Los 9 disfraces del ego.

[MUSIC] Hola, nuestro mundo está cambiando y nos necesita más despiertos que nunca. Hoy tenemos el reto de preguntarnos si las viejas formas aún funcionan. Si lo que dábamos por obvio sigue siendo válido. Y sobre todo, se aceptaremos el reto de hacerlo diferente. Depende de cada uno de nosotros. Esta es una invitación a un mundo de infinitas posibilidades que existen una mente abierta. Un mundo en el que todo cabe, en el que todos caben. Aprendamos juntos si hagamos espacio para que así sea. Yo soy Ana Isabel Santamaría y esto es Abiertamente Conversaciones con Yo Galalba. [MUSIC] Hola, bienvenidos al episodio número 17 de la 4ª temporada Abiertamente Conversaciones con Yo Galalba. Hoy vamos a hablar sobre los 9 disfrazes de Lego. Este será un episodio basado en parte en el enneagrama. Sin embargo, no es un podcast sobre enneagrama, si quieren uno ya hace un par de años lo graba y lo pueden consultar en cualquier momento. Si les interesa además ese tema les recomiendo que no lo hagan de manera superficial, que profundicen, que se metan a un taller. Un taller que por lo general será de entre 15 y 20 horas. Así de bastante tiempo se necesita para entender los mil matices y variaciones que tiene el enneagrama. Además es un tema fascinante. Para quienes lo quieran hacer de manera más autóctona pueden leer. Encantado de conocerme de Bórjavila Seca, que digamos que sería como un libro de enneagrama para dumis. Es un libro fácil corto, muy ligero. Es fácil de acceder, rico de leer. O sea, cualquiera puede hacerlo. Para los que ya hayan leído y aprendido lo suficiente, tengan claro su enniatipo y quieran seguir navegando en este tema. También les super recomiendo la sabiduridad del enneagrama de Don Richard Rizzo y Ross Hudson. Se lo pueden leer cuando ya, digamos, sepan cuál es su enniatipo, su centramiento, su desentramiento, su ala. Entonces en ese caso no tendrían que leer el libro entero porque es denso, largo, pesado. Es mucho más profundo que el de Bórjavila Seca. Pero ya irían solamente pues a los enneatipos que les conciernen. Hoy, sin embargo, nos vamos a centrar en el tema del ego. El ego es una palabra muy, muy confusa para la mayoría de las personas. Yo, por ejemplo, creci, pensando que el ego era algo muy malo, que había que esconder o que había que deshacerse del para poder ser libres. Hoy entiendo que el ego no es malo, que no es feo ni vergonzoso y que no es algo de lo que hay que deshacerse. Ahora entendido que es un sofisticado pero necesario disfraz para cubrir la desnudeza emocional y las heridas del alma, que todos las tenemos y todos las causaremos aunque tengamos o no la intención de hacerlo. Y eso no es malo, es parte del crecimiento. Es un poco como la historia del héroe de nuestra propia vida, que primero se pierde, tiene un nudo, llega como una noche oscura del alma y luego descubre la luz interior y se da como todo el desenlace. Si la vida a cada uno de nosotros fuera como una historia, el ego es un personaje fundamental allí. Entonces no hay que pelearnos con él. El verdadero problema del ego es la identificación que tenemos. Es como creernos que nosotros somos el disfraz, que somos el personaje y no el ser humano rico, único y especial que tenemos por debajo de ese disfraz. Entonces el asunto es que cuando yo estoy en confianza, cuando he crecido, cuando he madurado, cuando estoy en paz con lo que yo soy, dejo que el disfraz se caiga y revele al ser humano que hay detrás. Sin embargo en muchos momentos, en ambientes de la vida, necesitaré ese ego, ese disfraz sabiendo perfecto que no soy yo, pero también sabiendo perfectamente que uno no sale desnuda a todas partes. Cierto, es algo que se reserva para algunas personas, para algunos momentos, para algunas situaciones. El ego funciona exactamente de la misma manera. El ego para describirlo y además invitarlos a descubrirlo es típico. O sea, se sientes como siendo el mismo de siempre. Como yo me propuesto cambiar y la próxima vez que me digan tal cosa, no voy a responder de esta manera. Pero no logro safarme, es como si fuera un programa de computador por defecto que tengo instalado en mi cerebro. Y eso hace que sea que me sienta como a ratos hasteados de ser yo mismo o yo misma y que tenga un deseo grandísimo de cambiar, pero como un peso y una imposibilidad para lograrlo. El ego es cómodo porque digamos que uno se puede recostar en él y decir yo no va a cambiar para que esto ya se fue así, para que sí ha sido siempre, para que sí igual no me van a creer y me van a juzgar. Cierto, es muy, muy cómodo ser el mismo toda la vida y no esculcarme por dentro porque si yo tengo un disfraz, me lo he creído tanto que ya se me parece a mi propia piel, quitarme lo va a ser un proceso muy, pero muy incómodo. Entonces, el ego va a hacer todo lo posible para que no te quites ese disfraz, está incluso dispuesto a camuflarse en muchas, muchas situaciones. El ego es repetitivo y es quemático por lo que ya hablamos, es como un programa mental por defecto. Entonces, casi que tiene una fórmula para A más bello siempre seré C, para C más de ello siempre seré E. Y sigue así, entonces cada que voy a la casa de mis papás peleó, cada que mi hijo me pregunta tal cosa me pongo bravo, cada que me gana un premio, soy súper orgulloso y se me hincha el corazón, cada que, no sé, tengo un masunto, una pelea por dinero con otra