Ada Hegerberg: Mitt wake-up call

-Jertelig velkommen til den nye besode av Gukkel og Johøy. Terese, vi har tatt oss en liten ferie fra jordefere i enn for å spille denne besoden. Vi har en helt speciell gäst med oss i dag. -Ja, veldig reddlig. -Ein av de aldri største vi har i Norske idret. En av de aldri største vi har i verdenes fotballen. Vunnet, så mange titler, at jeg ikke idre å bynne å ramsa dem oppen gang. -Rønst dem oppen gang. -Hunna, fransere mester. Det blir for mye av det, men du hører hvem det er på plasset. Hun har bunnet gullballen. Jætlig velkommen skal du være. -Hva står det som å hege? -Tusen tar, veldig hyggelig. Tro skule har vært mamma noe, men noe å hjelpe seg. -Det er knongravit. -Jeg skal ikke fyr. Det føler jeg den dagen her, for jeg skal ha av med i studio. Du kan vite hva det er, at Teresa får tidlig for sjoven. Ganske nøyaktig i dag, for det blir jeg. Så tenker han skje litt av denne. Jeg skal holde ham med sottpøksterhistorien. Vi må få den kiden i 2016. -Hvordan går det med deg? -Veldig bra, veldig kjekt å være hjemme. Vi har vært på møren i 4 dag og har vært med hele familien. Det har vært kjekt, og så noen har jeg egentlig vært i Oslo i Rommjordan med Thomas. Og så kan jeg tilbake det om overlittor. Hvordan er ferie for en fotballspiller som da ikke er med laget sitt? Jeg vil si at når det var ingre, så var jeg ikke mye mere om stress. Jeg ikke stresser rundt ferie, men veldig sånn, man er jo morvyrisk i dag. Men da skulle tren veldig mye utenfor dem dagen, dem sa du skulle ha oft. Så du var veldig på, det var noldre nok. Men så begynner du å kjønne litt viktig at det av å ha faktisk noen ferie i dag. Du tren var nikkje, men kjenner var jeg alt. Så er forholdingsmässig, så har jeg å kjønne at det er faktisk viktig å ta noen dag fra ni. Også jeg har egentlig bare tatt noen 4 dag har helt fri i 14 år. Både jeg slappe av vært med minne spertet fotball inn i en halvl. Kose om meg, så har jeg egentlig bare hållet i gang med programmet. Men da har jeg vært noen fotball. Det er kunverter, løpet og mystyrke, speciert mystyrke. Ja, hvordan økter jeg det å kjøre deg? Ta oss igjen om å løpe å styrke økter å kjøre i en nyole ferie? Ja, det er litt viktig, fordi Thomas, og min mann, han har jo løp for et årsje. Så han har jo blitt veldig, han er jo veldig fascinert av det og det oppleggede i det kjøre. Så han spørt meg og spør deg om å stå gode om å løpe steget, og det er gode feirig. Ja, det er dårlig, det er dårlig. Det er dårlig. Hvilke løp det er? Hvilke løp det er? Når vi ut og jogger noen, han er jo my my my erob. En goe erobisk end det. Jeg er jo my my my my rannorobisk tænt. Så når vi har lange jogger tura, så pese jo my my my rann her, han er en klassisk vilpulsen som nok er her. Så det er litt viktig når vi jogger, fordi Thomas pratar, vi jogger åldre. Vi kjører alltid kort redrag. Så det er alltid så en oppforming, i det er speciert kalter. Så finner vi oss en heran kunstkanspåene, hvor vi kan korreia kan få kjøre programmet. Og da blir det så om alt fra 30-tredle sekunder, til 1 minutter, til at det er veldig kort intervallad. For å holde som steg i gang, og det er viktig, for da har vi sent nosen GPS, og det er å full trekking og etter å. Og så vil han jo at vi skal holde høgfart toppe. Så har han sagt at sånn skade forbying, jo mig, og du sprinter, jo mindre gøyene og skalene. Så da vi må holde 85-90 % av maksvart har vært i gangene. Så da er det en GPS du har på den, når du da tar de spurt utdragene, og så legger du den din på pesten, og så sitter du en trender i Frankrike også her. -Typ. -Ja. Vi har fått nytt stef i ordet, så vi har mye spann i ordet. Så det blir sånn fransk spanske oppleggene. -Ja. -Mystrik, den bruker jæklig, mystrik. -Hvor vil det se? -Hvor vil det se? Ja, så valde mye, vi kjører kanskje sånn, ikke sånn strikker, sånn slikker. -Ja, ja, ja, ja. -Jeg har gjort det strikker. -Måten. -Ja. Så veldig mye sånn strikker øvelser, ikke sånn mye tungstrikker, men litt strikker hver dag. bruker veldig mye aktivisering av føvtrening og veldig mye litt hver dag. Så det er sånn annen eller strenning, ender kanskje hattiljon til hør. Det er en ikke å annere kjenne til hverandre når du er endet på det av det, at du har skjøntet at du har vært at du lønner seg å ta noen fære dag grøsser. Ha helt fri, når skjønt og det er det det. Har du skjøntet for å ta noen fære dag grøsser? -Det er bra for å ta noen fære dag grøsser. -Ja, som vit, som vit. Nei, det er toklig ti, fordi det er litt sånn av det vi skriver, er at det i starten, når man er ung, så vil man veldig mye. -Om man er livret for å ta den viløk. -Ja, det er positivt, og man er livret, og ta den viløk, da, eller den vilige dagen, fordi man fer man så dålig, fordi man vet at det alle de andre er ute til rene, og så føler man skjørende om vi er dålig. Men sin elgere alder og andre månne begynner nemme seg til radde. Kjente jeg, hvertfall, at den vilige dagen gjør meg godt, den vilige dagen gjør, at jeg får koppere av, at jeg får tenke på andre ting, jeg får verre med venner, jeg får verre med kjerst, jeg får verre med familie. Og så bimotivation, da tar legnet den gode treninger, desto højer det, fordi da føler du virkelig at du hadde et avbrekt, da. Så jeg kjente å prøv noten av karriere med, hvertfall, at da kunne jeg ta med en jentetur, eller ta en kjerstetur, og bare i leggborte, jobbiskoga, en eller to, da er det tre dager, og så vet jeg, det er bikendål, det er kjiler på radde. Tvartlig mot det, jeg blir bedre. -Vom det har jeg da? -Has du da noe elgere? Nå må man maximisere treninger, som synes som mulig, da. Da handler jeg veldig mye kålet et, du vil legge mye kålet et som du kan. Og det blir mye manger, det er mye å få treninger, fordi det er sånn. Men et tenkt godt ferieperioden er jo veldig fin å ha, at du kunne trend på noen greier, som du vanligste trend på. Vi spaler jo, for eksempel, når det er fullt kjør, spaler jo, komp fra fjære dag og da handler meg om de restretrøsjon, alt det hente det inn, og da er det så trolig mye trening. Men si alt