1. ¿Cómo estoy viviendo? | NTR

Lo único seguro es que me voy a morir. Para lo demás no tengo respuestas y esta es la promisa de ese podcast, así que les doy la bienvenida probablemente el proyecto más personal en la creación de contenido que he tenido, porque en realidad creo que todos merecemos tener un proyecto donde podamos documentar un poco de lo que vamos haciendo en nuestra vida y con nuestra vida y creo que es una manera en la que no pueden encontrar un tipo de reflexión. La idea nace del libro Meditaciones de Morcorelio, ya que es un libro bastante interesante, pero nunca fue escrito para ser publicado, fue un libro que el autor escribía todos los días porque necesitaba esta reflexión diaria sobre lo que estaba pasando en su vida. Ni siquiera fue descubierto apenas murió, sino mucho después fue adquiriendo bastante sentido con las enseñanzas que él tenía. De hecho depende de la copia que tú adquiras, pues van a tener desintas interpretaciones porque él no lo hizo para poder ser publicado. Sin embargo creo que una buena práctica de tratar de editar y reflexionar de lo que estás haciendo con tu vida. Una de las maneras en las que yo creo que pienso y razono de mejor manera es hablando y nos recuerdo si fue de Jordan Peterson que lo decía que él también ha sido un ejercicio de freestyle por así decirlo. Y es que inicia es un tema, tienes un norte, es donde quiere decir, pero no sabes cuáles son los caminos que vas a tomar. Es como lanzarse sin para caídas e intentar construirlo mientras vas cayendo. Evidentemente tomas en cuenta que puedes caer y darte con el piso, pero que cuando logras crear los argumentos y la línea bajo la cual quieres hablar del tema que estás tratando de explorar, pues es un ejercicio bastante retador y bastante bonito porque aprendes a descubrir cómo realmente estás pensando y procesando la información. Así que bajo esta idea de encontrar un punto donde pueda tener un poco de lo que voy viviendo, tener mis propias meditaciones y también tener este desafío de no hablar estupíces y tratar de guiarlos a través de ideas y pensamientos que tengo. Pues nace este pod el día de hoy, vamos a empezar con una pregunta bastante sencilla que creo que ni siquiera deberíamos hablar. Lo digo es de manera ironica porque la pregunta es cómo estoy viviendo y evidentemente la finalidad de este podcas no es decirles cómo tienen que hacer las cosas. Creo que ya hay bastantes de esos en distintas áreas, algunos buenos, algunos mejores que otros, pero creo que lo importante aquí es tratar de encontrar esa reflexión y esos caminos que como bien dirían algunos lo más importantes son las preguntas no de las respuestas. Acerque de cómo vivir, uno de los respondería tal vez es oí cada quien tiene una manera de vivir y ya. Lo cual aparece una respuesta bastante, bastante mediocre. Creo que dentro de todo hay ciertos estándares bajo o lineamientos bajo el cual, bajo los cuales uno puede vivir, porque siendo sinceros, quienes nos creemos para poder inventar una propia manera de vivir, bajo que moral viviríamos, bajo que ética viviríamos. Y si eso fuera así, ¿por qué nosotros ahora podemos definir eso? Habiendo tantas personas que han dedicado su vida entera a pensar cuál es la manera correcta de vivir, habiendo tantas historias que reflejan ciertos comportamientos que son adecuados. Sin ir muy lejos están las personas que creen que la vida de por sí no tiene significado como los nihilistas o hay otras personas que son más víctimas de sus simples deseos como los hedonistas. Sin embargo, creo que al momento de hablar de vivir uno tiene que para empezar bajar ese término y decir vivir, ¿ok? el problema es que somos seres humanos bioligicamente diseñados y ahí surgió un problema. Tenemos que ver la mejor manera de poder persistir a lo largo del tiempo. Evidentemente uno puede hablar de que cada vez ha habido un progreso en la humanidad al respecto y es que eso es bastante importante porque si se ponen a pensar, la humanidad siempre está donde está búsqueda constante de que podamos seguir viviendo más. Entonces podríamos decir que una aproximación a la pregunta cómo estoy viviendo es si estamos constantemente pensando en cómo hacer o tener una vida mucho más saludable que nos permita persistir a lo largo del tiempo. Creo que es un buen punto de entrada porque los parámetros bajo los cuales se limitan nuestra vida es a partir de eso. O sea, se limita a partir de la parte biológica. Empegecemos, nos enfermamos. Vamos vulnerables, somos seres bastante frágiles. Entonces creo que una manera de valor común estar viviendo tal vez podría ser oye