persona, mi reacción es esta y es un esquema muy, muy esclavizante. El ego es miedoso, digamos que está de hecho basado y alimentado por el miedo, cada que nosotros nos repetimos mentalmente y además que para eso la información de afuera está perfecta, todos los noticieros del mundo están basados en el miedo, todas las noticias y los periódicos están basados en el miedo, todos los chismes que nos cuentan de turno, de la víctima de turno están basados en el miedo. Entonces el ego no quiere salir de su lugar de protagonismo y para eso la repetición mental de no eres capaz, ya no se pudo, ya no lo lograste, ya mejor estar así, quédate en la casa, no te esfuerces, así fue suficiente. También hay una gran mediocridad en uno sospechar que uno es mucho más que sus reacciones, que sus peleas, que sus problemas, que los insultos que ha dicho, recibido, pero es un poco de pereza y mediocridad de salir de ahí. El ego juzga y el juzgar para el ego es la comidilla de su vida, es la dicha de su vida, por qué? Porque cada que juzga a otros, como se dice en la parábola, ve la paja en el ojo ajeno, ¿qué está haciendo? Librándose de hacer su propio trabajo. Entre más juzgue una persona, más supremamente identificada está con su ego y más miedo tiene por dentro. Mirá tal lo que hizo, mirá tal se equivocó, mirá tal se divorció, mirá tal tiene una ruina económica, mirá tal como se viste, mirá tal como conversa, mirá la que tan extrovertida, mirá lo que tan pinchado, mirá lo... y todo eso es como un bálsamo falso y momentáneo con el que cree que se exime de mirar su propia vida. Y lo que hace esa crítica, ese juzgamiento, es endurecer el cascarón y hacer mucho más difícil el trabajo interno, el... como el examen de conciencia. El ego es estático, no le interesa el cambio. El ego es el que responde en automático cuando alguien nos dice, "Vení, te invito un taller, te invito una conferencia, te invito a una charla, a una misa, no sé, cualquier cosa." Y el ego a mí me dice, "No, pues yo no estoy para esas cosas, a mí me encanta como yo soy, vayan ustedes que tienen tantos problemas." El ego es súper estático, déjenlo ahí en el sofá con las piernas cruzadas viendo Netflix porque no le interesa para nada hacer el trabajo. El ego es limitado y es muy triste porque te cuenta la historia que tú eres un ser limitado y es como una amnesia de momento, ojalá no sea para siempre de, "Yo soy una cosa muy chiquita en este mundo, yo soy una hormiguita que no va algo para nada." Contrario a lo que la gente cree y es que el que se siente magnánimo tiene más ego, pues depende de dónde venga ese sentimiento de grandeza. Si el sentimiento de grandeza está pegado a tus logros, tus títulos, tus apellidos, tu cuenta bancaria, pues sí. Pero si ese sentimiento de grandeza está basado en la certeza quién eres porque ya lo has descubierto, eso no es ego. El ego es hermético, no le gusta que lo cuestionen, no le gusta que lo miren mucho, no le gusta hablar de sentimientos, no le gusta que se enfoquen en él. El ego siempre va a preferir cambiar la conversación a lo que sea. Pueden hablar del clima, pueden hablar de otras personas, pueden contar chismes, pueden hablar de Netflix, pero cuando empiezan a cuestionarle el disfraz y a quitarle los botoncitos, a ver si de pronto el ser humano que hay detrás deja ver, va a pelear mucho, mucho, mucho para no permitirlo. Y el ego vive avergonzado y atormentado, en realidad está totalmente negado a mostrar la vulnerabilidad que se esconde detrás. Entonces se basa en la vergüenza, en el secretismo, en el de esto no se habla, esto no lo voy a contar, hasta aquí llegó yo, esta es mi vida íntima, no te metas conmigo, porque me estás preguntando eso, no me critiques, o sea avergonzado y atormentado, porque está tratando de tapar una gran herida original o causada en el camino natural, porque como digo es como nacemos desnudos y descalzos y aprendemos a caminar muy pronto, esto es una metáfora por supuesto, y es inevitable herirse al caminar desnudo por un mundo que en todo caso es agreste. Entonces un día conocemos el ego y el ego es un disfraz muy cómodo, muy abullonadito, con unos zapatos con muy buenas suelas y nos los ponemos sin sanarnos encima de las heridas y creemos que vamos cómodos, pero digamos que muchas veces en la vida el ego, el la esencia, perdón va a pulsar por salir porque ese disfraz, nos lo pusimos de niños y cuando ya somos adultos nos queda pequeño, nos aprieta, nos estorba, pero es difícil aprender a caminar sin él, sin embargo se puede. Por el contrario el ser único que eres tú y que somos todos es infinito, es amoroso, es complejo, si el ego es implista el ser es complejo, pero es una complejidad fascinante, el ser es libre, absolutamente libre y por eso creo que esta es una de las palabras que más repetirían las personas que están en un trabajo de crecimiento personal o espiritualidad, cuando se les pregunta cómo te sientes, dicen libre, libre, absolutamente libre, se siente uno poderoso, pero con un poder que es muy diferente al poder del ego. El ser es único e irrepetible, no hay dos como tú en este universo, convéncete de eso, egos como el tuyo, millones, pero seres como el tuyo ninguno. El ser es susceptible y vulnerable y esa es por eso esa palabra de la desnudez, porque uno sabe que si le dieron el ego uno pelea y se aminó, conmigo no te metás, a mi no me hablen de esa