#80 - Rasisten i mörkret

[Music] [Music] [Music] Welcome to another episode of Dance With Various Fulta-Liars. Fulta-Liars. From. Out of studio, that's the most. Yeah, that's the most. This studio is one of my favorites, as we've seen in it. I think this is. What's the last one? We can sit outside the house, and see if this is a true room, up and out of the house with walls and chairs, and it's really nice to sit there. So the only thing that's done here is the feet, in case we had the Ulf Christe, like. [Music] And we're sitting on it again. Oh, we're not going to fly in, but yeah. This is the last one. Yeah, I love it. Oh, it feels like a miracle. It feels like a miracle, maybe. Or maybe a little. Oh, what was that? Oh, what was that? Yeah, it's now tapping on my. You have to think what you're saying. You have to. How do you know your cat? My cat must be so cute. Yeah, you're like a stolt-fash. Yeah, but that's also because I didn't know that, but that's a lot. We had a lot of fun today. You're good. Yeah, my family. No, but we have. We've been flying all the time, on the country, being sure that. Well, he's going to be a stolt-cat. But we've been doing it for a while, but then we've got a couple on him, who's sitting in front of the door, and he can go to 10 meters each. And now, on the scene, he's like, "He's going out." He knows how he's going to get his head up. He's going to be a bit far away from the wall, and then he's going to get his head up. And then he's just going to get his head up. So I was going to build a base, and then he's going to get his head up. And then he's going out, and then he's going to put his head up. So we're just. We're going to get his head up. We're just going to get him out. We've ordered a cat GPS, and now we've ordered a cat to run. But we've got 14 of them in the game. And then we've got a little. We're in the waiting room. And then we've got a little bit of a shot. Everything's going well. He's really good. And I've got. Hallus isn't really going to say that he's going to get in. - A little cat. - Yeah. So I have a pin that I just cast right in the back, and then I get ready to jump in. But then I get a little laid back, and then we just get out, and then we just look at the distance. I walk to my bed, and then I get a little bit of a shot. And then he takes a dead bird, and then he gets in, and then he's going up to the living room and just massacring the dog. And then he gets a little bit of a cut, and then I get a little bit of a cut, and then I get a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut. And then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, and then he gets a little bit of a cut, do all you know now show ears for this you sometimes not going to today. I'm heading into the new an which ask you to speak up in the Youth of day? Then you're your but how much you this Lord missed addresses within. So my cat. Give me a button. Every knocking there's already big ofoti emerging Matt the five years before we got the bank and that's why it was an inner cat. So I'm leaving because of this cat and I'm still a fan of the Elskans. Do you want to know if it's you who are weird or me who are weird? It's not that I can't see it a little. I don't know. I'm not going to call anyone of us weird. I think that I'm just I think if you have a cat in your head, I think it's weird. I mean, you think what you want. I'm up. I'm up. I'm always up. But now it's like I've got to check with this cat that we have in the story, like we've not always come to the audience. But now the dog is up. He's up in the singing and I'm going to put it on. I'm going to say, every time I go back to the man, I hope you're going to go. So sit there and tell me what it is like to look at me. It feels like you're taking, I'm always taking my cat for the gift. Your cat. I'm taking it for the gift. You take it for the gift. But you know, this cat is coming to us on a really nice set. We wanted to have cat for a long time. And then we decided to go to the store. And then it's one thing I want to talk about. And then I say something. I don't know if it's Daniel's brother or if it's your brother who comes to the store. Just say that they get the gift they can give you a cat too. Just completely random. So I write it down. And he says, I see something that's a little bit big. But I have a big cat. I'm going to hear it. And then we're going to have this cat. And after that we're going to have this cat. We're going to have this cat. It's going to be like that. Maybe it's going to be a mistake. No, but it's not going to be a mistake. It's going to be a mistake. But this cat. It's like this. You. You didn't say I don't love cat. I'm so sorry if he doesn't like it. I said that on the morning when he comes, yes, that's it. But on the morning when I was open, he sat on the wall and said, look, I want to open the door. And now I said, I'm so glad I didn't get the glue on you. So the dog has been on my mind that I have to say I have to say more than I feel. But it feels a little like that you have a clear and clear difference between cat, dog and child. I say, I say, we're all in the same dog. So I say, people can't relate to this. But I'm not going to love my child with this cat. This cat has a self-esteem, which I don't have any other. It's like, it's a new house. It's just a bungalow. No, but now I'm coming. So I say, I feel that I'm more here than I've ever been to my daughter. But I also have edited that part because I asked myself, what do you feel about it? And I have come to the point where I don't say that this is a sign, but I think that the point is that the extreme number of us, which makes you have to put 100% focus on that. Otherwise, it's like, the dog is in the car now. But when the dog was pregnant and I felt that he needed days, it was just like that. And then you thought that the dog was still there and not to 200%. But I mean, I'm not talking about 100%. They still have 100% focus. Now they're going to be in the car. They still don't have that. It was cool to sit and listen to. I see this as a racist and a non-racist. So we said, "Kooka, that's racist." But Victor Levy, a world where he has been called down, say that it's a least intelligent individual, Levy, say in the car. –att det är ett resistiskt perspektiv. Människor i mellan. Det finns en veta, svart, gul, röder, vuaröber. Kan du bara plötsa med en kund resist? Ja, men vi tar ordet ras nu då. De som har förstått att en människa värderar du individ till individ. Inte religion till ras till ras, whatever. Vem fan är du? Jävligt simpel. Det är ett lugnande perspektiv i livet när du landar det. Det andra är bara noise. Men om vi kockar ner det till nästa år, om man inte. Om man till och med går för bait team human. Här har vi aktiv rasism. Jag du kommer värdera en katmere, en hund, hund, hund, hund, hund, hund. När man kollar, skulle vi gulla någon form av statsstick? De som haft hund och katkommer var 99 % på att hunden är nåt annat för oss. Men det är hur vi ställer perspektiv till rasen. Men här har vi vikt att gå ett steg vidare och basera allt på energi. Han kallade det själv innan. Men det är ju energi som han värderar. Där har du helt släppt att nå gå en ting. Om vi utgår för att allt är ljus i grunden, så är det bara olika sammansättning av ljus. Här kan vi värdera ljus för ljus, istället. Där har vi den högsta antiga sissmen du kan ha. Allt är ljus. Så det finns ingen skillnad på något. Det är bara hur det är sammansätt. Jag är till och med bara. Jag klipper inte grära smatta längre för jag vill inte döda. Han har gått förbi. Det är vikt att gått förbi läget hippi. Ja, är det trippi? Trippi? Frick it trippi? Jag hade äntit. Jag hade äntet kandeln. Hur känns det att det kallade dig i gasisterna? Jag kan vara. I det här. Du har ett fästningar bland annat. Jag tror att det är högare. För då är det så otroligt mycket hatt mot dem. Jag får svitt och jag gjort det. Då vill du prata med mannen. Vi är med dig. Jag har inte varit sjukande för de är så här. De har slutat. Jag har gått in med sig med en tilliteter. Jag har inte. Jag har inte längre än det. De är lite svag. Finns det inte lika mycket? Det här är så rädslöst ut. Om du ska gå runt och du manifestera. Jag vill inte bli tillbeta i mitt erbiten. Du kommer bli fucking biten. Ja, det ser vi på det. Inte konstigt. För du ser den bete. Jag hade en igår igen. Jag plockade en fannkatt. Jag sjuk mycket i det bo. Jag försöker få tag på en här för TBE. Får du få tag på en specifik vesting? Nej, men en gubbe som kan TBE-vaks. Jag ska ha en av dem och snacka lite. Nej, det kommer inte vara ett poststift. Nej. Men om du hade din katt och du lämnit bort din katt. Du är rasist om det. Nej, men jag fattade att han kom att det bättre. Du kan inte ta det. Det är fint. Det är kort att kämma inte. Daniel van. Ja, man. Ja, ja. Jag fann en ljus. Det är ju bara det. Jag hade ett reprall. Hunden mobbar honom. Man såg att det här var ingen nice upplevelse. Och. Ja, jag. Du har mobbar, det är familjen. Du har mobbar. Du får gå här. Du är mobbar. Du är mer av sitt. Kommer för sack en gång till. Jag vet det