que tanto estoy haciendo para que mi salud, mi cuerpo, pues siga viviendo a lo largo del tiempo. ¿Qué decisiones estoy tomando a partir de eso? El otro día vi un video de un inversionista en Silicon Valley que les había pedido a sus alímitate partners que son quienes invierten en un fondo de inversión, que lo primero que cuya en su salud, que no existe nada más importante que cuidar la salud porque, claro, cuando no está bien y cuando le está yendo bien cuando está trabajando y demás, la salud es lo último en lo que piensas, es como que oye voy a dormir menos, voy a comer normal porque tengo una reunión, porque tengo que presentar un proyecto y otras cosas. El problema es que una vez que te pega esa vuelta, es como que no puedo presentar ese proyecto y no puedo tener esa reunión porque simplemente no puedo pararme en la cama. Entonces creo que ahí va un aspecto bastante importante el porque la salud es fundamental desde un concepto biológico. Entonces creería que es un buen punto y ahí se puede encadenar más aspectos, el tema de "oy estoy comiendo bien, estoy durmiendo bien, que tanto me preocupo por mi movilidad, poder mi capacidad de fuerza, de resistencia y muchas cosas". Lo importante es que nos estamos asegurando de hacer lo necesario para poder tener la capacidad de seguir persistiendo a lo largo del tiempo. De hecho hay un proyecto de una persona que nos recordo bien el nombre, les voy a dejar el Twitter en la descripción de este episodio que después de haber vendido una empresa multimilionaria pero estamos hablando de cientos de millones de dólares que se llama "Bemo" este lugar para almacenar vídeos, creo. Todo su dinero les invirtiendo y creo que haces alrededor de 2 millones de dólares al año para hacer esta idea de revertir su edad biológica. Entonces para que ha ganado tanta plata si no es para tratar de buscar más tiempo. Ok, creo que esa es una primera, un buen primer inicio y creo que después tenemos que entender que para evaluar cómo estamos viviendo necesitamos pensar mucho con quienes lo hacemos. Entiendo que hay mucha esta idea de disfrutar tu soledad, disfrutar con usted a ti mismo y toda esta romanticización que existe, que por cierto creo que va muy de la mano de la pregunta porque si se dan cuenta lo largo de las épocas que van pasando, hay muchas ideas que van surgiendo que se van romanticando. Yo es bastante interesante porque un filósofo decía el deseo es el deseo del otro. Alguien más te convence de quién es la realidad quieres eso, por la forma en la que te la presenta, por la forma en la que te argumenta, por la forma en la que va construyendo una narrativa sobre lo que se busca. Esto es muy común, por ejemplo, que antes no se hablaba mucho del tema del amor propio y ahora pues es un tema bastante común. No se hablaba antes de lo que importantes que te presuma alguien en su Instagram, pero ahora pues es algo que algunas personas lo tienen como que no así, me quieres realmente subir en historia conmigo y hay así bastantes cosas. Entonces, partiendo esta idea también es importante pensar en que realmente estamos diciendo bastantes estímulos que nos dicen que es lo que deberíamos querer y no nos paramos a realmente pensar hoy porque realmente quiero esto. Es algo que realmente pueda portar a mi vida. Entonces una vez pensando en la segunda parte, creo yo de estas dos preguntas que pueden ayudar a nos a reflexionar sobre cómo estamos viviendo, es esta idea de ¿con quién es lo hago y cuál es la calidad que tengo sobre esas relaciones? Me acuerdo que una vez escuchaba Fred Y Vega, el fundador de Platzi decir, el camino más rápido hacia la depresión es la soledad y creo que estoy completamente acuerdo con esa frase. Ustedes intenten y no me refiero a soledad de personas porque a mi criterio creo que la soledad es un lugar, es un es un tipo de emoción donde uno no se siente entendido. Puede estar en los mejores lugares con un montón de personas, trabajar con un montón de gente y realmente sentirte solo porque no te sientes entendido y porque es importante ser entendido para no sentirse solo porque cuando te sientes entendido, sientes que eres parte de algo. Entonces creo que hay que evaluar al momento de evaluar cómo estás viviendo el tema las relaciones. y algo que puedes caer sobre ese punto para ayudarnos a evaluar esto es qué tantas responsabilidades estás sumiendo. Por a medida que vas avanzando y en especial esto para los hombres, aunque también aplica para las mujeres es que vas asumiendo más responsabilidades. Primero estás bajo cuidado y tu tela de tus papás, eventualmente tienes que hacerte cargo de ti