manera y ese ego como un perro bravo peleando con otro perro bravo que se sacan los dientes pero no se los llegan a enterrar, es como yo soy más fuerte que tú. Mientras que el ser, el ser es lo que eres, entonces uno se siente mucho más susceptible y expuesto al mundo cuando se quita el disfraz del ego, pero siempre lo vale, siempre, siempre, siempre lo vale. Y el ser es compasivo y comprensivo porque una vez tú te das permiso para hacer lo que eres, para ser vulnerable, para mostrar tus heridas, para sanarlas, para tener conversaciones con otros. Entiendes cuando ves a otros en ese proceso y te queda imposible juzgarlos, imposible, porque ya sabes que o has estado o podrás estar perfectamente en su lugar y se te quita el veneno y se te quita la cizaña y se te quitan las ganas de, yo voy de venganza y yo te voy a hacer sentir cero, cero. Es muy bonito, es muy bonito el proceso de descubrir al ser, a veces atormentado, asustado, avergonzado que hay detrás, pero que se conserva. Muchas personas tienen miedo de pronto porque tuvieron una infancia muy difícil, una adolescencia compleja, una cantidad de cosas sin resolver, y dicen es que yo no quiero destapar ese baúl porque yo no sé que va a salir de ahí. Y a mí me encantó leer un día que sin importar el tamaño de la herida, sin importar el grosor del disfraz, sin importar las 800 mil capas que te has puesto encima, nada puede realmente dañar al ser. El ser está hecho de luz pura, nada ni nadie puede dañarlo. Todo lo que está herido, rayado, todo es el ego. Digamos que el conflicto entre el ser y el ego nunca se resuelve el todo, que normalmente estaremos fluctuando entre el ser y el disfraz y está perfecto. Repito aquí, la clave no es deshacernos porque es que quién se quiere graduar de la vida, nadie. O sea, nos graduamos el día que ya no estemos aquí, mientras estemos aquí estamos en el reto. Pero la tarea que yo te pondría sería a desidentificarte, desidentificarte, dejar de creer que eres esa reacción típica de esa pelea de siempre. Eres mucho, pero mucho más que eso. La verdad es que el ego se sofistica y se cuela en todas las áreas de la vida, incluso en la religión y en la espiritualidad y ya todos sabemos que se ha puesto un montón de moda el ego intelectual, el ego espiritual. O sea, es como la manera de decir, sigo siendo el ego, pero aquí soy más decente porque ya soy sacerdote, ¿sí? Sigo viviendo en el ego, pero aquí es más decente porque soy presidente de un país. Sigo siendo puro ego, pero aquí se nota menos porque soy una mamá y pues estoy trayendo dos niños o tres solos que sean al mundo, ¿sí? Pero sigue siendo ego. Y lo, digamos que lo altruista del disfraz no quita que siga siendo un disfraz en todo caso. Dice esta frase tan bonita de Krishna Murthy. A mí me parece que antes de emprender el viaje en busca de la realidad, en busca de Dios, antes de actuar, antes de cualquier relación con otro, es esencial que comencemos por comprendernos a nosotros mismos. Estos nueve disfraces de ego pueden los compartir según la herramienta del eneagrama como les estaba diciendo. No importa si la conoces o no, pero te invito a hacerlo en todo caso. Amo el eneagrama porque es un puente central entre la psicología y la espiritualidad y es algo cero esotérico. No se necesita tener fe, no se necesita decir, es que a mí esas cosas, no. O sea, es como, háganse de cuenta una rama de la psicología, pero que no se queda como en el untadito que se va al fondo del ser humano. Y eso es lo que la hace tan incluyente y el que esté tomando tanto poder como está tomando en este momento. Y unas últimas palabras para el señor ego en caso de que se esté resistiendo en este momento a nuestro tema de conversación. Señor ego, por muy duras que hayan sido las experiencias del pasado, nada, nada puede dañar la esencia. Así el cascarón de ego se haya hecho prácticamente impenetrable. La esencia, el espíritu sobrevive y queremos tener acceso a ellos. Empecemos entonces con el disfraz número uno, sería la perfección. Este es un disfraz que se nota mucho y lo portan las personas que se muestran como muy llevadas de su parecer. Muy dominantes, muy persuasivas, incluso si tienen que hacerlo a la fuerza o de manera seductora. Por dentro tienen un ser humano herido con mucho miedo al rechazo, miedo a no ser suficiente, miedo gigantesco a ser mediocre o a ser del montón. Digamos que por dentro este perfeccionista, este disfraz de perfeccionista tiene a una persona que quiere cambiar el mundo, pero su tarea y su liberación es cambiarse a sí mismo. Miren qué tan egoísta puede ser decir a todo el mundo cambien ustedes, que cambien mis papás, que cambien mi pareja, que cambien mis hijos, que cambien mis colegas que no me he podido acomodar, que son imperfectos tóxicos difíciles. La liberación porque es que esto se siente muy incómodo porque es una confrontación permanente. La liberación de esto es decir que ellos se queden como están cada persona a su manera. Yo voy a cambiar, a pulir un poquito como todas esas esquinas puntudas que tengo en mí, que causan tanta fricción, de manera que las relaciones se vuelvan un poco más suaves y que yo pueda dejar que la vida me toque y que otros me toquen también. Porque como ya hablamos, el disfraz está tratando de evitar que te vuelvan a herir donde ya estás herido, pero en el camino te conviertes en una persona que hieres un montón y entre