Gunn Elisabeth Håbjørg og Bjørn Mannsverk - Prestasjonspilotene

(Sommer) (Sommer) (Sommer) (Sommer) Hårtap ser for du merker det. Trøv her laksus for ham, Norge som mest, så å kto hår vi tar mine for meg. Her er det sammen. Det er kjøfte jeg tenker at i det er ekser en titel og et kvar på eibok, at de eller den som jeg skrev boko må være jest i vorevinneret. Men det gjorde Norge så kvar til boko ut- og pilot. Etter jeg kan lese boko ute pilot, så ble gjenne sikkere på at Bjørn Mansverk og Gun Elizabeth Hårbyorg måtte jeg ha i podcasten. For de oppsavanger, jeg dårk er rett Bjørn Mansverk han har vært jest i podcasten min før tilbake i november 2022 og Bjørn Mansverk han er. Mentele træneren til Bodeglimt og han er. Mentele træneren til Olyfonne og han er den tidlere Jaga fly piloten som snakte om måten han her hest skapt. Prestation i Bodeglimt fram til 2022 og med vett alle at der er kjedd ting i klubben fra Bodeglimt siden 2022 og prestation hækje akkurat blitt dårligere siden Bjørn Mansverk var her siste og nå. Han er også med seg sin part med både professionelt og privat Gun Elizabeth Hårbyorg til å skrive i bok som det hette ute pilot. Gun Elizabeth, hut bynte å jobbe i Bodeglimt omtrent på den tiden Bjørn var jest i podcasten i 2022 og Mansverk. Hun har jobbt med den sportslere delen av klubben her Gun Elizabeth jobbt med administrationen med det som i bok er ble beskrevet som lag rundt lag. Gun Elizabeth høy bak rundt fra forswere, fra flere toppledere jobber i forswere og tenke veldig lykt sin man Bjørn. I denne boken er det som trygg med en så våld somt med den det er måten de beskrive veien til prestationen. Det er jo i stor grad mye det denne podcasten her handler om ulike inngang til prestationen på tvers av brancher. Gun Elizabeth Hårbyorg har set opp sin metode på en ekstræmte og vasiktlig og god måte. Elve princip som skapet prestation får delt inn i tre området. Det er møske gjør i podcasten når de kommer inn i studio. Det er enklere princip. Så kommer det til å ligge det som et eksempel på podcastbibleteket for alltid. Han er gladet med kjikkelig til å få en Bjørnmansverk og Gun Elizabeth Hårbyorg i studio. Navn. Gun Elizabeth Hårbyorg. Navn Bjørnmansverk. Høygele velkommen Bege to. Idret. Honbal. Honbal. Her er alltid hva tonbal. Jeg har spilt tonbal. Så det er på måte det som når du sidrer, så takk jeg honbal. Men jeg har drepp om en mye forskjellig. Det er enklige med en mitt kjenne-tagn. Nydelig. Idret. Ja. Massidret. Det er ikke så veldig aktiv kjolden. Det er det på Hårbybassisk. Men jeg jobber mye mittret. Ja, men her du drever idret kjøl. Binegan, du er godt å springen orientering. Ja, det er ganske god orientering. Løper orientering fortsatt? Nej, det gjør ikke. Det er så mye hogar med arpeusterne. Ja, det er stommelt. Så du er rett for hogar om. Ja, klart ant. Ja, men det er bra. Moda-klub. Bines. Bines. Få tell om Bines. Jeg oppvåksbebynene ser. Det holder i utavført rådne. Så det er å bygge da. Jeg er oppvåksskikkelig på bygge da. Det var deres spellet hårnbarl. Så når du spørt det, så er det på modet det startet med noe i gjellidret. Siden jeg så begynte jeg forstføre hva den 19. og flyttes mer rundt. Så du ble på modet og har den har knøp. Jeg spikk på hårnbarl på råsen i Mos. Der er ert. Ja. Nej, glad er koll med det. Ja, da skjer du. Lager kollene i Mos. Ja. Men hva slags associationer får du når du tenker til baget på tiden i bynese? Ja, litt sånn både åg, før jeg var veldig klar fra å dra når jeg dro. Da kan jeg se, ta hjemte ut av bygdamm. Nu kan ikke ta bygde ut av hjemte. Men er aldri egentlig lenge til at det er bak. Skjøre det meg veldig glad i nature og at det er fin, trunt og åpenhet og sånt. Så forbindene åkbeggde dem litt forlite. Og så jeg oppvåks på går, så jeg forbindene med mye arbeid. Ja, nettopp, men tror du at du har fått noe igen for den tiden med mye arbeid på går. Ja, og bredde jo alltid å argumentere for at det var gode til å arbeid når jeg skulle inn, hvor der der er i forsmåret, så jeg oppvåks på går, så jeg har jo vant å ta et takk. Så jeg har ikke noe romantisk forhold til å gå. Det er arbeid og det er dyr som skal passe på og hente seg til å finne ver. Så det har nok lær til meg verdien av og legnen og en klinnsats for å få noe ting. Men samtidig er det å nå med bygda som gjør at det er billigt lite. Hvis man har kanskje stort tanket og har lyst til å prøve et nye ting? Det du er reflektere over nå, det går igjen hos mange av de som er hent opp med store prestasjoner. Det er det de frexten sted litt til sankt etter med går, for eksempel måret gjør det gjer. Som er oppvåks på går, snakke om den oppvexten på en samme måte som deg. Men så kommer denne trangen om å få ut potential og med forradeflyttning. Ja, det gjør det. På mange måte jeg var jo veldig glad i oppvext min, men jeg var jo veldig klar fra flytt. Jeg hadde jo så odel, så jeg kjente veldig mye på den odel som at det slutt sa framme, så bror min og har tatt og veld igjen. Det er jo en prikt igjen, en prikt mot oversjon, så det var. Jeg forbundner det med min svar å. Ja. Nåd av klubben. Jeg tenkte jo middelbart på allt deg i hjef, og så lyder jeg på vår foresidig. Det var sikt for deg for at du oppvåks til hjartene. Men er det jo kjert i hjart deg i hjertene i hjef. 2 uker på fotball, så gav jeg opp. Men jeg hadde drakten. Så alt deg i hjef er både klubben, men både glimte jeg var legen til klubben for meg nu. Ja. Ja, det er en vel. Men er du oppvåks i alt deg? Ja, for at du oppvåks til hjartene. Ja. Hva det er fint? Ja, det var helt konga. Så. Koffo det? Nej, jeg var jo glad i naturen. Så det var fiske, jo, var på fjell og hjartel og var fiske. Vi fik jo. Går vi se, mye fred. Vi kunne fordå være dras, var jo ganske ung. Og så var vi vintern, kom skuten, og det var moped. Nej, det var. Ja, det er litt stor problem at flytte fra alt deg. Så. Når jeg hadde vært fard i med bidigående, så hadde jeg 2 alt heran til. Det var tannlegg i studie i Oslo, og så var det data elektronik i Nårvik. Det ikke helt like ut andre så da. Jeg gikk for den som var nærmest. Så det var grafisk valg. Ja, jeg tror det. Ja, det var. Så Gunnelie så bett. Först. Konkurrence, minne. Ja, men da tenker jeg da skal jeg ta til å bak etter harn barn. Vi, en av påbindelse, så det blir det der på køppa. Og da dro vi. Det langste stunner var at da der var det fåberg. Nå i forlillamer på fåberg køpp. Og spiller hundbarl, og det er vinnende kompada som et lag. Så jeg har et veldig start forhold til lag i dritten. Og kan vi fortesammen. Når alt var på G, så skulle de siden, og alt sammen kjentat i fekte og fekte ting, og så feck vi det sammen. Så det husk jeg tilbake på. Hva kan du så på bildet i dag? Vi strikk av vesta. Strikker vesta med bina, så det er en ting at like drakte. Men tenker du primert på sånn overordnene typer samhold? Eller tenker du helt ned på konkrete ting som gjordet og fekte ting sammen? Har en barleg som andre lag i dritten, du har individferdigheter, så kan vi tage en av de teknikke, to, tre og tre. Vi hadde innøvde ting, skjønne vi, fikkte i angrepp og gjør innøvde ting og velurt mot staller han så fikk mål da. Så det var nok. Det der med å få til ting som jeg hadde ud på sammen. Men det var jo artig, og når den skoer av mål, fikk det innøvrømskudd eller hva på laget som jeg kjempet gå på hopskudd, fikk det og dunkar en gang på gang. Men det var mer den, når vi klart og slå, kanskje mot staller han så mye, så på som beyr, som hadde bevdere individuelle spillere eller sånn, når vi klartede det, og det her har tatt med meg. Det er vi fortelig lag derda. Det da du opplevde at en av en blir tre. Sånn, helt sett. Det ser jo opp opprettig at det går minne for deg når du pratar om det. Så derfor har han prøvd i drittet. Har han løpt og prøv litt som forskjellig. Men det er en av de lag i dritten, jeg syns jeg er artigst, og så følger jeg med bodelig limter. Men jeg ser det, det er noe i fortet ting i sammen. Det er det jeg tatt med at tokker med med mannere. Bind det jobb, jeg får svar, og jeg egentlig tatt med meg hele veien. Ja, det er grei. Og så deg, da, Bjørn, har sånn, som syk at mange allerer er registreret, så er det jo du har vært jest i podcasten min før. Sånn, og speciel på de to siste er så bedre spennende, så jeg om du er konsekvent i uthalelsen i nø. For nå er jeg ikke spenn på de de titte første konkurrence minne. Ja, noe. Noe bedre å stresse meg her. Jeg var bare vare erlig, og at dere så tenker på en konkurrence å aldri ble en av, jeg skulle på et svømme stemme. Det var sømte, så skal jeg mære konkurrence. Jeg var ikke så gammelig karn, men da har jeg husket. Jeg må bare bare bare på minne knærte minne forølder, at jeg skulle slippe. Ja, så jeg styrt ikke. Det er det jeg husker, men jeg er første konkurrence minne mitt. Men hva var grunn til at du bare på dinne knær om det? Det er prestasjon sakst. Ja, ja. Jeg har samme vader med skjiting og minne tidsskjitingen skal. Det er veldig kærlig hver mert på. Det er siden så hva er det de hvertige å svømme og trene og skjite og trene og. Men ikke konkurrensen. Kullenge varte den, så den angsten der. Prestasjon saksten. Ja, den har ikke gået over. Den har fått satt på samme måte. Men jeg slår jo bare ut, der det kan skikkeke før, og det er så god av. Det er prestasjon saksten jeg fortsatt her. Ja. Jeg har ikke så lett å oppdare det. For det er også andre av. Det er ikke på ting som før den er gode på, så er ikke den. Det er litt sånn rart. Når du blir god på ting eller følge og god på ting, så er ikke det. Tror du det andre at du ikke har prestasjon saksten? Men så andre ting. Men du har stå for rann. Ja, som en tabåde, det glemt eksempel, så syns du det i støttaperat eller treneraperat. Det klubbes det så hverlig morsomt at tvinger meg i ut på ban. Det er førstårige kampa i Europa, og så skulle jeg på en pote skorimål, med volle eller hedding eller dampet på brøste og sparkimål. Det er syns det er vanskelig vanskelig. Det er så i vår prestasjon saksten greip takke meg da. Det er siden så helt forfølgelig. Så filmer det, og så la dere ut. Så. Men er det et paradox med en prestasjon så råd i hva med prestasjon saksst? Ja, men jeg tenker alt er rundt de mentale og de karli prestasjon skulle tue masse paradox. Det paradox er hele veien, så det tenker jeg helt naturlig. Ja, så er jeg det. Sånn at du syns nok med folk som du kan opple og prestere godt, og så spør du det, og så ser jeg med å ha en nervøs. Og så det, og det, og det, og en del av oss. Det er det som får det og som du snakker om på det, og så får det og prøv at du prøver at du blir redd for å ikke leverere på det som ligger forventningene, så da serp du det ekstra med. Så det er som i dag, dag har vært det hadde som workshop. Det er ikke sånn at jeg ikke ser den forkans med deg, men jeg likker være det her på hva for at det her skal bli bra. Jeg vil la til at det skal bli bra, og får det berett med så veldig litt. Då er det en vanlig vokkende. Jeg er ganska klar, veldig til det. Hårsjødene har gjort det her mange ganger, så er det som meg. Samme greia. Den del av forrelsen min, og så berre gav jeg på