viktig. Du fattar väl att jag vill komma med den kommitiektionen? Det är ju mer du kan simplifiera allting. Det är ju du är ju märkt i så många aspekt av sitt liv. Om vi tar hur vi äter, hur vi fastar alla de här grejerna i sluten, har ju. Alltså skapat så mycket tid i tankeverksamhet, men också är ju liksom rent. Vad fan du gör rent fysiskt? Du behöver göra väldigt mycket mindre saker och kan lägga tid på något helt annat. Fiokos. Och detta är ju om du ser det liksom hela din tankeverksamhet som ditt övningsfält. Om du hela tiden finns de här menlösa tankarna som att det inte är fylliga, ska jag bara se era. Ben fan du är på, utan jag ska bara se era dig på arsigt. Ja, detta är en tunnhårig vitsnubb. Det här är ett bra. Han ser ju. Han ser ju. Han ser ju. Du är ju. Du är ju. Han har en spark på sin katte allra de här grejerna liksom. Men jag har ju lärt mig bättre, jag har ju lärt känna filet. Det är lite bättre än så jag hade sa. Men det är otal. Det är otalande. Ja, det är fann. Fann, värde. Nu är det ju en jäsen. Ja, det var med en bra lös. Nej men alltså när jag satt på en lyssnare poj. Ja, det landrar ju det. Läsget när dagen är lyssnare. Ja, det är det. Så, välkomna till Daniels podcast. Resist. UFC. UFC. Ja, sjukala. Ska ju kala. Ska ju mål, det hade det. 0,200 ringer min klocka. Då har jag fått året av min dotter. Att. Jag ska vecka här med puss och skittla härna. Jag bara där. Det är ut efterblivit. Sedan var jag klar för att vi inte. Det var ju inte så kända liksom. Det var okej att vi var. Jag väcker mina bäst. Ja, jag gjorde det. Och hon. Hon kollar igenom mig. Typ så bara var far som hände. Ja, han sen var det sig så förvigade. Så jag på det är fighting. Hon bara. Oj, just det. Okej. Så kör på dig så hos åblar du efter ett typ två mat. Och sen sådana hela gasta. Nej, det är skit. Vi kom in där. Vi, ni avlärs, då kommer hon som där. Men hon bara lådar vara gossi i så fan ni är fem timmen mer. Vilket. Fin. Ja, för f*ck. Och sikker. Jag har blöra resa. Det var alltså uppskattet med fighting. Det där kommer vara ett fight coach och det går ner i historien som låt helt rubbas. Det är helst platsen att det var på videotaghuset. Allting bara flöt. Allting bara för matkärna. Jag får man bort sig från allting och bara kolla på matkrona. Det var det ekligst. Det var sex matkär. Det blev mnokka att det är alla matkärna. Och det var skymatkärna. Och typ. Alltså fyra av dem var liksom såhär. Botta botta. Men. Människor som fejter det ser de här fejterna som du bara. Man kan säkert se det här i alla sport där. Men fighting är nog den enda sport där. Vi ska brita det där nu. Nej men. F*cking. Men det jag vill komma till är att just fighting har varit den sporten jag upplevt där mest. Men det är att det finns en. Eller. kanske några gram. Men oftast en under tiden som är en människa där det är en. Din helt annars känslan när du ska förser den här människaanslås. Alltså det är typ. Jag känner det auga. Ja, augran. Och det. Det kan till och med jag är det typ lite nervös för att du vill inte att hans auga ska förstöras. Okej. Fattar du vad mänrar alla? Jag kan säga som brodare till någon som har feitats mycket så är det påminne den känslan väldigt mycket om den. När någon närstående till det. Jag kan tänka med det. Upplev han att tufft. Och det blir. Du får en skumrelation till de här. För de lyfter mänsklighet. Detta in. Alltså detta är. Tyckte är barbarisk eller vad fan du vill liksom. Men. Vi ser koken är fighting till att bli. Det mest imponerande du kan göra i stort sett. För du utmanar de absolut tuffaste. Instinkterna och perspektiven än människor kan få. Alltså det är det folk som kollar på fighting utifrån och tycker att det här. "Honar är det inte någon här i sådär såhär." Det är liksom folk som tror på riktigt att de här feitetserna nyuter av att skada någon bara och att de vill se blood. Okej idioter. Ja, korkade idioter. Det detta är högt intelligenta människor som vill utmanas sig själva till den graden att konsekvenserna kan resultera i det absolut värsta. Alla är superintelig. Men det är på vilken. Det är på en inte gen. Det är på vilken nästan tillbrogde bara på vilket skikt av feiters vi pratar. Är detta feiters? Den djupaste nivånablig, de som har tatsar till. Till toppen. Det är väldigt unikam människor. Annars kommer det inte till toppen. Det är det vi kan berätta lite om. Men du har pratat i mänskligt skack och ta bort den gråbade termen "fighting". Så har det folk fått en helt annan. inblick id. Det finns väldigt. Sen betyder du inte det på sig som alla avtister här i världen, så är det inte alltid väl språkiga. Många feiters är det. Och kan när om du får lyssna på dem i en lång kompression och har många sådana där när du får lyssna på dem, de som är toppskiktet, liksom så är topp tre eller. Kallar det "goats", de som är. Bästa genom tiden, liksom. 1 procent av 0,1 procentarna. Det är ett balla människor lyssna på som skapar. Trädt ballum ni i dig, och förståelse har varit shit. De här människorna har gått igenom. Alltså den stressen. Och det är. Jag ska man inser när du kollar på uppbyggnader. Det är inte bara en situation när du ska gå in i ringen och utmana dig själv framför allt. Du är utman och du är som en annan med allting i slutänden. Det är där du ser de som brute vid sig. Golf på min är väldigt mycket. Har aspekt av detta också för det är en väldigt. Det är små små marginaler. Alltså det är skjockligt små marginaler. Det är en sjukligt fokus. Ja, och konsekvenserna är att det går åt helvete. Ja. Om du inte är fullständigt galibrerat. Lägg till att du har en fannu på det. Vissa fighters har en stor resa vägen är ju soliturd. Men sen helt plötsligt så kommer det in där man får se. Vissa fighters har varit duktiga, liksom. Pristerar jag högt under många, många år. Som sen får ett barn, som bara flippar sen switch. Du är nu helt annorlade av vad är din är. Jag kan inte ha en helst. Jag kan komma hem helt inbalid. Innan var det så öffakigt. Det har ju effekten. På den här nivånfejta, du kanske två gånger om året. Resten av tiden. En till två månader av året. Har du fri tid att bara släppa på spänningar? Men resten är du i ett kamp. 8 veckor, 5-6 timmar om dagen. Det där du brottas med de värsta varierna i världen. Och där du också har. Under de 8 veckorna har du också sökt upp de människorna som kan sätta dig på plats. För att du måste utsätta dig för detta. Under tiden har också två sista veckorna, fyra sista veckorna. Då ska du leva på ett kalorier underskott. Men fortsätta att räna lika hård. Sista veckorna, eller sista tre dagarna. Då ska du tappa. Tid, tjug och pärn. Femt till tio kärler och kanske. Mere vissa fall. Det var en lösare kärler. Det är ett ripp bra. 20 kärler om du väger 180 kärler. Men inte om du väger 90. Ja, som mest gott ner sjug. Men det tog färre touch. Men det skulle jag säga att jag tog mig fyra veckor. Varav typ. Majoriteten av vikt var faktiskt de tre sista dagen att öpp. Du skatt mycket stress. Du är nästan mentalt aktivera. Du så mycket energi av stress. Du gick ner viktigt. Men man går ner vikt. Det är lite som manifestation. Om du tänker på det mycket. Manifestationen är egentligen bara ett annat ord för framtiden. Du är det du ska göra hela tiden. Och det är så uppslöka av det. Det är helt fantastiskt. Jag blev alltid chockad. Hur kan jag alltid väga rätt på de här dagen? Faska typ inte göra någonting. För jag var inte på den nivån. Det var en gång jag bantade så mycket för att jag ville tjänstista matskydd. Den låga viklassen, sen gick jag upp liksom. Då var den typingen bantning längre. Men det är låt ju 2-3-3-3. Ja, och det är ingenting. När man kom nästa var skönt. Ja, men när man kom till den vikten, då behövde jag verkligen inte göra någonting mer än att tänka på att jag ska väga den här vikten den här dagen. Ja, och det var nästa utan att kunskap om det. Så i dina sista dagar där blev vi nästan en. Det var ju ett bra fasta. Vilket den tålade var svimbasen. Börjat vi ju det helt faktap med en hotel frukkurs. Oh brain trauma. Ja, en stek kan gå i dårlig. Kör en liten mittza som man får. Vet du, när det hade förändrats mycket om de inte behövde göra de här, jag blått sjuka invägna och gå ner på ett hårt sätt. Du hade ju fått se folk flora på ett helt annat sätt. Det är ingen positiv aspect om folk. Sen är det ju också att. Detta har ju också blivit vanligare var. De har ju kalibrerat detta till en helt ny nivå med vikten i ett gång. Är du anställd i folkför? De som har pengar anställde i folkför att göra det här till perfektion. Men du har ju. Du har ju varit inför ett process. Du gick ju ingen första matröpressor. Ja, du har ju det. Nu när jag blev anklagar för bara sista. Nej, möka. Nu går jag. Ja, det är en vikning gång där. Nej, men det är ju avkapning. Det är ju kapa av saker. Men det var ju i mörkligt. Jag fick kapa för kontekts och jag gjorde det här "Dark Room Retreat". Jag satte tre dagar i mörkret. Men det är. jag måste säga det för att jag typ. Jag typ kände en liten press med att berätta om det här mörklet. För att. Ja, men de som frågar mig oftast är att. Hur var det? Det är en sådan extrem förväntan på hur sjuk det var, hur mycket jag skulle hända. Och jag. Jag var ju bara hur var det. Ja, men. Jag hade gjort det om. Jag tänkte säga att jag skulle gå in utan förväntan. Jag pratade inte med någon annan som hade gjort det. Jag kollar inte någon videos som är lite intryck som möjligt för att skapa min egen version av det. Men jag insåg där innehär att jag hade gått in med en extrem förväntan ändå. Ja, såklart. Jag skriver väldigt mycket när jag vartar inne och visar hur det är så. Då hade jag försöket en hög förväntan, men du ville inte vara påverka av vad någon annan hade. Jag märkte där innehär att jag satte och väntade på att nånting skulle börja hända. Det gjorde. Ja, men. Ja, men det var verkligen så. Första dygnier till en vecka inne var det. Jag kom från väldigt stressiga tre veckor. Det var så här. Jag fick planera in, jag skulle gå på toaletten på den nivån av stress. Jag skulle göra så när jag väl kom in så var det så här. Det var ju milstolper att jag skulle få slappna av. Får man fråga, "Bam, den här förväntningarna som du trodde att du inte hade det?" Hur lång tid där inne i mörket tode för det och inser att du hade förväntningar? 