más egoa haya, más capacidad tienes de herir. Las personas que más identificadas están con el ego más hieren, más lastiman, más maluco hablan, más destiemplan la conversación, más incomodan el ambiente. La perfección de este primer disfraz puede esconderse incluso donde no se nota tanto como en la espiritualidad, en el deporte, en la familia, en la oficina, pero así se ponga el disfraz más altruista que existe, siempre, siempre se va a sentir como una prisión. Y en esa prisión estás escondiendo a un ser único como ya hablamos, único no hay dos como tú, no hay dos como yo. Que está queriendo sobresalir, pero la idea no es aplastar el mundo para tu sobresalir, sino encontrar aquello que te hace único, diferente. Descubrir tu lugar en el mundo y portarlo con orgullo para poderte liberar de esa necesidad de estar juzgando tan duro al mundo como te juzgas a ti mismo. Disfraz número dos, la bondad. Este parecería no ser un disfraz, de hecho, muchos creerían que es el no disfraz, que es como la esencia, porque todos nos imaginamos la esencia como algo muy bondadoso, como una capacidad infinita de dar y dar y dar y nunca cansarse de dar, porque ese es un modelo muy recibido desde la religión. Sin embargo, antes de aclarar este disfraz del ego, yo quisiera que te pusieras a pensar que la bondad es un extremo también y es un extremo perjudicial, porque cuando tú das demasiado te quedas sin nada para ti, eso que bondad va a ser, si? No podemos dar desde un jarrón vacío. A mí me encanta un cuento sobre el malo, el bueno y el justo, y el justo es el que está en el punto medio, si? El buenismo, yo hago todo como un mártir, hagan conmigo lo que quieran, yo me ofrezco, yo me presto, yo te paso la otra mejilla, como dicen también, no digamos que no te lleva al centro, y este es el extremo perjudicial de este segundo disfraz, porque es una bondad interesada, porque se da a través de un amor que agobia, que asfixia, que controla, que por ejemplo se podría esconder divinamente en el amor de madre, en el amor de madre que todo lo da, y yo que me olvide de mí, y yo que no estudié, y yo que dejé todo, y yo que me saco el pan de la boca para dárselo a mis hijos, y yo que renuncié a mis sueños, a mi carrera, a mi felicidad, pero lo importante es que tú seas feliz. Yo creo que un hijo que oye eso y en la mamá no se siente feliz, se siente profundamente infeliz, porque es que el hijo también la ama y quiere que ella sea feliz, entonces esa abnegación que además es un poco falsa, es un disfraz del ego porque además es desde una carencia absoluta de amor propio, y es casi desde el mi olvide de mí, y esta también es una prisión del ego. Amar una cosa significa desear que esa cosa viva, entonces el amor que puede dar un disfraz del ego como el del dos, como esta bondad desmesurada, es un amor de yo te doy pero no te vayas, quédate aquí cerca de mí, debajo de la lita de la gallinita, asfixian con tanto amor y casi que inconscientemente incapacitan a la otra persona, porque saben que si esa persona se va, habrá una carencia afectiva muy muy grande. Este segundo disfraz es muy peligroso porque es un disfraz que no se nota, y por eso es muy difícil deshacerse de él, digamos que es mucho más fácil, voy a poner un ejemplo que nada que ver pero de pronto esto te hace abrir los ojos. Es mucho más fácil si tú estás en una dieta de alimentación donde te dicen que tienes que reducir las calorías, si en la mesa del comedor de tu casa había siempre, no sé, un dulce moras o unas chocolatinas, tú decir de esto no debo comer y las retiras, es algo que es obvio, evidente, no puedo, no debo. Mientras que si tú compraste, no sé, una mermelada light o un helado light, cero grasa, cero calorías, cero gluten, cero no sé qué, o si a ti te dijeron que una granola es súper saludable, tú puedes comerte esa granola o comértes el helado light compulsivamente engolocinarte con ellos sin tener ni idea que pueden estar haciéndote tanto o más daño que el cuadrito de chocolatina al cual renunciaste. De esa misma manera opera el buenismo de este segundo disfraz, es decir esto que yo te doy están supremamente bueno e incondicional, que no puedes, no debes renunciar a él. Sin embargo es importante renunciar a ese amor asfixiante así tenga el título de amor, porque no, o sea cubre demasiadas áreas, invade demasiado y con la disculpa del amor cree que tiene que estar ahí, pero es muy importante ponerle los límites porque cruzan en la autonomía y el bienestar de los demás, de una manera muy subliminal y muy, pero muy manipuladora. Sé qué es un disfraz por qué, porque tiene unas reacciones súper fuertes ante quienes no se den a su manipulación. Si llega a un ser humano externo, por ejemplo esto es muy típico de las familias, si llega a un ser humano externo que se da cuenta de la dinámica y se niega a participar de ella, esta persona va a tomar una reacción muy fuerte y qué va a ser lo que hablábamos ahorita, juzgar, criticar, como que ah me estás poniendo la mira a mí, espera, yo volteo otra vez la ruleta y te tiro a ti los dardos, para que no se menos, para que no me vayan a quitar a mí mi disfraz, sí, es un disfraz y es un disfraz muy, pero muy complejo, al que además no le conviene que el otro huele solo, como ya hablamos, porque si tú te vas, yo no sé quién soy sin ti. El bondadoso cree que va a salvar el mundo, su cárcel es jugar al bueno mientras se