måte ikke tenk at den nervøsiteten er negativt. Den er jeg faktisk derfor å få med at det er på. Og serp. Det er jo mental. Jeg har en ny vegen ting til trossfor. Du kjenner at det er noe jeg er utsikkert, eller du kommer prestationssanks. Så gjør det der like veldig. Fordi jeg vet at det er karn. Så for meg så er det enkelt på det, du har også vækt det. Det blir det som jeg har såltal lederskapet. Du må slipper for å få kontroll. Du må slipper kontroll for å få kontroll. Det er veldig mening. Ja, det er en paradox, men det er veldig mening. At paradox er en del av dette. Og jeg sa ikke det før, men når jeg jobber med kassenvarholm, så var det alltid sånn. "Yes, no come an, Arvene." "No come an, Arvene." "No come an, Arvene." "Yes, no come an, Arvene." Det betyr at det blir prestations. Jeg har ikke samt på visst om ikke det. Så jeg har du ikke. Da jeg har et kroppen egentlig helt klar. Fordi den skal jeg. Nej, og så ble jeg. Og det var ganske motstridenet mot en del andre. Hon tert, den Arvene på. Den Arvene ble en uven. Men så er de omfavner. Så både bevisst og bevisst og å være en prestationsdriver. Det er jo. Den har en legge til å endre litt perspektide. Hvordan har du tanket rundt det? Fordi vi har en annen ting, det er jo liksom at det å være usikker. Kan gjøre det å sikker. Og så gjør det mer sikker. Sånn i forhold til. Det er en del paradox. Det er en paradox, en kjempe paradox, men det er også kjenne på noe er litt usikker. Det gjør at du kanskje stil er selv nå mer spørsmål. Og du på måte kanskje den, at jeg er fortsatt litt gråndet, at jeg er fortsatt bak i kontakt for den usikker et ene er der. Og derom er jeg litt mer sikker i det jeg har besamt på for. Ja. Det er med den ydlig med paradox. Ja, det er det faktisk. Det er vedundale. Og direkt ågd som nærvene, derekte prestationskapene. Så disse paradoxene. Ja. Ja, okay. Kunne litt så vett største opplevelse i karrieren. Det er vanskelig å si en stor ting, fordi at livet består av flere iberikter. Men du ser tenkt kvore til jobb. Så det var veldig stort for meg, og den siste jobbene hadde i forsmåret. Når jeg ledde forskjonell og vernebytcenter, det var forskjone håa hus Kanusi. Den jobben var enkelt litt sånn. Jeg følte at det var det ultimatet utfordringer. Jeg hadde fått gjennom alle min år i forsmåret. Vi brukte hele marsjør, og prøvde at vi bjudte på, som jeg kunne avgund og være, som vi å snakke om i bok. Hvor rest det er, du best på hver marsjør. Så det i forsmåret som næng, så har vi vært forløg av en hei døre. Ja, så gøy. Hva var det som trygggare i mest med en roll? Det var så full av mulighet, og utfordringer på en måte. Jeg måtte bryrke hele marsjør, og så hadde ansatte rentegringe hele Norge. Vi skulle støtte alle forskjorsen, så at alle soldate, og så det var jo snakke om egentlig, for hunner tusen du er i kontakt med, når jeg sammener en gang i løpet av et år. Og kanskje nå er det som. Det å jobbe med støttevirksomhet, som vi gjorde, og så vi skulle støtte andre mennesker i jobben de mørs. Så litt sånn du er elskere og forhat på samve ti. Folk ringer ikke til å ha råsjjert tusen takken, og har jeg fått lønne om i, eller når jeg blir godt behandle. Nå kan jeg høre det, men du fleste han er hyggen i å nå det er nå gjer. Så jeg skulle søg for at en hel gang, og kanskje folk som kanskje ikke har alltid følt at det blir vart set, og som jobbet det de kjer til hvert dag, skal vi se en virkelig. Jeg har litt som jeg snakker om, det er en time her, og jeg grøder at vi er med å skapa forskjorsen, jeg har nødt hva dag. Det var litt en ultimatet utfordringet, på et viss oppfåte det. Kjønne. Ja, ståst opplevelse karrieren. Karrieren, ja. Det er jo mange opplevelse. Det har jeg egen karrierede som flyger, hva jeg så har fyrgelt første sol og tur. Første turna lene er jeg av sisen. Det er en år, en opplevelse. Se hende karrierede, idretsmessig, så har jeg fått bare nå, kanskje. Det er opplevelse, det er det. Det er en av det jeg er rom, og vi spiller mot rom af første gang, konferenslig, den blir den årsjyn. Det var et veldig stort øyblik, fordi det har følt jeg på måte så det var litt utløs av alt derbe i veldig gjort. Alt derbe og verktid på så mange nivå, og så mange som har pristeret på sitt beste derlig va, og en våld som. Jeg visste at det har våld som utvikling, så det var mye med å beren det jeg har vært, så gjorde det som lag, samhold og i alitet. Så det var veldig sånn stort øyblik. Men akkurat nu kjenner litt på kvartfinalen i Europa, liksom vi spilt i Hama, mot Lazio. Som fotballmessig var jo ikke der som Europa så veldig mye hur det har vært. Men taliteten, den imponerter meg stort. Det var et ganska stort øyblik, egentlig stod det stod egentlig i en øyblik, og det var en ny plass, og fikde noen skikkelig kjylig vinkas, og gleder å komme tilbake tre gang. Det er det, men det er kanskje god de ble best på i år, det er den stabiliteten, den menn't halta, at det står i ganske øyblik. Det var et ganska. Da jubel deg. Da jubel deg til Kampen. Det er et fin billet av det. Ja, det er et billet av meg. Det er et fantastisk øyblik. Det er ingen jubel. Ja, ja. Jeg så har grad tvitt det her, siden jeg har noen. Det er en Roma Kampen. Da har jeg rørt om litt som på vegnet, men det er jo jeg var skikkelig glad. Ja, men for jeg tror ikke jeg har noen råm og eksempel fra fargjongen. Det var det du satt. Her har jo rent en del vanlig i 11 siden siste, og blandte anten, og blev i Latio og Bordegløm. Tug bare fortsatt siden siste til de grøyde. Ja, ja. Ja, gode litt oppen jeg, som søtte for mitt perspektiv. I folk tror jeg det er arbe. Men det var jo det har vært veldig bra siste åre videre siden. Det har jo gjort myratt. Det var det som første fremste vært så bra det siste åre. Kulture, mest. Ja, ja. Så det er jo. Vi snakker om prestationskultur da. Det er jo bli menneska. Så vi har alltid jobbet med menneska vi jobbet med menneska som jobbet sammen. Det var jo det roba kampen først. Vi succida der. Her står vi sammen sånn dag. Og så mener jeg at vi har kanskje. Det skal ikke så mye til da. Så det som man vet, at noen folk tar rummet, som er et eksempel da. På godt og vondt, så du kan ta det positivt og du kan ta det negativt. Og det må du ha en ganske stor organisation for dem opp i for eksempel er flere. Så jeg tror jeg at vi bådeglims har blitt skikkelig gå på logistikkene, for det krutterer de rette for, aså de som virkelig står frem. Det er riktig holdningene og. Ja, kult. Ordentlig kulturbærer. Så jeg tror det vi ser nu da, hvor du busser til den, hvor du får mange såne sterkede. Og det har sett det siste år. Det gir helt andre arbeidsforhold. Ja, for det er en artikonsikvense av den processen d'okevatt inne i. At den blømmer bevisst på vennen hente inn, og at de er menneska som kan gå ind i dette og forstærkere. Ja, så du kan ikke bare gå på det fotball. Fotballkalditeten da, men vi må ha kultur. Men vi har gjort massig greit, vi har faktisk. Vi er direkte i forhold til kulturda. Det har blitt et kapteinstime, og så er det rettretet en gang med ledere. Som vi samlisket, fra å være en, så har du 8. For å jobbe med kulturen fra insiden, minnsjagsbilder og. Ja, så mange kultur greit. Det har vært viktigste siste i ståere i lager. Går du annen sett en konkrete opp på vilke. Hva det gjert utløp i? Det er at den får ha jobb med det å være så lang tid, og her flere og flere som bærer den samme kulturen. Hva resulterer det i konkrete i verden? Det kan være en utspilsett på forskjellig måte, men vi har en på måte en filosofi forlte. Når vi jobber individ, så jobber vi samme. Vi jobber ind i organisationen. Så tenker vi må ha rener. Det er riktig rener. En rener for læring og deling. Vi må lære kjapt og vi må dele kjapt. Vi må ha en robustet i organisationen, så vi aktyt går inn og angri på selv. Positiv forstående kan vi bli bedre. Beste prestationer foran oss. Vi gjorde igår, egen og døndvist plan og cumoren. Vi vet jo det i en realitet. Hva vi gjør det er konstruitet? Vi skapen som trygget at jeg kan vi egentlig si hva vi vil inn og hva vi ser om. Utifra dette så kan du se at det er en evaluering. Vi blir bedre på evaluere og dra ut det som er læring. Vi tørre å gå inn og utfordre bambie. Spillestin, som det er hjelp for ardaget. Uten at det blir sedd på som man negativt, så det er jo vandre ofte. Spillig gruppet går inn og hjelpe trannetig med korrigere spillestin og motsatt. Og så er det en kreativ process, når det er finne på ting vi ikke har uttankt på. Så gir oss en fordelle, at vi finner litt bedre løsninger på nyhjø problemen vi har normalt vil ha gjort. Fordi vi slipper løs mange fordelle. Det er mange fordelle og tole friksjoner og hontere friksjon. Så det er kanskje slået på mange felt. Men det har en løm å få folk snakkes sammen. Det er litt struktur som kaptenstimer søgfatt i snakke om alle spilleren. Vår da er det, at spilleren er snakke om vi spilleren er veldig mertryg. Kanskje du tører å komme med noen betraktning eller noen. Man kanskje vil ha kart for klaggengda, men det er forbedrigspotential. Så kan kaptenstimer ta det løfter opp og stakke betrenene til meg. Så vise og vurser, så går det. Så det er som systematikkig folk til læring og deling. Det er interessant. I dette landskabe er generaliset vet du kom det endelig som en brekk i både glimt landskabe og jobbe med det som blaskerve i bok. Som en snart skal snakke om. Som lag i lag. Jeg lager rundt lag. For du jobber, du kommer inn i 2022 og gøynt å jobbe med administration. Og tim som du er lager rundt lager. Kodan ham og nære det med det Bjørn sitter på at de her. Jeg kan starte med å dra på det lønne til forsvare. Både Bjørn har vært i lyft forsvare. Men en spjørn har for litt jagerfri, så har jeg jobbet med økonomie og logistikk og. Ja. Lager rundt lager. Og så skal jeg til for å få flere oppiløfte og du skal for gjort jobben din. Så jeg har vante og jobbet med støttevirksomhet. Og så kjemmer jeg i bordegrømte. Og. Egentlig gjør noe av det sammen som Bjørn gjør i lager rundt lager. Den på barn skal kunde leverere og pristerer på sitt beste. Så trenger du alt rundt veksjog sammen med dem. Det er uten å sånn at dem dripte på med det helt alene. Du har mimer og rømskmang. Du har mimer økonomie. Kaddere på hundere og prysionalist og basmere. Det er så mimer som veks sammen med at de oppnån av resultatet og de gjør en bedre jobb. Det er så spalle fotball. Så dem å voxen med lager. Det er en symbiosøp på et is. Og vi sitter dem rundt å havese og jobbetter sammen for oss fin. Det som i dag ikke er bra nok dem de hele til hjem og gjør noe bedre. Så tror jeg det kan forstærke verandre. Vi sikker så blir det som tomt på la. Så har jeg gjort med det sammen med Bjørn gjør. Det er en god del n-t-e-n. For folk skal få en jobbe med å ta et sitt eget potentieale som minne det vid. Vi jobber med gruppa i tim med lederutvikling, bedre, møstrykter, kommunikation, all i tingene som skal tilfra få en organisation og fungerer godt. Det har væksd og lert og de veks fortsatt. Ja fantastisk. På mange måde bare brittene det er ena godt inn med på spillersiden på sport med mentaltrenning i både glimt. Det er