362 - Cómo encontrar al amor de tu vida - Marco Antonio Regil y Belkis Carrillo

Porque mucha gente piensa que lo que tiene que encontrar es un ser humano, hombre mujer, que satisfaga todas las áreas de su vida, todas. Eso de la amor de mi vida, yo le digo a mis pacientes y a mis clientes, ¿qué tal si buscamos a la amor de este momento de tu vida? Cuídate. Exacto. Amate, porque aparte es cuando me abandono, me estoy negando el amor a mí. No es la pareja que me tocó, no tengo que dormir con esta persona que ya no quiero. Me le dijo con quien estar. El angúste de perder a alguien es horrible. Sí, porque el terror que yo veo en mis pacientes cuando la otra persona ya no quiere estar. ¿Quién te puede atraer más? Una persona que suena que quiere a ti. Así, o alguien que tiene su vida, su jovi, sus éxitos. Vamos a buscar a la amor de este momento de nuestras vidas. Tienes que convertirte en un hombre o una mujer que tenga esta combinación. Desearable y querido. Es apenas una probadita de este episodio que va a estar buenísimo, porque cuántas veces hemos hablado aquí en nuestro podcast, de que el verdadero amor está dentro de nosotros, de que el amor, el amor, el amor empieza dentro de nosotros. Sin embargo, somos seres humanos y la idea de enamorarnos, pues no sigue gustando y queremos encontrar al amor de nuestra vida. Existe algo así como el amor de nuestra vida. Y si existe, ¿cómo podemos hacer para encontrarlo, suponiendo que han de por hoy escondido o escondida? Y si lo encontramos, ¿cuántas personas conocen ustedes que encontraron aquello que pareció una relación maravillosa y la sabotean? Entonces, ¿existe la amor de nuestra vida? ¿Cómo lo encontramos? ¿Y es que existe? Y si lo encontré, ¿cómo hago para que se quede? ¿Hay algún quítim falible, algún recetario? Bueno, si alguien lo tiene, es Belkis Carrillo, que viajó desde Miami, Florida, para estar con nosotros, en este programa que estamos grabando aquí en los estudios de grupo formula en Yucatan, y lo vamos a descubrir. Así que quédense con nosotros, denle like al video, suscríbanse, activen la camanita aquí en YouTube, para que les lleguen siempre las notificaciones de los nuevos episodios, y estamos listos para aprender y crecer juntos, así que comenzamos. El podcast de Marco António Regí, es una producción de orgía, "Lentrán y todos sus derechos están reservados". ¡Bien! Bueno, Belkis Carrillo, amiga. ¡Qué bueno que regresas al programa! ¡No, no, no! ¡Feliz estar aquí contigo compartiendo todo esto! Oye. Oye. Oye, si o nada con esas preguntas. ¿Perdad que sí? Son muy buenas preguntas, porque somos seres humanos. Y pues es normal que nos gusta el romance, la compañía, y las películas y las canciones y las series. Es la es. No siguen alimentando el amor romántico. Así es, así es. Que nos ha hecho mucho daño, porque como te la peuta de pareja, como psicóloga, te diría que la mayor cantidad de sufrimiento que he visto en mis pacientes y mucha gente al rado, no solamente en mis pacientes, es justamente esa idea de película, esa idea de ser como antes, como éramos al principio, eso de que la relación no cambia, que permanece como una foto, que el erotismo sea el mismo erotismo de la primera semana. Y la verdad es que todo eso es fantasía, no tiene mucho que ver con la realidad, y toma mucha energía de las personas las que quieren vivir eso. Cuando las personas quieren vivir esa película, se desenfocan del resto de sus vidas y empiezan a tener consecuencias negativas. Eso también lo he visto. Claro. Se ha enfocado en ti, en darte mi amor a ti, en que no te vayas tú, y de pronto me odicuenta que no hice absolutamente nada con el resto de mi vida. Con mis proyectos, con mi pasión, con mi cuerpo, con mi salud, con mis amigos. Yo siempre he dicho que la vida, la buena vida es una mesa con muchas patas, muchas paticas. Porque el día que te falle una patica, o que se vaya, las otras sostienen todo lo que tienes en la mesa. Y hay personas que solo tienen pareja y hijos. Y los hijos se van a ir, porque la idea de vida, os ha la sea así, que se haga exitoso y vayas a emprender su y quedan con la pareja. Y si esa pareja se va a ser de senamora, cambia de parecer, o ya no está en este mundo, se te va a todo el piso y te da cuenta de que no hiciste absolutamente nada. Pero si se queda la que horrible estar de una pata. Así es. Entonces, ¿qué pasa? La idea es empezar a tener amigos, pareja, hijos, hobbies, mi pasión, que es mi trabajo. Y cuantas más cosas puedas colocar allí que sosténgan tu vida. Porque somos mortales, empezando por el principio. Y las patitas van a ir yendo, si tienes muchas, vas a sostener tempie. Aparte de algo muy interesante lo que estás diciendo. Porque queremos, okey, lego la mente, no te vayas. No te vayas, te quiero conmigo para toda la vida. Pero una persona que está ferrada a una sola patita es muy poco atractiva. Es más atractivo lo que estás diciendo, oye, a ver, piensa lo, piensa lo de verdad, ¿quién te puede atraer más? Una persona que suelo te quiere a ti, o alguien que tiene su vida, su hobby, sus éxitos, su educación, sus amigos, una persona que está vivas, eso que está describiendo es una persona que está vivas. Es más interesante. Claro. Es más fácil que te quedes con alguien que sea interesante, alguien que se aferra en ti. Claro, lo que sucede es que recuerda que somos productos de nuestra educación. Y durante nuestra educación era, o sea, tratas de hacer todo lo que puedas para retener a esa persona. Sí. Cumple, cumple, cumple como si fuese una tarea. Y luego caemos en ese punto donde realmente nos somos atractivos. De hecho, yo te voy a decir algo. Hay una pandemia de infidelidad gigantesca en el mundo. Ok. Y cada persona que atiendo, que está pasando por un proceso de infidelidad, cuando llegamos al final realmente para que hiciste esto para sentirme vivo o viva. Porque en mi relación ya no hay nada emocionante con esta otra persona que está viva, yo me siento vivo. O para con esta persona que está vivo, yo me siento viva. Mira la palabra que usan, que se parece lo que tú estabas describiendo. Hay en compasión, con sueños, con un trabajo, con amigos. O sea, al final, que