Ep #270 - Ce que ton roman révèle de toi !

Vous écoutez le podcast de Vyricrivins avec Lucicastel épisode 270. Bienvenue sur De Venir Écrivins. Le podcast pour démarrer et réussir votre carrière d'écrivins. Et maintenant, retrouvez votre animatrice Lucicastel, Autrice publiée à l'International, Formatrice et Conférencière. Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de "De podcasts", j'espère que tu vas bien. Aujourd'hui, sujets un peu spécial mais qui me tient à cœur, aujourd'hui donc je voudrais te parler d'un aspect souvent sous-estimé, de l'écriture, à savoir son pouvoir de transformation intérieure. Parce qu'écrire ce n'est pas seulement produire un texte, c'est aussi se découvrir, c'est poser des mots sur ce qu'on ne comprend pas ou pas forcément. C'est par exemple se rencontrer dans les silences, les éditations ou les élan. Dans cet épisode, on va plonger dans ce lien subtil entre écritures et connaissance de soi. Et à cette fin, je te propose d'aborder plusieurs thèmes à savoir comment le processus créatif révèle des parties inconscientes de toi, en quoi ton style tes personnages t'aîmatiques te parlent de toi, et comment l'écriture peut devenir une forme de théâpie douce accessible à tous. Si tout ça t'intéresse, n'hésite pas à me rejoindre sur notre Instagram à l'ICAR FR et à télécharger notre superfiche de personnage sur l'ICAR.FR, l'ICAR LI-C-A-R-E-S.FR. Tout d'abord, posons ce postula que l'écriture est comme un miroir. Quand tu es cri, tu te exposes, même dans la fiction. Pour composer avec les émotions de tes personnages, tu dois les intérioriser dans le sens que tu dois les comprendre et les faire passer par le prisme de ta propre vision du monde. Alors là, je fais une petite dégression, tu as l'habitude, c'est pas grave. Cette dégression pose la question de "est-ce qu'on doit forcément écrire sur uniquement ce qu'on a expériment?" La réponse est évidemment "non", sinon on n'écrirait pas de polar. Cependant, quand tu es cri sur une émotion que tu n'as pas expérimenté, tu dois en comprendre la nature. Et pour ça, elle va forcément passer par ta psychologie et celle-ci va orienter l'émotion que tu vas décrire parce que tu n'es pas une machine. Tu ne peux jamais écrire en toute imparcialité et objectivité et ce serait horrible parce que là, une machine pourrait faire le job à ta place. Bref, fin de la dégression, donc, quand tu es cri, tu dévoiles, des émotions, des obsessions, des désirs ou tes blessures. Tu ne le fais pas toujours conscientement mais ton écriture te trahit. Elle te montre ce qui te touche, ce qui te ente ou ce que tu cherche à comprendre. Je ne sais plus quel auteur a dit un jour que les auteurs ont tendance à écrire toujours le même roman. Il ne le disait pas dans le sens et toujours la même histoire, mais qu'il y a des sujets et des thèmes qui nous entent. Personnellement, ce sont les relations intra-familiales dis fonctionnelles, les rouages des cellules familiailles qui dégénèrent, ainsi que les thèmes de l'avangeance qui m'obsède. Bon, je ne vais pas développer dans ce podcast le pourquoi du comment, mais ce sont des thèmes qui racontent forcément des choses sur moi et qui m'expose. Et bref, tout ça fait que parfois, une scène que tu écrits t'aimes au larme. Ce podcast, pardon, tous les sens, mais c'est pas grave, on va s'y retrouver. Donc parfois, un personnage te ressemble, alors que tu n'avais pas du tout vu venir. Ça, ça peut arriver assez souvent d'avoir un personnage dont on se rend compte qu'il pense comme nous. Les écritures est un miroir et parfois ce qu'elles reflètent peut surprendre, mais c'est souvent assez juste parce qu'on pioche en nous. Donc on peut se demander ce que tes tests révèlent de toi. Et je t'invite à réfléchir à tes propres textes. Qu'est ce qu'ils disent de toi? Si on prend les thématiques récurrentes, tu reviens toujours à quel sujet? La solitude, la quête d'identité, le lien à la famille, etc. Ces motifs sont des portes et des