det med å jobbe med litt samme typer tankersett samme typer straktur med administratjon. Det er ikke vanlig i nåsk fortball. Det er frudetommasen. Jeg har vært en evelig frint og skal bruke slipp krefter om frida. Og så står det på individet og kan være enkelt fort. Når det er maksøyt, så er det kjør. Jeg har vært i annen organisationen, og vi er også snakket enn til enen. Det er enn til enen, kan kanskje tenke at det er litt bortgast av vi skal jobbe med timetvikling og øbemere organisationen. En til enen blir litt råfrøt. Men i bodelig lippen så tenker jeg en nesn litt motsatt. Her bygger vi individet og individet samnet til både å stå det vi det som kreves oss og leverer. Maximalt utefra egid potensial og så jobber vi med tim og organisationen. Så den hele etstonkergangene. Frodavet har betydt valgde med å få utvikling av både glimt og du ser mentaltrenning. Det blir brukt mye som et overtrag. Vi vet jo hvad vi har jobbet med. Om vi jobber i Alagere eller i Lagerentlagere med frudtommasen, det er kjett fruselser. Det er folk, og da er det lederskap, organisering, systematik. Det er egentlig de samme principan som frodet så. Det bange var at frodet så fortab på Alagere når vi bynter ta av. Det her må jeg implementere i min egen organisation. Til gun kom ind og så det er jo bare lagerent lagere. Det er vekkert ikke to forskjellige organisationen. Da er det når vi snakker om kultur, så er det prestationskultur. Så siden, vi må ha så noe under samme mentalitet. Og så er det en process som går, en sånn cyklus. Den mentaliteten der jeg har jo, har jeg bare taget eksempel i fra. Det er veldig vision til både glimt, det er bare retsmåtta. Som bærdetydet ser at vi skal tøre utfordre. Vi skal tøre det på vår måte. Det er ingen undersjellige, den utfordre rollet. Det betyr at vi tar av, vi vet at vi kommer til trokkefail. Det som kraft i måten og tenker på det. Som en selvfølgelig frode vil ha i hele organisationen. Vi ser krafta i den. Det er klart utfordende når vi tilagboks så vålds omtag. Det verker det som var fallytende fra at det er en gjennomssyra bevisitet på den. Det er jo ikke olinget det er eksistert, men jeg var på en sånn fotballkonferanse på ulle våld. Med direktøy fra eintrakfang fort og ledare fra ulike klubber, trener og spiller og frode. Jeg var på person. Han var den som bare far snakte mest bevisst og tydelig om vem klubben var. Vem klubben skal være koden klubben jobbe på dette med kultur. Det sitter bare ser at det sitter i ryggmørgen. Det er ikke om det alltid er gjort det. Min følg er at det er at rådet har man også en åget at nå en steg. Det er ikke en freddettom. Det er for meg så har vi freddett alktig vært sånn. Med tanken på det. Han har en unik omnet og hele tiden tenker vi i dine. Det er lite som jeg begrinsnet. Det er ikke frikstjonsfritt i både glimpt bare far. Det tar det. Det er det som er litt artig. Han kan bruke orikjellighet. For meg ser det så nængste for det at i byn og grinsøliggde kjellighet. Hvis jeg er gjerrend til bakmørgen, hvis du vet at det kommer fra godt steg og du tryk på meg, da kan du tore det kanskje mye. Du blir både røs og du tore minne til bakmølgen. Har du en e-sond her? Her skal det være frikstjons, for det er det som tar det videre, men det er bunelig kjellighet. Det snakker jeg har nå om å snakke om lederskop. Ja, til det grader. Ja, det har jeg hørt han flere gånger. Den blænf lang og fin inledning er elskere nå ting. Jeg har møtt kommet med den. Det er færdig minledning for det er så interessant. Det er helt nydelig. Bare ta et eksempel til ting som en ser utad uten for fotballbarn, som forteller kå langt både grømtekompt. Det er en intervju med Ulrik Saltenes, hva er det på BBC? Det er en intervju, det er det bare utstående hele både glimt kulturen. Hvor er gjenne moten han snakker om med scenen og om den kampen, som om det er vilken som helst an prestation der laget skal. Er du mæng på tanket? Ja, det er jo. Jeg bruker overaske. Det blir veldig stolte over hvor langt det kommer til å støde det. Jeg skal ikke det så veldig mange normen, men jeg er litt halta som hvis det visste at vi skulle få tre minutter på scenen. Har du kunnat stått frem på den måten som Ulrik gjorde der? Så svo rolig og svo precisispråket. Ydmyk og samtidig også vise styrket i folk det var bennbige. Så jeg syste det var helt det som var dittlig. Han er næt på, og så er en ydmyk, men samtidig værdens mest tydelig og fangtiver. Den komponation der. Og jo, jo, i utgangspunkt er mannskelevel, men det er så grud som værdens mest naturlig ting. Det er en annen måte å tenke på, vil jeg poste. For veldig, veldig, veldig mange. Vi har hort på det med der i så mange år, og vi har pyrka. Men som jeg sider, er mye precisionisk pråkker, men det er fordraatt du har en tyd forståelse. Det er ikke bare Ulrik, det er ikke bare frode, det er ikke bare kjettik, knuttsnøy, Patrikberg og. Det er så mange av det, og du hører at det her, det er ikke noe som får gå i hodet. Det er hele dem, det er dem. Men det er jo det, og det er bruk til å snakke om å forstå. Vi skal fokusere på prestationen fra resultat, som må vi snakke om det. For folk må finne sine egne året og forklagka det her bytyr for meg. Det å ta seg tittet da. Det er hverdigen, eller næsten, det er virdigen som både de tar tyft og sin kulturt på. Puls, prestation, utvikling, loilitet og samarl, at det ikke bare blir det her orang. Arloid og stationer har det i orang i dag. Men kan dem egentlig betyr? Det er veldig stor varierasjompa, fordi det er envære av en stationerispekt forståelse, skal vi ha hverdige i dag, og så kommer det påkade bruket dette. Men hos stemse, det leverene. Og det bruker tid på diskuteret. -Nå ikke er kjelt. -Nei. Det er ikke kjelt å omset en sånn typstratagg. Vi fokuserer på prestationen, men hva er de da? Vilke? Vilke? Loilitet. Det er loiliteten, en klub som er strekt i alle retninger, har et litte lag som er det. Det har fått inn kvinner, det har barnongdom. Det har utrolig mange ten takkla ut. Og sånn jobbet med loilitet, det klubda. Det er ikke sånn at en del folk har sagt meg og en del kan tenke at okay. Jeg vil være velve stykker, eller jeg vet ikke at laget består mange flere på barnen, som alle vet kommer det. Bukstavligt alt. Vi skal ut da, og vi skal jobbe loilet for å vinning kamp. Men en vanlig organisation hvor du har flere agenda, du har. Tingen du sko opp, da som går på tværsdag går den her. Så er det mye større grunnlag for friksjonen. Men jeg tenker sånn det, desto mer innom mer grunnlag for å snakke sammen om de tingene er. Desto innom mer grunnlag for å ta lær dem av kostene i jobben med prestationen. Ja. Jeg vet jo ofte at leder alle organisationer i kjertid til å gjøre den implementeringen. Kjertid til å ta disse samtalene, kjertid til å ta skaffade ejaskapet. Men så blir det både glimt for meg et eksempel på hva en kan få igen for å sette av titet. Og kanskje ting mange andre ikke sette av titet. Og då blir det sånn at det snakkes om det er eventyr i hele veien, og det er det uopnålige som både glimte for til. Men så blir det så litt tilfeldig, og så blir det så to enkelståning til å ta ljøen. Det blir bare eksempel på det, og dette er ikke tilfeldig. Det er gjennomsyre. Det er gjennom arbeid. Det er det de sitter fra med panen. Flere og flere som du säger. Og det er aldri vært en quick fix. Ja. Ja, vært. Det har vært jobba med det talet over tid. Ja, masse feiling. Prøvving og feiling, men det er det som er. Det er det tørt. Jeg synes det er litt interessant. Bjørn blir åfte spurt på, og jeg kan jo sakt i dag. Det er jo gjerne på kamptag, om du har sakt noe magiske ord. Du svarer helt. Ja, det vil kanskje ikke akkurat det jeg måtte sige i dag som utgjør den ene store forskjem. Den mange kan tenke det. Og det er ene som noe magisk, når det er driss, som skal reka på den dagen og se det harte jeg beiver til. Ja, jeg sann det, så det er noe ingenting. Ja, kjert. Det er jo sann det. Så det er jo noe rutin, exakt. Så en folk sier det var saktig siste dagen på at vi skulle vinde mot Latsio. Nej, det er det vi har saktig siste syvåren. Det er det arbejover tid, den bygger vi over tid. Vi kaker gjør så avgengig av enkelt personer eller en stor happening. Det er litt forcent. Forcent er det byen å trønne på ting rett før du skal hild. Ja, jeg snakker med bredde hangelandsommer på herolandslaget og over et profilpremielig og hansat gradorbetalenes tid er forbi. Om det er som tror jeg kan mene litt med siten snakke om nå, at det er en stor skrikke i menuttene før det betyr kjentritt samlingene med den nye tid i oppen som er blitt lagt ned. Det er jo ikke lagt ned, over tid som er hver konsistent. Ja, det er veldig kjentheden her. Jeg tror bare måtte snakke om nå. Jeg synes jo, jeg ser ikke nå i Gardero, men jeg tror jeg har en viktig roll. Og det er mene standardtale, jeg vet ikke hvordan kommer det å si. Jeg vil så bare gå ut og præster et dritt resultatet. Jeg tror jeg er viktig som min påminnelse. Det er kallet som liker drill av et hum. Spiller det å komme og går? Ja, ja. Og i trusche, det må seis når vi gjer det åben. Men det tror jeg har ikke vært der. Og av en ifra og nær trænner vi som står og prækker på noen, noe rett før det skal ut. Ja, ja. Den gamle dags ladelsen som enetydelig bare for å være tydelig og skrikke heit, bare for å skrikke heit. Det er også liksom Gardero bestemmning. Det er ha som har ikke vært så veldig mange. Jeg har vært til forskjellig Garderova, men det har alltid vært i bodigemst til Garderova. Så jeg kan også referenset på det, men det er med spillere som kommer å gå og får nye spillere. Så får det sånn, når det er atsøder perspektiv, når det kommer en se til at jeg merker meg det så rolig. Garderoben er. Og det har egentlig aldri slåd med. For så vet jeg jeg van til fra jeg har giflet kulturen. Når det er ro, det er et godt ting. Når vi er forgår, kontrollerer eller det er et folkarolen, det blir bra. Så jeg har ikke tænkt det var at det var kunde være andre sifftbar Garderoben. Men da fortellede jeg en lille små slåere i veggen og hattet, hattet, hart sånt. Så så sa jeg det kom til bodigelig så var det det var andre det. Det har tænkt at det er en. Det er en koppling en del koppeløet er at det er tennende. For å få energi i en eller et av de sånt. Så det er jo noe med der. Kjennet med litt hjem fra hann barn i gamle dager. Hva er det? På binese. På binese. Ja, vi hadde strangen til hann redder her. Det var litt kjæfting, det var liksom sånn du skulle være. Hva skal du plett når de ble litt eldre å så på landskapet? Hann barn la sånn. Det er ryskig til hann her. Hann her, husk utfannhet, hann så en kjæftoppe. Den treffi lover den. Ja, hva helt grus om to shoppe i eksant. Det var nästensom at de tre dager skulle slå den. Men det var jo litt sånn det var. Så jeg må se at hva er et tvis i forhold til lederskapet og organisationer. Så synes jeg jo fort barn, det er jo beskedet. Jeg er litt gamle dagssierer kjert å gå her. Og så sånn er det. Oh, store trønner. Se på meg så. Hva er et tvis, så er det jo når du snakker om at du snakker og er egentlig om en måte og drivende og organisation