזית ללחץ. הוא מבין שהאתגר הנוכחי הוא חלק משגרת עבודה עמוסה הכוללת גם פרויקטים נוספים ואחריות משפחתית, ומנסה לאזן בין הדחיפות המקצועית לבין הצורך בשמירה על בריאותו הנפשית והפיזית.
FAQs
הסטרס הפיזי הוא חלק מתהליך המצוינות. מומלץ לבצע נשימות קופסא (4 שניות שאיפה, 4 שניות עצירה, 4 שניות נשיפה) כדי להירגע ולהחזיר שליטה.
לפעמים המוח ממשיך לחפש פעולות נוספות לשיפור התוצאה. חשוב לזהות אם הפעולות הללו מועילות או מזיקות, ולתת תגובת נגד פיזית כמו נשימות.
ניתן ליצור מנגנונים ויראליים בתוך האפליקציה שגורמים למשתמש להזמין חברים, או להשתמש במשפיענים. המטרה היא להביא תנועה חינמית ולא רק לרכוש פרסום.
זו גישה שמאפשרת למשתמשים לבנות נוכחות דיגיטלית בקלות (כמו אתר או שירות) ומתמקדת בחוויית משתמש טובה. היא יכולה לכלול גם כלים להבאת משתמשים נוספים.
הפחד הוא טבעי. חשוב להכיר בכך שסטרס הוא חלק מהדרך ולהשתמש בטכניקות הרגעה. גם להבין שלפעמים המוח מנסה להגן עלינו על ידי דאגה יתרה.
להכיר בכך שזו תופעה נורמלית. לבצע פעולה פיזית מרגיעה כמו נשימות קופסא כדי לשבור את מעגל המחשבות ולהוריד את מפלס הסטרס.
Chat with AI
Loading...
Pro features
Go deeper with this episode
Unlock creator-grade tools that turn any transcript into show notes and subtitle files.