olvida de sí mismo, y la liberación de este disfraz del ego es trabajarte a ti mismo, aprender a verte, aprender a hacer todo aquello que algún día consideraste egoísta y que tanto criticaste en otros. Por ejemplo, si siempre criticabas esos repitos muy típico de la forma como nos enseñaron a ser mamás, como ahora esas mamás que le dicen mamás helicóptero, que si en el colegio hacen un paseo a un museo, ella se ofrece para estar en el museo y no perder al niño de vista, que si aquí hay un cumpleaños, así tengan 10 o 15 años, sigue yendo al cumpleaños y no pierde de vista el hijo, que si va a ir a cine con la pareja, se inventa una ida cine para estar a tres sillas, pero siempre presente. Entonces, este tipo de mamá, digamos que es una mamá, pero puede ser lo que sea, ve a una mamá independiente y lo primero que va a hacer es clavarle el cuchillo por la espalda, y va a decir que es una mamá desnaturalizadas, que no le interesan los hijos, es que no los quiere, ustedes se dan cuenta que los abandona, nunca se ofrece, no ayuda en el colegio, no se aparece, los tienen en transporte escolar, o sea, prácticamente no la conocemos, es que para que tuvo hijos, sí. Entonces, esa mamá que está criticando, esa mamá helicóptero que está criticando a la mamá libre, está criticando desde la herida y desde su disfraz, y si se quiere liberar de su propia cárcel, lo que tiene que hacer es aquello que tanto ha estado criticando, no ofrecerse para ir al museo, irse para el spa, algún día pedirle a alguien el favor que llevia a los hijos al cumpleaños, porque se va a ir para la peluquería, o para una reunión, o para un viaje, o como va a salir con sus amigas o amigos, no sé, lo que sea. Observa muy bien para saber cuál es tu disfraz, porque la mayoría de nosotros tendemos a usar un disfraz toda la vida hasta que no nos damos cuenta de que lo estamos usando. Fíjate cuál es el tuyo, sobre todo, desde qué es lo que más juzgas en la vida. Si en el primer disfraz juzgabas todo lo que era imperfecto, anti-moral, anti-corrección, anti-reglas, o sea, políticamente incorrecto por decirlo de alguna manera, con este segundo disfraz criticarás a todo el que huele libre, porque te haces esclavo de la relación con los demás. El disfraz número tres es el del triunfador, es con el disfraz de Pau Real, de mírame como soy de hermoso, perfecto, exitoso, amado, añorado y deseado. También es un disfraz que se nota mucho, digamos, yo podría decir incluso que es el que más se nota. Es el de todos los brillos y las lentejuelas, es el del éxito, es el de las cámaras de fotos, es el éxito de mostrar. Sin embargo, esconden el fondo a un niño asustado. Toda la vida se disfrazó de modelo a seguir, de el demostrar quizás sea el hijo del que más orgulloso se sienta en la casa en cierto momento, pero que quiere tener permiso para equivocarse, para quedarse en la casa, para no ser nadie, para vivir en el anonimato, para tener una vida tranquila, para pararle al ritmo tan frenético que viven porque viven de cocktail en cocktail, de fiesta en fiesta, o sea, hacen un lobby social constante. Les comparto un par de frases que le funcionan muy muy bien a este disfraz. Desamo el pipes. La mayoría de los hombres que prosperan en el mundo se olvidan de disfrutar del placer durante el tiempo en que están consiguiendo su fortuna. Se lo reservan para cuando ya la tengan, pero entonces es demasiado tarde para disfrutarla. Y de esto quiero comentarles que este disfraz está demasiado orientado al éxito, al que me miren, al que se note, y se olvida de disfrutar de la vida. Y una más dice un esclavo tiene un solo amo, pero un hombre ambicioso tiene tantos amos como personas hay que puedan serle útiles para mejorar su posición. Y esa frase es de La Bruyère. Esto describe exactamente este disfraz de Pao Real a la ambición, a una carrera desmedidal, me están alcanzando, entonces tengo que andar mucho más rápido para que nadie me alcance y tenga el éxito, el triunfo y el bienestar que yo tengo. Su cárcel es el que dirán, y su salida es casi que el descaro de decir "sí, soy eso" y "que". Soy solo eso y "que". Me despidieron del trabajo y "que". Me separé y "que". No tengo tanto dinero como quisiera y "que", no pasa nada. Es el aprender a aplaudirse a sí mismo, el yo me vasto, el yo me miro dentro, y sobre todo el yo con mis dotes humanos, más que con mis títulos, más que con mis logros, más que con mi dinero y mis apellidos, yo desde las cualidades humanas que poseo rescato al niño herido que llevo por dentro. Disfraz número cuatro, el individualista, el especial o el incomprendido. Con este disfraz llenamos la vida de brillo, pero si todo el mundo brilla azul, yo voy a brillar naranjado, porque tengo que ser único, porque nací en la época equivocada, porque a mí nadie me entiende. Van a vivir disfrazados así, una cantidad de seres humanos a los que nadie ni nada le sirve. Van cambiando de amores, de amistades, de lo que sea necesario en busca de un ideal inexistente. Se hacen esclavos de la volatilidad, del cambio y de los sentimientos volubles, porque los sentimientos, las emociones funcionan para ellos como una droga. Y como una droga es que tienen como un alto, digamos, si están muy felices, exaltados, emocionados, alguien los aplaudió, alguien les dijo algo muy bonito, ese es su mejor día. Y es como una droga literal, porque al otro día se les pasa el