på som handler om å få det bæst ut av folk og du har kjempefrikkere folker i det. Og berukte uten av det blir utfordre. Uten av hva som nå ser, ansatt nån som er bæringer. Bæster og hva du kan ha. Ja. Ja, det er det her helt nydelig. Jeg tror denne finne grundlag og en fin base for samtal med skal ha nå. Ja, samtal med hatt. Denne grundlaget får nestet del av samtal, men det er uansett utrulig hyggelig å ha det her. Jeg er hjertlevelkomment vår vinnene, regionalisvetabjørg og Bjørn. Man sørg. For docket ho, det som virkelig tryggger, dokas besøker og invitation til dette studio, er helt utsøkt bok som docket ho er gitt ut sammen som hette ute og pilot, som jeg kasta meg gøve med igjen om det kommer ut i vokandland, og ble ikke skuffa for å sædre for siktig. Det skal du ikke bare ta tilldokke og klappere kjøl på skuldre, bra levert. Så før med å gå inn i kjølve bok og koden hede vert og skrive boksammen, for det må vi jo se i docket er jo parten av rabade professionelt og privat. Koden hede vert helt frikstjonsfriet. -Heil til, eller vei? -Søktesidig, selv sagt frikstjons, men da man sier, er i og veldig. Jeg syns Bjørn er veldig fornefter og har som i gott å komme, så det er jo 80. Vi har jo tilbract. Ganske mange timmer på å snakke lag om, for det er den fælleste interesse og det er folk, og det er jo forståk av som skjer noe. Hva er grunt at det ser og folk og gruppe av sånt? Vi har snakket så mye lag om det, så det har satsene å skrive boksammen. Jeg har egentlig på ettervisen lags fortsettelse av det vi har håll på med hele tiden. Men når vi skal sette den på ark og på pir, så kan vi jo strutturere litt mer enda vi gjør eller s. Så jeg syns ikke at det er vertså stor overgang, men når vi titte jeg med det, Bjørn, kanskje du har en av perspektiv på det? Noe, jeg har skrive en bok før da, så har jeg vært gjennom litt og nærere, gjør et ting på første gang, så jeg hadde nok litt mer ro i folk til en processen her. Men det var litt frikxjon da, for det var ukomfortabelt for gunder. Men det har tert uofint. Ja, vi hadde en period där vi deler noen personlig historie i bokka. Det er bokte med allt det vi ikke fik med i bokka her. Så vi har skrev ut flere. Det var ubagelig. Det var satsene å betve seg sånn at det er husk ingen ting. Og så når du bynner husk og bynner å skrive det, så da syns jeg var utleverende. Og først, kanskje det. Ja, det var, men vi var veldig litt sånn til nærere, så jeg gikk veldig mer ned, og om jeg bare skriver ned hvordan jeg var litt sånn mer mot. Jeg var litt mer tro i folk til det jeg kjellette. Det er principen som Gunn hadde satt opp. En horsjulva. For hva var jeg, men jeg får du skive om det jeg må. Jeg skal finne på historie. Det ryder inn med den ene historien etter andre. Så det ble som en ubaldans. Og så var opp og gugling. Det gikk gulig. Men jeg var så på research. Men det er oss. Det er oss, det er hus med researchen av oss to. Det er en styrke i forhold til det vi kan faktisk knyttet det. Og favelig og biten skapel er research. Og så seller vi en fælles interesse med mennesker. Vi har også litt forskjellige perspektiv. Det er toppleder perspektiv som Gunn hadde. Det er en hermere, det er å håndtere makt. Det er å gjøre historieendringsprocesset. Det er sånn, det er sted. Det var veldig imponeret over en digitalisering process. Det gjør som digitalisering er opp det som i kultur. Og så vårdande jobb. Men manningsser har andre perspektiv som jeg tror er viktig inn i det. Så lik en trassa. Det er også studere folk. Den tenker forbi symptoma. Vi kaller symptoma. Vi ser vad det gjør. Men vi lyder på vårt for. Den tror jeg har vært veldig nyttig. Så får samla dem. Så det har jeg egentlig god valg. Men det er ikke bare oss. Vi har vært tre. Og det er viktig å pointe her. Det har vært et trekløve. Vi har hadde måsperasperen neresnes. Det har han som er for fatten. Og den som har skrevet bøker før. Så anset har vi vært tre stykker om oppdragge. Ja, vi har skrevet si opp og siene. Men når vi er to og gønne to og vi har noe historie, så er det skal litt til å få dert å bli en stemme. Så det har jeg handvert ud på det her. Og så har han også vært god på research og jobb oss med den delen der som. Så jeg har absolutt vet tre som har så til å jobbe med bok her. Og så har du lager, du har ikke lager der. Bån er forlager som er dyttepostiv energin. Så det på måte jeg bokskriving kan sikker til å få den som sitte helt og lennøyere. Men for meg så var det min mere lag som står sammen og jeg synes jeg godt å sjova. Da føler du liksom at det er flere som har vært med på det her. Se med borgt del av først biten i podcasten, snakken bordeglimt som et eksempel på ting du kan gjøre i hverdagen. Kan du kunne forteller litt om hva du kan gjøre uten om bordeglimt som har få setten kontexten? Ja, for deg en del så er jeg jo ansatt i olifonne. Det er det jeg bruker til. Så har jeg en 75 % stilling, så jeg har ikke så veldig mer titte over. Den bruker den stort sett i bordeglimt. Det er jo for å være litt utet i den spesenda for høstenne erfaringen som vi kan bruke olifonne. Men det går jo praksisk begge veier. Men vi gjør ting i lag. Det gjør vi. Jeg jobber jo siden i fjordhøst, gikk av konsolentuset som har tilhørte og startet egentlig 100 % i vårtegget selskap. Hvor har jeg ansatt for Bjørn 25 % som arbeidsstakker? Det er en heltid jobb. Men så er jobbet blørnt annen, så jobbet med norsk, nuklig er dekommissionering. Ja, det gjør nett oppe tatt over det jeg ser i Norge, så har vi at forskningsreaktorer i mange tier, egentlig en foregansnation på mange notte. Så det er overført noe i startet, så er de skal plukkes for å være andre. Og det reaktorer jeg har fallet skal ta svare på. Så dammer jeg støtt om en både lederutvikling, timetvikling og kulturbygging. Så jobber jeg om en bodeligimt som Bjørn gjør. Og i bodeligimt så har vi å etterblert et program som etterprogram utøveren som egentlig er at han er mye om de principene har i boka og hvordan de jobber. Og så har vi noen andre oppdrag i lag også. Ja, det er litt. Ja, det har jeg kjoer til det program med både glimt som vil ha etter, de vil gjerne gi noe etterbaka til samfunneret. Så det ønsker jeg et sånn type program, så det er vi sport om vi kunne på måte skrive det samme og gjennomførre det. Så det er et program utøveren. Det er det som tar det største av oss da, så jobber vi med den. Så vi jobber med det et gruppe i Vips. Det har vært veldig nøn. Det er en tekta. Utrullig. Vipsmobbalpe. Utrulligivene. Og så et litt annen miljø, exakt. Det er med å være utte og jobbe med andre aktører. Det er alt din å lære. Det er alt din å utfordringen. Ja, det er veldig stort det vi gjør. Har gjort det siste, hallå det er i hvert fall? Ja. Vips er det ikke de som er nullstress som en, var de. Ja, de har nå sånt. Og burt deg og sikkert og husker dem. Du kommer tilbara den første du hører og fisker å endre dig. Det er ikke siktet om det. Det er med hållet just om det. Det er en kult. Det er bra. Då har vi sat litt kontexten. Det som er med denne boken, den her noen principa i en metode. Eller vi principer som er tre delt, som fascinerer meg veldig. Og som går så, så til de grader inn i kjernen på denne podcasten. Og inn i kjernen på denne prater de her i fyra år. Og da kan jeg konkretiserte på en måte som virkelig trafte meg og fascinerer meg. Det er ikke lustig. Vi stocker med på det da. Att ta for oss i principene. Og reflektere litt rundt i. Og med går bare igang med delen. Og delen, denne hette sikkre fundamentet ditt. Og første principet er ver, chef i eget liv. Hva legger du kjede? Ja, fundamentet er ennlig ganske basicen. Vi kjener alt i det baket. I samtalet av hvem folk står det på en sveitserust. Så kan du gjerne her. Lysk å bli bedre. Men du må ta takk i det eget fundamentet. Chef i eget liv. Det utryker jeg ikke hvert. Det kan noe begynne sidd litt om etterpå. Men det er vartfall voksne og annes. Det er bare du som kan gjerne med ditt liv. Det er egentlig så fundamentalt enkelt. Men det er lika vart vanskelig da. Så det opplever jeg mange gang og har opplødt både lederskap og egentlig en folk. Han tennede en så pek ut. Og någ gang så er det jo rett med siden. Men mange gang har siden det. Kanskje nønskling for å egentlig pek på det selv. Ja, nei jeg kjører fyr i eget liv. Det er jo inge var det billigemsene. Vi på kontelægen på blært kalt eller. Han har jo skrev i flere buker. Han har har vært for butikprisippe. Men selv. Jeg husker han holdet et foredrag på en sånn inkluderende arbeidsliv. Når jeg var i Forsvare og derfor som utskap hans trafmei veldig. Så er det lest buker. Og specielt det jeg ikke mere syn i deg i en andre. Den trafmei veldig. Så i hans er det som kjærfegget liv. Men så omsettet det til det er at det er jo ikke en kvikkvikk. Det er ikke vi deler ikke uten å pille. Det må gjøre som jobb. Det er det du. Det er det du har lett. Det er det du kjærf. Du må gjøre jobben. Du må kjærfegget liv. Det vil se en kjærfaret ansvar. De må du sørge for at du sikkrer i deg et fundament. At du har kraft og bæret der selv og den belastning er som ek. Prestationsmessig så er det veldig heldig at du kollapser. For først du kan ikke du prestere. Du brinjen prestation uten at du står trygt. Men hvis andre må bruke av sin kapacitet og holde der oppe. Så er ikke det bra i en organisation i folk du presterer. Vi får vente at de fleste klare det. Vi har også at andre trang hjelp. Kanskje gjennom hele livet for å holde seg oppe det. Du har litt overrind at forsvare englige fra basis. Du lærer en del. Kan vi kalle enkelt person eller enkelt på ens ferdeta. Ta varje på der kjør, byttsukka, drikke spisen. Det er en fondamental greia. Det handler om at laget som du en del av. Som enkelt en historie greia. Det er forsvare. Det har et stert forholdt. Det er sammen som lag vi gjerna. Du skal ikke utgøre en belastning. Unet i belastning for laget litt. Du har fondamentalt et ansvar for det selv først. Det er ikke et paradoks. Nej, det går faktisk an å ta var på social og stykkelaget. Det er princippenummeren med kjefe i deget liv. Det henge å være litt hett samme princippenummer to som sa jeg alltid fordig kjøl først. Det er ikke den e-godrevne saken her. Det er egentlig det. Vi sikkier du klarer å ta var på deg, så ender du opp med at andre må ta var på deg. Og så si dere ikke videre at det er enkelt overallt, men generelt som bømmer en tanker. Det mange offre seg går for langt til å gå på kompromisse på deget liv og går det på vegen. Det skulle jeg stoppa på tanket litt på det før det er skjer. Det er mange som alle er i sin ei som siger alt alt. Og så er det en pitt litt av dem selv, det lytt. Her har det paradoksa. Man kan smake, vi vil ikke utrykke. Du kan gå til siden på dem, må du være selv først og over, selv og selv først alt det. Da blir det enda mer spissa i folk, at du kjender på e-givisme. Men det er jo egetlig frittad. Det er egetlig ganske e-givistisk akta at du brænder ut inn å unne tilfellene. Du dyker der selv så hatt, at du ikke får titt til å hjelpe andre. Du har ikke kapustet til å hjelpe andre. Så her kan du være inne på paradoksa i forhold