2 dygn. 2. Okej, det tog så lång tid. 4 deltal timmen. Okej. Är det en innan de släppter snarare? Men var det en på något sätt en fri släppning när du kom till den insikten? Ja. Det var då släppte allting. Du började allting liksom hända vad han säger så. En det första dygnier var. Men det kan ju du behövde det. Alltså man behöver de två dagen uten stimulans. Han har ju brittat för mig efteråt. Han kommer fångliesta på den. Han kan prata lite mer vetenskapet om vad det som händer så. Men det var som att. Eller han förklare som att du behöver två dygn innan de här sakerna släpper. Och det var verkligen så. När 48 timmar då började efter 48 timmar. Så han det innan eller efteråt? Ja, efteråt. För den kan du bekräfta min upplevelse då att. Då hände det för det var som att man knappt 48 timmar så bara. Då började det i spets ut. En första dygniet var det bara så. Och inte så hade det börjat låga så. Vi har 18 timmar sträck utan. Så vi tippade bara ett intressor och så var det inte så. Vi hade ett mindre 60 timmar, så jag var knäst under sämre. Så jag låg en någonstans och sådana där och sådana där. Och så. Jag blev sikum grej. Ja men det var du ett. Om du kommer från så mycket stress och går in i mörker. Och sen. Det finns olika form av mörker. Du vet om du släcker i dröm. Du får se fort vad väldigt sillo äter och sånt. Här är ju det. Var enda liten springa är liksom. Temp det finns inget ju. Inget juusens lipp över huvudtaget. Kunde inte se någonting. När du blunderade den uppnögon, det var samma sak. Ja, men med latorn ni kommer ju börja producera. Exakt så var mörkt. Och därmed då att man blev väldigt trött. Ja men jag fattade i tröttheten. Den alltså delsten grejen att du hade extremt mycket att göra. Det är ju signalen. Man. Det är ju en skicka till sig själv. Och som univers som skickar bara igenom upplevelsen mörker. Att man vill sova mycket. Men det låter inte som att du har sovit mycket. Du har ju typ slumrat mellan meditation. Söm. För mig låter den liten som att ta feber ett upp. Ja, det ska nog kunna dra igen. Ja men typ bara vi, vi, la. Finns det inte mycket att göra? Man säger så. Men också svårt att vilja eller? Eller var det också. Det var vad hela andra dygnier tändar de. Och som när det gjort 24 timmar idag så gick det in i dygnumet två. Och då var det så här. Du vaknade malen en. Du fick mat till åka 8 malen en och mat till åka 8 på kvällen. Nu hade jag kackat min frukkost och satte med. Och då insåg jag bara. Och fan har det på mig. Ja vi du med det. Jag bara sitta här nu. Jag bara bara. Varför ska jag göra det här? Så där fick man liksom bara här där genom så då det började jag joga, mediterar, det är det breathwork. Och så försökte jag få tiden att gå. Men så kommer jag på att nu gör jag i saker jag ska inte göra någonting. Du fick att det börj skilla ner det lite. Alltså gjorde en riktigt tung breathwork, jag låg. Du inga musik eller nånting jag fick ju bara ligga med min egen andning. Och så kör jag liksom. *siffr* Jag är inte en aning om hur länge jag körde. Men jag minns att jag tog ett breath hold. *siffr* Och så. Nu har jag kommit tillbaka efter det så var det så bara okej jag måste ta till. Och så sen är det svart. Och så vaknar det ju. Jag har jävligt farligt gjort det. Det är det jag hade, det kan bli inte helst. Jag har bara hittat dig som en pinnare inne. Ja. Men det är ju med breathwork, om någon hold space fysiskt då kan jag gå längre. Om jag är själv, så det finns någon spär det där uppe. Ja, jag har ju päsat en fan. Ja, jag har påkats med ställer. Ja men den tänker sluggen lite efteråt att jag kan kanske köra lite skill. Det var pundan så det gick i god. Ja det var det. Men när jag vaknar upp där då fick jag första panikret igen. Och då vaknar jag upp och så uppnär jag med en ögon och så bara. Wow. Fattigant att jag glömde att jag var en vanhållslans. Så det var ju lika mörkt. Så då hade jag någonål skulle nog rejena paniket och bara "Nej vad befinner jag mig?" Jag tappar kontrollen i en typen syker del i stripp och vad är det som händer? Och sen bara "Jus det, du är ett mörkt i dom." Och då kan jag slapna och då så bör jag gärna vara ett mörkt i cell. Men det var tolk timmar att bara sitta igenom tristess. Och så jag ser typ "Akla maten kommer sen." Då ska jag fann nytta av den och sen ska jag ta en dusch och. då bara få. Men belöningar jag bara klarade av det. Och när det maten kom in, då var det som att. Du har ju gått 48 timmar och då hade alla sinnerna förstärkst. Extremt mycket. Om man får ju maten lycka så de uppnär lyckas till in maten. Stäng lyckas upp ner ögonen från andallet. Vi har fick det en kjuttbit och en gillatern för att. med krossen som vi kärkar. Och det kommer välja som på en ställe på det vill jag. Ja, inte sådant med ny metupp är du vegan eller med att göra detta allimalist. Men det maten, alltså det är vad som hade gått en miskylning krog. Alltså det smaker är så jävla gott. Och det var inte för att det var bra ägg, det var ju för att alla andra sinnen av avsnängna. Så smaken var ju så förstärkt. Så jag satt där och dret jag satt och låg ut upp skattet. Att det bara smaker så mycket om man käkar med händerna. Och det vet jag för att det försökte salt där jävla ägget och träffa salt med rätt. Men det var en sådan verkligen "Wow, vad uppskatt är det mat?" För jag brukar slänga mig så jag är fortfarande som en labbra dålig. Så jag tuggade ju knappt maten ibland. Och där fick jag verkligen bara sitta så här ny dag. När man dras in denna för såhär. Men där har du två aspekter. Den här extrema tråga, men det är låt ju lite som när man fastar, typ. Ja, kanske jag är på lite högre nivåbär för att nu har du inga stimulanser liksom. Men när du vet kombinerar de avslutan dag tre med mat. Ja, men för det var detta jag tänkte direkt när du beskrev det. En "D" jag tror jag hade nåntag problem med mörkiggrände. Jag tror jag mer hade varit ett redskap för taen till en viss plats. Det som gör det haft svårast med är att man är så extremt åkerperad av konceptet tid. Och när du blir på mind varje 18-dit-timmer eller när du fick 12 timmer. Att när du går 12 timmar, när du går 12 timmar för maten kommer. Den här upplevelsen hade nog varit helt stöd om det var tre ding, utan någonting. Och du vet liksom inte. Du hade kunnat tro på typen på andra dagen att det förstörade. Ja, det är färdig snart. Du vet den torterar den. Ja, det har du tänkt att fasta att göra det som förstås början. Får man välja det där? Ja, man får det, men så har jag tänkt att fasta och så har han inte förståg in. När jag var inne så förståg jag att det var en bra idiot, inte gör det förstågningen. Det var ju din koppling till verkligheten. Och verkligheten den upplöstersy. Det var det som har mest kraftfullt för mig. Det kanske hade blivit för att svårt. Ja, men kanske förstå, nu har det ju nog varit bekvämma att gå in och göra det. Det är för att nu har ju fattat hur mörkligt fungerar. Så då har det kunnat tänka mig göra det. Jag tror det här blir jävligt mycket mer kraftfullt för i och med allt. Det är ett kraft. Har du något för att äta det? Ja, vad kostar det? Jag tror det kostar typ. Våg en sex sagt, men inte på fem pappfattar gärdan sån. Hur många sån här retrister är för det. Men jag stäcks in här ett hål. Det finns en luka i mellanvutforsors. Ja, bo här nu. Det är en snubba. En snubba i tillforsor kommer det efter mig som skulle vi in i kjorta dagar. Ooooooh! Det måste vara fala. Ja, men. Men det första jag har eget. Ja, men det första jag har eget. Okej, om du sitter korta dagar, vad fan gör det på sommar? Eller så tar det upp. Det har du nån som hopp. Detta är ju. Detta är ju. Enta i kraft. Detta är ju. Men det finns någon budistisk praktik där de gör detta. Och då ska du sitta 48 dingare. Den sitter man ingå att bli upplust. Eller nedlust. Eller nedlust, ja. Ja. Jag tror de blev uppgärder. Ja, det är så ämla mulla. Ja. I 48 dagar. Palat olemir. Kolla vad som finns där bak. Vi vill ha lov senare. I 48 dagar ser att han ska bli upplust. Ja, men jag kan tänka mig att du kan oplöda det för det är bra. Det var som hände