teldsøp fra å være ung av, så er det måte bygget ferieperioden, til å oppdate en ny halvår med mye fotball, og da er det veldig mye sånn. Så når det var ingre, så var det veldig mye trening på. Mye sånn teknikk, vi trente veldig mye fotball. Når det blir litt eldre, så må du måtte ta vare på kroppen, kanskje litt andre løbes, kanskje ikke like mye fotball. Men trend godt i gymmen, jobber med spesifik øvelser, som fra killes, også tegnert, eftersom at skade på bygnen som stykker det, skikke at du er vant i en trening an, og du er kjempe tilbake nå. Så det er bra henne kan bare komme tilbake og være i super utvilt, men veldig motiverter og ta tatt på, det er kanskje viktigste, jeg holder denne av sesongen, som blir noe gjennort i juni. Vi greter oss, vi greter oss, og så blir det bedre kjent med av de trenings rutiner. Vi har noen kjapperspersjon her, så vi har klart inn noen kjappersvar i fyrløsdresse. Nytte trening. Stort sett. -Vore ofte trendor. -Var dag? Din største idresprestation. Hatt det ikke en kjempel slik vi navet ganger seg? Go to treningsaotfett. Full Nike. Og i treningsmeggen, hva har du der? Gapers. Batten, det gjør noen strikk, og. Truttinskjæk sett det trening. Klassisk. Når du virkelig skal ta hva setter du på da? Er litt tryblet tid til oss i Kanye Westen. -Det er lov å si det. -Kanj Westen til den magar. Killingen med de personer. Men vilke øvelse eller distanser er det sånn overraskende gode? Det var spesifik, så jeg var litt sterk som har sprint running. H.S. er simmerning i fotball. Det kan jeg gjerne. Det handler om sprint over 23 km timet. -Ja. -Då håller det igjen. -Då er det sterk. -Vart så styrke treningser vi det aldrig gjør? Det må jeg være aldrig drippet med det. -Hva er det? -Jeg har hadde med aldrig. Ja, det blir det fennelig storias. Jeg har snakket med en god kompiset med en kaffe med Guru Bergsvand, som er en lagkamerater med på lansdager, men vi har vært best kompiset. Da sa jeg fortart om en historien var med Teresa. -Hvor er det hus? Oppie i Darn? -Hvor hann shatter det? Oh my god. Det er typisk det jeg har. Det er så skjørnt sikkert. Det er fortalt. Jeg skal ha en lange bakløp. -Hvorfor er det? -Vi var med på ett prioriterrur. -Sjærlig kamp. -Då er det skudsinger der. -Jeg er jassang med ens mye. -Jeg er nødt. -Påt over to eller? -Ja. Da skal vi ha mange drag. Da tenker jeg. -Nå skal jeg dra på litt. -Mest av er utenstamlig. Jeg har kanskje litt mer eksplosivitet i kroppen i den ho. Da stacker jeg det som en verdensbaste mot bakløp. -Jeg var så grønst. -Jeg tror meg. -Det var 28. -Ja, det var veldig skolk. -Jeg har oppsitt. -Det tar i. -Det skal du sade på. -Det er første daget. -Det er kjøre. -Hvorfor skal vi knuske? -Det er sånn sånn. -Oke. Modus, jeg tenkte, at det her skal vi litt match ikke forra. Det burser konkurrensinstinktet. Jeg tikk ikke, og en faen og ikke sånn. -Men jeg bare har be parikert. -Du har beholdt nedlisen hele første daget. -Ja, jeg kjørte på 30 daget. -Ja, det var nok for meg. -Det var så tippes det jeg hadde. -Jeg måtte gode i kjell. -Hvor skal vi bynne med andre daget? -Det er katta. -Det var kryt. Det var krytet. Men det var veldig grei. -Så jeg bræ skuldt. -Jeg må brøkse skulding. -Jeg vil leipa. -Jeg har det. -Oke. Elghuset ser vi det aldri gjør. -Nei. -Men det var det mest irriterende til at folk gjør på treningcenter. -Oi. Det er åkepere et apparat, og så er det en mobil eller den bruker hjæk langtid. Sånn av at man på mobil er i lov på en tannelsøk, det har jeg sånn jeg tror på. -Trener du dumt spørsmålstillen for oss? Men trener du høllst alene eller samme mandere? -Må samme mandere, henne og sent. Jeg er extremt respekt for alle indulet i det sett over. Alle treninger, doke lagene og laine er veit. Du har et mye lag, men det krever en ekstrem disciplin. Og skal gå ut og lagne har det og mye økter laine. Jeg har vært så på seldig å være et lag, og det har vært en sørste berikelsne i min karriere. Og vi må jobbe morratt og da med andre. -Men hvis du må være i det, trende du forrest med ytta på eller forrest med inne? -Jeg tror at hvis du føler det er bra, ser du bra ut. -Jeg har en lille som vi har gjør det. -Jeg har gjør det. Hvis du føler det er bra, så det er en lille som tal. Det handler om min valg min mjørlfølse. Jeg tror jeg har jærklet til å ha på at tjenning bidrer til gode sjørlfølse åsjørt litt. Du går den å se på det her, men jeg tror jeg som innmåt ingre jentene som kanskje har det nattulje gennem å ha sjørt litt fra omalder. Det går in i sport, og kunde tjenne til et stærrik tøff, og de ikke sjørt litt det har i så tror jeg på. Og få jentet opp og fram i sporten, tror jeg er veldig viktig, bare for å følse godt. -Ja, får du kusene følge det? -Du har med deg på jordefere, men har du uttrent hvis du ikke på strava? -Jeg er ikke på noen på strava. Jeg føler jo veldig med Thomas, for han blir jo litt stresser av strava. -Jeg er ikke så bra. -Jeg liker betydelig. -Jeg ser ikke på strava. -Kommer du til å bli en strava-person når det er far med å pille fotballaktivt? Jeg har jo alt sett om jeg er kjempte på løkka med ball, men det er nackt, at jeg kjempte å gjøre. Jeg tror at vi kjempte drømskil, to minust inn i noe i bynors slå langvalder, men det er jo min drømene å måtte fortsatt å spille fotball på sige. Men vi får se om det kan. Jeg vil jo holde maktiv, jeg vil jo holde følge med bra etter karrieren, men kan det bli det for vi stå kående av en spel. -Det er mye. -Jeg vil holde litt snart den opp i kroppen minna. -Jaså, hvis du kan holde 23 kilometer i timen over lang perioder, så hører du så mye om løping. Det er veldig enkelt å gjennomføre på måte i en verddag, da bare hapsjogesko har uttaget. Men det er veldig gøy å høre at du har lyst til å spille fotball og fortsett å spille fotball, kan vi se deg i noe andre division som femt. -Jeg vet ikke. -Jeg vet ikke. -Jeg vet ikke. -Det er jo gullvalen innanfra. -Jeg vet som er en femt, da er en femt. Det skoer jo fortet. -Jeg vet ikke, det er en segne toppring. -Hvorfor er det bett om kunskrelsen der, som da blir erdomnast, så