te nutre constantemente. Entonces, si creo que es un ideal, eso de amor de mi vida, yo le digo a mis pacientes y a mis clientes, ¿qué tal si buscamos a el amor de este momento de tu vida? Sí. El que encaje con la tu o con el tu de hoy, el que entienda tus tiempos, tus proyectos, tus sueños, es el amor de este momento. Porque si es el de mi vida, yo no quiero ni que salga a la calle. Sabes. Y la mayoría de las personas que he atendido, que tienen inseguridad, que tienen celos, que tienen miedo de que su pareja les deje. Yo les pregunto, si pudieras amarrarlo, amarrarla a la cama, estarías tranquilo, tranquila. Mira, y después de pensarlo mucho, me dicen no, Belkis. Porque igual pensaría que está pensando en. Imagínate. Claro. No hay paz. A llegar el celular amarrado en la cama y se pone correcto. Porque no hay paz, porque cualquier pensamiento, movimiento, decisión, podrían dejar esa persona de ti. No, pero horrible, horrible. Es horrible que presión tanto querer amarrar a alguien como que te quieran amarrar. O sea, así no funciona. ¿Qué hermosa idea? En vez de la amor de mi vida, es el amor de este momento. El este momento de mi vida. Claro. Porque además, hay estudios que sugieren que ahorita la mayoría de las personas podrían llegar a vivir 100 años o un poco más. Y hay a Miami, hay un doctor, un nutricionista muy conocido, que dice que ha estado reuniéndose con un par de médicos y dice que podemos vivir hasta los 150 años muy pronto. Si vamos a vivir hasta los 150 años, Marco, imagínate tú, tener a un pobre ser amarrado a la cama. O sea, ¿no? Por los próximos 100. Entonces, creo que tenemos que empezar a tener flexibilidad mental y entender que el amor, el buen amor incluye libertad. Claro. Y de verdad estamos a un brinquito. Dicen en los científicos eso, justamente lo que estás diciendo en Miami, en Paris, en Nueva York, en el Japón, en China, que están también super avanzados. Sí. Que si aguantamos un poquito más, el brinquito puede ser ya de no ciencia en los 120, 130, 150. Sí, sí. Obvio si tienes el dinero para financiarte el tratamiento, porque el principio va a ser un caro, que sea de mi futuro. Claro. Si, va a ser más grato y ¿por qué querría estar con una persona 50 años? Sí, y aquí viene aquí. Porque vas a ir cambiando. Claro, pero es el concepto de amor romántico. Sabes una cosa que nos lleva a la infancia. Que alguien se haga cargo de mí. Sí. Hay algo que yo hago con muchísimos de mis pacientes que es llevarlos a reencontrarse con el niño, la niña que fueron alguna vez, para que ellos le puedan decir a su propio niño, estamos a salvo. ¿Qué es vas? Ahora la adulta soy yo, estamos a salvo. Y entender que pueden ir y venir personas, que pueden ir y venir proyectos, que pueden ir y venir circunstancias. Pero si yo soy una adulta que me ocupo de mí o un adulto, yo puedo decirles en ello estamos a salvo. Porque el terror que yo veo en mis pacientes, cuando la otra persona ya no quiere estar marco. O sea, creo que es un miedo. Es que se parece muchos otros midos terribles en la vida, como perder un familiar que ama, o sea, como es, tienen su doración, tienen taquicardi, respiran cortito. Esa gente está pasando por un proceso, casi de supervivencia, y es porque alguien ya no te quiere. Y eso horrible. Claro, la angústia, la angústia de perder a alguien es horrible. Sí, sí, y ahí el único camino real. Vamos a buscar al amor de este momento de nuestras vidas, tienes que convertirte en un hombre o una mujer que tenga esta combinación deseable y querido. ok si un buena persona adulta no tiene esta combinación difícilmente va a ser una persona atractiva de la que provoque enamorarse y con la que provoca quedarse y deseable incluye sexy, guapo, bonita, cuidados que haga actividad es que le gustan que se ría deseable que yo te vea y te desee desestar contigo desestar involucrado en tu vida y luego que horrible, que horrible ya es la parte más de compañerismo, de amigos, de que te escucho, de que te apoyó en tus procesos, muchísimas mujeres y hombres latinos, cuando dicen si, acepto, deseable, se olvido para siempre. Se abandonan. Se abandonan. Y no tiene que ver con que se arruvio, moré, no, gato, bajo, no, no, no, no, no. ¡Ella! ¡Cuídate! Exacto. Ámate, porque a parte es cuando me abandono, me estoy negando el amor a mí. ¡Absolutamente! Ellos me abandono, pues cómo va a ser atractivo, algo abandonado, poco pasas por una colonia y ves una casita y dices, abandonada y desay, que hermosa, sí. Me encanta. Lo menos que te gusten los proyectos, que hay muchas mujeres que hagan. ¡Ah! ¡Ah! ¡Ah! ¡Ah! ¡Ah! ¡Bio el potencial! Sí, sí, sí. Pero hay que invertirle mucho dinero y quién sabe si te dé el potencial. Sí, eso es otro tema, ¿no? Que las las personas buscan, de ese amor, muchos y muchas, piensan. Sí, empiezo con esta persona que está como en cero nivel de conciencia. Sí, muy triste, muy abandonado, muy perdido y yo lo hago. ¡Ah! El rescato. ¡Paser mío! Sí. Sí. Y me va a agradecer para siempre y no se va a ir. No, porque porque el amor no tiene nada que ver con. Condarte las gracias repito, deseable y querible y en este orden. Y empieza con amor propio. Empieza con amarme a mí deseable y querible. Una vez me acuerdo hace mucho cuando vivían los anglesténs a Link que me cortaba el cabello, que era uno de los asesores de estas marcas internacionales, francesas y viaja por el mundo dando talleres de cuidado personal y hacerse a la gente en Hollywood y todo. Y plátera como bartender, ¿no? Porque me cortaba el cabello y filósofábamos juntos. Yo siempre les decía, vamos a grabar un podcast donde tú me cortas el cabello y me da secciones de vida y yo te comparto. Y entonces él que se dedicaba a fígate al mundo de la belleza física, el corte de cabello, la mascarilla, la ropa, el mes de amarcontonio en inglés. Lo más atractivo que tiene un ser humano es su seguridad. Claro, personal. Yo puedo vestir, cortar maquillar, hacer todo, pero si la persona no se ama y no es segura de sí y quiere que yo la llene de cosas y le ponga adornos y veinte mil cojas porque viene de un lugar de inseguridad nunca va a ser atractiva. Y me lo decía alguien que está dedicado al