där. Så det här är ju helt upp till vad man har för label. Koppelade till upplust skulle jag säga. Ja, men säger du också det upp. Du går in. Jag valg att göra det här. Jag vaknar ju morgon. Vi har ju en poolare som åkte väga ju detta. Italien för några år sedan. Det har ju inte så mycket dagtom i en nyttisvärde. Det finns inte så mycket. Ja, man kommer inte till polen också. Ja, så polen. Men jag vaknar ju morgon och hade bara en känsla av att jag ser dagtom. Det var en intuition jag inget. Jag hade ingen intention med vad jag ville uppnå med detta. Jag ska sitta där och göra detta. Punkslut. Och att gå in och göra det med ett intention som de här munkarna kan sköra. Jag tror det är en stor skillnad. Jag skulle göra det igen, så skulle jag vilja ha en intention. Ja, så det jag tänker så är det viktigt att göra det som far arbetet. Var du befinner dig och så är det en integration. Jag menar att det är upplöst. Det är ingenting man kan bli och tappa. Nej. Om du får ta med migna. Du kanske efter en retrate eller liknande kan få en glimpse in i vad upplösthet skulle kunna beteida. Det är en av det här för någonting. Om du inte har fått rätt uppbyggnad och rätt förståelse. Det är ett rätt integration. Det är samma sak med egentligen. Det är ju mer för mig att fönster in i någonstring du inte i vardagliga livet kan upplå. Eller ens förstå som du bara kan få en snabb inblick till det. Lite för mig som en motivator. Men om du inte gör någonting innan och efter. Ja, whatever, skit samma. Men det är så vad jag har. Det är det jag tänker mig bara, alltså kort, i buddismen till exempel. Jag tror inte att detta är en grej buddisterna. Jag tror detta är någonting som du gör när du har kommit till en viss plats. Om du fattar vad jag menar. Det är liksom ingenting som alla buddist gör när de vill. Utan det är liksom så. När du har gjort en viss vandring så kommer detta på vägen. Ja, men kanske får man väl röda den. Men jag fick förbereda den. Han sa till mig innan att jag skulle av intryck. Han var inte telefonen som mycket. Kaffe, slutar med kaffe. Snus var en sangre. Du får med det snusin. Men helst inte för det blir en stimulans. Jag tog ju sista snusen dagen innan. Jag har gått ett dygn utan innan jag är innemörkats. Han hade jag med med snus in så att det inte skulle bli särd. Du fastnade ju tankar bara fäng i snus. Det var en lös mötefilt. Jag är snusfin nu. Du hittade en drén. Jag har ett sådant som jag gjorde en 10-var. Jag har gjort en vandring. När han var som hjälpast i den i kookarien så. Han kunde inte ta kookar in. Han ville inte ta kookar. Han ville ta sig över där. När han var som högast så sätter han på sig en ögonbindel. Gick in i rummet, jämtes snurrad. Kastar du en åtnåtal och säs i gick han ut. Och så trodde jag att jag skulle göra att han inte hittade den. Sen blev han hög. När högheten kickade till och ut. Du gick alltid åt att leta. Så jag bara samma sak i en stykel. Det var ju det jag var redfin. Jag hade med mig. Det funkar ju att du skulle av. Det kan jag ha. Men det är en stolta. Det känns som fett grej. Det var ju en på det var var. Vad känner du att du fick av det? Väldigt mycket. Men den största ingesiktet som landade ganska tidigt. Det var att jag fattade varför kvinnor vill att man stänger till rätt länge. Det var jag aldrig fattade. Ja. Har du chej vill att man stänger locket? Jag fattade varför det är viktigt nu. Jag hade vatt på toa och skulle gå på toa igen. Jag tänkte att jag lämnar locket upp ett. När jag kom och skulle gå på toa lyfter jag på ringen. Så jag tillade ner i toaletten. Det har man gjort på fylla. Det är därför att man stänger locket. Jag aldrig kopplat varför. Nu fattade jag till slut och var det var. Det kan inte vara därför. Det fick jag också för att jag berätta de här insiktet. Ja, det har jag. Det har ni varit upp för att den är upp. Det var det största insiktet som landade ett här bero. Det är piffen. Det är därför att jag skulle stänga i alla locket. Oh my god. Om du vill bränna 7000 spänn och leda i 3 dagens kan du lära dig. De här sakten. Har du inte behövt göra hela det? Det kan du inte få reda. Och toa lätt det fel. Det var hur f*ckar det vi är som människor med sättet att du lever på. När du inte är ett, du tog bort alla andra visarationer. Du var så jävla kontakt med dig själv. Du tog bort allt annat så hörde du dig själv väldigt, väldigt tydligt. Var det här rummet extremt ljudisolerat också? Du typ upplevde, du rurde en krop på ett annat sätt. Ja du ran. Det engeg jag saknar även mycket här. Det hade vi att ta deras in i den på något sätt. Det är att typ golvet är grund. Ja det hade man kunna göra. Det hade varit så jävla fett. Det finns en fédgrej som då snackar om att inkludera idä som har kommit till sen för det här. Men när alla andra intikerna försvanns, in i rummet. När alla intikerna försvanns, då hörde du själv väldigt tydligt. Du kan välja jävla upplevelsam. Det finns en rumdumma bygg. Det är nolldesebälld. Det kan människor inte vara. Ja. Du började ta geodella delas upp. -Haha, okej. -Gås. -Varför får man ha en sådan upp? -Ja, sa vi. -Ni finns ingen kring. -Nej. Men vad fan var? Att man var så kontakt med sig själv. Som nu ligger telefonen för bordet. Man ska jobba, man ska fixa mat, hand och barn, fru, företaget. Det är så mycket som måste krav på en hela tredjan. Det var tre dagar där du skall inte göra någonting. Du behöver inte göra någonting och då blir det så farfar level. -Jag vill ha en sätter. -Nej, eller tänkte du jag. Nej, men jag ska skidmenna. Nu är jag nästan. -Jag får ta utryck. -Jag skedde. Men människor överlaget är så att vi slavar till hur det ser ut nu. Jag kan sätta med en uppskatta maten på det sätter. Det är ett matslag om dagen. Men jag kan inte sitta så. Tydligast är det pille samhället. Det är något behövsallas. Jag lever ett väldigt helst och samt liv. Alla de här intryckenden är att de beröver hur man är nu. Jag missar hela mitt liv, för att jag lever med alla de här jävla intrycken och stimulansen. Det är typ innan jag inte vet om det här. Men det blev så tydligt att jag inte lever med ett lubbra sättet. Det här fick du en klava tydlig bild vad som finns på andra sidan. Jag är medveten om att jag kanske missar någonting för att jag håller på och med alla de här grejerna. Men det blev för pessimistisk över. Jag älskar otroligt mycket av våra innovation och teknologi. Samtidigt som jag älskar är det urgåldre. Men man får inte bara sitta och bli arrejävare. Du har så jävla viktig poäng där för det är så som livet ser ut idag. Det är inte rimligt att leva att du sitter i mörka till att det är det. Det är inte livet där inne. Men det var så nyttigt att komma in kontakt med dig och kunna se. För mig blev det tydligt, du behöver ha en balans. Det har varit så här typ. Jag jobbar med nu att efterställa vad ha den balansen. Telefonen är sånt klasset exempel. Nu jobbar jag på Instagram. Vi har det mycket. Men typ att jag kommer på med slöskrålla. Det kommer på mig innan. Men nu är det så här typ. Jag har det en halvtidmondran och den halvtid men ska räcka till ditt arbete. Du gör det inne. Det finns inget slöskol. Man bara registrerar så ofta du tar upp telefonen och då till exempel vara för att göra grejer eller det börjar man sitta i bilen. Brykare inga till dig, ett upp, vad du kan sitta här utan att prata om. Du kan vara med dig själv i stund. Det är en beskriv för mig fastan. Det här fick du fasta från fan allt. Nej men det var en helt kompletteriset. Allting, det var första gången jag stängde av allting helt hållet. Jag känner typ att jag var rent. Nu när det gjort någon fasta. Och du är helt rent nu. Nu är det en skön känsla. Jag var helt rent från all stimulans alla intryck. Och det som kommer till dig då är toaloket. Toaloket. Allt det är helt klart. Nej det var det så mycket. Jag fick tre affärsadeer och fick jag. Och just att det behurade jag ville vara mitt liv. Jag försitta och berbetade upp. Men det kan vi gå på med upp. Jag hade inte fått affärsadeer. Nej det kom inte jag. Men jag hade. Jag har väldigt lite minnen från min baddom. Jag har fyra minnen som jag vet är mina minnen som inte konstruerar av ett fotografi eller någon händelser som någon har berättat sig mig. Jag tänkte ju att det är okej nu kommer du få. Nu kommer du få möta mycket tungt. Och det var det jag sådant väntade på. Att de här sakerna skulle hända. Och de kom aldrig. Så jag tror dels för att jag har gjort väldigt mycket jobb med själv. Det var inget nytt att sitta i ett mörktrum och möta sig själv för den människor som inte har möts sig själv, djupare. Då tror jag det kan vara en jävligt intens upplevelse att gå att sätta sig där mörka. Det kan vara riktigt jävla jobbigt. Men för någon som kanske gör sina daglar prakteriker, remeraterar liksom tasit till förra. Du ska främma. Ja men det är. Jag tror att det är jävligt svårt att. Jag har fick den för några år sedan i en breathwork. Det var exakt sedan bara. Det var ju vitt. Du har ju inte det. Du har ju inte det. Du har ju inte det. Timme för att det är en allting behända. Det som händer då var ju. Om man mediterar när du kommer till en "no mind state". Det är uppståg efter ett timme för att det är för