lieux à explorer. Les personnages aussi, quel personnage t'aimes le plus, le qu'elle te dérange. Ils incarnent souvent des parts de toi, des forces, des blessures ou des fantasmes. Les conflits disent des choses évidemment, les tensions que tu explorenent par le souvent de ce que tu vis ou de tes luttes interne. Enfin, le style, ta manière d'écrire, fluide, horté, poétique, direct en dillant sur ton rythme intérieur. Tout ça se sont déclés précieuses, tu peux les utiliser pour mieux te comprendre, pour nommer ce qui est floue ou pour te rencontrer autrement. Et donc, peut-on écrire pour se retrouver? Alors, tu n'as pas besoin d'un roman entier pour que l'écriture têne à te connaître. Tu peux utiliser l'écriture comme un outil d'introspection au quotidien. Voici quelques pratiques simples mais efficaces qui peuvent faire le travail. Par exemple, le journal libre, chaque matin ou soir, tu écrises qui viennent. Sans structure, sans attente, juste pour faire de la place. C'est un espace de décharge mentale, mais aussi un espace de clarté. Et là, décharge mentale est quelque chose d'extrémement efficace et libérateur. Je te recommande de pratiquer cette décharge mentale. Il y a ensuite les lettres non envoyés. Écrite l'être à quelqu'un, vivant ou non, à qui tu n'as jamais aux étudiers. Tu n'as pas besoin de l'envoyer, l'écriture suffit à libérer. Vraiment, ici ce n'est pas tant l'objectif qui est recherché mais plutôt le processus. Enfin, l'écriture guidée utilise des questions comme "déclencheur", qui suige quand j'écrit, qu'est-ce que j'essaie de comprendre à travers mes histoires, qu'elle part de moi et je peux te montrer. Alors pourquoi je te raconte tout ça? Pourquoi on se pose la question des vertus de l'écriture pour se connaître? Parce que tu pourrais et tu peux peut-être te dire que tu t'en fiche de te découvrir. Et bien parce que ça a des bien fait psychologique. L'écriture ce n'est pas qu'un outil artistique. C'est aussi un outil de régulation émotionnelle. Elle permet de sortir ce qui tourne en boucle dans ta tête, d'apaiser les anguaces, de mettre de l'ordre dans le chaos intérieur, de redonner du sens à ce qui semblait un cohérent. Quand tu écrits, tu reprends la main sur ton récit. Tu redeviens acteur, tu redeviens créateur de ton propre vécu. Et ça, c'est très puissant. Sans compter que plus tu te connais, et te rencontres, en tant que personne, plus tu te connais, et te rencontres en tant qu'hôteur. Parlement maintenant, de l'écriture en tant que transformation personnelle. À force d'écrire, tu es évolue. Tu guerries parfois sans t'en rendre compte. Tu comprends des choses que tu n'aurais jamais vu autrement. Tu mets des mots là où il y avait que du flou. Et ce travail, tu peux le faire à ton rythme. Pas besoin d'être publié et pas besoin d'être lu. Juste écrire pour mieux te voir, pour mieux t'aimer, ou pour mieux te comprendre. D'ailleurs, pour l'expérience, tu peux prendre 10 minutes et répondre à la question suivante. Qu'est-ce que mon écrits tournait à prix sur moi que je ne savais pas avant? Écrits, sans réfléchir, sans chercher à bien faire, juste pouvoir ce qui est merge. Et tu verras bien ce qu'il en ressort, et ça pourrait te surprendre. Voilà merci de m'avoir écouté, n'hésite pas à me soutenir en partageant l'épisode et en le commentant. Quant à moi, je te dis à très vite pour un prochain épisode de podcast. Si tu veux apprendre à écrire un roman de qualité professionnel et s'éduire les éditeurs, si tu veux qu'une équipe complète de professionnelle t'accompagne dans ce projet, tu dois rejoindre, devenir écrivain, projet bestseller. C'est la formation la plus complète et individualisée pour t'aider à concrétiser ton rêve d'écriture. Un scritoit sur licar.fr/formation L-I-C-A-R-E-S.FR/formation pour avoir toutes les informations. Beaucoup de nos anciens staviers réalisent actuellement leur rêve d'être écrivain professionnel, alors toi aussi rejoint les sur licar.fr/formation. [Musique]