mundo de la belleza externaquicia. Y si hace algo que haya algo importante, muchísimas personas hoy en día hablan de justamente eso, de la amor propio, de conocerte, de la autoestima. Ahora, muy pocas personas barco entienden de que se trata. Y parece mentira, estamos en un mundo súper interconectado con mucha información y muchas veces la persona dice, "Compré esta consulta porque tengo baja autoestima y yo le digo que significa eso. Traduce eso en palabras operativas que yo puedo entender. Practical. No saben". Entonces le digo que entonces vamos a hacer el trabajo contrario. Vamos a aprender que esa autoestima, que es amor propio. Y esto es una receta que se prepara con cuatro ingredientes y empezamos con el primero que es el autoconocimiento porque yo no puedo amar lo que no conozco. No sé, se diría que yo he ido muchas veces a Roma, me encanta, a moroma, siempre quiero regresar, ¿no? Pero no conozco Grecia, así que no te puedo decir que amo Grecia. Hay gente que yo escuchó que habla maravillas de Grecia. Yo no lo conozco. No podemos amar lo que no conocemos. Entonces necesitamos empezar por papel y lápiz, quién soy yo y muchos adultos me dicen, pero cómo doctora observándote? Busca una libre tita o te mandas notas de bojatimismo y cada momento del día, has como mantente presente para mirar, estoy haciendo un podcast, comer cuantónio. Me las estoy pasando maravillosamente bien, o sea que esto me gusta, ¿sí? O vengo de comer, no sé, un pollito, me encanta el pollito y empieza a tomar, es como crear un manual de ti, porque la mayoría de nosotros creció siendo o creyendo que somos lo que nos decían. Es la alta, la bajita, la gordita, la inteligente, la menos inteligente y ese es tu película. Eso es lo que tienes en la cabeza. Pero cuando yo hago la tarea de tomar men serio y con papel y lápiz, a noto, tú no sabes las cosas sorprendentes que ocurren. Empezan a decirme en mi cuenta que esto tal cosa o que me gusta esto o que había dejado de hacer aquello que me encantaba, segundo ingrediente, cuando yo me conozco y me conozco bien, porque tengo ya rato, par de semanas son suficientes para tomar nota de mi presente. Y para ver con que esto es importante en el autoconocimiento, con cuáles personas yo soy más feliz, más genuina, porque eso también es autoconocimiento con que tipo de personas yo encajo más. Y ¿cuáles eran las características de esas personas con las que puedo fluir? Claro. Porque podemos encontrar patrones ahí interesantes. Sí, pero por eso estamos en autoconocimiento. El verdadero. Sobre todo para que yo registra que me dice mi cuerpo cuando estoy sentada a comar cuantónio, cuando estoy sentada con otra persona. Entiende? Eso habla de mí, no habla de Marco. Luego vamos a la auto aceptación. Yo empezo a conocer, me llenaré esa libreta de características de mí, yo me doy cuenta que cosas que me encantan. Mira, soy inteligente, soy valiente, pero voy a encontrar cosas que no me encantan tanto. Obvio. Y de pronto allí viene un trabajo de aceptar lo que me gusta y lo que no me gusta tanto, porque cuando yo lo acepto, es cuando por primera vez en mi vida tengo la posibilidad de cambiarlo. Claro. Y me gusta no es lo mismo que aceptar. O para nada, para nada. De hecho la gente empieza como a tener una guerra con, mira, me di cuenta que yo soy una persona cómoda y no me gusta. ¿Por qué? Eso es un llamado a la acción. Eso es ponerlo en un papel. Yo quiero trabajar esto, quiero trabajar la comodidad y empezaremos a incomodarnos. Sí. Yo tengo una frase de mi marca que es la buena vida no es para gente cómoda. De hecho la tengo en varios de los de los suéteres que uso y siempre le digo a mis clientes cuando aceptas quién eres. Lo bueno es maravilloso, pero lo no tan bueno es un llamado a la acción y ese llamado a la acción para modificar, mejorar, cambiar eso va a ser incómodo. ¿Quieres pagar el precio? Porque una vez que hagamos esas dos tareas podemos pasar a la tercera. No, aparte, el premio está ahí. El premio de la libertad está en el aceptar lo que no te gusta. Sí. No quieres decir que no lo trabajes y lo está. No es renunciar, no transformarte, pero es aceptarlo. Sí, a lo mejor. Y muchas cosas de nosotros que van a hacer una tarea para toda la vida. Saben, nos haremos viejitos y nos iremos y eso tarea que doba la mitad porque son como nuestras pruebas de vida, no? No, nuestras tarea de vida. No, porque aparte tienes que aceptar quién eres, no puedes ser quién no eres. Ahora dentro de quién eres puedes hay un rango de mejoría. Claro. ¿Eres quién eres? Exactamente. Sí. Empieza el camino a la libertad. Tres, verdad. Hay un precio de desarrollo personal, siempre lo decimos aquí en el programa. Es un deporte de campeones. Es absolutamente es para valientes. Es para valientes. Es para valientes. Es para gente que no le importa ponerse incómoda, para gente que invierte su dinero en su crecimiento personal. Sí. Es de camino valientes. Auto conocimiento, auto acertación. Sí, y que el tercer ingrediente de esta fórmula es el autocuidado porque cuando llegó amo ya ya conozco a alguien y acepto quién es, ya empezó a sentir ahí, ¿vale? Parece era el amorcito. Está empezando a llegar el amorcito, ese amor propio está empezando a formarse con esa fórmula y empieza el autocuidado como duermo, como estoy comiendo. ¿Con quién estoy tomando el café? ¿A cuál es café estoy diciendo no voy? ¿En qué estoy trabajando? Es algo que me apasionas, algo que me aburre, ¿no? Mi cuerpo, mi salud. Hay tantas cosas en el autocuidado. Yo me sorprendo cada vez más cuando hago este entrenamiento. Es el de volver al niño interno y trabajamos con esta fórmula. La gente se sorprende en la tercera, en la cuarta clase de doctora, de gelarinas o de gelasucar. O siempre había querido una mascota, traje una mascota a mi vida. O gente que empieza a decir dormí más horas, empezar a decir que no a este café es increíble, que nunca había tomado conciencia del autocuidado. Porque fuimos criados para cuidar a otros. Sí. Fueimos cuidados para que cualquier persona que me necesita, yo soy una ambulancia, pero mis necesidades. No. Gente que empieza a ir al médico, tenía tantas citas