mig. Även om jag satt i meditation eller inte så kunde jag gå in och ur "no mind state". Att jag bara var, jag blev ett med mörker. Vad betyder "no mind"? Alla tankarna försvarar. - Det är inga tankarna. - Nej, det är inte okslut. Vad är upplevelsen för dig där? 48 timmen var alla de tankarna jag hade all stressen som jag berbete och prössat. Jag hade inget annat att göra. Jag satt i och med att tanka hela tiden. De var på hög, var vi visar punkter. Jag hade sagt till mig tillbaka. Låt dig bara in igenom. Analyse jag inte bara att låta. Det var som att du gott igenom alla tankarna 17 gånger in och utbaka fram och upp och ner på alla möjliga sätt. Då var det då. Försana. Men hur skulle du beskreva? Jag blev bara hur din upplevels av. Där det inte finns tankar. Vad existerar det? Ingen EQ. - Nej, men det är det nån man bara. - Det är ju en röd ut. Du måste upplevelse saker. För mig så var det. Jag satt i det och tupp. Jag var mörkret, men jag var mig utan distrationer. Det satt upp en eufå risk känslan nästan. - Det är en töskön känslan, - Ja. - Att inget och allt händer. - Ja. Det var extremt lugn till fristället. Det är bara okej. Här är du. Det är som inte såg intressant. - Där är du. - Det är bara nån allting. Nej, kmärkt. Det var ju mäs. Men inte satt upp. Om man kritiserar sig själv för sitt förändraskap. Det fick jag mörka. Det satt jag och greta. Men när jag gott igenom det var det borta. Det fick jag bara vara. Nu efteråt är det bara skitnogga med att hålla med praktiken. Det var geobrigt att meditera. Innan jag kan vara meditera för allt. Det kan ta lång tid innan jag kommer till ett sånt stad. Det är det tankarna uppöra. Du sitter meditera. En tanker kommer att lägga sig. Den tank kommer att komma tillbaka. Det här var det som. Det var så om of hela tiden. Det var fantastiskt. Nu efteråt kan jag sätta mig i tappet. Men 20 minuter, det kommer jag dit. Du blir så stark på minnsit. Det här är det sämte det här du ska vara. Jag hade drivt att så gärna långt därifrån. Trots att jag tyckte att jag hade koll och visste vad jag befinner. Det känns lite som att det är en känsla. Det är en. Det är ingenting som du kognitivt tänker. Det är nånting som känsla. Det är inte känsd i bör. Det bara är det nästa upp. Allt annat upplösa. Det är inte så att jag är starka känsl. Det är inte känsl. De inte hellerna. Det bara är. Det bara är ett. Det är jättesvårt att beskriva. Det var så jävla chant. Det var det du tyckte i. Men skjämt. Då kommer jag tillbaka att det är viktigare. Men det är ju en skön. Det kanske är att det ska bli en fri-tapp. Det är ingenting som du bara är. Om vi går tillbaka till, är det ju ju- -hur känns det att vara ju? Så känns det då. Förmånen. Då är det kvantum. Nej, men du kan ju ha det någonting. Inget för att det är inte förmånen. Det är det som vi kallade för typen. En harmonisk vibration. Sen kanske inte är det inte att man är lycklig glad är i läsen. Jag vet inte. Jag vill inte sätta ord på din nagrej. Men jag har upplevt samma sak. Jag upplever samma sak. Vissa saker ska man inte sätta ord på. Det är för svårt. Man måste ha en upplevelse av det. Men det är fortfarande inte så. Alex Gray, "Målomöv". Man kan absolut måla det. Ritter det, eller spelar det. Eller läknande. Vissa saker ska du inte förklara ord för störsaker också. Sen upplevs det. Hur ser färger du ut? Du får titta på den själv och göra din budumling. Det är någonting du upplever. Kälften av Lilla. Ja, hos oss. Till allting vi ser har vi en koppling till också. Den är högst individuell. Det är fattar. Men den tror att den där "Wanness" tjänstland du beskriver. Det är nå den här enda grejen som vi alla kan uppleva likad har. Om du fattar med männa. Men åt det när jag sätter ord på den. Om inte de här orden jag säger betyder samma sak för dig. Så spelar det ingen roll. Det är därför man liksom. täpper om vi ska sitta ner fem timmar och prata. Och vi ska säga olika ord. Men istället för bara säga alla ord. Men skulle vi också säkert på något sätt bena ut vad det här borde betyder för dig, hur det känns för dig. Alla de här grejerna skulle vi kunna komma närmare till att förstå vart du har vart och vad jag har vart och vad vi kan befinna oss. Sedan här placiderar vi en galjons bok och så är alla förverare. Och sen ligger vi med alla frövar. Vad? Vad offra barn? Det var inga. Det började som sa det. Nej, men det är de. Det är om det är fint allt om vad det är. Det finns ett förråd. Men jag sådant du väntar så här typ mycket på att kännslor skulle dyka upp. Men när tankarna försvann, då stilade man det till att du kan kroppen få tala. Och det var jag hade aldrig nånstant där jag gom blick typ där det var så här. Du kom inte oss om det. Nej, men jag har ju också kallit sådant. Det är det nya rar så är det första jag försöker ankra mig själv i det andetaget och kroppen. Och så får jag ett flöde av tankar och känslor och sensationer. Och ju längre jag sitter med det, så bör jag saker och ting och e-buyut. Jag tror att en tanker försvinner en känsla uppstår och så går det framåt tillbaks på det här sättet fram till att. Det är ju det. Det slutar gå framåt tillbaks. Ja, men det är exakt. Men någon skulle kunna säga att det är kallad så att det kan sätta ordet tom på det. Men någon skulle kunna sätta ordet full på det. Och det är jävligt intressanta så. Jag är nog med på full på det. Ja, men alltså, det är. Det är ju negativ och nannstidigt. Är du negativ och nannstidigt? Eller du positiva pep. Ja, jag släcker om det innehavnade jag att jag gjorde en meditationsävning innan det kom. Och då satte jag här den som nu besnackar om det. Jag vet inte vad han hette eller någonting. Men vad gör vi till intressant? För att jag mediterar på något sätt varje dag liksom. Även om jag inte så är och har nu sättat med ner 15 nerförtä. Men min ambition är att livet ska vara en meditation helt enkelt. Men hur som har var uppgifterna meditationen var skriv ner varje tanker. Och det är jävligt intressant. För att när du är medveten om din att tankar är att du tänker, det är ju ett steg att bli medveten om att du tänker. Om när jag började meditera så var det mycket så är okej. När jag blir medveten om att jag tänker då släpper vi tanken. Men sen så skulle jag säga ju finare kvalitén blir. Så kan du tillåta tanken och vara där för att du inte är tanken. Du är bara observeraren utav tanken och så kommer den mina ut till slutändå. Och steget innan de här två skulle vara för mig då att du vaknar upp i tanken. Jag tänker också observera observeraren till tanken. Är du med? Kan man nära? Om du observerar tanken sen bör du observera det självsom observerat tanken. Det är typ det jag upplever att jag var ett steg höger och varför det här. Är du med då? Jag har haft ett steg bara. Du var kille som skapade spelet som spelade. Ja men lite lite så. Om du medierna så här att det finns en som är ett flöda av tankar som du egentligen inte har någonting med att göra. Och sen finns det en som kan sätta sig ner och tänka. Och sen finns det en som kan kolla på människor som sitter och medvetet att tankar. Ja men lite så. Du är inte denna tankar. Det är en tank som den är på helt enn nu kan stänga av den. Sen kan du inte medvetande observera att du tänker. Men sen så kunde jag. Men. Sen så kunde jag observera att jag observerade att jag tänkte. Så det var ett steg över och det var där upplever det här typ. Holnes eller vannes att det var typ okej det här är ju jag. Det här är ju jag på riktigt. Jag tror vi tänker typ läkare att han tar. För att förklara det målika ordbattrar. Ja men för det är ju att tänka det sibulationen. Det är jag tänker liksom. Så lite fyllig sjovt. Han så skapade fyllig sjovt. Ja ja ja. Som jag tänker det är ju vårat sin liksom en program vara. Som vill hjälpa oss att. Förut se saker och ting. För att inte hamna i fara eller döta. Och. Idé. Så. Gå det som ett. Flöde av tankar. Som du inte kan. Du kan se de, du kan inte kontrollera dem. Men sen så kan du också. Stänga avflödet av tankar. Och välja vad du själv vill tänka på. Ja. Alltså du kan liksom. Och det är för mig. Är. Inte samma saker. Utan. Där har man. Okaj. Nu stöjar jag här i hälften att presentera vår sponsor allt oss. Vi är sjuktselektiva när det kommer till vad vi stoppar i oss. Kostelskotsbranschen, ens mutts i industrie med extremt mycket skräp. Men vikter på allt oss och gott en extra mailen för att maxas sina produkter. Både när det kommer till produktionen och den slutiltiga produkten. De producerar allt själva i Västeria i Attaland och har alltid från det i toxkörer till tillskott för energi och fokus. Jag använder anser att många gånger innan. Nu testar jag deras handball i av svamplandning. De var riktigt nice. Du får 15 % på alla de av produkter. När du går in på allt oss.se och ge koden varjar 15. Nu är tillbaka ett labbsnittet. Det första som jag beskriver. Det är. synnet som program. alltså som dator. Det andra är. synnet Ego. Och observerar han för mig är. remedvetenhet. Ja, jag hör. jag hör hur du ser det. Ja, men. Vi pratar om samma sak med vi beskriver vi på. Det är det här som är intressant. När någon beskriver, någon ting får man själv. skansen att. sätta ord på en segnar upplevelse. Och