det er nok en trømme scenario, men det skjer nok ikke så. -Nei. Men hva er trømme scenario, da, med fotballnetter du ikke er prøv å spille? -Ja. -Oh my god, det er et stort spørsmål, men det tror jeg nok blir veldig dynamisk liv. -Fotballn har brugnet med Tommy, eller språk, du lærer andre kulturer, du lærer å tilpaste. -I dreten har vi et malt. Fotballn har et malt. -Det blir veldig spennende, det som har sjåk som fællt det bevegemini, men jeg kan jo tenke, at jeg har det stuppt i på med mye forskjellig greier. -Men kan det bli det for jo så på? -Spennende. -Men hva er det første du gjør etter treningene? -Ha en klare restitutionens plan. Tøjer, går inn og tøjer. Om vi har en ståjene og gjør nå avsjettingstreningene, går det alltid inn og tøjer. -Hva lenge det? -Det har til nært av en løgreinslepret, tøjer aldri. -Jeg er riktig. Det er mange for mobilitetstøgene. -Nå er det så lenge. Vi har en jogalær på klubben, som vi kjører en gang juka. -Det er supert, mobilitet i hoftet i alle leder har jeg tro på. -Det blir tøjing, og så blir det inn og dyste og greier der, kanskje i spad, hvis man kjer styrke trening. Det jeg valgde med som forskjellige forskning bak der, skal man kjøres i spad, etter styrke trening, og så behandling veldig mye tid på behandling, veldig mye tid på restitution. Det snakkes jo veldig mye om at kanskje langlet løper det syns at det vi fortvalt spældere å gjøre som restitution, virke veldig rart. -Jeg har jo veldig tro på en veldig forskjellig restitution ting, og det har blaget etter sammen. -Hva fungerer best for det? -Det er sikkert alle og søven mat og vile. Det er jo no.1, og så kjemme vi alt det her. Det er mål som ligger bunnen, tanker jeg når det er toppen i det. Og så kjemme det. Jeg er veldig greier søven og i spads. Jeg tror det er veldig tro på det. Og så behandling type massage stretching med fysiumien. Og så har vi altså en alt fra "Red Light Therapy" då. Vi har sånn bekabbe ut så som komprimerer muskland. Så jeg har sånn tro på mykse du alt det her. Så jeg er et notet jeg har hentet litt prosent over alt, og det er hjertelig. -Men har du en karareplan for hva du gjør for hver bygget du har? -Ja, som regel. Vi trening ganske intens, men har inte en vi har gjør. Så du er en etter å måtte lag godt til en tidlig plan. Vi har en to tim i juka hver juka, hvor det går til fysiumien, for eksempel, ute for klubb, som går igjen om hele kroppen min. Om det er noe spesielt å gå løs på, men selv og skjøde jo. Sjorte ser hun da 3-4 gange uka, men når det er mykke kompas, må du unngå det, for det tar jo veldig på kroppen. Så jeg har hyppig bruk av isbade når det er passet. -Men nede på måte at når du har styrkittelig ting, så kjører du isbade når du har dintet valgt. -Er det på måte etter styrkittelig så gjør du ingenting. -Nei, da la det på måte muskland hver i flere. -Måte det er at du måtte la det gå sin gangne, måte jeg jobbe med å restripe det jeg skal kjøre. -Men det er jo knackig å koala gjennom hele koriaren, jeg skal ønske visst deg i dag når jeg var kjøring. -Du måtte samme evolution gjennom koriaren, men jeg er farig enkel som funker på din kropp, kontra, kanskje noen andre. -Det er veldig dødvelt, det tror jeg er veldig viktig, at vi tar inspirasjon fra mange områder, men du må jo gjøre det som passet for det. -Når du kjører du basto når du kjører du isbade, hvor lenge kjører du de tode greien? -Altså, jeg har jo instaert en en savn av hjemmås med kjører, så å gjøre det mot kvellen er jo helt konje, og da er den bare å smekke på den, og så går det ind i den på kvellen, og så kjører du den tjune ut, og så er det gud til å gå til og legge det. -Hva som isbade? -Isbade blir jo myr ettertrenning, når vi har instaert et isbade og hejmå. -Och, gøy! -Det er en veldig segjøy! -Vaksen! -Han gans av det, selvfølgelig! -Hva er det? -Hva skal du ha? -Han er stald! -Han er stald! -Isbade blir jo mye rett ettertrenning, eller så takk du da på sommerleon, det tattve grader, og da er del med litt isbadeås, men isbade blir jo myr ettertrenning, når isbade blir jo myr ettertrenning, når isbade blir jo myr ettertrenning. -Jeg tror det er jo bedreheder, men han ser opp at alt er tjereheder, og han ser opp at alt er tjereheder, og han ser opp at alt er tjereheder. -Men etter du da har tatt isbade, og du skal lage den beste tidsdagspiddagen du kan lage. -Oj! -Var lager du da? -Altså jeg er så glad i en gode bif og litt sånn søt på etter og gode grundsaker om. -Det måtte være litt sånn kampmat for meg dag for kamp, så jeg sier ikke nei til det også. -Oke, vi må du ikke litt inn i noe av det du sa er, da. -Du ser at du nyttertrenning stort sett. -Ja. -Når du nytter utrenning, når du nytter du det ikke. -Altså, det er å få på det jeg min socialindenskap i livet. -Men det, og dag, hvor det er tøft måte, og det hadde ikke vært tøft, så hadde det vært mange som hadde fått det til å oppmåte. -Så det kjemme jo period, hvor ting er tøft for andre ting, og da er det sige, eller sånn, at det er kaller og trend, eller sånn ting, sånn ting har aldra noe problemet. -Alde hadde noe problemet måtte være en hart, eller sånn, til hente i allsjagsvær, og så vi er opp, og til Norge, vi er vent det ganske tøffe for roll. -Mens om i reabliteringsperioden, hvor jeg måtte å komme tilbake fra tøffe skade, det har vært tøft. -Od det er jo en del av sporten og eksempel, så måtte jeg stå gjennom den tøffe perioden, og det er jo en del av det. -Od det er høg i dag, og mindre høg i dag, og sånn jobber du med en talte. -Ja, det lurer jo på den dag i dag noen ganger, så jeg har vært en skade, jeg kom tilbake det som kunne jeg tenkte om helst ikke du må ha en ekstra i topplake for å komme den igjen om det. -Menn jeg tenker når du står i det, jeg får når jeg har stått i det, så jeg tenker som at sånn her i situationen, og det her er et nytt å bare takke det. -Det blir jo mer, sånn at det blir dag for dag måde, og at jeg skal komme igjen om det økter her, jeg skal prøve å gjøre det beste jeg kan utifra den situationen jeg har noe. -Hva jeg tror på måtte det som fik med igjen