postergadas, homionotólogo, autocuidado. Y ya empieza como a formarse, como a hacer un pastel. Entonces vamos ya poniendo los últimos ingredientes y el final, el último, el último ingrediente es la autoprotección. Porque también nos dijeron muchas veces necesitas un hombre que te proteja o una mujer que te cuida y te atienda. Entonces, hombres y mujeres estamos todo el tiempo buscando a mamá y a papá, independientemente de la edad que tengamos y que alguien tiene que protegerme. Y si no tengo esa persona, entonces quiero como estar en una cueva y no arriesgarme. Y la autoprotección es simplemente aprender a administrar mi sí y mis no en la vida. Autoprotegerme es poner límites. Autoproteger, estás cuando ponés en el celular, en el iPhone, que le ponés que mutea a alguien. Que bloquea a alguien. Eso se puede hacer en la vida real, con límites. Entonces ahí está en la autoprotección. En esa parte de la fórmula me toca trabajar mucho con la sensación de culpa. Nunca he dicho que no ve que es medaculpa, que van a decir de mí si me han ayudado, me da culpa. Siento culpa porque ellos han hecho por mí. Entonces, claro, realmente aunque parece simple, es un trabajo que al menos yo lo hago por 21 días. Acompaño de estas personas por 21 días para que vayan creando ese nuevo canal neuronal, para que vayan creando. nuevo hábito de practicar esta receta todos los días, porque cada vez que yo descubro algo de mí, lo voy a notar y tengo que ver que lo acepte yo, que lo integre. Para luego empezar a cuidarme con respecto a eso si tengo que tomar acción y cambiar algo o celebrarme lo bueno que descubrí y lo que acepto y finalmente cuidarme, protegerme, dejar de decir que sí para ganar aprobación y empezar a administrar esos y esos no, en maravilloso. Maravilloso, aquí como ven volvimos a la misma punto, la conquistar la amor de tu vida y mantener contigo que se quede, la amor de tu vida empieza por conquistarte a ti, amarte a ti y mantenerte a ti y de ahí como consecuencia pues será atractivo, otra activa para alguien más, hacemos una pausita, vamos a profundizar en esos temas, especialmente o para arrancar en el autoconocimiento, porque aquí tengo Belkis, amigos queridos, amigas queridas, tengo unas estadísticas de las universidades del mundo que dicen que mucha gente cree que se conoce y la mayoría de los que dicen o decimos que nos conocemos, no nos conocemos, pero decimos que nos conocemos. Pausita y volvemos con más, estamos juntos con Belkis Carrillo en el podcast. Quieres alcanzar tus sueños, pero te falta confianza, sientes que no tienes lo necesario para construir la vida que quieres y temereses, la inseguridad es un desafío muy común, así que si la sientes no te juzges, no te sientas mal, porque eso es muy común, sin embargo hay que saber que esto limita el potencial de muchos seres humanos, el tema es darnos cuenta y salir de ahí, como tal vez lo sabes a lo largo de mi carrera de 40 años, me he tenido que reinventar y empezar desde cero, una y otra vez justamente para no conformarme con algo que no quiero ni vida. Y en ese camino he descubierto algunos secretos que pueden ayudarte a ti también a confiar en tus habilidades y a atreverte a dejar eso que se ve seguro, pero que no te llena que no te hace feliz e ir por lo que verdaderamente quieres y que tal vez puede parecer inalcansable. Por eso creado una masterclass, gratuita en donde quiero compartir estos secretos contigo, descubre tu potencial y alcanza tus sueños, cómo dar el salto, dejar de postergar y conquistar lo que quieres. Y hoy está disponible para ti completamente gratis. Inscríbete ahora en marcuantónioregil.com/potential, repito marcuantónioregil.com/potential, te espero en la clase y ahora continuamos con el podcast. Bueno, estamos de regreso aquí con el podcast, nos queda muy adotora del Xcarillo que viaja desde Miami para estar con nosotros en Miri de Ayukatán. Sigue con nosotros, va a ir dejando sus comentarios de aquí abajo en el canal de YouTube, por favor, por favor no pinen que se haga la comunidad, estás de acuerdo, no estás de acuerdo que despertó en ti. Es parte del autoconocimiento. Pues bueno, el autoconocimiento requisito de número 1 paso número 1 en la forma de la amor propio, del ser atractivo para mí y por consecuencia para los demás. Así es. Paso número 1, pero mira, que interesante aquí está, aquí está eso dice un estudio, un estudio creado por la doctora Tasha Uric, muestra que las personas concientes de sí mismas no solo son más exitos, es en sus vidas personales, lo que estamos diciendo del X, sino también son más satisfiachas y emocionalmente equilibradas o cual puede favorecer a relaciones más anas y duraderas. Estamos perfectamente, ¿a cuerdad? Pero aquí está la parte interesante, dice aproximadamente el 95% de las personas de unos estudios a doctora, cree que tienen un alto nivel de autoconocimiento, 95% de las personas encuestadas. Hoy tú te conoces, sí, 95 de cada 100, dicen, claro que me conozco y me conozco muy bien. Y al hacerles estudios en cuestras, pruebas, psicológicas y todo, resultó que solamente entre el 10 y el 15% de la gente que asegura ama, que fíjate que fue ya un grupo de encuestados con una psicóloga, o sea que eso es claro, eso no es la mayoría del planeta. A dentro de ese grupo seleccionado que ya opta por un tratamiento psicológico, dice, me conozco muy bien y solamente entre el 10 y el 15% posee un verdadero autoconocimiento y eso explica justamente lo que estás diciendo. Entonces la gente, para muchos también del podcast, escuchando, dice, claro, bueno, no me conozco, me voy a conocer qué interesante voy a terapia, pero seguramente muchos de los que están viendo y escuchando y no claro si ve el quise de razón, yo me conozco muy bien. Sí, yo creo que hay una tarea importantísima y estoy de acuerdo con esa encuesta, sobre todo algo muy importante. Yo antes de que termine este podcast les voy a decir cómo encontrar el amor de este momento de sus vidas y necesitan trabajar con esta fórmula para poderlo atraer y mantener en sus vidas, porque si hay una fórmula, yo en mi primer libro lo explico. Ahora bien, esto que estamos hablando es si yo no me conozco, si