til det. Men det har en del så fyrglig ekom e-givisme. Det har en måte. Det er tage ansvar for der selv, men ikke la det går for langt. Det her har en del bare måte du skal have byggere styrket og berre per belastning og brida med andre. Her er jo Nikolai Tangen, hvertelst specifik på at han sroutine og hans måte og hant herasikkjøl. Her hendre seg helt etter plantand du andre smelan kom in der og gjør han mer bevis på dette plantand disse bilden avnandlig og sover på en sofa. Det er en som er som motstriden til den det har og businesslivet som har vakt oppsiktet, men som handler nettet på dette. Ja, det er en del av det vi kaller egentlig fundamentet. Det går fra skifte sokka til bedruggen, spisesund, søvn og så er det la det litt når du karn. Ja, når du stemmer det. Denne basen er viktig, når du skal videre at det er deltod og som handler om å forstærke sine egne prestasjoner. Der det tre princip er du er best på å være ikke sjøl. Hva borfor er det så viktig å være bevis på? Ja, det har vi skrevet en historie om det i Nudar fra min teget liv. Vi er la oss til at du er der kjør, men i alt det vi driper med så kvær vi på så selv i rollet. Vi og pappa, vi og mamma, vi bror og søster, vi kan være leder på jobb, vi kan være leder i dreslappen. Vi har så mye forskjellige ting vi går inne. Og nån gang kan du gå helt og fultig ned det, men rollet og andre gang kan du å krabbe deg i Moskig. Vi har noe bilder, vi ønsker å vise fram. Sånn sånn, når du er påtkassen, så skal vi bare snakke om det er fantastisk å fint. Det er jo ikke troverdig. Det er kursonene vi har og mørk si og vi har ting som ikke så delig godt. Men du har noe med det som er det med en andre ting. Det har tørt å byde på den biten. Det er viktig med den videre. Vi sikkje, hvis du prøver å tilpass, da får vi mye, så bruker du alle energien på tilpassning. Det kan jeg jo kjenne meg i en av de fra forsvare kommet i 2019. Da med forsvare på den gangen, så vi fik utlert eksekt samme utstyr som en termetruis, mannetruis, så må vi ha og legde i skapet, og det skulle jo så helt ligt ut. Det var så mye sånn regler, at du bruker alle energien på tilpassning, framfor å løse oppdraget. Det var ikke all med en del, da. Det var så mange kjenne på det. Det er tryggheten til å kunne være dersjør. Du har alltid best på å være dersjør. Det er en som prestasjonspassig. Da har du muligt å canalisere maks av din energi eller kapesthetet på det du ønsker å prestere. Fra går det bare på etterblott, du blot det bare i dersjørl. Men jeg synes ikke det er i alle etter etter etter. Det er jo ennull av marnsverk, bare ikke specielt god. Så da måtte jeg ofte aterte under veista. Så vi ser sånn i folk til opptatering, så er det greit at du får feedback på den du er og ikke den rollen du går inn i. Ja, men samtidig kan det være nytte å gå inn i rollen. Men det er også en helt grundlægge næste startpunkt for å bygge selvfølgelse. Det er akceptere derfor du er. Det starter med at du har faktisk best på hverdagsjol. Så det er litt dyrper også bak bak det der. Bynner likte selv. Men de må du finne utvemmet. Det er liksom incentivet her. Du er best på hverdagsjol. Hvem er med du? Ja, de må du finne ut at du er. Og er det mulig et komplisert leder skal på aldri tre nien rollen? Nej, det er ikke sånn at du blir kvitt rollen inn, men være klar over det at hvis du tilpasser, du prøver at tilpasset får med noe som er helt etterående grundlægge. Det er kanskje verdigen nien. Du synes gå på det nivået. Da bruker du med energi. Og samtidig vil vi sikke nedrettener seg på det rette tingene. Og så bynne du å få tilbake med ring på det til leg. For du synes jeg er en av meg klint, ikke sånn du får tilbake med ring på noe du prøver at være som en lik jeg er selv. Og så blir det kalt. Du skal jo det bjørn sige. Og få tilbake med ring i kjempeviktet for å utikle versjon, toner, låter, renner og sånn ting. Men da er det jo best på. Da er jeg å få tilbake med ring på den du er og ikke på det du prøver at være. Så det har de må stå at du står du vet, du står trykter der selv. Og da må du gjerne gå i vilken rollet som helst, så lenge du vet, du vet. Tingen enda du blir stressa når du drar seg til så vil du de folte. Da er du der selv, det ikke sikker dalle like det. Eller for sige sånn, da kan du bli overraska. Og det er jo det litt som. Det har en betydning i folk til relasjonen. Har det mer om å ikke gå for langt ut av din roll. Du må være for sigebar som jeg har vært for lærsk ut sammen. At folk som er ufor sigebar, det er en jacklin-hide. Det gjør meg veldig usikker. De bygger grundregner utsikker. Men er det for sige? En som er gode kollega og så en drittsack kollega, ennest å gjøre blik. Det skapet usikker ett. Men det får du sigebar drittsack. Kan du ha på motogfrål på til. Men det er nok mer et princip da. Det er ikke hengs opp, men det er å forstå der at du er det du bruker minst kapacitet. Du kan acceptere det, men du må jobbe med utvikling av deg selv. Det får du få feedbacken, så er det bare. Jeg hopper at jeg kommer å forbi en urlversjon selv da. Så kanskje lik på tre to. -Ttre to? -Fem. -Gå rampet på mange oppdateringen av det. Det næste principet som er absolutt saberhet som gir absolutstyrke. Det må bare få trekker fram et eksempel fra podcasten her. Jeg hadde vei dæk diregteur, Lars Erglund som mest. Som i mange år cykler fra sitt perfektia med eskap og sine perfekte cykkel og tog på seg blådresten som en russning. Jeg gjenne å være en fyran, ikke var. Jeg gjenne å være en erlig om sin depression og sin mental ledelse. Jeg gjer ut og satser på cykkelningen og tog på hjelmene og gråt på veien. 4-5 dag i UG og fram til en bestemte seg for å få telle om det. Og opplevde det som det definiet i vednepunktet. Vå det får en kjøl og få timet. Få da å komme utløs til den såberheten. En absolutstyrke. Det vil litt det principet behandl om det og våga. Det er ikke tenk at kjølen med en næringslivsleder, for eksempel som han er, så skal han ikke være perfekt. De tusene på snart han fikk dager nætt på med andre næringslivsleder. Det er ikke at det vågt å snakke om sine svaket og dager nætt på den. Den får telle litt om at det er mange som tenker sånn. Det er jo nesten en historie om det principer vi natt opp snart gammel. Det har noen brukt så med energi på å holde det i kjurt. -Felt lagt i vante. -Alk han kunne ha fått ut på andre områder, så var han sikert kjempegå i jobbet sine til ekrofer. Det er med sårbarhet. Du begynner hva jeg er inn på der. Hvem blir vi tryg på og hvorfor blir det tryg? Og ingen trur på det perfekte. Men det tror jeg er noe som grunnlanger. Sånn menneskelighet ingen er englige perfekte. Vi liker å ha noen for idola og sånn. Åh, det er perfekt, men vi vet jo inn i stedet for folk er folk. Og for folk har siden prøvst av min USA som vi bruker. Så det og vise sårbarhet kan være like med en måte å bygge er relation av borne på. For det blir vi trorvert det om folk var annet. Og så er det om å gjøre å vise sårbarhet som maximalt. Det har vi også snakket. Nellom det er at hvis du deler absolutt alt så blir det nesten til du mørts. Så det er jo noe med å finne den riktige balansene i jobb sammenhengsmål. Jeg viser noe sårbarhet, fordi det er fint til alt. Jeg kan ikke alt. Menneskelighet, partner din, så er det noen av sårbarhet du viser det. Så vi har jo med oss det utrykker fra forskjvar. Ja, jeg tenker vi kan være for snakket på veien av osjøldet, at vi blir ikke trygd når vi ser det perfekt. Nellom det er noe. Sånn i forhold til relation så tenker vi det veldig enig, at hvis du viser litt sårbarhet så lättere bygger relation. Og det er også litt sånn hvis du viser ser litt sårbarhet oss andre, så blir det automatisk med rus. Det ser okay. Det har en ligge om at det er synsyn på det. Men det er enn om det er noe med det fasaden, det er ikke sånn at jeg ser noe bak der, så blir det mye med rus. Det er bra. Vi tenker jo helt i opprestation da. Så får vi klar på forgunn se at vi skal ikke dele nødvendigste med Gud og Kværmarne. Så har du må vite om dinesorbarhet. Når du skal prestere enn til presterebedre, vi er jo innne der nu ikke sånn på trinne. Så har du det omblant av enn til å bli kjent med der selv, dette minestyrka, og dette minestverketet. Når du på svaketet har du enn å et knep til som er dinesorbarhetet. Så hvis du kan unge og bli eksponeret for dines svaket og dinesorbarhetet, eventuellt at du er klar over det, så kan du utviklen en teknikk av sånn du kan ha en tære vist du blir eksponeret. Så prestere du bedre. Det er sånn vi tenker. Så du må være klar over dinesorbarhetet. Det gi deg styrka i formet du prestere bedre. Men ikke noe dødvendig stelde bygud og Kværmarne, med mindre du kan få hjelp. Det kan være et hjelp på meg. Jeg har etter denståblie. Jeg er et klart fangssiv og aggressivne for det. Kan du etekonstruktiv? Konstruktivtikk. Det vil jeg har litt hjelp til. Det har du et visstensorbarhet. Og så hjelpet du tenmed et gruppa til å få hjelp til å stå i det. For det såber jeg at det er kommet så fort det følse og så kan man slutt å bli den beste personen av sørger. Når du nær ser så du sikkere på etter denne en av den for å få sikkert snattet. Du har for å kunne ikke det som kan vite om det. Og så stepp inn i hård i trenger. Men ikke gjør det til hverden spesterkap i tragedie. Nej. Ja, da blir det ikke styrka. Da blir det så sorgbart at du kommer igjen vei. Ja. Ja, da kan du vel igjen. Da kan du vel beko over å bli en energiilig kanskje rett og slett. Ja, du har sikkologisk trygget. Ja. Så tror jeg. Ja, du har steggene snakket på veien og selv. Jeg har interiukat at det er handrom og da må du vise sorgbart. Og jeg tenker, "Nei, ikke noe du har en viss. Du kan virke litt å knacke på sikkologisk trygget. Du blir så sorgbart exakt. Du er ingen sottør og gi deg noe er litt tilbakemelig." Ja, og så kan du bli en underskilling. Unskilling for å se det. Det er ikke jeg får ikke til, eller rettrener. Altså, du er på en måte. Læg deg så flatt og sorgbart at du slutt å ta hansvar for det ting han som du har hansvar for. Ja. Hvis du djerne forlagt? Men han er dette princippe og om. Altså, det er in perfecte. Det er med åldskapet klima. Der er lov og ja fjel. Der er lov og prøve. Det er det vi har vært med. Ja. Ja, en av modeller som vi viser i boka, så meg ganske allmän kjent, som overhåd ikke har vært det ikke santet derfor, så siden om at du kan få et overslag, når jeg kjempe gode da, så kan jeg overrele. Og da er prøvslige så, blir det min lille nemmest sisten, og det blir tummerts om meg selv. Ja. Så det er noen med det. Og verkklar over. Ja. Det er tenke det har en lille mer om. Rett og satt det. Du blir kjent i deg, Nesålbarhett. At du rett og rettbar tør, og sett ord på det, så blir det litt som eksempel ditt. Så er det litt mindre vansklejonere. Ja. Når du bare har sagt det, du har liksom stokket litt hull på det her. Men det starter med at du er klar over det. Så har du stikke litt hull på det, og så kan du kanskje begynne jobbet. Ja, og så delede. Vi har jo. I bruker jo det er privat. Når vi snakker om det er med å dele ting med særskjør, så må vi være forlæsens i