mismo y si tienes una vida bastante afortunada como para encontrar alguien con quien formar una familia o un hogar mejor dicho, tienes que hacerte cargo de ellos. Esto no implica estar controlándolos y tú básicamente pagar todo porque hacerse cargo es mucho más allá de todo eso, no? Entonces es una parte de ser de cargo emocionalmente, intelectualmente pensar en su bienestar, mirar hacia el futuro. A veces nosotros jóvenes desacreditamos mucho lo que nuestros papás hacen a ese nivel. Entonces el tipo de relaciones que tienes hay que saber evaluarlos y que tanto responsabilidades estás sumiendo. De hecho lo trae a la LinkedIn Twitter que una un inversionista de Silicon Valley también le preguntaron qué ser el nombre Alpha y él decía un ejemplo de hombre Alpha es una persona que asume mucho más responsabilidad no solo sobre él, sino que va escalando hasta llegar incluso a la parte mundial. Y ponía ejemplo Elon Musk y no se pregunta por qué Elon Musk y cuando se tiene a pensar un poquito más es porque oye él no solo se encarga de él, no solo se encarga de su familia, no solo se encarga de su empresa. Está preocupado por volvernos en especie interplanetaria y eso es bastante admirable, o sea, se está haciendo cargo de qué evolucionemos como especie humano. Entonces creo que a medida que uno crece va asumiendo responsabilidad que a cierto punto puedes tener un mínimo de responsabilidad necesaria para estar bien contigo, pero mientras vas creciendo vas asumiendo otras responsabilidades y es implicado un hogar, una familia, un trabajo y mientras vas escalando vas formando ese tipo de relaciones porque te hace responsable de las cosas que te preocupan o deberíamos por lo menos intentar hacerlo así y creo que una medida de saber cómo estás viviendo esas umillas de tipo de responsabilidades y creo que esos dos son buenas son buenas preguntas, creo que esas dos son buenas preguntas bajo las cuales deberíamos evaluar cómo estamos viviendo. Estás preocupando realmente por mantenerte a largo del tiempo, estás haciendo que ese tiempo que estás aquí valga realmente la pena con las personas con las cuales lo estás viviendo, asumiendo las responsabilidades sobre ellas y sobre ti, evidentemente pues no tengo las respuestas esas preguntas, pero creo que tenemos un norte, mientras estemos haciendo lo mejor posible para que nosotros estemos bien y haciendo que otras personas también estén bien, probablemente ahí está la respuesta a cómo estamos viviendo y eso es todo pero voy a pasar a una parte ya un poquito más seccionado de eso al fin y al cabo estoy de una persona que le gusta mucho estructurar las cosas y lo primero es una pequeña recomendación como libro de la semana vamos a llamarlo, un libro bastante cortito pero que me gustó, me pareció súper interesante y creo que todos deberían leerlo, se llama las leyes básicas de la estúpida humana, de Carlo, Sipoya, las personas que no son estúpidas siempre subestima en la capacidad de daño que tienen las personas estúpidas y realmente se olvidan de que en cualquier circunstancia el lugar, el poder lidiar con las personas estúpidas y trabajar con ellos inevitablemente es muy costoso, una persona estúpida es la persona más peligrosa que existe, es el libro que les quería recomendar esta semana, si quería compartirles de en que en la canción que no dejo escuchar es tus vueltas de Milo Jota vayan a echarlo en vistas, una frase que me sorprendió, que todo esto es parte de un pequeño segmento de cosas rápidas que me gustaría compartir con ustedes y una frase que me llamó la atención es que es horrible, darse cuenta, es horrible cuando empieces a darte cuenta de que lo mucho que has construido de ti mismo está basado en muchas mentiras y por último chismesito, aunque quienes seguramente están escuchando este primer episodio, pues ya lo saben, este fin de semana tuve la oportunidad de cumplir uno de mis sueños de niño de adolescente, que era ver a David que estaba en vivo y la verdad fue bastante increíble, trate de sacar lo menos posible en mi celular y solo para momentos que creo que debería guardarlos, lo hice, pero más que todo disfruté del show y la energía que tenía ahí y es lo que trató constantemente de repetirme, tejemos de sacar fotos digitales y saquemos más fotos con nuestra memoria, creo que es ahí de estar presente. Bueno, ese fue el primer episodio y la verdad no tengo idea de cómo salió, espero que algo de lo que haya dicho les sirva a ustedes, porque ahí me sirve muchísimo el poder tener este pequeño momento de meditación, así que como estoy viviendo no tengo respuestas, nos vemos en dos semanas, bye.