jag tror det är så jäkla kraftfullt. Även om vi inte kommer fram till någonting här. Så har jag. för när jag förklarar någonting för dig så handlar jag egentligen om att jag förklarar det för mig själv. Jag får inte vara med när det är därför det är så jäkla kraftfullt. Nu kommer vi att göra det. Alla dina meditationer bara. littar jag lika det. Jag tjöter på det för allt det. Man, jag trärnat mycket på det här. Det känns lor, vi vill också prata om där inne. För det var. Det var alldelesätt upp överväntliga. Det kommer mycket grej sig att ta ut framförflutet. Eller sånt som jag förväntade mig att det skulle göra. Men det kom. Jag hade extrem smarta ryggen. Jag körde min bil upp då i 60 man som inte gjorde för att köra långt. Eller att köra bilet i huvudtaget. Jag tror att det var jätteont i huvudbrukstyreligen. Jag hade en säng som var extremt mjuk. När du första dagen så var det här. Nästan så är jag att jag behöver nog ringa någon och blir med hjälp så jävla ont här. Du har inget en form. Nej, men så är det öfter på det. Är du en gigopkack? Ja. Ja, du vill ha en massa. Ja, det är min. Men det är en stort annan form, Rålorin. De hade lite sådana grejer. Det var inte en form, men det var inte kul. Men du kan använda smätta för att komma in i känsla. Ja. Du har satt ju med den här ryggsmättaren då. Du försökte gå in i meditationen och gå in och gå in. Och så tyckte jag att det var att det blev utsviken. Det är det som sitter i delig. Och så så jag gick in i smättaren för att få göra smättaren så stark. Jag skulle kunna aktivera känslan och det fick mig in i mina barn. Jag kunde se mitt fräldrar skap och saker som jag gör som jag behöver förändra för att det hade bättre för dem. Så där blev det smättade du mycket grå att såg i hur jag kunde se. Det slutar ju att du kände att du var dess veckid folk. Ja, mina barn känner ju att det är en sväck. Ja. Det gjorde jag. Men så var det också så här typ att jag kom till en punkta och kan inte gå längre in i den här smättaren nu. Och när jag kommer ut därifrån så är det en kvinna på plats. Det är en höglöm tändesnamn. Hon är massörst om en slump som är där. Och jag brukar inte säga att när jag träffar er kanske bara knäcka mer i rygg. Näna vänner, det är ingen problem som. Men jag hade något bättre än ran och person om typ en glatisk massörst när som är st. Men när jag kom ut så kommer man berätta hur hon var sig och jag bara du. Jag sitter bilden hem. Jag gjorde vars med som du bara lägger det hand om mer i rygg. För jag har skit ont. Hon kommer att prata då och så gör honom mer i massörst och så börjar honom se det. Och så hon är ju medial också. Och så hon lägger sina hand om jag börjar honom bara. -Vad är det? -Vad är det? Du här sitter infam i lite upp och bättre. Du var det som att bara. Det var ingen sätt att upp extremt hårdma saklen och att man är hon tryckte på de här punkterna. Jag suttade för att jag skulle gå in, då bara. Pfft, det basmer, det bara bara stört grotta. Jag har inte en anion varför jag grejt med, jag bara grejt och grejt på de här olika punkterna som hon tryckte på. Det var ett koncept och de hade sikat på. Du har kommit inte med i timme 48, men jag får sitta med en ögonminnel på mig. Du bakar om din åker jag får den här massagen där inne. Den processen du redan är i och förstärkade genom att få ett öppen somatiskt upplevelse genom att massas. Jävlar, man kraftigt. Det har varit så extremt. Det kommer jag verkligen in så att tjänsterna bara kan ju få komma ut och uten att. Mitt mindy dag, om jag hade fått det, hade säker att försökt kontrollera och sätta ett i kettet. Det är med den när man var så typ, kan det när hon redan, då behöver det inte annorlisera. Det kan bara vara i känslan och bara tillåta gråten till bara att gå rakt genom att vara släppare. Det var jättejättekraftfullt. Om det är väl mycket summa nu ett av det. Slepp, det är inga viktig sak. Inte bara att kunna släppa saker, men också att kunna släppa någonting utan att behöva sätta en etikett på det. För den känslan är ju inte från nu. Det är ju inte min vuxen. Nej, och den är ju förmodligen en tidigare version eller lilla barnet. Ja, det kan också vara uppbunkrat av en lång, lång tid av olika personligheter. Ja, det är ett saknation. En grej är liksom inte en grej typ av "oh, fan, det har satte mig farsja". Det här satte roten. En rot skulle kunna vara farsjan, men resten skulle mycket av det också, liksom, det du har blivit av sig då om vi skulle säga farsjan. Och allting du har gjort igenom den personen. Ja. Ja, men så ska vi analysera saker alldeles för hårda. Det är det jag har lärt mig med formrollingen. Så så här. Våra en kropp är en slags databank som samla information. Och i fall vi helt utan våra tankar bara försöker frisätta detta igenom att skapa flödet igen. Kom ut och ha behovet av att lista ut varför du mås om du mås. För att du släpper på det. Det är ju det jag tänker beröver oss nu ett ögonblicket. Tjänslorska inte tänka, så kännslorska kändas. Och att gå in och försöka analysera och sätta ett ekater på de hinderar ofta processen av att friera och släppa dem. Ni vill också en väg ifrån fänslorna, liksom, att bara vara ochupperad av sina tankar. Jag är alldeles flödet uppe i huvudet. Ja, du är inte i känslan. Det ska komma ut till baks till en kropp några gången om dem. Jag sa inte ryggen, man får inte ryggen. Hur analyserar du istället? Ja, exakt. Fajor, ni måste hitta någon som kan fixa mig rygg. Det är det som har det hela pengar här, att komma från alla de tankarna och bara få vara. Det var det som var att du bara var. Allt annat är att tidigt konstruera ett begrepp typ som vi anpassar oss efter allt som er. Värder, liksom. Ja, man kan inte leva in i mörkret. Vi lever här ute, man måste hitta den här balansen. Det är den som jag nu är, så här, mitt mission, att vara åt. Jag tror att det för att man kan gå in där och hitta i ju set i mörkret, då kommer det liksom. Inte vara som mörk till ett liv, helt enkelt. För du beskrev också det som att tillslöuta att det var nästan som att den snubbesatt och lös i ju spara. Ja, det har du inte sagt ännu. Det sa du telefonen när vi är konvåg där. Ja, men det var där efter, om ett tredje dag, då bör du halva dig ner där. Och det var inte så här typ att Kalanka kan gå en typen av halvsnationer, utan det var ju. Ja, ja, men inte så här syka det. Kom ihåg man mig igen! Jag blev där. Nån satte med ficklampa och lös ner på mig. Jag har inte flyttat igång med att få ihjälvas. Var det någon eller vad det är? Där inne var min känsla att någon skyddar mig i mörkret. Det var det. Och sen var det typ så här. Silhouet. Det är det av att typ någonting kanske röder sig och vi vet att vi får klara för dem när du kollar på solen längre. Så får du ju typ ett avtryck på hon hinnan. Och kanske kolla på dem då. Är det en pann visspunt? Vrider ju huvudet liksom. Hänger efter att ta på sig gärna. Ja, andra gånger så var det en vanlig höllhjöll, en pärgullan. Ja, men det var så krafttvult. Och sen. Är det något du ska göra igen? Ja, jag kan tänka mig göra igen. Tjänst detta lite som en fast att typ att det är nånting man bör göra då då som en liten. Klik. En reset för att hitta tillbaka till. Jag kan tänka mig kanske att göra det här en gång om året med det intressionen av att typ. Är det den samma själv på nytt så? När jag kom ut, jag fyller i åren när jag var det inne. Så. Va? Ja, gratis. Tack. Ja, du. Visste du det? Vad blev det? 36. Å, föj, fann. Jag har skjutat någon del genom att säga någonting. Eller så sorg, det har jag så hört det inte. Jag har en massa säkert. Ja, exakt. När jag kom ut, fick jag inte baka min telefon och jag ville inte ha min telefon. Det var en självmånlösa. Det var ju väldigt mycket. Så jag misste samtal. Men jag skall ju se om jag har en riktiga vännerna som har kökt. Är det inga med en affel? Tyvligt att det. I Facebook vänner. Ja, men det fanns ju en av det. Det kom ut som. Toten. När jag åkte upp så vart jag sittar 60-mafifant. och en podding, den an. vilken försiktig får att det går. Nu har jag på innebilden för att säga 60-mafifant. Då kan jag sitta på saker. Jag vill titta på en podding, men den anländer inte bara ett enligt telefonen. Så ringde du. Det var skant att du ringde det. Det var första interaktion med det. Omvärlden är en att prata med dig. Men sen hade jag sånt stort mortsstånd till att. att upp telefonen och få alla intrycken. Så jag stannade och handlade på vägen. När jag ginnade färden var det här. Jag tippade kassan. Det var hans att köta där och såg någon unga som gappar. Så prasslar det nånstans. Det var det som jag tippade. Jag fick en hög tillbistade med typ hul för öron. Jag satt och satt och satt. Det här blev för mycket. Det var det som lån närmst och så bara gick till. Ja, men typ. Det var så tufft. Skålade jag in i ut. Skålade jag. Det var så intressant. Jag måste sitta konstigt, men jag kan få handlade det. Det var bara att jag bara betalade att släppa ut med det. Så skulle man sitta med den. Jag satt och satt och satt och satt och satt. Du behövde en gorspartik och siktade in på icke och bara fackade upp den. Ja, det var exakt så. Och du var också så här typ. Så här är ju verkligen väden. Men när