uddelikata. Det er en viss av mysjellur på Bjørn. Og så har du lyst til å sige det, men av å til så kan du være englige helt greit. Det er det med henne av sig, for jeg får det først til så, for jeg stikker hull på den, for akcepterer det og barn selv seg. Jeg trænger ikke å gjøre et ting som er sjallut ting og gjøre, men jeg kan ikke have for det inn bare å gå igjen om kroppen min. Så det er noe med å. Det blir så min mindre da. Når du tør å stikke litt hull på det, bit andre. Prøvger du ikke disse prinsippen bevist privat? Ja. Ja. Absolut. Ja, jeg gjorde det helt i ja. Vi bruker det, og det er. Ja, vi kommer litt inn, for det er vi. Vi tar jo sikkert en del krangla, for eksempel. For det er sånn mye vi måde, men for det er vi har troet på at vi ligger opp på det vi træner på. Så vi får det dis må, og kan vi sikkert hente her i nå litt større. Prinsippen kommer senere da. Ja. Når man snakker om dette, så dette. For meg, ikke så er det ligget relevant for både glimt som det er fall i forno, som det er for familien hjemme. Ja, det fin er. Det fin er jo at du kan træne veldig med hjemme. Så det. du trænker bare træne på jobb. Vi trænker litt sånn da. Ja, det bruker vi vist over alt da. Du trænker bare være på jobb, for du trænner det. Kan du ta med hjem? Så. ja. Prinsippen må fem. Det finner tifte i den kategorien, at du må være av, for å konnava på. Hva er det essentiella der? Vi. Alt vi gjør er på et viset for for energi-tap. Så la vi si at du våkne morren med batterieen full i charge, så har du et tap i annen med det dagen. Men derfor så er av handelig egentlig om lading. Så det er egentlig en påmilse om at du må ha en balanske med de forbrukkolladding. Så det er veldig enkelt forklart. Og så snakker vi om en del basmuladning, ultimatte og sove, og fåt og sove. Og sove, og stort prolem i samfunnet. I forhold til at folk med ham med de sien har det ene andre. Vi søvforlite. Snakker med mange som prioriteren neseen. Så kanskje den mest fundamentale vile. Vil vi ha? Ja, og vi snakker med kåbler veldig med et fundament. Det er jo bare av, for det er jo helt enkelt forklart. Vi skal gå og tenke på. Ja, som fotparspillere. Det er et helt eksempel. Tenke hele tiden på den kampelisk spille. Så når du endelig tjejer er der, og de er blå seg ganger, så det er helt utslitt. Så da kjønner man det blir et litt donkt. Det går faktisk helt fit og koblaf. Det har en løg ford å kunde være på når du trenger være på. Så må du abbe oss og koblaf og stoppe lekarstene. Om det er regnt som fysisk eller. Fysisk så vet vi det at vi trenger vile. Men vi trenger det også som mentalt. Men da må du være på skudt. Specielt i 41 sekunder mot tottene i London. Det er så forløyen baklings. Eller borte modinite. Ja. Så jann så har du det. Men bevisetet vi ville at folk skal. Så blir beviset hvor har du din erlade stationer? Hvor er du lagt mest eller? Ja, og så bevisetet. For i vil jeg forskjellig. Det her er forskjellig fra person til person. Det er som ligger hele ut oppelåt. Vi bør det gjøre. Ja. Og så stopper vi en fint kveld det gjør. Og så kunde vi det. Er det smart det gjør? Forstjelligsten denne. Ja. Og dette på en sitt påg. Vi trefioen på Nikola i Tangen. Sånn til det med å være av. Med den lille blunnen som gjør at han kan være helt rå i denneeste möte. Så det trefioen er. Neste princip. Det er et princip som jeg opplever de aller beste er rå på. Det går litt igen. Det er de som skapet. Beste resultat i bakallik. De som er rå på fokusere på det de får gjort noe med. Og hva? Få klare koffer å kunne tenke det et så viktig princip på ha med den elvan? Det er viktigste. Det er viktigste principen når det gjelder pressation. Det har du egentlig en du bruker til å energipo. Så må du vart for hver noe du kan gjøre noe med. Og så bør du alle hels hver. Nå du kan gjøre noe med, men det bør du hver det viktigste. Så det har du må fokus på det rette ting han, så du kan kontrollere. Det er jo den kanskje en største energilekarsten vi har. Vi bruker mye tid på bekymross. I det teret over ting som har sett bekymross for ting så kanskje. Tings du ikke får gjort noe med. Så det er alt for meg. Det er principet, tenker. Men det er så lett å bruke mye. Det er forstiddelig så mye at du når ikke ditt potentiale. Du er redd for konsekvense. Du er redd for det fjellet. Hva andre tenker. Hva andre. Hva andre. Hva andre volder dere deg? Velde mye distraktioner. Så mye kvår du for å jobbe noe med. Det er beste deg greie og hver fokusert. Og så er det også å være ganske. Ganske skal si kynisk. Kynisk. Men hver fall velde jævlig folk til hva det bruker til å bruke på. Så her kan du bende å snakke om at du bende granses av deg og ismer. Og det mener vi at vi skal pristerer på et nivå. Så kommer det med. du må prioritere det hvis du må velge vårt noe. Du får selvnalt. Men det er knallgopp på sitt av. Men det er syns å da er det principet som ofte gir jandklang til all. Alkondt kjenner på det der. Det der er å sitte og løse vans problemen på jobben. Hvem har ikke gjort det? Eller å sitte og bruke seg med den avdelningene der som de der andre kjenner jo absoluttingen ting. Vi smår selvt dag som ent. Så det er så mye som jeg siste i baksetet og observere og gjør vuleringer framför å ta det førere sette. Den er litt som game changing. Hvis du klarer å applicere den i hver dag endin, du kan snu perspektiv på utrole mye. Og det gjelder du ikke bare individ. Det er helt organstorsjon. Og organstorsjon i kjempestugretten. Det blir noe organstorsjoner her. Det blir ikke minne seg hver ting ni ikke kan gjøre med. Det er et har takket ting som overodikket av riktning. Det er stille litt så det er det fundamentalis perspektiv. Så det er en sånn ting som vi trener med team da. Om det er oljefond eller vips. Har vi snakket om det er etter ting han i dag? Nå har vi brukt til å rikte. Det høres jo så renkelig ut med det ikke det. Det var en nice. Ja, det gitt. Men i prestations så er ikke en nice godt nok. Det må være super nice. Det er det som utgjør forskjørende. Men hvor de trener organstorsjoner på det? Er det snakket om bevisst i øringen? Er det snakket om det hele veien? Ja, bevisst i øringen. Så jeg tror det er litt for litt refleksjon rundt. Så vi snakket om både gledt og dynne om mykken. Det er vi med på facilitere. Det er en annen hvor man tar den refleksjon. Det er en egeskapig sørgjøle der. Og blik opp og dette er viktig. Det er ikke viktig. Den treningsak. Det samme er jo som du skal evaluere. Vi skal lære alle sjoelene. Du ingen så ser vi ikke skal lære. Men det er noe som er bedre på det annen. Det er satt. Det er også relativant oppmod. For eksempel, det store mest har skabt av i Friedert. Det er mange onge reise og sa i de reise for å lære. Men de er din øte å ta inn, lære de og sætte det ut i livet. Og så er det gang på gang på gang på gang. Så kommer kjille når den er med seg konkurranse. Der din nest beste ikke klarer å fokusere på det de kan gjøre noe. Og kunde. Men til beste gjør det. Går kjille. Det er så fascinerende. Det er for å til å kompliserte og bli god til det. Du må ta det på alvådet. Det kommer ikke jeg seg kjøl. Det er kjett i 50 år. Og kom til å ta kjere din nestet 50 år. Og hva halper den kom til å misse da både energi og placeringer og medallig på nettopp det principet? Ja, så når vi jobber med folk så driv vi med trening. For du kan lese, du kan forlese, du kan lage alt mulig av kunstgjøpstellingen. Men du vet selv, du må kjine på kroppen alle. Tremp og selv. Ja. Det er da først. Det kjenn. Inng i systemetet. Ja, nå er det jo noen i principen som vi. Vi sier det liksom. Vi kommer litt på 100%. Ja. Jørt av enkligh. Ja. Du der det lik. Så det ikke bare å træne det. Det er mange måltal træne på. Det mange måltal pristerer på. Ja, man har ingeset en måt nottenke på en prestationsisersjol. Vi smar det blitt mye berre av å bekymre oss, så hadde vi gjort mye gjare. Så alt til deg i forhold av all nes. Ja. Ja, kjøret. Men det er litt noe. Så det med mell av verre. Kjømpere. Du blir jo gode på det du gjør. Ja, ja. Så du blir sånn. Du skal træne i to timmen på å bli god på greit. Da så går det tilbake resten av minne 22 timmen i døgnet og bare gjør det andre. Hva blir du bedst på? Det blir jo det på det du bruker 22 timmen på. Ja. Ja, det er det. Så det er det lille av her. Så minne på en veldig spennende deler deltere som handler om å optimalisere den utviklingen. Og det princip 22, der den beste prestation ligger alltid forrandeig. Kodan klarer noe få den typen minnsett, for det og eller det hele har skapet over natt. Det er det kvarne. Den kvarne du har medelbart tenkede fleste tenkede, det var jo litt negativt. Når jeg aldri minne mål, og så har den et nært medi og faktisk det. Men det er et sunt precipt av. Det har en løm av vi ønsker være positiv at vi kan alltid bli litt bedre. Og så har den løm av at vi har blitt kjent med oss selv. Vi har gjennom det har et trinnand. Vi vet hvor det er sterk å se, hvor det er svagt å se. Som individ, som organisation, har kunno-syn. Så har vi jo velet tendens til at vi skal bli bedre, så blir det vi jobber med det vi er dålig på. Men vi mener at du må også tenke sånn i forhold til det. Det her er gope, det kan faktisk blitt litt bedre på det. Så det er en sånn er det i øvrjakt på forbering på tresset. Uten at det skal bli negativ greia. Nen sånn apetitt. Nå klart, hvis du har koblet til resultat, det er ikke no-sens. Og så er jeg to og femtejår. Men jeg skal prøve med på løping no, så vil jeg jo have det i no. Det er sommer resultatet som det er veingre. Men jeg kan prestationsmässig og mentalt gå inn for det. For det lag går på til at jeg prioriterer veien til å drive med løping. Kan jeg jo optimale seg her og gjøre inn og berre nye år før. Så det er jo frikobleser fra resultatet. Gjør jo at da bilder jeg præsippe forstås på de annen måte. Jeg får opplever åke at mennesker skal du ikke jobbe med tenk at dette prænsippe er slitsomt. Slitsomt får holde seg til at det kan bli en stressmoment som legger den på livskvalitet. Jeg tror realiteten er slitsomt. De lever at det er præsippet, det blir aldri fornøyt. Jeg tror det er realiteten, men vi kommer inn i en kontekst, og så ser det at det er en måte å tenke på. Det er en positivt at vi kan alltid bli bedre. Nå er det ikke mål da utifra det. Mål da utifra det vi gjort i dag. Vi får ikke være insatsen. Det er rettretende å gå det legde seg for å i dag bare gjort så godt at kunne være alt der jobbe med. På å gjøre ingenting, så være av, eller påverre på, eller lading, eller intensitet, fokus, unheimigt, kosttold. I dag har gjort så godt at jeg kunne være et sable av fornøyt med det. Men jeg vet at det kan bli bedre. Det har det vel at vi skal også si. Det er egentlig veldig fri gjerne. Det har vært kjedelig. Vi har alltid alt bra å skulle ligge bak oss. Trist dag. Trist dag. Det er egentlig bare. Det går litt kobra. Det skal være litt for sitt med grow og fix mindset. Men tanken er ikke at alt utvikles. Det er alt det framover den går. Jeg har tenkt noe hvert fall også påstift. Men så er det jo sånn at min beste prestasjon så jeg å flyer. Den er jo bak meg definitivt. Så