yo me conozco a media, si yo salgo a la calle a buscar pareja, a buscar alguien que se enamore de mí, probablemente yo voy a elegir a esa pareja desde lo que me han dicho que soy yo. Y lo que mis amigos o la gente que me rodea pretende que sea lo mejor para mí, si te voy a presentar a alguien te voy a atraer a una persona, esta persona con vina contigo, pero es que nadie puede saber eso, sino yo y yo no puedo saber eso, sino hecho el trabajo conciente, de estar en el presente por lo menos tres, dos, tres semanas tomando nota de mí, de mis reacciones, de mis emociones, de qué me gusta, qué no me gusta. O sea, creo que la mayoría de nosotros nunca tuvo oportunidad. Yo creo que nuestro faria, nuestro abuelo nunca les pasó esto por la cabeza, entiende? Es como la vida que me tocó, la pareja que me tocó el trabajo que me tocó. Aquí nos tocó vivir, hoy en día nosotros podemos elegir prácticamente cualquier cosa, pero el autoconocimiento va adelante. No deberías una materia en la escuela desde mucho. Bueno, yo lo digo, yo digo Dios mío, o sea, si alguien nos está escuchando, yo quisiera ser un proyecto de llevar amor propio a los colegios, cuanto más pequeños es mejor. Y empezaría con el autoconocimiento. Es absolutamente. Como me doy amor a alguien que no conozco, pero es exacto. Me doy amor, sino me conozco. Pero más peligroso, creo que me conozco y no me conozco. Sí, definitivamente. Hay gente que dice, yo pensé que podía aguantar esto, yo pensé que podía cambiar esto, te las cuenta, hay hay fallas en el autoconocimiento. La mayoría de nosotros cuando estamos en este camino, sobre todo cuando llegamos a la autoacceptación, hay a pasar algo maravilloso que es mucha gente hace su lista y dice, ¿sabes qué? Haciendo mi lista, me di cuenta que prácticamente toda mi vida ha estado sin efecto, sin besos, sin abrazos, que tuve un papá ausente y que me encantan los abrazos, los besos y el efecto. Yo estoy aceptando que yo necesito eso. Entonces, autocuidado para esa persona, es elegir a una a otra para hacer su pareja que se afectuó su cariño su cercano. Porque a mí eso me hace feliz. Exactamente. Exactamente. Exactamente. Al mundo entero, ¿qué importa al mundo entero? Exactamente. Exactamente. Entonces, ¿cómo le autoconocimiento y aceptar esa característica de mí después me permite cuidarme y me permite protegerme? La mayoría de gente no sabe esto. Lo otra vez me decía una cliente, mira, mi papá tenía mucho dinero, perdió todo su dinero y yo ahora me doy cuenta que soy una mujer que no quiero compartir la economía cuando tenga pareja. Quiero que el tengas la economía y yo tenga la economía y ya lo acepté, ya acepté que es por una herida de mi familia y yo les he cuidarte, es elegir a una persona que comprenda eso. Claro. Que pueda negociar eso contigo. Claro. Claro. Claro. Claro. Que no tengas que vivir todo el tiempo en alerta, me va a dejar porque yo pienso diferente. Que se hace en el mundo generalizar. Lo mejor en el mundo es 50 y 50. ¿Quién sabe qué fórmula te funciona a ti? El hombre trabaja a las mujeres a ti en donde dicen, el libro de anatomía dice que los hombres tienen testículos y mantienen a las mujeres o que las mujeres tienen vagina y son las que cocina. Es un tradición. Es un tradición. Tradiciones, costumbre. Crencias. Y además limitantes, entiendes. Entonces en el proceso de autoconocimiento para todas las personas que quieran buscar el amor de este momento de sus vidas, necesitan saber quiénes son ustedes. Claro. Porque si yo salvo a comprar zapatos sin saber cuál es mi número, sabes lo que va a pasar. Te va a doler. O voy a andar con unos que se me muevan así la gente, va a saber que no son míos, me voy a ver ridícula por la calle. Pues el tovillo, ¿vale? Si, si. Entiendes. Entonces pasa exactamente lo mismo. Hasta que yo no trabajo con estas cuatro, cuatro ingredientes, sobre todo cuando llegó a la auto protección me doy cuenta que la mayoría de los abusos, golpes, burlas, infidelidades en las relaciones tienen que ver con que las personas no saben auto protegerse, no saben poner límites, no saben decir hasta acá te permito que hasta acá me permito yo a mí mismo esto, no van soltando cuando llegue tarde, lo dejo o la dejo, cuando un día no venga casa le dejo, cuando y termina cuando tengo un hijo con otro le dejo y así sigue y sigue y pasa de todo y no va no te vas, porque no sabes establecer límites ni siquiera contigo. Sí, pero tienes que conocerte bien primero, absolutamente, además, eh, cuando tú te empiezo, o sea, sólo podemos dar lo que nos sabemos dar nosotros, yo no puedo dar te a ti, mi amiga, una socia, aunamante, una luna, no me voy a lo ver, lo que no me cedara mí, entonces esta esta propuesta de empieza en el autoconocimiento va a provocar que cuando tú conectes con alguien empieces en el conocimiento de esa persona, si, para quiero amar esa persona me interesa, me gusta, me atrae, pues voy a conocerla, pero conocerla de verdad. no imponerle mis ideas, no a quererla influenciar, no a quererla que cuadre con mi vida, decirle, no, no, no, no, no, no, no, no. Voy a conocer su esencia. Que le hace feliz. Ahora, la Universidad de Harvard subrayando lo que dices, dice que la gente que le dedica tiempo a conocerse, que obviamente también aplica para la pareja, a conocerse, el autoconocimiento va de la mano de la reducción del estrés emocional, mientras más te conoces menos tiempo pasas en la paralisis del análisis del oare, no lo haré, lo o tomo, no lo tomo, le digo que sí, pero no me dijeron que me conviene y la anda preguntando todo mundo, mientras más te conoces, menos estrés tienes, eres más seguro de ti y eres más atractivo. Por lo tanto, con tu pareja se va a reflejar igual. Sí, fíjate que en este caso el autoconocimiento tiene muchísimo que ver con el desenso y esto también sea medido de la producción de cortisol en muchísimas personas, porque yo te estoy conquistando, yo quiero gustarte, yo quiero que te quedes conmigo y tú de pronto me dices que a ti te gustan las mujeres que no trabajan y yo amo mi trabajo. Se acabó. Claro, y empieza un proceso dentro de mí literalmente como si ves a Vista Un León, ok, empieza mi