om det, spørsselt, en perioden der jeg var ute med, jeg hadde et stessbrud i laggen, og som ble i et bindbrudst, så det var ganska hefty periodet. Og jeg tror nok det som lå å skreve i Bako, det var jeg på måtte at jeg skal framme tilbake, alle som vinner kämpenslikter og fjø, som vi gjorde. Så det var jeg på måtte ha en guzboms-sesong, for det fik jeg ut til, jeg kommer ikke til Bako-banen og lever til hveren, og vi månne kämpenslikene i 2022. Så det var jo trolig stort, men det har vært tufffas, den skade perioden her. Men det det skade oppholdet du er inn på der som har vært et tufffas, og takkere, eller er det noen av de andre? -Jeg har jo slitt mye til å framme den laggene, og det har jo ikke få svar, og det har jo ikke finnet utkal greieva, og til sluttene er jeg knakoden på det. Så handler det jo veldig mye meg om kvinne kroppen, hormonelt, nok, jeg har aldri sett det til noe østrogen i kroppen min, så jeg måtte ta taket i det. Fordi jeg har jo direkte innvikning på Beinbeinbeginningen, så jeg hadde jo to operationer som jeg kommer til Bako-banen, men jeg har jo fortsatt ordnet, og med en gang jeg fik ordnet på det her, så grudde jo sånn, eksempel. Så det var helt et trolig discovery, og der gikk det oppe et lys for meg, kur lite research og satt i system, og det her med kvinnelse for kunstkapen. Og jeg må grave tid for at finne riktig kompetensen for å klare å komme tilbake, og jeg føler meg en ganske privilegjert, føler jeg at jeg har et bra kontaktnetverk av folk som hjertet med, og jeg tenker jeg med for den enkeltet som kanskje jeg har samme resursjon. Kovanskelig det jeg har faktisk få svar på det du skritt med, så kvinnelse det var ganske trute kanskje jeg noe av viktigste tematiken i sport og generelt fordame, og det var en skikkelig wake-up for meg. Men hvordan fante du svarer nå? Jeg var så heldig at fysen min var jo godt kjent med en Carl som heter Gerard Dinn, som jeg har jobbet i Vada. Og han eksperk på at dykken er i dina, i blodet, i et gennann innne, og han sa jo oppmatat, fordi jeg fik jo til svarer tilbake fra normale blotestat det så bra ut, men han sa jo at i form av den aktiviteten du driver som kvinne, så valg jeg forlaget i folk et struktjen i vår mitt. Og når vi fik regulert det, så. Ja, men det har jo mye å se på bennheilse, trettetsbredd, restaurakturer, som du sa, må da ha en mandat på østrogen, så bygger man hele lukke brykken på måte, og da er det så en sidenlighet for at man kan slite med sånne typet skader som du fikte. Og det er jo ikke flust av skader, i forpån, og så har vi folk slit jo i hittapinen, og så kun man kanskje kortene er da en klassisk, to årsperiod i løp av karrieren, det er kanskje seks månere, fordi det er jo en del av sporten vår, men kun man gjort noe for å lave den statistikene, jeg tror det er mye å mei å gjøre. Det er helt ene, du burde jo på måte. Det er å forska veldig mye på mene oppen om historien, og veldig liten på kvinner, det var en nylig nod, de bynte å nå norskje. Og det gøyste de soldige, for det er det bynte å forske på menstruation, tredning, jenter, det er ikke veldig forskap og førre. Man ved jo liksom her på måte, det er månne tenkte ikke at menstruation ulike cykluser, tredning hadde en sammening, og jeg har ikke tenkt det selv, det er månne på slutte, og det er bare sånn, ei, ja kanskje det. Hva har det det? Kanskje var det grunt, at det er ikke dålig på nere. Det er jo ganske fast sin nere, så det er ikke at vi forskaper det. Og du trenger ikke sin gang til kanskje hans persprenner. Og hva har du sett litt smisene i fotballen av? Vi ber jo om helt andre kår, vi jobber jo jærklig hart for å få en liten del av kaka, så kunne det utøve sporten vårt på høk nivå. Men det må ikke misforst også, fordi vi ber jo bare en bedre resurs, men vi ber jo som det, og at det er samme som gutta heller, fordi noe er på måte en kope i paste. Vi skal træne samme som gutta, vi skal spille ikke mange kampas som gutta, men vi skal gjøre alt det der, med mindre resurser, så vi reiser det dåligere, og vi har, jeg skal ikke si vi, for vi har det gjerklig godt silt i Lyon, men det er generelt dåligere for rollen, en på toppen i her i fotballen. Men med høyget belastning på mange måte, fordi det er jo snakket om at vi trener på andre lides måte, vi gi jo gjerne på måte, og det er jo slakt oppnå opplegge, at det er hjemt at burde kanskje trendt meire meire sånn. Så, det ser så tror jeg kanskje ikke så rart at det er så mange skade. Men hvordan får man regulert struggen i vår kroppen? Altså, det kan være forskjellige hormon behandlinget, hormon passer til et cetera. - Bra det løstelse. - Ja, veldig. Det er jo frustreret når man kjenner på en skade, og på måte du prøve å gjøre alt du kan, og så vet du ikke, og så kjemme det i skaden tilbake, og så det, og på måte du dikke ned og virkelig finne utavet, det er jo at man kan uteve sporten, sin uten og være bekymre for at den skaden kan komme tilbake på måte. Du trekk fra amt trick i Champions League Finals, som største idrettsprestation, for det er så dumt å spøre, men hvorfor det er? Nei, ikke. Altså, det er jo heilig trolig, og så går tre mål i en Champions League Finalsle, og det er jo måte resultat av mange mange år med treningene, og det er alt dekste å bli ikke i den finale, og kanskje. På første måle, for det er jo faktisk noe jeg tenks, veldig ofte på med pappa da, og det har en oppre tolstegge, samtidig som du tar tørt seg med det, og å oppnå det avslutte i langstjørene. Så det ligger veldig mange timer bak, der mye bruker han der, og så. Det var bare en period med Lyon, vi bare. Det var syneries, vi var vildt vant i Champions League fem år på radar, og det var som en ingenting som kunne stopp oss, og måtte være en del av noe sånt var trolig stort. Vi må træningsverdagen, og det var måte toppspelderar i varens position, og alle hadde på noe den samme mentaliteten og den samme målen, og så. Nei, det oppe der, hvis det skal være et måte er et i U-Breakdown. Hva husker du fra en sådan dagen? Nej, vi har jo. Vi skal jo alt, så egentlig. Jeg har sett