det ikke er måj på måte være litt flexibel, så jeg bytt litt idrætta. Men i realiteten la sig jeg en fotball spiller for å komme det opp til det. Du spiller fast på laget. Du er Patrick Berg. For eksempel. Du har spilt fast lenge. Du pristerer på et nivå. Og så knackte foten. Det er helt andre forresettning til å prestere i fotball spiller. Men da er du på en ny arena, da kan du prestere i folketet. Det er rehabilitering. Kom det tilbake. Det er bare enn det som flexibel i bordande mål. Jeg blaggierade. Jeg kjenner å bli trik. Det kommer bli jeg noen av postiet. Så åpenbart. Men hvorfor tenker du da? Spørsmål. Du stikte var jo egentlig å koble det til noen negativt. Er det forholdt de forresettning om at mange tror det? Det er et spørsmål. Ja, for det kan. Prinsit på kan. Jeg vet at der er mange som syns prestation sjag. Att prestation kan knyttes opp modjag. Der er arbeidstaker. Jeg er ikke lust å bli verendegger nå. Jeg er det veldig finkt å være. Og då kan du prestationen. Den beste prestationen ligger alltid forrendegg. Då kan det virke stressene. Det er akkurat som gunsida. Problemet med at du koble til resultat. Så må hele til at jeg får et bedresultat. Men da blir det helt omulig for god, så springer 30.000 meter i dag, samme forraskende tiden og jo hva tyve. Men hod kan være høytprestene. Det er da for vi sida er forholdt til bruk mentalt helser. Du ser folk som. Du måtte folk som slitsykisk. Det er problemet å få sengen på en angst eller depression. Folk som har problemet å hålle seg i livet. Men de klarer å komme seg opp. Mærreensdagen, de klarer å hålle seg i livet. Mærreensdagen, de er høytprestene. De presterer ut i fra sine foresattning. Men sånn det blir det bare tenker jeg ikke. Denker hva som dag. Men det må putte det i kontext. Ja. Det er derfor jeg tenker at et måten enn selle dette inn på. Det er så viktig. Og måten enn jobb med det. Det måten blir lagt fram i bok. Det er fantastisk. Det er måbare ting. Det her var en morskøn. Det var en måte som hadde blitt missbrukt. Det var en nok doneland som snakket om folk. Det var bare en som hadde blitt missbrukt. Sexuell missbrukt. Så bynte vi å. Det blev jeg snakket med en etter foredrag om det er snakket i principen. Det stemmer jo. Det sånn jeg kom ut med uten av det her. Skritt for skritt i kisart. Det høres ut som det er topp i drett eller. i topp, næringslivs, folk i kisart. Det er det samme principen. Så det. Ja, det er så til de grader det. Det næste principen om at du blir bedre 1 % om gangen går jo agret ind i dette. Det er jo ikke gap over for mye. Det er jo kjennat. Det er et løp av at tid. Kodan jeg bråker med det principen. Ja, og nok en gang har sett jo inspirert av James Clear. Det er mikrovaner. Det er det høres at Tommy Cabitz, som den nængre skjer boka er. I folk til at du tar det bit for bit, litt og litt. Vil ikke gap oss om i? Vi har jo en tennel, så blir det så surten. Ja. Vi har så lyst til å bli bedre fort. Vi koppelede å at du skal få en alt ut et resultat, så innmå jeg det er fort. Vi. tækker at. i er et tid. så må du gjøre det litt ofte, lenge og det tar tid for det ser resultatet. Det er en påmelse om at nittet sjovt sett det er ikke hversikre måten å gjøre det før. Selv om noen får det, de først om at det er ikke hversikre. Det er egentlig nere pust, men også. Det er ikke vikfiks, men jobb godt. Vi bruker også en tarnregeligingsprisippe. Du kjønte det. Ja, litt kraft over tid, så flytter du i jaksla, gjerne foran, hvis du vil. Så det er en ene måte å tenke på om det andre er jo det handler jo. Vi snakker om å utte på rote her. Hvis du har en vanne, så det er jo sånn det vil på måte fungeret. Du skal best på hverdagsjøld, du skal bli kjent med dersjøld, og de fleste vanne, du har er veldig bra. Og så har du det. Her har du for tilbakemelding fra andre, så ser du som. Det er jo superoptimal til for til min prestationer, kan det. Det kan være dystfunktionert. Den vil jeg endre tenker du i eksempel. Den vil jeg bli endre. Så vil du i praksis hverdagsjøld, når du går inni sånn endrigsprocess, du vet du tog deg ganske langt ti å lære og gå. Eller lære og snakke, og det er fordi du får egentlig en ute på lot. Den tenker ikke noe på hvor du går. Så den har du den vanne, den den skal endre. Og så skal jeg lære med om nytt. Så du planer klar. Men i starten må du på måte holde den gamle borte. Du må bruke litt kraft på holde gamle borte, og så må du tvinge deg til å træne på noe som du ikke kan. Det er stakato, det er frustration, det er ganske krabene i sarsjøld. Så hvis den der greia der er, er tyve procent. Den endringer er tyve procent. Så skal du i tillegg bruker kanskje er tyve procent på å holde fokus på det her. Så får du ikke til. Så det er jo også ikke rør for alle bryter han samtidig ta en procent ned og litt over tid, men ikke ta for mange sånne små over tid heller. Det blir for krabene. Så kan du få rett at ikke fengke denne i det prøve. Prøvdjon nytt. Bjørne er vi var på koncert her. Og så har han som klokke. Hon får opp medlinger på telefonen, så på klokket er så en stor skikkelig et mye på klokket. Beleid i det terter, så bygte jeg et durt borte. Det synes jeg ikke har en masse kult, men vi i det terter tilbake. Så på turntet er en taget på. Det synes jeg var unudverdig, og du står ditt tilbake med sånn der ene. Det sette ikke en av pris på. Du brukte kanskje ikke det, og det er jo det, men du sa det på den måten. Og jeg kan utuppelut min, når jeg får et litte bak. Når jeg får en sånn den, så har jeg en point, så har vi kanskje en litt kranger. Så jeg skal prøve noen nytt. Unnskyld. Det funker ikke i hele taget. Du trøyker at det er en point. Da må du forekastisk. Og falsk. Så da, samtak. Og så skulle manne splinnene. Innen ganger du gjort feil og tilegg så land på. Og da synes jeg du er som gammel kjering. Da var det å tilbake gjør utuppelut. Da er det å tilbake gjør utuppelut. Det synes jeg ikke om når du prøvn nå nytt, så får du ikke alt det. Det er resultatet, men du kan flytte litt av den noen. Det var sånn. Det tar tid og. -Nå gjør en endring. Specielt når du må endre noe. Og lærer noen nytt, tar litt kortere til. Du slipper å slette ut det gamla. Men det er å endre envandet. Da får du så viktig at du gi dersjoldtia. Hvis det går raskere, så takk du det helt vint. Du spørg jo hvordan vi jobber. I praksis har det vært mere om å hjelpe folk og sengke om vision. Sengke om vision for det byrde i mot. Og sengke at i er sånn nok tid. Kodan er sammenhengen mellom og sengke ambitionsnivå og sengke tempo og i hundre procent. Ja, vi sager ikke. Det er tempo, vi snakker hvalmer om å gi dersjoldt nok tid. Ja, jeg ikke sengke ambitionsnivå. Jeg gjer nok tid til å ta en skikkegap over for mye. Det som kan fremstå som en kontrast mellom en skikkegap over for mye og i hundre procent. Ja, ja. Vi har velsakt litt om paradox. Ja, om det ganger det. Ja, det er litt morsom en procent. Hundre procenten har vært litt borte. Det handler som spørsmål, bare du ser på kampdag. Det er ikke det som er viktig. Det var vi har sagt i alle disse åren. Det er det vi har jobbat med over tid. Det blir slank i prinsette. Det er ikke så veldig nøy å spille smelene og gjøre nytt år. Men mellom nytt år og gjør. Der utgjorde forskjell. Det og det. Lille over tid. Så for oss er hundre procenten har en gjør klimart om å gjøre ting ordlig. Ja. Det er en viktig ting annen. Og da er det sånn, hvis det er en halvbesokka, veler du det å jobbe med et teknik, hvis den kreve maks hundre procent, så må du gjøre hundre procent, og du må gjøre art og gjøre det sånn. Du kan også stuke på deg for, hvis du har halvbesokka, og så ser det jeg egentlig godt nok med 50 procent her. Så må du av å tilgjøre den hundre procent. Da må du være trann opp amtiet. Nå er det her i dette forstert som ikke viktig. 50 procent gutternaf. Selv om du har tid og kapacitet. Ja. Så det har de å gjøre det ordlig. Og så har vi jo litt med til en dag. Den er jo litt ingene var det vi lømsten der og da. Hvorfor skal du stammen deg? Ja. Hvorfor stammen er det? Men. Hvis du har tenkt å endre når du gjør nåntingene, så. og du skal vulde deg om du hvorfor du kanskje ikke nådde målet litt eller det du hadde satt da for deg. Og så har du ikke fullt planen din heltatt. Da er jeg det jo egentlig ikke som jeg er valver. Nej. Fordi du vet ikke om planen er drarlig rikket. Så du må ta takk jeg har jeg fullt planen. Ja. Ja. Got point. Hvis det jeg kjekker, da kan du jo så have planen funka. Men vi har en tennelse, hoppligt over denne, også jo ikke så veldig tunneveis. Og så er vi resultatet. Det er nok med det. Og så er det som bjørn til å ha patitt med seg. Du kan ikke rart tyndre procent. Det er derfor vi å snakke om at ok, sjoert kjøtte å finte. Så lenge du har bestemt det for å det er gjør. Da er det gjør. Og så har det andre tingene gjør høydre procent. Men jeg bygger det tidlig. Ja. Da har ikke noen se om det er en viktig kamp, eller at det er mye å gjøre, eller litt å gjøre. Ja, det her tror jeg er veldig viktig i lederskap. At du ser når det drasje til, da er jeg ledere veldig som må taglig for at. Ja, ja, nu må jeg delegerre. Og nu må jeg sørge for at det er hold med 50 procent her. Og så kommer det seg utav tidsklemmen og pressen, så bjønner du å unpe oss. Det var et ekstra forskjut. Det føler sig å helt fail. Men noen er jo ikke effektiv, så tar jeg tilbake noen av de oppgående delegerer, og så bjønner jeg gjør tingene, går langt ned i grøt, og så kommer det her fram tilbake. Så det er liksom 100 procent i å gjøre 50 procent, for eksempel. Gjør det ordentlig og gjør det til en rutina. Da bygger det en vanlig issa selv. Ja. Og så er det noe som langt i fra en vanne, for de allaflæsten, det å gå ut for konforson. Og jeg får klar litt til oss. Hva er det som gjør at det er med læremest, alltså utenfor? Ja, hvis du hadde spurt en baby, om vårdandsko, du vokser opp herligere nådom, så er jeg det helt da gjør det ting de ikke har gjort før. Det er egentlig det som er litt å gå ut for konforson. Prøv en ny ting. Og så kan jeg opplev det at en del koblet til å gjøre fysiske ting, og så noen er å opp og er fallt skjem, det er å utenfor konforson. Men hvis du synes at det å bli tryggat, at det er en lille innkikk, så er det kanskje ikke utenfor konforsonen heltatt, og at det er du digger. Det er veldig individuellt, kan konforsjonen. Men hvis du gjør ting, hvor du börjede kjene at her er usikker på resultatet, herfor er Puls, her begynner jeg for et slidvar, er det litt røythoppen. Da er du sånn synes vi er spevvagt der litt utenfor konforsonen. Og det kan være små ting som gjør det, og det kan være stor ting som gjør det. Så det er noe jeg med å kjenne på å få kroppen, den vil gi det, nå signal av at barn har du en innne følg utenfor. Ja, det er jo. Förstens av det mange som. Hver fall er fart, at det mange som har problemet å sette ord på hvordan det oppleves, som føles det som er se, og hver utenfor konforsjon. Det er litt viktig, det kan vi jo få sånn å komme tilbake til. Men i når vi jobber med prestation og utvikling, så skal det drive utvikling, så ender du utenfor konforsjon, for det er for