corazón al atir y ahora que digo muchas personas eligen mentir para poder quedarse. Es buen chico, es una buena persona pero es que a mí sí me gusta trabajar, pero es muy buen partido. Exactamente. Y ahí está el cuerpo sufriendo un estrés innecesario, allí estás tuciendo de sonesto, de sonesto contigo, allí estás tú de alguna manera perdiendo una oportunidad y quitándole el tiempo a esa persona, porque esa persona quiere alguien que no trabaje y tú amas tu trabajo. Aquí pasa mucho marco como las personas que me dicen conocida alguien que quiere tener hijos y yo no quiero. Alguien que quiere casarse y yo no quiero, alguien que quiere vivir en Japón y yo quiero vivir en México. Y ahí hay un momento en el cual yo les digo mira, hay minutos en los cuales necesitamos ser buenas personas. Y primero con nosotros esta persona no tiene lo que yo necesito para tener paz, no estoy hablando de felicidad, bien estar, estar bien. Sí estoy buscando en un supermercado un par de zapatos, no venden zapatos en el supermercado. Esta persona no se quiere casar y yo sí o no quiere tener hijos y yo sí. Hay un instante en el que tú tienes que autoconocerte y decir yo quiero tener un hijo y dejas ir a la otra persona, pero que empieza allí el juego de yo lo voy a captar cuando este bien enamorado enamorada va a querer darme el hijo. No voy a cambiar, pero alguien va a perder, alguien va a perder, entiende? Entonces veo lamentablemente hoy en día se ve muchísimo, yo creo que muchísimo más que antes, yo lo veo hace más, más, ahora más que hace 15 años, estas relaciones obligadas, estas relaciones, yo diría que a conciencia, sé que no se quiere casar, pero aquí voy, y aquí voy y uso la manipulación y uso el drama y uso la mentira y uso a mis papás y uso a mis amigas. Para qué? Si somos ocho billones de almas en este planeta, ¿sabes? Y alguien se que raca, ser contigo si tú te quieres casar con ellos. Exactamente, exactamente. Sí el juego de la vida no es así como lo están jugando ahora mismo. Hay un montón de ramificaciones, podemos hablar horas de esto, pero aquí dentro de los estudios, el tema del autoconocimiento también está muy interesante otra organización que sea pure research center en Estados Unidos, me parece, dice que las personas solteras, que saben, o sea, no solteras porque quieran estar con alguien, no se revivieron. Que están disfrutando su soltería. Exacto. Las personas solteras, volviendo como yo, que estoy soltero, voluntario, no estoy feliz conmigo, dice que aprenden para estar así, a equilibrarse emocionalmente y ser más conscientes de quién es solo. Eso es, entonces dice irónicamente que una persona que sabe estar consigo, que no está buscando pareja, tendría más posibilidades de encajar bien con otra persona, porque se sienten completos, se conoce muy bien, versus alguien que, en vez de estar se conociendo, está buscando desesperadamente hacia afuera y no se está conociendo, está menos equipada que no quiere pareja. Sí, sí, totalmente. Además de que el espacio de vivir contigo te permite crear ese bienestar. Sí, y si vamos al cerebro a la nebroquímica, una persona que está eligiendo estar soltero, soltera, que está equilibrando su vida con esas, se montó en departitas de las que te hablaba al principio. Sí, sí, sí. Ese cerebro está produciendo en dorfinas la mayor cantidad de tiempo. Esa persona disfruta su trabajo, disfruta su casa, disfruta sus rutinas. Se conoce, en serio. Claro, y esa persona es una buena compañía. Entiendes, no tiene hambre. Salir a buscar pareja con hambre es lo peor. Muy grave de su primer mercado con hambre. Absolutamente, sí, o sea, come cualquier cosa. Entonces, en este caso, yo estoy absolutamente acuerda en que cuando una persona soltera, que elige estar soltera. Y se usa todo ese tiempo para conocer si parezquilibrar su vida, es el mejor partido que te puedes encontrar. Sabes estar consigo. Y no va a ser esta persona que te persigue, que manda a mi la foto, llamame en este momento, no puedo estar sin ti, no puedo trabajar porque tú no me has llamado. La otra vez, esto en cuento que he contado para de veces, pero mi cómico, mi hijo estaba muy jovencito, tenía como 15, 16 años. Y yo lo llamo, "Vas, pico, cómo estás?" "Cómo no sé qué me dice, bueno, aquí mi novia me terminó." "¿Por qué pasó?" "Bueno, se molestó, porque no le pregunté si había comido." "Mama, a las mujeres hay que preguntarle si comieron." "Bueno, te podrás imaginar, yo riendo me calladita." Y le digo, bueno, no a las mujeres, papi, algunas mujeres les gusta. "Bueno, porque fue una cosa porque yo no pregunté si comió." Entonces, mira cómo es en los 15 años, el pregunta, o sea, hay que preguntarle si comieron, es una razón para terminar una relación. Y esto también es aprendido, sí? Si no te preguntas si comiste, porque no le interesa, bueno, hasta donde vamos a llevar el hecho de medir, como saber si le interesa, no, no es un papá, no es una madre, te das cuenta y estos juegos que a la larga, mi hijo me lo pregunta, pero habrá muchos niños que no lo preguntan. Y lo toman como una obligación. Y ve más allá aquellos que no tienen que solo preguntar, si no darles de comer, como si pese niñas pequeñas. Esto es un tema, la crianza latina. Y va creciendo, sí, andar buscando. Ten el hambre de pareja, buscar pareja con hambre, parejes como andar desnudo, queriendo comprar ropa. Absolutamente. Vas a agarrar el primer trapo que te puedas poner para cubrir tu vergüenza de estar desnudo. Exactamente, que mucha gente siente vergüenza de estar soltero. Sí. Y eso también es otra cosa importante, que cuando vamos al autoconocimiento y a la autoacceptación, muchísimas personas quieren estar solteras, Marco. Increíble y no se lo permiten o sienten vergüenza o miedo por el que dirán. Claro. Porque tienes que ir solo un restaurante, o ir solo al cine o llegar a un evento solo o sola. Y no quieren realmente. No es un momento en su vida para tener pareja, tienen proyectos. Y lo hacen por el que dirán, por aprobación externa. Entonces mira que interesante, también que las personas que nos escuchan empiecen a aceptar. A aceptar, aceptar aquí también. Quiero estar soltero, me gusta estar