seg kampen der opp, kanskje 40 ganger. Det er å få det opp, måte tilverse videre da, inspirasjon til å fortsette. Men det ligger mye bak, så har vi bruken der, og det er. Ja, og så har du det et i kamp, når du er klar til å nå til det største. Du er jo. Og det gjelder opp, måte til å ta varpen, så lenge mulig, fordi det er kanskje noe vi kjenner som er i. Så middelse ut overrejen om å måte hjemmeskapet sykse, og da er det fort næens. Så måte når det er vogn, så. Tængte alt det jeg har med en nykst med en gang, så tænger du det hele, "Ja, men jeg kan noen kjøre på næste". Men når du blir litt dældere, så merker du, at du må ta inn om å se U-Breakdown på en helt annen måte. Du må ta faen, du må kjenne på dem oss. For det er fardig på Edblunk, og det handler om næste ambumeration, eller næste se-song, og det går fort. Jeg skulle ønske at det er klartet det bedre endte du visker i. Fordi jeg følte så næste vært mester skapet, så jeg bør sliten mentalt, så jeg egentlig ette bedre endte bedre endte bedre endte. Jeg tog ikke til det endte videre i U-Breakdown, så jeg skulle egentlig for å kje med henne og bare sånn, "Woah, okay, det var vovedlig!" Men jeg månne bli mer sånn. Jeg blir mer sånn inn, så jeg bør sliten mentalt, for det var veldig så på, så lenge et mål, man må jobba så lenge mot, at man bare har lyst til å gå på dromm og slåke lise og bære veldig for å mersjøre det, for jeg blir så sliten mentalt. Men det er jo som du sagde, at når jeg tenker det bak en os, så skulle jeg ønske at jeg bare sånn fader, og hvor kan jeg ikke bare nytte det litt mer. Men der og da så var bare hun mitt helt off, når jeg da kom hemmene. Det er en utladding, og så utenligge. Det var som du sier, og så må man blive den snalte sjuk, etter denne mange bragda. Men det som jeg har vært magisk, det er når du er en noe gang i et lag, det er at vi har jo. Forsjøn så har vi hadde en trolig president i mange år, og så han har måtte regelt et tattton og måtte lagna. Det er sånn visioner som har barret på en indelstert som fokker i laggård, så han har jo alltid tattt oss med ett centropé. Så fast jo aldri, fast jo aldri så i sengeen. Men den er et turt i centropé. Den har sånn ligget ikke, så kan jeg se det sånn. Det måske jeg har på en turt i centropé. Ja, så skal vi tøre det. Der er en gang som blir etterlatt i centropé. Jeg får hjemmen, så tenker jeg det litt bitter, at det er ikke bløt på kanskje en ekstra fysiser og veldig. Fokker det for å være goss! Det er møttet ikke! Det er jo ikke etter, og så det er med de turan, det er jo kanskje en liten stor upplevelse i seg sjøl, for den pånene du kytte, og på å få sett verandring, og nå setting, og måtte. Du kjemne dit og måtte måle noe, og ingenting, ingenting som kan. Forstyr det der, ingenting kan som kan spøre om nå. Men har du vært ut i centropé uansett, så vålde den så sånn, da gott er det ikke etter slik. Ja, det er jo en ting etter ting, og nå måtte jeg tapt som finalene. Hadde vi da et nætt, lika hver drattet som troper jeg her. Så er det en gjerkele funnitsstår i fra et år, for da var en tv-vandt-champelsligg, jeg vet ikke om det var i 2018 eller kalva. Men sa jo Franske forbundet satt opp sessronget på en måte, at vi arser det kjempe seg i funnand, så som her anjert. Nå er vi skal tilbake spelle en franske kjepen. Så det er det samme antikreimaksad, det kjempe tilbake, men det må jo jo jobben. Så vi spiller noe pesker. Men så blir kampen utsatt på hur nån dålig rær, er det hver? Så det var vi må jo sende tilbake inn i galderoben, og da sitter vi jo kanskje en team. Og så er vi sammen med fødderne kjempe den kampest og spelle, og da kjempe resten var ned. Og da har vi taget noe skidsgangene, han skal få igjen den kampen. Hva har da høydelig fra. Høydelig fra gangen. Den kampene kan faen med ikke spelle si mora, for det får jeg bokke av det samme kampen. Da er vi det. Så, på gjennom har vi småte kvartene på oss og pesker vi på banden. Ent opp at vi taper igjen ur noe pesker, kanskje eneste køpfinal vi har tapet mot den. Men det løer ikke den på fastingene, hellervis. Den defri mot St. Peter Gik og vi fik mot den nye en gode hagel. Den blir det et nært pesker. Som i skjøles. Liggende. Men når vi får ta den store skåret i studien, så må jeg spørre om dette. Fordi sonnesom dig hvis det blir toppskåret i en ranturnering eller se det. Så får det spørre om å være dette og så er det alltid. Jeg lager først og det er det viktigste. Men så som i den trempest liv finalen. Hvor du har skåret at to. Hvor mange procent har gjerne i en enkel sånn? Hadde vært gøy med hatt rikta. Hadde vært gøy og bli den første. Hvor mange procent har gjerne sånn? Lager først vi skal vinne kampen. Ja, så i kampen er det så fokuserende. Jeg så seller ettert med skåringer. Jeg har ikke en blod sent i den. Han har gått vært gøy. Jo kvart der. Jo kvart der. Men en gollgetter kjerne jeg alltid til å være. Tørste meg for mål. Ja. Og det er ble litt missforstrat. Fordi hvis ikke vi har det gjerne der. Da er noen feil. Det er ikke en akte gollgetter. Jeg kan jo vokne oppdagen. Og jeg kan være så jævlig forbundene med kjør. Fordi det ikke satt den chanser. Og så er det det oppssersen. Ja. Og det er osynt på samme tids. Men det er bare en del av oss. Så i den kjempes i liv. Så er du en begynte bak dem. Ja, det var en hentelig nors. Det var det jeg ville høre. Men du nevne også dette mat. Du beundrer terese og de som der er mindre. Fordi det kan være krevnyk av et laggrunt. Men jeg føler jo fettles. Fordi det er jo veldig mange andre som har lyktes i fotball. Det har lagt en jobb som du er inne på. Det ganger jeg med farnen. Og de økner du at man har om søster av de andre inne. Det kan du sammen innens litt med en jobb. Ja, absolut. Men jeg har måtte være så heldig. Det kunde jeg liksom ut for med idret med en inni et lag. Sånn har jeg en av oss en dålig lag. Så jeg er alltid lagger der. Jeg er for å bekkede det på måte. Men jeg har kraftet det jeg har vært uttallige. Tallige, mange timer med egen trening. Det er det som drar mot noen stort over tid. Det er liksom år