efecto, entonces son ahora que voy a hacer para que no me aplaudan unas, sino dos veces. Y se ayer me aplaudieron cinco personas mañana, me van a aplaudir quince o veinte. Entonces, esas emociones muy exacerbadas funcionan como ese estimulante para vivir. Y cuando vives prisionero de este disfraz, lo que hace es huir de una vida común y corriente. Porque lo común y corriente te parece ordinario, te parece demasiado del montón. Y tu búsqueda, si tienes este disfraz puesto, has ido toda la vida a salirte del montón, evitar a toda costa hacer una persona promedio. Pero recuerda, todas las esencias son únicas. Esta historia que te estás contando en la cabeza es la historia de tu ego limitado, miedoso, juzgador. ¿Qué puede hacer una persona con este disfraz de individualista o especial para liberarse? Afirmarse todos los días que es un ser humano común y corriente como todos. Y que su tarea en la vida no es ser distinto, sino ser feliz. Su liberación también se da en el compromiso, en el yo no te voy a cambiar, porque ya me parece lo más básico del mundo, sino que yo me voy a quedar aquí para ver qué pasa una vez, pasas a chispa y esa explosión de la emoción inicial de conocerte que hay en la vida ordinaria y rutinaria. La liberación también es el amor propio, el abandonar a cómo delugar la comparación con los demás. Y la tarea más importante de sus vidas, la serenidad. Es el entender que puede vivir a través de un estado de paz de base y que la paz no es aburrimiento, que podemos estar en paz por dentro y aun así vestirnos distintos y aun así ser irreverentes y aun así no estar de acuerdo con la norma o con lo que todo el mundo hace. Pero no me identifico con ese disfraz de ser humano distinto porque es que además no tengo que diferenciarme cuando de derecho de nacimiento ya soy distinto. Sí, uso eso para divertirme porque me gusta, porque tengo alma de artista por lo que sea, pero mi esencia está en un mar de absoluta calma y desde ahí observo el mundo. Cambia de una manera impresionante el desidentificarte de este disfraz de individualista. Los personajes que están identificados con este disfraz también creen que las exigencias de la vida los obligarán a renunciar a sus sueños y hay un mensaje fundamental para ellos y es decirles que los sueños son suyos y que ningún estado, ningún compromiso social o laboral te los pueden quitar. Así que puedes quietarte para estar en calma, quietarte emocionalmente, adquirir un compromiso, casarte, vivir con alguien, permitir que una empresa te contrate y cumplir con una rutina básica pero seguir volando como siempre lo has hecho, pero que no sea un vuelo superficial, sino un vuelo interno porque has abierto el candado que te tenía prisionado creyendo que es bulla lo que hay que hacer para ser distinto y mentiras que es un estado interior. El disfraz número 5 es el del inteligente, también es un disfraz que puede pasar muy desapercibido porque las personas muy inteligentes, muy intelectuales, por lo general pues ya si tiene un ego intelectual de esto es a mi manera y tú siempre estás equivocado pues sí, pero hay otros que son muy, muy incluyentes y podrían oír otras opiniones sin embargo cuando tienen su disfraz bien puesto, bien hermético y bien identificado, se convertirán en especialistas, incapaces de ver el panorama completo porque se enfocan en un solo punto y esta es mi verdad porque es la verdad porque yo he estudiado esto en no sé cuántas academias, institutos y universidades, en cambio tú que vas a saber tú que eres una madrecasa, sí? pues con su disfraz pueden empezar a por debajear a muchas personas que no estén a su altura intelectual olvidándose que la inteligencia más importante es la inteligencia emocional, la inteligencia de la vida la inteligencia de saber solucionar problemas sobre llevar asuntos prácticos de la vida mientras que ellos se podrán leer todas las enciclopedias del mundo y a veces enrollan con asuntos prácticos de la vida normal cuando están muy identificados con este disfraz del ego, estas personas tan supremamente inteligentes también son muy muy radicales porque tienen todos los argumentos para decir que las cosas son así que uno más uno es dos y que nadie venga a contradicirme y esa radicalidad los vuelve más lejanos son muy cerrados a las opiniones ajenas, se esconden en su timidez creen que viven a través del conocimiento mental y se privan de la experiencia y se vuelven muy muy muy evasivos la cárcel del disfraz del inteligente es "yo no funcionó bien en el mundo, estoy cómoda aquí en cerrado" y la llave es muy simple pero es simple para todos los que no estamos identificados con ese disfraz y es vivir, para muchos que aman la experiencia y la vida esto es como que tarea tan fácil a que les tocó a ellos pero precisamente sabrás que este es tu disfraz si te cuesta la vida social, si te cuesta la aventura, si te cuesta los viajes, si te cuesta conocer personas nuevas si te cuesta oír ideas nuevas, si te cuesta el crecimiento personal y la espiritualidad porque te encanta el método científico y todo lo comprobable sin embargo esto es lo que te va a dar inteligencia de la vida que es la inteligencia perfecta para complementar la que ya tienes que es la inteligencia que te da el ensayo y el error, el usar tu cuerpo para dejarte tocar de la vida y dejarte untar de las experiencias porque a eso vinimos no a llenarnos de datos, no