soltera en este momento de mi vida. Es una etapa. Sí, sí, sí. Tribe Global o otra empresa de tecnología que ayuda a personas y organizaciones a comunidades a mejorar su bienestar, desempeño y su estudio, que dice justamente eso, que buscarte en lugar de aceptarte. Estar buscando constantemente la aprobación externa puede impedir el desarrollo personal. Y la auto aceptación, la ausencia de auto aceptación genera ansiedad de una sensación constante, inconsciente, pero constante, de nunca soy suficiente. Y por lo tanto, lo que estoy buscando todos los días es la validación de los demás. Claro. Y eso es una crisis horrible. Claro, porque fíjate a lo si yo me tropieso con 10 personas en el día y quiero satisfacer sus necesidades de mí, sus expectativas de mí. No, hombre. Soy un camalón. No, no, sí. Y al final no puedo satisfacerlos a todos. Claro. Y ahí decía, puede impedir el desarrollo. Puede. Yo diría lo impide, ma. Lo impide, ¿jad? Lo impide, porque si yo quiero agradar o cumplir con las expectativas de todas las personas que me rodean, donde están mis sueños, mis planes, mis metas. Así que lo va a impedir de todas. Es un precavido, ¿no? Cuando publican, ¿puedo publican? Porque nadie los demanda. Ustedes dijeron que estoy lo bueno. Sí, sí, sí. Exactamente. Aquí hay un montón de opiniones de nuestro público que les dijimos que vamos a tocar este tema con Tío Belkiss. Por ejemplo, Almar Rodríguez de Ciarol dice, siento que no me conozco lo suficiente para saber que estoy buscando. Cuando yo lo hago esto, está muy buena. Que buena frase. Porque cuando ya sabes que no te conoces, entonces eso y eso un paso muy grande que el pensar que te conoces, y no conoce. Es mejor decir, yo ya no estoy listo o lista. No me conozco. Claro. Claro. Tú sabes que hay una frase que yo siempre digo al terminar este programa que se llama Reincéntrate. Yo le digo, listo, estamos terminando, estamos graduados, y no pueden buscar pareja. OK, le digo, ¿no? Baja, tomarte los próximos seis meses de tu vida para seguir caminando contigo, para seguir observándote, para seguir aceptándote. Porque luego viene la construcción de ese modelo, OK? Porque para enamorarte, para encontrar el amor de este momento de tu vida, hay algo que es vital. Y es el modelo de ese hombre o mujer amable del verbo amar. Salir al mundo sin ese modelo claro. Y ese modelo va a encajar con el mío. ¿Cómo se ve? ¿Entiendes? ¿Qué es cómo se ve? Absolutamente. Y eso está en papel. Tiene que estar en papel. Mucha gente dice, "Dótera, pero el amor, ¿dónde lo deje?" No, no, mira, ya va. Primero lo primero. Y primero es amarme saber quién soy yo. Y luego aquí crear el modelo de hombre o mujer amable, que me sirve a mí, a mi vida. Antes de salir a buscarlo. Claro, claro, porque la probabilidad, mira, lo más parecido a la amor es el erotismo, si es ese juego sexual, se parece mucho, todos ahí los dos besándonos, desnudos, se parece a la amor, pero no es amor y ha traído muchas desilusiones, ocho llanto. Entonces, antes de llegar y confundirte lo ideal es que hagas tu modelo y ya lo acaba de decir muy bien, si yo no me conozco cómo creo el modelo. Pero está consciente. No, eso es maravilloso. Ya hay consciencia. Sé que no sé. Perfecto, maravilloso. Se abre el cielo porque ya está buscando la respuesta. Sí. Ok, vamos en una paucita y cuando regresemos, hablaremos de cómo se ve, cómo se busca. Pero cómo es ese modelo del hombre, amable del verbo amar, o una mujer amable del verbo amar, porque mucha gente piensa que lo que tiene que encontrar es un ser humano, hombre, mujer, que satisfaga todas las áreas de su vida, y eso no existe. Eso no existe. Me decía mi primera terapeta, el doctor Federico Puente, que le mando una brazo con cariño, si que atra muy bueno, me decía, yo tenía 23 años, eso es un bebé, un bebé. Me dijo un día, marquito, marquito, voy a decir algo, no quiero fenderte. Con todo, se besaba las muesias, con todo amor, con todo cariño, te voy a decir algo que igual te rompe el corazón. Blanca nieves no existe. Tú estás buscando Blanca nieves, no existe. Yo vamos a trabajar juntos, pero no existe. Entonces si bien es conmigo para que yo te ayude a encontrarlo en cariño, ves, no puedo. No existe. No existe. Y no, este le lleva una foto de Disneylandia. Bueno, hacemos una posita y regresamos para buscar, para ese modelo, cómo es una mujer amable, un hombre amable del verbo amar. Ve el que es carrillo, está en el podcast, volvemos. Cuidarte no es un lujo, el cuerpo es drogar. Alcanza tu máximo potencial. Lunes aviones, diez de la mañana, tiempo del centro de México, en el canal de YouTube, de Grupo Fombre. Bueno, acá andamos con Belkis Carrillo buscando el amor de nuestra vida. Ya nos dijo Belkis que es autoconocimiento, autoaceptación, autocuidado, y auto protección. Ahora, ¿cómo se ve ese hombre o mujer amable del verbo amar? ¿Cómo puedo tener mi definición, mi claridad? Porque andar buscando sin claridad. Me voy a confundir mucho. Fíjate, lo primero que yo les digo a mis clientes, a mis pacientes es que tienen que poner esto en papel, no puede ser en la mente. Cuáles que aquí todo está desordenado, ¿ok? Y ese modelo de hombre o mujer amable del verbo amar tiene que ver primero con todo aquello que yo disfruto de la vida. La gente piensa que una relación de pareja se sostiene por una casa, por los hijos, por una graduación. Eso ocurre cada tanto. Pero lo que ocurre todos los días, ese cafecito en la mañana o ese, esa caminata que nos gusta dar o si nos gustan las mascotas a ambos, se atrite a gustar el mar y a mí también las pequeñas cosas que compartimos son vitales en este modelo. Baja, crear realmente un modelo de que me gustaría que esta persona disfrute. Porque eso ya va a ser la vida más fluida, la vida es dura de por sí y eso lo va a ser blanda. Luego voy a observarme y voy a mirar realmente donde me veo yo con esa persona, con hijos sin hijos, casados, sin casarme, esas cosas que son más trascendentales y voy a buscar una persona que quiera eso. También me voy a ir a la parte física. Muchas gente dice lo físico no importa, lo físico cambia, todo entra por la vista. No tiene nada de malo que, que, que, que, que, o