etter år med teknik. Og å få fysisk trening. Jeg tror nok i dag, da, at for å hjælpe hjemte og opp og fremmen. Og kanskje i minnsport. Man måtte å stille kraftet dem til å tre en hart. Vi kunde å ikke blive god i vår sport. Vi sige vi å gå trendt. Da får vi ikke til den tekniske detaljen. Det er jo heldige kampen. Det er større skaderisk fra det ung av. Så det er jo mange, mange timer med trening. Det er snart virro. Men samtidig så har vi alltid hatt et lag. Kod du kunde å benge den innen treningene innne? Hva er det veste må være på et lag? Ja, det er mye grøy. Jeg skulle ta det. Jeg skulle månne gjenne. Ja, jeg smette på det lagger der. Jeg har jo skjørt ved å djente lag. Det er jo på måte. Jeg må bare setta sammen. Det er jo ikke som man kan plukke hver i hvem man vil ha. Det er det som man skal få hål. Så mange forskjellige personlæter. Ja, også. Det er. Jeg tenker jo det her. Det er jo god ledelse. God god ledelse, kjermin. Men det er jo ikke alt det er god ledelse. Men det som er både berikende og som kan være utfordringer, det er jo at. For eksempel. I Eljonna har jo så trolig mange nationen litt etter. Vi har en spaller fra Malaui. Vi har Amerikanerav. Vi har normen til ett tysk discipline, eksempel. Det er jo en berikelse, men det er jo helt forskjellige hver måte. Så det har jo egentlig jo må ha den sånn tidlig ramme måde. Sånn, du kan være kjørt. Fylt å holde. Men du slängde å holde inn og få ramme og innholde samt lag normen og reglende. Så. Det er jo met å lage en fantastisk kultur, tror jeg da. Det mår det 2020 siste i et laget, at alle skal få lov til å være kjør. Fordi det er jo tinnkollighetet, som skal være med å gjøre det lag ganskje jeg plav bra. Men. Altså. Kommunikation er viktig. Erlig kommunikation. Det snakker vi her hele tiden om. Men kan jeg egentlig eilig kommunikation og kan jeg egentlig kommunikation. Og kan jeg egentlig tak høgde. Så gjenne. Og der har jeg vært med på veldig bra og mindre bra kulturer. Men man må mye jobbe dock med den kultur, ytta for ban. For å skapa en god prestationskulturer. Fordi jeg har en en ting av det fysiske treninger man gjør ute deg. Men en ofte ting er å måtte det å skulle forholden og seg til alle de ulike kulturer i lage. Og spille regler taket. Sånn det seg. Altså, jeg tror. Det er jo klart at du har jo en tre aner og så har du en som leder. Og dammers ansvarer jeg måtte lag glista på kulturkur, damm vil jobbe. Altså, er det god lederskap fra toppen så siler det å automatisk litt ned. Men hvis du står i øye problemen og hvis det ikke er tydelig lederskap fra toppen. Da har du en jobbe gjør som en gruppe i Kanskje. Og da kjemme jobbe erfaring, valg myen, har du vært i det lage lange. For eksempel som personlige kjenner jo et trolig viktighet. Og hvordan du skal inte grønne speller inn et lag. For eksempel eller ta vare på nye speller, hvis det er på landslag eller på klub. Og få damt og kom in i gangen med gang. For jo sikkrer en et indul mannesker, jo angler det for de må prester. Det er så enkelt som det egentlig. Og da tenker jeg at det er litt erfarenes jobb å ta taket et spørsmål her. For du har vært med igjen med så lenge at du har vært krevesfor og har succes som lag. Og da må du ha folk til følelsebrass. Men har du ikke spillet regler som du har kvariet? Eller er det bare litt vare å gjøre sånn? Ja, vi har noen. Nå har jeg vært lijon i 11 år. Da måtte jeg kjønne du kultur i klubben og veit kan som er viktig. Og da prøv jeg egentlig bare å videre for det av egen aktsjonene. Professionalitets. Møte opp å træning. Sånn der er inte sånn tekniske og profsjonale sier. Men nå måtte litt sånn historie, viktig. Og måtte kjenne klubben, trykk at du veit kan du går til. For jeg måtte vært mange legender som har vært i en klubben opp gjennom. Og når du kjemte lijon, så må du åpnote vitt og kreves for å dra det lag her videre. Men å ta vare på dem indudelt og så person, det har jeg veldig tror jeg på. En empatisk leder, dem tror jeg er kanskje en viktigeste leder. Det tror jeg på måtes som gjør at man likkes gang på gang på gang og at prestasjonskulturen i grupper og i lag og i ledelsen er gode. For hvis man ikke har det, så går det ut over prestasjonen. Det ser man jo om det er bedrifter eller om det er i lag eller om man nå drivper med at gode kultur er helt avgørende. Men nå som jeg synes er veldig interessant med idresodøvere som dere to. Er tresse, du var på landslaget i hauvissa år, du var veldig lijon i 11 år, i landslaget i mange mange år. Der har så stor meritter og bragder på seven, så mye erfaring. Og så kommer det kanskje inn en ny trænner som ikke er som en år eldre nere. Eller ikke har den erfaring, eller sånn med den personen som kommer her og skal fortelle meg i dette. Det finnes jo noe er eksempelig i fotballen, hvor da blir det mellig sånn. Ja, det er landet veldig veldig, og det er mellig trente lag. Eller så sånn er det mestig som trender regentien, og eg samtidig lærer det på landslaget. Er det ikke trender klæb, og så selv, eller er det noe som setter opp landet klæb. Ja, det er veldig interessant. Hvordan har dere håndt her det når dere er da forbilder i laget, stjerner dere ha erfaringen i braget. Og dere trenger kanskje ikke den kortsingen som kommer inn, og det vendevis. Men liker veldig så må dere som en del av laget. Hva skal jeg si blir en del av ganget, hvis dere nå var i mændel? Ja, det er jo et hyrer kvide. Ja, så det er jo mulig å komme ut av det. Han tror jeg på utse av Norfolk melle veldig, at han tror kanskje at en enkelt spaller styrershoppe av migrenen egentlig gjør, for det ser sånn ut. Men det kommer jo til å komme ledere eller trendere som dyrte kjemme ordensme. Men det handlar helt om at man måtte indfinne positionen, samtidig som du måtte kjemme studere selv veien. Og det er jeg klart vekk i balansene. Jo mindre tydelige ledelsene, jo minde usikker, skapet, usikker et skapest i en gruppe, hos det reint personelig. Ja, jeg har jo elast veldig mye i det jeg måtte. Når det er mye meg forutsikbart for en person, så er det nesten en delere måtte. Du leger