somos un computador vinimos a disfrutar y a dejarnos tocar y si hay que llorar, lloramos, ese es el aprendizaje el disfraz número 6 es el del leal es un disfraz de un tradicionalista, de un guardián de la verdad, arraja tabla un fiel creyente que piensa que si el mundo cambia se pierde a sí mismo entonces hará todo el tiempo un esfuerzo sobrenatural para que el mundo permanezca la persona que se identificaba con este disfraz tiene la tarea de acoplarse al eterno fluir de la vida porque qué egoista suena pretender que el mundo pare para ellos poder ir a su ritmo para ellos a poderse aferrar a otros o a instituciones o a estados o a relaciones o a... cuánta cantidad de cosas haya para una ilusión de permanencia y seguridad que no te la puede dar nadie más que tu brújula interna la seguridad que estás buscando fuera te la debes dar tú a ti mismo desde tu esencia porque tu ego te va a tiranizar y toda la vida te va a convencer de que el mundo va a un ritmo inconveniente y en realidad es tu tarea de adaptarte al ritmo de este mundo además que estás perfectamente capacitado para hacerlo, así hayas perdido un poco el entrenamiento la persona que se identificaba con el disfraz de este tipo es muy muy insegura entonces va a adoptar ídolos y prefieren seguir luces antes que encontrar la suya propia y por eso viven llenos de ansiedad porque cada que tú ubicas tu seguridad afuera vas a pensar la ubicaste en un jefe y si se va el jefe yo qué hago si la ubicaste en una pareja si se acaba esta pareja yo qué hago si la ubicaste en tu bienestar material si se acaba el dinero yo qué hago si la ubicaste en tus padres imagínate es natural que a casi todos nosotros nos toque enterrar a nuestro papá y nuestra mamá entonces el día que eso pase qué haces no ubiques la luz de tu vida ni en los jefes, padres, parejas, religiones la luz es tuya, ya la tienes y una vez la encuentres, claro que seguiremos fluctuando esto lo hablamos al principio no nos quita nunca el disfraz para siempre y tampoco es necesario hacerlo pero preguntate por qué estás depositando todo tu poder afuera cuando podría ser perfectamente dueño de la seguridad de tu vida sabemos que estamos totalmente identificados con el disfraz del leal o el tradicionalista cuando somos un manojo de opuestos y esa es nuestra cárcel y esa cárcel te dice qué será que lo hago será que no lo hago me voy o no me voy y si pierdo y si gano y si me va bien y si me va mal y te llenas de una sobra la liberación es conocerte saber quién eres de qué estás hecho qué haces bien qué talentos tienes de naturaleza cuál esté falta por desarrollar hacer ejercicio cuidar de ti mismo trabajar, tener solidez económica pero no aferrarte a ella aprender a disfrutar de los bienes materiales e inmateriales sin medio de que se acaben porque estas como una avaricia bien intencionada de yo voy a guardar y acumular para que como una estrategia de la vida y la vida no funciona con estrategias es entregarte un poco más también a la espontaneidad el disfraz número 7 es el de la entusiasta y es otro de esos disfrazes que no se nota es una persona que se disfraza el multitareas del estimulador del vamos a divertirnos y el mundo se va a caer pues que sea un buen último día es el que se niega a crecer porque crecer es muy duro y los adultos pasan muy malucos y mejor ser in maduros toda la vida me encanta una frase de Lincoln que dice con la captura de la presa se acaba el placer de la casa y eso es lo que siente un ser humano que está disfrazado del entusiasta de no quiero alcanzar a la presa porque no quiero que se acabe la diversión de la vida entonces no quiero alcanzar la madurez porque se me acaba la diversión de la vida no quiero crecer ni volverme serio o seria porque se acaba la diversión de la vida y lo que tenemos que recordar es lo mismo de todos los otros disfrazes que la diversión la llevaste por dentro que tu puedes llevar esa diversión a donde sea que vayas la puedes llevar a los viajes, a la oficina, a las relaciones permanentes a la vida familiar, a lo que sea la diversión es tuya, no es circunstancial y otra frase que me gusta mucho que les quiero compartir con respecto a esta es de Epicuro y dice ningún placer es malo de suyo pero los medios por los que se obtienen ciertos placeres son sufrimientos que superan con mucho a los placeres entonces si el entusiasta, el disfrazado entusiasta está buscando permanentemente el placer puede estar causando muchas heridas a su paso y por eso necesita anclarse en la seriedad y encontrar que la vida tiene momentos para todo momentos para llorar y está bien para profundizar y está bien para reir y está bien que hay que ser adultos y asumir la vida como es su cárcel es la búsqueda del placer en todo el correr cuando se exige seriedad y responsabilidad y el echemos la tierritad de eso no vale la pena siguiente página y su, digamos que su manera de liberarse de eso es dejarse sentir, dejarse sentir el miedo su liberación es enfrentarse a eso que tanto lo asusta por que me asusta tanto encontrar en la profundidad de la rutina, el aburrimiento, el no saber qué hacer que la vida también puede tener sentido cuando vamos un poco más lento y que en realidad todo lo bueno y ese filtro chevere, divertido, que le pones a la vida es tuyo y se lo puede llevar incluso a las situaciones más profundas y trascendentales el disfraz número 8 es el del desafiador