Jouer d’un instrument de musique, quels sont les bienfaits ?

-You rock. -Plässique 21. Rock et science. Avec Fabritio Boutchela. -On parle souvent des musiciens, mais est-ce que pour les non-musiciens jouer d'un instrument de musique serait une bonne idée? -Oui, et il n'y a que des bien-faits à jouer d'un instrument de musique. -Oui, oui, oui, ha, ha, comme volé. C'est une sorte de sport complet du cerveau, -A bien? -Vous coordonnez les gestes, vous memorisez, vous sortissez, vous ajustez, vous mettez même dans l'émotion. Moi qui joue la plus traversée pour l'obiteur de la cabine, ça me rappelle mon fameux, propre de plus traversé, qui m'a engolé toujours en disant que je ne mettais pas des motions. Je faisais les notes, mais je me disais, ce qui me disait. Alors qu'il arrivait parfois que je maîtrisais certains morceaux sur le bout des doigts. Et donc, j'allais au cours en mettant pleable à l'émotion et lui, il s'en semblait pas les bouvots par un show. -Je vous l'ai voir, ça, au fait. -Et quels sont les avantages validés par la science? -Eun avant d'en cheler, c'est par exemple la fameuse perception de musique sur le fond de bruit. C'est le fameux effet cocktail. Là, vous avez des embats, et vous entendez pas bien ce qu'on vous raconte. En fait, il faut que votre cerveau filtre que le bruit de fond par rapport au signal de parole, ce qui vous intéresse. Et bien, ça, c'est quelque chose que tout le monde sait, faire qu'on est quelque part obligé à faire. Mais c'est le fameux capacité de discrimer la situation. On va diminuer à l'éclage et la science a montré que si vous jouez d'un instrument, même en amateur, vous allez être des meilleurs sujets pour les cocktails. Vous allez mieux discriminer. -Oui, mieux entendre le signal en présence de bruit. -Et encore? -Famérui de celles. -Oui, bien, il y a la fameuse coordination de votre vie. Par exemple, les instruments qui demandent demain en commande séparé. Bien sûr, on pense à tous les claviers, les piennes fortenements de notre vie. -Bah, vous allez qu'à la vie. Mais les batteries aussi. Par contre, les guitars, les violons, la flûte justement dont on parlait, ça, c'est une coordination des deux mains, mais la commande, elle ne parle restue unique, parce que les deux mains produisent le même son. Dans disent que quand vous êtes sur un piano, les deux mains sont sur le même instrument, mais produisent deux sons différents, la mélodie et la compagnie. Mais dans une batterie, c'est encore plus d'elle, parce que le deux mains peuvent être sur deux instruments différents. Ça, c'est un exercice de programmation tout à fait incroyable. -On dit aussi que ça diminue le stress. -Oui, mais c'est rien de magique. -Oui, oui. -Parce que si vous jouez de l'instrument, et que ça, en fait, pour vous amuser, bien sûr, ça va vous appeler. Mais, entregamer comme toute activité, que vous faites pour vous appeler. Par contre, si vous le vivez comme une contrate, c'est-à-dire qu'il faut aller au cours, qu'il faut étudier les morceaux, que je les ai parfaits, et bien, en fait, ça va rajouter du stress sur le stress. Et donc, à ce qu'on trouve, vous avez rien perdu. Et donc, si vous voulez vraiment diminuer le stress pour pas est stressé, alors, il vaut mieux aller courir, comme vous le faites, par exemple, ou prograsher ou à chaque. Ou bien, les deux, ou les trois, à la chère, et à les couler avec. -Cous, ça va que le chat s'amarche. Et en ce qui concerne les maladies malheureusement neurodégénératives. -Dès à là, c'est quand même bien documentaire avec des effets protecteurs, donc il diminue. Par exemple, jouer dans un instrument de musique, est associé à un risque plus faible de démence. Vous allez moins vite devenir débile, si vous voulez. Par contre, là ou parfois, on churvant un peu les défaits de la musique, c'est sur l'augmentation du cuis de la télégeur, de la réussite à l'école. Donc, ça, entregamer, molo, parce qu'il y a beaucoup de coulonades qui circulent sur la internet. Si vous ne pouvez pas mettre l'expression. Donc les effets sont faibles, voire qu'elles est moins existants. Par contre, ce qui est clair, c'est que à l'époque des écoles, quand il y a encore des cours de musique, en fait, on constatait que les jeunes, qui allait jouer la flûte à bec pendant les deux heures de musique, ils étaient détendus. Et donc, c'était un bien fait pour tout le monde. Si vous voulez bien sûr, parce que les jeunes, les enfants, les adouis, ils ont sorté calme détendus et prêts à border les autres cours, l'esprit sera notamment les cours de mathétrie physique. Il faut un peu pricher pour ça, chappel. La musique a douci les meurs, salut cosses. La signe vatière. Rock et science. Retrouver tous les épisodes de cette séquence sur l'APE RTB F-Actue. "You're the city world" Vous avez aimé cette séquence, merci de nous donner votre avion ou laissant des étoiles. Retrouver tous les podcasts de l'RTBF dont de nombreux inédits sur RTBF au Rio. [Musique]