det bedre på det, når jeg får et komplemagnet. Så jo meg forutsikbar ting er, jo bedre lederskap er det jeg får i min øynet. For den usikkerheten kan gjøre mye just det. Du synes det er en speldere i slags. Du trener ikke lag. Og din jobbe er en ting, og det gjør jobber din så godt som du kan være dag. Og hvis du får mine dittelendratten, så må du ham gjøre det på måten. Men du må forholde til at det er på en måte. Det er viktig at man har en stem med deg som kan på måte med og se inn og i gruppe. Ja, og i hvert fald for mindre, at man har liksom kommet på landstaget. Man har haft sine forbilder der og sett hvordan dem har optredt i ulike situasjoner. Og så prøvser jeg én man der kjører på måte prøv å ta den rånda og tryggget i under og snakke med til denne. Vi har som åpen alle takkøytet som vi ser, men bare det og. Ja, vi har et godt forbilder. Det er viktig for det jeg vet jo. Det vet jo at man. Jeg har ikke så avengig av den når man har skaffa seg denne erfaringer, som man har gjort en om mange år. Men jeg likker hver, så er man jo avengig og har et lag som funker rundt seg og en gruppe og man vet om det er betydda. Jeg hadde jo aldri vær en kjemmeditag kjemmedag. Vi ser ikke at få til å være på landstlaget og få et lærte av det i beste. Men så er man i den position kjører da på måte inn og tilbake. Jeg tror det er det som viktig å ha liten i bakholdet. Det er en fin balansadere, men det er gåen idelig. Den har jo lyst å bare satt på brass. Enten den tre annen der eller. Det jeg har måtte nå så kjemmedit med ålder, tenker jeg. Jeg har nåt mig, sånn, startet minne sammen i tingene der jeg var yngre. Det måtte det være pros og cons på det. Men når det blir et eller så var det godt å verge kampen inn i et mer. Men så er jeg litt sånn, kostet vi loptre i forhold til gruppe og det. Og for min del så jobber jeg å et lag og det som er litt spesielt og det her kan jo jeg si, for jeg har vundet på en hund. Men det har jo kommet veldig mye prisa og induele prisa og for meg som jobber en lag i dratt, så er det veldig spesielt. Fordi vi jobber om å tittla som lag. Men det er jo veldig mye som på sija induele trofisk som er stor veldig høkta. Men det kan lika vi ikke ta ved fokuset med at du skal prester med laget litt. Så hvis du da oppfører, som en eisol fordi det er godt litt svåre. Det har skjett det med mange ganger. Trust me. Men det har en vei alt det må finne ut. Det er veldig viss for langsikt og det beste å få lag. Fordi hvis jeg tar den veien her nå kan se det, er det til næste mån. Kan vi la en person gjør den en så i samme situasjonen? Og jeg tippe måte å kunne sjeå så kjøre i spilet på 7 av dagen. En veldig fin måte å reflektere på ting på. Og tenker at jeg gjør det her, for i verden minnesen og sånn. Jeg tror det er mye gjerne å stå i sånn tøffe situasjonen og hvis du har veldig tidlig ramme på det. Hvordan er det å ha den gulbalen titel? Absurd. Fordi det er jo det. Fordi det er jo det som du sier at det er et lagspillet driv med. Fordi den har jo vundet masse titler. Men så blir det jo den største individuelle titelene som måtte bli det. Det har trekkert fram. Det har jeg skal trekkert fram. Hvordan er det? Hvordan er det å leve med det? Det er jo absurd samtidig, så skoer jeg jo 53-mårens sessongen og vi. Det er greit. Jeg vet jo at det var berettig at det fik jeg en. Det synes jeg. Ja, men det er jo fortsatt absurd. Det var jo aldri jeg klar på det som enten er etter det. Jeg tog ikke bare egentlig min var det her. Fordi jeg var jo aldri sånn. Jeg skal tilbake på banen og viste dem til at jeg kan gå for. Men den vokner opp til at jeg sikkert tusen mellade. Og skulle sånn. Hvor gav du det? Jeg var jo 23 år, så jeg har fortsatt ung jente. Men hvordan takker du det? Det er jo sånn. Jeg byer opp mot et sånn press, eller ja. Jeg har jo tenkt tilbake og tenkt at det var mye ting jeg ikke gjennom den moren er. Det var at det er alt som skjed med landslaget, og det tok steg ut av det. Ballandorn. Og så er jeg blett trist på mange mulig måte. Men det var bra lyst av foren. Thank you. Og så har jeg vært veldig heldig med å ha fantastiske folk rundt med. Jeg har vært kjenst med to franske agenter som har følt med noe i hælsie av 2017. Og da har jeg vært hælderå. Og fin professionelle folk som har gjort med en professionelle del som er stor i på. Har hatt alt å si brakkenet på måte hodt familien som familie og så dile dem med det professionelle. Så jeg har jo vært i trole helmed dem og sa ut om jeg skal minne leve mitt. Og så han gav deg fra starten og så han har jo måte hatt alt å si. Så jeg føler på at det kjedd har vært noen bakke kontakt mistinger. Når jeg 13 måte var meg mer at jeg ville have vise folk at jeg var verdienballondående. Så jeg har vært med å tilbake på fotbollbanen og prøve å skapa nye. Ja, vei nye nese, det er det. Det er unge annet. Det er det som jeg har hørt om. Det er for det de fleste som er i midten av kjøra. De bor i kollektiv og spiser grann. Ta noe far på brinneren på måte, men du er vinde gullbaln og så er det ute alene slaget. Ja, det er noe utdannning på beer, så det skal jeg se. Hvordan har det präget? Sammen om det er opptyr med gullbal eller det er at du har valt å gå ut alene slaget. Sammen om det er opptyr eller ned til å være som helst. Hvordan har det präget deg som mennesket? Ja, jeg ville aldri sige at når jeg ser tilbake på ting, så jeg blir opp mot sånn. Og jeg var ung, men samtidig så visste jeg veldig kan jeg ville. Og jeg visste kan jeg ville ikke være med på. Og kan jeg ville være med på. Og kan vi ikke være koldt med hverdelen minne. Og derfor ser jeg tilbake på en lansersperiod. Og sånn, og jeg tenkte jeg fiffra. Det var trekk, det var eldremmen som sagde deg med. Det jeg skulle ha alle mulige kommentarer som det var med pisse. Og hva er ganges nok om det her? Så blir det sånn å snakke om det igen eller sånn. Men når jeg ser tilbake på det så gjerne jeg stå opp for meg kjører. Så det er trutt på. Det var hartet med å få et format med veldig sånn kvinne. For å si det sånn, var det en ung hjemte i dag. Og stå