du vart så avstängd så blev det så påtagligt med alla intrycken. Så att. Ja. Jag ville tillbaka till att inte ha alla intrycken. Du var skönt att vara utan alla intrycken. Det var jättehärligt liksom. Den var det när jag kom ner till dig för ni passade ju hunden. Det var jag sköter för att sitta och köta med den för att ta den på tre dagar så. Men det var ett extremt lugn liksom som införna sig och så satt vi flera dagar. Men sen var det också så här typ. Min bild var att mycket komma hända där inne under tryppen. Men det var inte så mycket som hände. Det var jag var inte så här. Man tänker vi är ju upplärda med att mörkret är falligt att vi ska vara rädda för mörkret. Mäkse en stok. Det finns ju ju som seri mörker och vi är f*ckat. Ja. Men sen också ett öpp med. Allt typ onskar man ska säga så. Det finns ju mörkret fast. Ja. Om det är en frö. Det är falligt. Om det är en frö. Så kommer det i mörkret. Du förds in i mörker. Allt en kommer att morden natur. Jorden livet är från mörkret. Så vad är det vi ska fruktta jänkligen med mörkret? Men du ska ju bara vara försiktig liksom. Ja. Ja men vad smart. Men typ. Det läskiga stögonblicket under hela de här tre dagarna var när man gick in så fick du med ett ställ i njus. Så nu tänder. Och när du släckte ett ställ i njus, då började ju. Resan. Och att göra det. Det var för då. Det kan ju gå på. Ja men det ljus är ganska längre att kolla på det här på. Du bäller ett ställ på alldöger i det här. Titta. Det är f*ckat. Ja men det kan bli ställda in det på toalettens. Men när man välblås ututet, det blir omfamlade mörkret, då var det så här. Det är ingenting varad för i mörkret, utan det som finns i mörkret. Det är det här tilltänningen, det är ju bara det själv. Och det här mät det upp, om du inte om möttes själv att gå in där, det blir jätteintensivt. För du kommer inte undan. Meditation kan du sitta och när du får nogs upp när du ögar den så är den över. Här var det här. Du öppnar ögarna och du kvar med ett håll när du kan ta. Du kan inte beruta det liksom. Så jävligt heftert. Men sen var det där alla insikterna kom i dagar efteråt. Så det hände inte i mörkret, utan nu kom efteråt upp i hur. Om jag tar med telefonen, så här bilen eller typ. Vad fan är min balans och du kan inte leva i mörkret? Du måste leva här ute. Vad är balans? Mycket tacksamhet också typ i nivamina tankar så flokken och. Så det människor man har sett live och hur man faktiskt. Men det kanske är viktigt att äntra mörkret dagligen liksom. Om du fattar bara med en ängar som du beskrev med meditationen och du bara stänger ägen och går in i mörkret. Det är ju en liten kalibrering. Detta var ju en kontrollal bit. Du var med om. Men dagligen måste man också faktiskt gå in där i den här lilla mörkrar rummet. Och det är en grej som jag sagt till mig själv att jag ska vara i mörkret varje dag. Den här perioden är för att beholda. Det här är en annan chance. Jag är ju upp. Nu behöver jag att 20 minuter så är jag i det zoon. Jag vet att jag hade trog en stark psykedel i sivna röfterna DMT en gång t. Och efter det upplever jag att jag kunde se till och ner på måndag morgon 10 minuter och komma till liksom sen. Alltså var helt enkelt. Men den gänger då. Hur längre hul? Det hul till ett halvård. Det blir lite svåra att komma till att det är den sen efter halvård så var den förmågan till borta. Nu är det typ att vad upplefter nu jag vill hålla kvar vid det med så att man fortsätter. Men känner du att den förmågan försvann för att du bör ta sak och tänk förgivet och kanske inte vara så hängiv än till din praktiskt. Ja, men jag det med sen också så här typen när du kopplar upp på det sättet upp genom en psykedelisk trypp. Man känner sig väldigt grundade efteråt. Ödmjuk och liksom i kontakt med någonting högre är det rimligt att gå i och vara i kontakt med det hela tiden som livet ser ut och jag tror inte utan igen så tror det handlar om att ha balans så att du är i kontakt med dig men du behöver fortfarande leva här ute. Du kan liksom inte. Du behöver anpassa dig. Du kan inte få det eller andra. Anpassa. Anpassa det. Jag bäst bejälheten. Någ det. Du har fulla grejer. Hyggt i kraftfult. Vad bjölj för? Alltså mina bärn är handla mest om att beskriva min taxamhet till skapar han liksom. Den är fint. Lusefört. Ajman. Lusefört. Ska MTS. Säk sek sek sek sek sek sek sek sek sek sek sek sek sek. Det var en. Det var en väldigt heftig upplevelse som jag men inte hefter jag en bit i huset kortet där vi började så du vet det. Ja. Det kommer på tre dagar bara de bara rullar in en som skol tev i rummet och se veta hos huset. Det är ju en klart. Det hade ju inte. Alltså jag klarade typet den här galen. Men det var jag var helt jag var helt. Jag hade ett tre timmar efter. Ja, jag hade fortfarande lite i går. Så här dagar efter bara helt mitt var över efter tre. När vi sattade tre eller fyra gånger under galen så satt jag i full blåst svettning liksom. Alltså det bara sprutade svett. Men det är någonting du vet. Det är någonting med det de här svettningarna så. Manligt klimatera är det ju hamlad. Det är lite nån. Men det är ju så jag har hittat ett sätt att att. Att man kvar och ämpar hade du din ora ring på det där. Nej, jag lampar ena. Jag hade tv och ville ha det för att mäta då. Stressnivåer och så. Jag tog inte det bra idé. Jag har såna mänt vänk tänkt på sig. Nej, jag hade av mig den. Jag har ju, jag har ju inte den här egentligen. Jag har ju tatt backade den för att jag ville få ordning på min sönd. Men du kunde ju bara satt tape över allt där när du var den. Men då blokade den ju. Du har fått sätta den runt så över hela. Ja, fast. Fast jag trodde att det var en ljuset. Du hade hittat ett slut. Du hade ju fått vara en psykopats, sätta 9 lager över. Du sitter på så struktvant. Jag satt kvart i vatt, du var medlat det. Svett sanska. Är det bara att det inte santa ser vad som händer med? Ja, men jag tänkte det för jag ville träcka det. Men just lampan är. Och sedan ljuset. Det måste vara helt pitch black för att få det en liten strimmand nånstans. Du beskriver det att detta är bara för att du har dig i några grejer. Och du tycker att det är svart efter några timmar. Så kommer det sippra igenom saker och ting. Så detta är ett special byggt rum. Har du gått in en grottan an gång? Men nej, men ni går en flotten. Ja, det har du helt när det är helt bort. Ja, men det är ju svart. Det är så svart att det blir jävstycka. De gångerna jag såg alldeles saker. Jag bär denna stannallt i sin målntöp. Håller med. Det är en gång så jag bara bummel och så fick jag panik. Jag var såg jag som jag fick det in i bäst svelja bummel. Det var så fackt upp känslan. För att bli det bummel under mig, så jag blev bummel runt mig. Så jag skulle in i min mun. Då var det släppt. Jag fick en sådan som det var det inne i flotenken. När man andade så bara vakna uppa. Vad är jag? Vad gör jag? Vad har jag på mig? Vad för flytt? Jag var ju. jobba ja. Ja, så var jag flot där. Det ser jag att fackta. Du rummar det också mycket. Så jag har. Jag hade en hämst för den här omdagen. Jag rökte mycket grejer snabb att mitt närminna är lite förstått. Jag var väldigt svårt att. Och mycket grejer så rökt. Nu är jag i dag ingenting, men. Därför har jag leit den var du. Jag började väl nämni vara 13. Möj, det var en dålig sum. Då var det kanske inte så mycket, men det var ju mer uppe i höghetan. Vad riskar liv har Stahl? Har du en bång med dig in på hjymet? Ja, jag var alltid i med. Jag var inte i bjud. Jag skulle säga mig. Ja, men med drömmar, jag svårtade att jag kom ihåga registrera. Men att drömmar med där inne så var det så att det var så klara drömmar. Och mindre så är det mycket avlån. Det var väldigt tydligt och visuellt, så väldigt starkt. Men drömmarna var ganska coolt. För mig då. Jag tycker det är heftig att drömmar. Jag tror att jag inte gör det så himla mycket. Det är skitkult. Vad hade du för drömmar i till dem som var hemsk? Jag hade en drömmat min datum blev molestad. Men för f*n håll på mig. Men alltså det var. Det var. Det var väldigt rätt. Det var jag med i drömmarna. Eller så här typ. Jag ser pedophil systemet. Det var typ som att jag fick gå in och fick en inblick i hela den. -Hela den v. -Det är någonting som man gott i det här är mycket. Ja, jag gott jätte mycket i mig. Men det är också. Cliffhanger. Vi kommer ha en gäst här nu. Nästa år som jag tror är som är kopplat till detta. -Det är därför jag har kontaktat honom att ta. -Eppstens bruschen. -Eppst är jag. -Ja, exakt. -Lån bit styr. -Lån bit styr. Eller. Nej, det är riktiga äldre hand. Nej men alltså. Ja, den ska bli jävligt intressant. Jag vet inte hur mycket det kom. Men den här snubben. Det är ju en. Han har ju en jälteskapa på oss. Han har jälteskapa. Det är en f*n och riktiga han är. Det är så jättesamt att sitta nu och prata om. Men det är också sjukt hur. liksom. traditionell media och. kanske mainstream. PC-tätänkande. typ. försöker. alltså måla upp den här märskaren till det van dåliga märka. Det är så jävligt. Folk inte. Kan höra sina ord komma ut i sin mön. Det är det hela den här sidan är så jävla mörk. Den börjar komma ut i ju sig nu. Det är väldigt många svårt från en lever i. Den är ju det jag inte