oss, per definition, at du er i et området der du ikke har fardieta, du har hant her det du står av en for. Men du gjør det med en intention, fordi du tror du blir bedre på det du trannet på. Ja, og for å bygge fardieta. Ja. Og det er vel litt. Det er en blitt flinkare til, for eksempel, i både glimt. De siste årene, alltså. Frikten for å gå ut for konforsjon, altså, bare større derfor. Ja, jeg tror. Er det takk du tror du har snakket både glimt? Så tror jeg det er mer, fordi jeg har at det er forstår mer vad det er. Vårdan de kan identifisere det, og ikke minst at de skjønne mer nyttene av å stå der. Og de kan gjøre det bærekraftig da. Ja. At de tol å stå der og hvor sål langt de som de gjør. Det tror jeg har vært det viktigst. Men det er jo. Det er jo litt interessant, fordi jeg tenker pangpang, hvis jeg gjør nå, superpå. Jeg har gjort det før. Puls, stressa, alt det er greien, tenkene på at ok, her er det mye risiko, kjenne på risiko, og så går det skikkelig bra første gang. Har jeg vært utet for konforsjon? Det er jeg tenklet på. Det her er som synes vi kan skikke push-and-heart. Det er ligget fællig. Du skal pushe så på som jeg skal kjenne at her er risiko. Det er litt. Ja, kan jeg se. Vi tenker også så stømme at de ikke er. Ja, ja. Vi tenker over tid, så du kan jo ha litt flaks. Ja, det kan du. Man kan jo få det til. Ja. Men prise. Prise fölsesmessig, så, liksom, du ser at jeg vil. Jeg må utet at konforsjon for lærerne nytt, hvis du ser at det er, liksom, å skal bli bedre, og da har du en litt. I det du går ut av din konforsjoner, så går din et område, der du ikke har færdigheter som sagt, til å løse de utfordringene du står av om for. Det vi ser at du opplever fæle, ganske stor gradafhailing over tid, og da har du jo en veldig litt grunt oppklappet på skuldrar, for hvor flink du er. Og da tenker jeg at det for oss handler jo det om, at du ikke får mulighet og premedere som saltillitsmessig. Det kan gå ned, og det skapet ju bag, et stress moment i sarsjul. Sånn följste. Og da kan du se at jeg kjenner på ubaget og jeg gjør masse fælg, så kan du vart fall på mot det bekreftet at jeg kommer ut av konforsjon. Det er ikke alle som forstår det. Det tror jeg. Ja, men jeg pusser konforsjoner helt i det. Vi hadde jo marius heivråpen av varje år, i media og erlig på det. Men så har jeg gjør det nå fælg da. Da er jeg jo ikke fælg, men kjempestolt. Da er pusser konforsjon, da er det bare så sjønt han jo. Da er det gjøre jeg ikke. Da har jeg ikke vært til å ta konforsjon. Og så er det de som da kønner det et i stå der, og så venter det på at fardighet skal komme over tid i en procentregel. Så kommer det, så jeg noe er ble i faktisk så god, at noe er begynnet for litt saltillit, og gjør litt til fælg. Ny konforsjoner, klokt nokt og ta et nytsteg. Og så er jeg trixet det her. Det er jo med at vi skal gjøre det bære kraftig, at du må stå med å ta for konforsjon, for det blir skikkelig god. Så må du ta bort under du endes stress. Det er da for en procentregel ble for oss bliv så viktig. Sengt kambitionsnøv og i der selv med tid. Gå det raske seg. Raske seg, så tog takk uden mellett, når det er en bonus. For er det ikke det du sa jelett og gønner med det eksempel du bragt fra, at kanskje mange av oss tror at man går ut for konforsjon på grund av meg hvertatt, det skal være bra. Men så gjør man ikke jeg vil, med lurer og selv. Ja, jeg tror det vi gjør det. Det er det, fordi jeg tenkte litt som jeg gjør. Hva er jeg realt utet for konforsjon? Det ikke er bare å pushe og kjenne på pulse, liksom å gjøre nå for første gang. Men hvis du får ta alt, du gjør for første gang, så har du kanskje muligheten du pushe deg inn og langer? Ja. Og så er jennet å klara og gjøre det over tid. Ja. Sustematisk. Og så kan jeg flytte en færdighed og skaffa det færdighed. Ja. Og det henge jo då og i en sammen med princip no.11, som er likt med 10. andre ogge, det er viktig, det med at du blir gode på det du trener på. Og det er litt som jeg føler det litt grunnlaget for metoden her, på mange måter. Ja, det er jo litt som på eksik, veldig selvsakt. Egentlig. Men det er det som det er selvsakt betyrig at folk føler det. Men jeg har litt litt sånn å ræ. Jeg visste å tenke at for å stå opp det er legn med så driv med trening. Det er repeteret og det gjør egentlig en innlæring av marsjør og en trening av marsjør. Så alle valg jeg tar i leppe av en dag da. Ved vi stå ubevist er en treningssarien. Da blir det pluske litt opp meg som på hvorfor vi består av så mange uttoppelota som vi ikke er. Nå skal jeg to til med å tranne på noe. Og blive gode på det og går det tilbake. Vi har den standa i grannet. Da har du trant mest på standa her. Ja. Det er helt viktig. Det er akkurat det er veldig unnsir som er på enge med at vi må snakke om noe så selvsakt. Fordi vi definerer bort mest parten som ikke trannning. Det er bare når vi går inn i helsestudio eller vi har en hapenning på jobb. Det er bare da vi tranna. Vi glømmer helt hva vi gjør ellers. Så du ender en til en del av en måte så er du på måte trannere på noe og så tro du at den effekten skal komme i alle andre området. Så det er egentlig bare du gjør. Det er som en siss her. Det gjør med de nytte og rull som betyr da. Ikke med de rull og nytte. Det blir det sammen når du drar parallelt for å snakke om kultur og den skal være initiativere og bygge kultur her og umd der. I praksis selv er det vi gjør. Det er kult urnvarens. Det er ikke noe mer hokus på kusene men det er. Folk har gått seg at du har trant dålig du for du er skikkelig dålig på tilbake medling for eksempel. Det er fx sin tilveringen til gang. Vi ser vi noe. Vi tror du er skikkelig god trannet du. Men du har trant på de fjelltingen så noe ut tilbake til å oppresippe. Håll fokus på de rattettingen. Det er viktig å forstå at du blir god på der du trannet på. Da må du tranne på de rattettingen. Det krever en bevistet. Ta ta. Men det er så utmøtt smel. Men det er selv å prøvne sitt med mørt igjen om nå. Det er grunnlaget for måten å jobbe på de olifan og glimpt og. Vi ser vi noe som det er en oppsummering av hvor vi opplever en tjen som tal om. Det kan du jo så strukturert, men totaliteten er så noe som det prøvsippt igjen. Det er det. Vi snakker millens. Vi snakker noe om andre ting og eksempel strategi og strukturer og sånt. Men når du kommer til prestation og hvor de er enkelt kantataget ting, det er det veldig godt oppsummert med det vi snakker om. Så når vi har et program som på måte oljefondene har andresmelere om min kollegaen har et eget. Han har utvecklat med det jume på formens program. Vi ser det og et konkret opplag med undervisning forhold til det, plus en tjen som tal om det. En tjen som tal om det oljefondene om det jume performens, tim performens om det i vips eller odeglimt, eller i utøverning på odeglimt, så er det typisk ting vi tar opp der som trafolk. Det som slår om jeg gå, det er ingen mer rakel kurs her. Det er ingen ting av dette som hokkes pokkes, at det er vert enkelt punk blåsere gaban. Det handler om bevisteringen, om jobben, om å stå i det, om disse processene, om å være god på det og hva tid. Det synes jeg er så fint at det er så fint måten å få det fram på. Kodan ønsker å ikke kjøle at folk skal bygge boken. Første fräns tusen takk for det bakmeng på boken, er det blitt sandsbyrtles her. Det som du sider, er enkelt klokskap som er tre bor i veldig mange av oss. Vi har høytte og lært av så mange andre. Og nå grømte helspørsmålet. Det er svartigt på det. Vi lager en lignan. Vi liker veldig godt, kan det med toden måten å tenke på. Vi hopper at det kan utgøre for noen. Jeg er litt sånn å lese boken. Ta til det som treftabes, det tror vi er derfor. For noen princip har treffandret med det. Det treff livet mitt no. Så trenger det der. Det er perspektivet på det jeg har glemt med. Jeg hopper at det kan være noen som du kan ha med. Nu kan komme litt tilbake til. Og plukker på en når du trenger. Og ikke som en sånn regjende metode er boken. Vi lever så ulike liv. Det blir det som jeg har læst noen böker som er plukket tilbake. Det var det på engang. Og så kunne jeg lagen til siste. Det har vært fit. Det er boken som næsten tidligere kan opp. Som kan bruke som en oppslagsverk for det ikke selv. Det er principen for friskadelligt. For det er noe jeg er der. Og så kan du ta boken og lese det kapitle. Nå var det der igjen. Som var det. Nå skal jeg gjøre det igjen. Det er for den er vi varene bok som du kan ta fram fra bokkuller, når du selv følge det trengs. Ja. Jeg er veldig bra. Jeg er helt fantastisk at det blir med meg på veien igjen om de selv er. Det er så at jeg er jo trolig stor pris på. Men før jeg slipper dere, så må jeg bli en av de var en vinner. Hva er en ekte vinner? Nå ser du på meg. Jeg har ikke en kombiørnflå. Den er en ekte vinner. Få et lit av tanken med denne podcasten, så har jeg startet den opp, hvor du definerer og red definerer, kanskje litt vinner på greppe. Hva ligger i det? Jeg må se at den konkurransten er individuell. Det er noe uten at vi kjampet egentlig kun mot oss selv, men jeg har vist. Så det er noe med å drøyge hver enkelt og definerer sine egne seira i sitt liv. Hvis vi klarer å koble oss fra andre og tenke valgdegel, så tror jeg det er en lignonar. Jeg er ikke mert litt tom nå. Jeg får litt hjert på her, fra min mokker. Jeg har noe med å ha en mokker. Jeg er ikke vinner. Det er noe som har det om å viste. Mennesker, som virkelig gode. Gå mennesker, godt hjertet. Som er litt alt. Det er jo følge mange av de prisepene her. Da har vi på social. Vi har et startfund om enn. Vi pristerer godt i det vi håller på med. De bidrar for andre. Og de gjer å drive fra en utvikling. Og tenker det er det vi kaller vinnere. Du har hengig av vad du vinn i. Men det er noe med din mentalitet, og din emne til å bruke det på en hjertlig måte. Du får det om du har hatt. Det føler ikke treffe kjempebra. Det treffe jo også bra utifra. Du ser gøn med å være en vinner utifra egne forråttssättninger. Det blitt som er i åpen og for meg, gjennom disse fyre årener, der jeg snakkt med ulike mennesker, for ulike brancher. Kodan definitionen på vinner er så langt i fra. Bare de som får med alle i noen halzen. Det er det å være en vinner handlom, som det kan sjoe enkelt og banaltet blir definert som tidligere. Det er samfunnitsvinnerer. Det er det synlig, det er det i med medallierne. Du kan være med å definere det kjøle ut fra egne forråttssättninger. Hvis du er evne og gjør det du ser. Jeg vil ikke excludeere en av tenker i hvert fall på din måte. Men i flesta mås er en del av lager rundt lager. Det er det vi. Det er det vi har raktig definert med. Ja, ja. Nej, og. Det er definitioner trafmeig, bork og trafmeig, denne samtalene, trafmeig, lykke til. Men. Alt videre. Tusen takk, og tusen takk for inviteration. Det var fint og flåværare, og del. Nå har det vi har jobbet med. Jeg har tenkt på. Vi har lagt. Absolut. Tusen takk for det. Nej, det var en. en glad. Så. Lykke til med altdrucker skal fortsett om jeg å bruke denne metoden, og disse principene til. Jeg tror det kommer til å glæde mange. Tusen takk. Tusen takk. Ukaene med deg.