for noen trutt på. Det truttet ikke enkelt. Så en damer skal komme her å måtte ha all forstærke mining heiler. Så sopp og særlig kan vi være. Og jeg har flikk inn når du er ung på noen av den der. Men siddag så. Korte har med høytene erfaring og har kanskje høytene roa. Jeg har hadde på den tiden her. Men det eneste jeg vil oppen til er, var lykkes. Med lagene minne. Og så blir go. Og da toker jeg noen til forvarer på veien, som skulle å lede med det da. Det er en lømte respekt inn så ung alder. Og jeg tar så tydelig valg å si sin mening. Det er imponer. Jeg har aldri gjort det, så det har vi stoppet det skjør. Men det kan snakke. Jeg har ikke på samme måte. Men jeg synes det er tøft inn så jeg har bare taget i valg og du tar. Og tør jeg si mening ansinnet opp mot de ledelsen, de eldre menner. Føyte for sine positioner og mening ansinnet. Det er imponer. Når øløpet har karrieren, har det vært mest i kjelle. Og skade perioder minne. Det er en sportsliprase som har aldrig allska. Prøvrest og prestere. Og sånn øybrek føler jeg om at jeg har vært igjen glede. For jeg har måtte jobbe så harte om det er øybrekk at du er priviligert og kunne stå i en plassa situasjon. Men sånn skade har vært tøft. Og jeg måtte ikke finne ut av kostene jeg skal komme tilbake. Det blir ikke vitt. Det har vært kvarstjød til tøffet. Hvor nære har du vært at du har vært noen? Ikke nære. På en annen måte så er jeg tenkt at. Det er fixer vi på en annen måte. Men jeg har aldri tenkt at nære gir opp, eller at no gir med nær. Jeg har et folk som har sagt det til meg. Men det har jeg aldri vært på måte tatt. Hva har jeg høll til at jeg har vært? Jeg har aldri franske kyrdiga som har ikke måtte lærme og gå igjen før jeg kunne springe måte. Og at jeg kan løse om. Men jeg er. Det var mange borte. Det var mange men som har vært taget på å gjøre. Jeg skal gjøre oss. Takk, Gud, måte ikke jeg. Det har du stør, Gud. Ja, ja, ja. Du skal spise kammerbondesdag. Det er jo etter. Det er etter. Så jeg kjøper for mye på en måte. Det er noe går det løs på folk som er koster litt derave. Det er fantastiske mange men. Men det har vært noen som har vært kjedelig forholdset. Men. Det er mange der ute som hører på som kan kjenne seg igjen. Nå blir det skada seg. Eller. Vær cykel. Ikke for jobber, litt rent, eller gjort det. Det har jeg lyst å gjøre. Hva har vært din bestetriks for å komme deg gjennom i perioden? Det er ikke mange som slitt om en kronisk skada, som man har en kronisk bunt i en lag eller en kronisk bunt i et bein. Det måtte det stå gjennom i mångere, at jeg hadde vondt hver gang jeg tjent. Og så visste jeg aldri noe i stoppet. Det er ikke vanlig. Det er veit. Det er veit. Jeg er veit. Nå har jeg et opplit på at denne smarten ikke kommer til å kjente og gå bort. Det går noe ganger bort. Men det er også en veldig merkelig mentalt mønster. Jeg måtte nærvis i systemet. Og når du har hatt sond så lenge, så måtte fastes og sykt inn i hodet. Jeg har. intrykk av at. et enkel noen fysisk hodet eller edet bare i hodet mitt på måte. Den der krigene har jeg vært. Denne har jeg vært gjennom ganske lenge når jeg hadde vondt det. Men jeg føler ikke det var noe råd. Men jeg har vært litt innbrekk fra min øye erfaring. Men det er å måtte å. prøve å søke kompetanser på denne måte. Som kan hjælpe dem og egentlig hjelpe dem til å se skaden din. Men ta en pust i bakken og tenk at det er definisløsning alltid. Ja. Ja, det er litt sånn. Og så bynne å åra går og jeg var litt til 33, så visste jeg det var 34 å rette på. Og så stilte jeg meg litt spørsmål om at bliv lyckligere av et veiengulter. Visste jeg gå i bekostning av at jeg ikke kan bli mor. Ja, det var jo svaret at det er. Det var jo helt klart, liksom. Så nei på åtte. Sånn. Det var det å på måtte legge opp det. Ja, et oven og spesjer kanskje når jeg tokte individuelle ovelgule som jeg mangleder litt. Mhm. Men det var jo veldig vundt og svårt, for det er legge opp, for det er legge opp, for det er legge opp. Mhm. Av å trene eller konkurrere. Men det er ikke en beste måtte legge på. Ja, det var jo det. Det var jo det. For så vet jeg så måtte man nu gjøre litt å komme veldig. Ha, ha, ha, ha! Men det var jo fantastisk forhold til å gi seg opp opp. Og vottet og liksom at noe hadde jeg klart å tatta. Det var jo litt redd når man har hørt på med det her i soppas mange år med i dreten og har jo hva skal jeg gjøre også når jeg livet uten til regning og så var jo det litt rett i starten. Men når man først kjemser litt ut av bobras, det var som vi fader livetet på er fantastisk. Så den dagen er legge fortballen på hele, så du har mye jo agredvet at det har vært så en kast. Ja, det har vært sovessig. Jeg brimt det sovdruppe! Sifra! Jeg bokker for det jeg har. Ja, jeg blir her med det jeg blører det jeg har med. Men hvor lenge har drømme en div nå kunde spille? Så langs mulig, så langs til 18. Og jeg har jo så jækles smorgrede av hva de på med der. Følge jeg på måtte ting som skal gjøre sfor tjøtt. Så det er viktigste, har det viktigste å ta seg på plass og måtte være sånn på toppen. Ja, hva er det nesten målet litt nå? Så nå er vi jo i en mesterskap fri sessong. Så det er jo full fokus på vintervaker, kjempelslik, som vi har 2020. Så det er fokuset legde. Men sa vi jo en viktig veienkalik, men langsage. Jeg er veien min Brasil 2020, så den blir jo viktig. Vi har hadde en trolig fin høst med landstage, vi har spelt mot Japan, Brasil og Denmark. Og forstjøen på lenge, hvor vi har kartt av slå lag som er ved i renkanos. Så det var veldig viktig for motelag hele lage. Når du får gode resultatser som er, så kan du, som pushe en knappe sterk av den. Så har det gant om forstjent, og der blir et spennende år. Det blir et veldig spennende år som ofte. Tusen dag, for at du tok det 10 til å komme midt i jordeferien her, kan du greve oss til forstetelsen. Greve oss til Sandrope. Greve oss til Greve oss til Greve oss til greve oss til. Og som Iverant, om tar det i byggelig. Og så greve oss til at morsk andre, det er vi som 50 år i. Ta prøvd til å komme. Tusen dag. Tusen dag. [MUSIK]