vill känna att se. Han pedofelid är ingenting ovanligt. Alldeles förvanligt. Vi har ju lyfter upp det ju. Det var det jag i drömmen så här typ att fan du vill ska vara med att f*ta sig det här liksom vi ska ta. Vi ska slås för barn. Förlåt pedofelid. Det var ju. Det var en intervjör med Trump. Den var en skolärare som hade en kvinna. Den var läggat med en ingre elever. Han var ingen av dem som klarar. Det vill också det som är så skitig. Manlig hade läggat betalborgare chejer. Ja det kört. Ja det är också. Men det är också typ att det är sånt gräns på vad det. Det är så typ lagarna och så är det sjeva. Det här är för det du gör. Men den ser så mycket som du har gått om. Han har också en fysisk dominans. En säger en 15-16-17 år i kylle kan manuvera en äldre kvinna. Men inte tvärt dem. Det är ju det för många fler. I båda fallen i fall pojken eller flickan. I detta fall ett båda två hade velat göra det. Så står jag ändå från utsidan och bara klappar åt den lille pojken. Du har gjort någonting som inte alla klarar av. Du är bra. Ja det är bra. Hon bara. Det här är fallet. Absolut inte göra detta. Och kanssom gjorde detta. Ska du ha skerat det fallet då? Han ska dö. Ja. Är det en liten skjefter? Jag vill gå in på en grej med lite huset grej när. Som jag har hängt upp mig jättemycket på. För i stricklen fick jag lite bänsagre för att han pratar ila om isrälvar. Inte lite kurs eller kort. Saste det visar. Det är typiskt slut ändå. Han var ju inte bannad. Han var inte inbjuden. Ni kom att ni inte är inbjuden. Det är en sätt att vi gjorde oss befolkningen inte var. Ja. Men det typen. Sen vill du ha någon diskussion i. De vill inte ha kaos i det här läget. Om någon se kom och bara var hög, hög, störa. Vilket de alla visste att han kom gör. Det är också inte nice när du vill göra ett episkt event för ditt folklig. Ja men det köper jag. Vad är det han kommer att säga då? För det han pratar. Det visste jag vara medveten om att UFC-eggs ju av de. Ja, det är inte så jag har konst. Jag tycker att det är lyssigt att han tar vi inte med. Han kan utöla som detta. Men ändå har vi en snubbe som grupper skriker på scenen i LifeSN TV. Han kollar ut. Det former First Lady, Michelle Obama, Jormann. Men det var inte att han är en att han visste inte det. Nej men. Och blev några åtgärder. För det här var han ju och nu i USA den ändå enda större. Det här. He missed gender the First Lady. Det var lugnt. Men Israel får du inte prata igång. Rätt att fack. Nej men det är. Det är väl med det som Daniel så. Ja du vet vilka som äger det. Also. Han hade Michelle Obama. Det är ett duks i. Att han. Att han pratar om de den här grejerna har högna. Löfsen, så är det inte han fått fästa. Men jag tycker bara det är lustigt att det där blir typ en liten kul headline, fast om det är något annat. Det är väl så. Men det går ju bara någonting som får folk att vägg. Det var ju att han gick det i att skapa det kall sen då. När man hade ju, han ju kall. Ja, han är kall. Så det är ju, jag tycker det är en fel på det. Alltså det är lite roligt. Men åt igen ska man ha den här grejen. Det är klart man björde inte infolk som man som också har uttalat sig att jag ska ha skapa kall. Nej, men det är också så är det ju lite så är det. Uterande frihet i jäklen som inte får existera då. Vi har en kille i Sverige som är dumt för en instagram post. Har du den här? Har du en hög referentelsen? Ja, men hade Strickland betalat tio milla för en biljett. Så han har fått komma. Eller? Ja, det är inte fan. Om man inte kan få slutsåndag som. Ja. Jag tycker jag tycker bara det skift. Ja, ja. Och alltså så är vi gillar ju fighting och vi gillar att kolla på den. Men det drivs fortfarad den organisationen. Ja, det är ju den här organisationen och företagen är äs mötsja. Ja. Alltså så är jag. Ja, jag. Jag vill ju att när de här ger en sked, jag vill ju att folk ska ni själv förbar läsa nyheterna och det var en grej typ att man ser agendan bakom. För den blir tydlig då nu är UK så de ju. Vet du att de gott igenom eller om det är nu ett lagrslag då på att social media ska vara bärnad för barn under 16 år tror jag det var. Aspekt av det. Ja, men hur ska du göra det då? Du behöver då digital ID. Ja, det har du. För att kunna komma in på sociala medier. Och man drar då och ser ju helt hållit övervakar med vad du får tala om. I delandet är det där när man får inte tala om vad som. Du var inne på något där innan annan här svenskens och måkte det. Ja. Ja. Och han. Vi började ju först kolla lite detta. Han hade han var ju åtalad för typ 11 punkter någonting så hade du. Ja, det var ju flera grejer. Klippet eller från andra grejer. Ja, du var andra. Det var något helt. Alltså, det var ju. Men. Nu vill jag säga gå. Men det var ju inte. Det var något så. Men du var det skatt. Det blir grejer. Londering, men då. Alla ser jag så här. Det är också rätt lätt att ge någon massa dummar bara för att det ska glida mellan stålarna. Liksom. Men är det så att den här snubben blev dömd för att han enbart uttalat sig om att han förnekar förintelsa? Och det. Jag vet inte den är exakt vad han sa. Men så är varför i helvete ska man inte få gå ut och förnekar förintelsen? Ja. Varför? Varför ska du få böter för det? Jag tror vad du vill. Jag tror vad fan du vill. Alltså, jag är så jävla pist på detta. Ja. På riktigt. Och så där för det var enkelt och så kom till man bara är han fick böter och åkte det i ett för att han förnekar förintelsen. Och då blev jag så här. Oh shit, vi är okej nu. Ja. Vi är fucking okej nu och vi är danser med varje rvi. Jag kommer inte hålla cheften för detta liksom. Alltså, jag kommer jag kommer aldrig censorera mig själv. I såg man fall så flyttar man ifrån där landet. Ja. Men. Ja, jag har inte gått in allt för djupter där men detta verkar. Det var som av det vi läste. Vi frågade typ av chatgipet. Exakt vad det var. Men chatgipet är också ägt av ni vet vilka. Jag frågade groak. Ja, jag frågade groak. Men hur som har det så verkar det som att han hade rätt mycket skit på sin tal. Ja. Han var väl typ så är lite nordisk motstånd och sånt. Kan du skoaks om? Eller inte. Fack, jo men. Det blir detta rolig integrol. Detta blir intressant. Sturde liksom att följa se vad fan som händer i bort landen. Detta är lite som det blir någon form av startskott kanske. Så nu får vi se hur det här löper. Jag bara blev så trött på att staten ska gå in och vara den stora brån som säger vad som. Alltså, det här ju är så det går ju mot ytterande frihet. Ja. 100 %. Vad är det för jag var land? Vi lever i fondet får ytterade i som du vill. Ja, men det är det här med. Det är ju folk som måste se. Och det var ju det som var problemet här i den redatta fallet. Att detta var ju iulagar som gjorde att vi kunde nu få gå emot mänskliga rättigheter. Och det är ju fackda. Det är ju sjökt. Det måste vi vakna upp till och fattat. Det var ju en match, och då. Startar som en lagen i organisation som alla tycker är att mäkasenskning. Klar, vi ska ha Easy Trade mellan våra länder som Scythet med varandra. Sen så är jag plöts att blöda den politisk organisation. Ja. Så det är ju allt. Ja, du får inte. Ja, antills och metis. Och du får inte hänga ut peruffilar. Du ska ha allt upp. Och absolut inte tillsammans. Absolut tillsammans. Det är det du får bo i är direkt. Ja. Kummla nästa. Är det flann? Ja, det är flann. Vi kommer till oss. Vi är nokka igen. Vi är med här, inte hörn. Du får en länge se vad den känner, känner. Ja, men jag vill ha lite pull-ups då. Det är pull-ups. Är det du nu eller? Ja, det kan du ha. Jag tror att du kan vara det inte hur. Ja, men då säger vi 10 000 pull-ups. Nej. Nej. Den är 10 000 pull-ups. Den är 10 000 pull-ups på mycket. Ja, det är det inte. Ja, det är det inte. Får man nästa. Asså, nästa avsnitt och släpps. Ja, det är fler där. Ja, det är på. Fan, då måste. Fan, då måste. Ja, det är en kärn. Man kan ju ha tre under på en dag, få get nice and breeze. Du har en ö, annars. Ja, men det är två dagar. Man absolut inte vill stigga till ön. Du löser upp en fem dag. 2,5. Det är ett grand, den här är inte uppe. Det är ett par par sin huvudsväg, den är precis bevripp perfekt. Vi gjorde ju fan hundra om dagen, inte upp flera månader. Ja, det är bra. Jag gjorde allihund, det gjorde alltid typ 150 eller 250. Ja, du hade alltid ett ännu. Du har nåntag. Ja, fortfarande. Ja, du har nåntag tigg, du har lite ryttefälla där. Nej, tusen kan man härda igenom. Tydligt, tydligt. Jag började min polla presa, jag går. Men jag har tre. Jörg, du kör det så mycket. Är du trettig, bästvärde? Nej, jag tydligt. Och sen ser jag jag jag tydligt. Leg Race. från dipston. Och så. Fan, det blir ju. Ja, jo, det är det här var min workout. Det är jag som intention att fortsätta med, liksom. I alla fall, fyra gånger veckan kanske. Men då gör jag tio pollaps, sen så ställer jag mig en dipston, rack. Och så gör jag. pulla. leg Race. explosion. Vi gör detta en annan basting. Jag får ju ha en med. Vi viskar maxa. pullaps. Och sen efter det är det. fyr. fortsat. leg Race, fast hängandes. Kombinerat med dipston. Ja, det var bra att gå. Det känns så. Ja, men tusen på den också. Nu skitber den på den. Ja, det är van på den. Peace out. Peace out. [Skyttel]