el desafiador se disfraza de una persona llena de autoridad y de rigidez porque tiene un miedo gigantesco a ser herido o dominado se disfraza de jefe de yo mando, también es un ego muy notorio háganse de cuenta una persona que vive con el disfraz de batalla de guerrero con el escudo elístico en los tenis puestos siempre a la defensiva que se toma todo muy personal que no obedece, no le gusta obedecer, no le gusta hacerse docil no le gusta dejarse la montar de otros dice esta frase Carlos Castañeda o bien nos hacemos desgraciados o nos hacemos fuertes la cantidad de trabajo es la misma la tarea de esta persona es rescatar a este niño herido asustado y vulnerable y decirle que todo está bien y hacerse fuerte pero no desgraciado porque entre mas fuerte seas mas y eres a los otros y haces a los demas exactamente aquello que no te gusta que te hagan a ti entonces si tu car se lees tenerte que hacer el fuerte siempre tener que estar al mandato siempre tener que tener la razón siempre infundir autoridad y que nadie te vaya a ver débil la liberación es lo que mas te cuesta pero es lo mas hermoso de esta vida que es la vulnerabilidad si me duele la vida y que si yo tambien pierdo y que si yo tambien se hoy donde estoy parado y mañana no tengo ni idea y que no pasa nada nuestros fantasmas mas miedosos, nuestros fantasmas mas asustadores casi siempre terminan siendo unas bobadas que estan espantando al niño interno que fuimos pero que ya no le hacen ni cosquillas al adulto que somos el asunto es desde donde estoy actuando desde ese niño asustado y herido o desde un adulto que tiene ya las riendas de su vida y hacerse adultos es decir tengo un disfraz puesto y ya se que lo estoy usando y ya se que a veces lo necesito y ya se que es un esquema, es una muletilla pero ya aprendí a caminar y me lo voy a empezar a quitar mas a menudo porque quiero vivir y no quiero vivir blindado vivir desde ese miedo, desde ese disfraz se siente como irse a París y recorrer París en un carro blindado con las ventanas arriba desde un lugar en el que no vas a ser herido te lo garantizo, nadie te va a poder herir mirar ni hacer daño pero tampoco vas a poder saborear la existencia probarla, caminar o leer no vas a poder entonces tu veras y vas a ver la vida desde ese carro blindado o si la vas a caminar a pie y a pie es desde la vulnerabilidad y es una tarea importantisima para todos pero muy especialmente para aquellos que estan disfrazados de desafiadores y por ultimo el noveno disfraz seria el del neutro tampoco se nota mucho es el disfraz que te dice yo no soy nadie especial ámame porque no estorbo porque soy, asi como otros se tenían que repetir soy comun y corriente por el contrario este personaje que esta disfrazado de soy neutro tiene que buscar aquellas cualidades que lo hacen resaltar y lo hacen ser distinto porque es que ser neutro es ser transparente es desaparecer en los otros es olvidarme de la importancia que tengo dice esta frase la mayoría se imagina la paz como un estado en el que no ocurre nada malo o no ocurre mucho sin embargo si queremos que la paz nos llegue y nos haga el regalo de la serenidad y el bienestar tendrá que ser el estado de ocurre algo bueno o sea que no ocurra nada no es la vida nos tiene que pasar cosas buenas y malas y al disfrazado de neutro se le molesta un montón porque prefieren que no pase nada estáticos quietos en toda la mitad del péndulo pero acuérdense que para que el péndulo se fije en el medio tiene que fluctuar tiene que visitar los opuestos y eso esta perfecto permítete sentir este ser humano no te sublimes, no desaparezcas en los otros haz valer tu voz, encuentra tu voz dice esta otra frase la indolencia es un estado delicioso pero triste hemos de estar haciendo algo para ser felices la tarea de los que están disfrazados de neutros es actuar se sienten como el comodín y su ego es que me voy a ser como si yo no existieras como un niño que se escondió en su juego de escondidijos y se quedó debajo de la cama para no notarse, para no tener que correr a liberarse con los amiguitos pero jugó, no jugó se perdió la vida, te vas a quedar escondido con un niño chiquito debajo de las sábanas asustado y temblando porque ya vienen por ti o vas a salir y vas a sudar y te vas a untar de la vida creo que lo segundo es la tarea cuando tú te disfrazas de no me importa la vida, claro que te importa claro que te importa acuérdate que es sólo un disfraz tu cárcel es hacerte el invisible y tu liberación es hacerte visible aunque estoy incómoda a otras personas y esto implicará que algunos seres se alejen porque tu neutralidad era muy cómoda para ellos pero no pasa nada, eres tú es tu vida, es tu batalla es tu proceso necesitas un poco de descaro como dice Víctor Hugo morir no es nada, lo terrible es no vivir espero que se hayan disfrutado este episodio especial además el primero del año 2022 encuentre el disfraz de su ego identificenlo para que puedan alejarse un poco de él y mirando por dentro, descubrir de que están hechos somos seres únicos, claro y en esa unicidad brillaremos pero también somos seres comunes y corrientes y en esa normalidad nos encontraremos con la verdad fundamental de que todos somos uno y sin embargo al mismo tiempo nos necesitamos les mando un abrazo gigante gracias por estar aquí como siempre y nos vemos en el próximo abiertamente conversaciones con Yoga Lama [Music]