sea, yo no me preguntaba, y sabía, no, en una crisis, me preguntaba, mis maestros Ronny Mary Holdings, doctora en psicología, como bien los ángeles, les decía, hay algo malo, empieza a sentir culpa, se amargo que fríjolo, marco, no, no, que fríjolo. No, no, no, no. Busquen tu una buena mujer, porque, porque, porque siempre, porque te tiene que gustar, eso es el lo saco. No, no, imagínate, o sea, a ver, buen sexo, buen erotismo, es lo que nos hace pareja, sí? O sea, si no somos amigos, compañeros, rumbe, vecino, lo que sea. O sea, sí, es barbido. Absolutamente, cada uno de nosotros tiene un modelo que le gusta, sí, tú entras a un salón, en tu caso, hay 100 mujeres, hay una que te llama la atención. Y no es la más bella necesariamente. Pero es la que te gusta ti. Para mí es la verdad. Claro, y su cuerpo, su cadera, sus hombros, su cabello, todo esto está estudiado, antropologicamente está estudiado, que te va a gustar un modelo físico de persona, ok? Y mira cuánta gente yo atiendo que me dicen, "ahí, doctor, a mí, bueno, él me quiere, él me busca, él me esto, pero es que a mí físicamente no me gusta, pero como es bueno, me debería de gustar porque es un buen hombre". Y es un error, porque, porque esas parejas tienen que tener esta patica buen sexo, buen erotismo. O sea, te tiene que gustar. Tiene que gustar. Tiene que prender. Claro. Una amigo que lleva como 30 años de casado, este un día que estamos debatiendo en una mesa de qué es el amor y no sé qué tanto, y como que nos dejaba opinar y dice "Miren, sus frases es muy bonitas, su filosofía", dice "pero para mí", dijo así literalmente, dijo "eramos por los hombres", dice para mí amor es que mi mujer me esposa amagar la mano y yo tengo una herencia. Viste, viste, claro. A ver, ese es el primer ingrediente de una pareja de verdad, si, buen sexo, buen erotismo, diversión en la cama, dos, buena comunicación que podamos hablar de lo incómodo, de lo cómodo, podamos reír, ¿nos tú entiendas, mi chiste? Yo los tuyo y luego proyectos en común. Claro. Podemos desde comprar una silla hasta tener un hijo. Entiende? Muchísimas personas, como es buena la otra, bueno, como es bueno, como me quiero, o ella es buena, quieren conviar esa parte y eso es lo que nos hace pareja. Entonces cuando yo esté construyendo mi modelo de hombro, mujer amable, yo necesito considerar esas pequeñas cosas que me nutren, que me dan bien estar a diario, tengo que pensar en aquellas grandes hijos, matrimonios, lugar donde quiero vivir, mi profesión, su profesión, porque todo importa. Estilo de vida. Total. Una ciudad grande, verso un pueblito, Estados Unidos, versus América. Mira, yo siempre digo algo echando robas, pero yo digo, imagínate, tú que yo, por ejemplo, yo lo más que hago de ejercicio es caminar. Entonces yo mañana me enamoro y me pongo a vivir con alguien que separa las cuatro de la madrugada trotar. Ay, ay, ay, alguien va a sufrir muchísimo en esa relación, yo no me quiero parar las cuatro de la mañana a trotar y esta persona seguramente no va a querer caminar las nuele la mañana. No, a menos que diga, yo no necesito que trotas conmigo y tú te vas a quedar. Que son una relación sana. Que son una relación entre las dos personas que ya se conocen, se aceptan, se cuidan y se protege. Porque yo sigo los coparagas. Claro, con los coparagas donde hilo, ellas son entrenadores físicos, están marcadísimos, rallados, musculosos y la otra persona está bienita. Sí. Y no les importa. Ni se están tratando de cambiar. Claro, tú sabes que ahí ambos tienen amor propio. Claro. Entiendes. Y creo que cuando para completar ese modelo de hombre mujer amable del verbo amar tiene que esa persona tener tu combinación de humor. Tu combinación. El humor hace la vida completamente distinto. Sentido el humor terrestre. Sentido del humor. Podernos rir del amor. Sí, cada uno de nosotros tiene un estilo y tiene una forma de ideal que la otra persona lo tenga. Porque la vida va a tener muchas circunstancias dolorosas, incómodas, muchos momentos en los cuales vamos a necesitar esa carcajada, vamos a necesitar ese momento de relax con nuestra pareja. Si el sentido del humor te salva de todo. Puede estar te peleando y en medio de la pelea te dio risa. Sí, es exactamente. Oye, entonces, a ver, estilo de humor el otro cual era para notarnos. Sí, lo primero, las pequeñas cosas que nos dan bien estar, pequeñas cosas que compartimos en el día a día. Luego, esas grandes que son sueños para ti como hijos, religión, estilo o trabajo, civil vida, sí. Y luego el tema del erotismo que es muy importante y sentido del humor. Son cuatro patas como como un, no, en vez de tripo de otro y piezo, un cuatro, es una mesita con cuatro patas. Sí. Y la conclusión viene cuando hay tres de las cuatro. Sí. Y ahí es que nos prendemos los adoramas. Nos la pasamos bien o reímos, pero él quiere vivir en Nueva York y yo no soporto a Estados Unidos. Quiero regresarme a suelado. Alguien va a perder. Se va a empezar a generar. Mira, la película, el final de esa película es recentimiento y no puede haber amor, deseo y recentimiento de entrar a un mismo cuerpo. Yo no puedo sentir recentimiento hacia ti y al mismo tiempo sentir amor hacia ti. Entonces, si yo he vado esta claridad, si sólo tenemos buen sexo y buen erotismo, somos amantes. Si sólo tenemos buena comunicación y hablamos de todos somos amigos. Si sólo tenemos proyectos que saca a ro hijos, somos socios. Si falta alguna, si yo quito el erotismo, somos amigos socios. Si yo quito esto, somos amantes que hablamos chevere. Mira, cada vez que yo quito una patica se da otra forma, pero no se da una pareja sana. Socios amigos amantes. Si se da las tres, entonces se lo está. Exactamente. Entiendes. Y ahí ya hemos revisado estilo de vida, las cosas que yo necesito. Y hoy en día yo me doy cuenta de que las personas que alcanzan eso tienen quizás una, unas tienen mucha felicidad y lo disfrutan al máximo. Otras tienen mucho miedo de haber encontrado esa combinación. y perderla. Celes indigesta a ver encontrado lo que está toque. Exactamente, increíble. O sea, ya lo tienes porque ahora no, porque no eres feliz, porque lo puedo perder. ¿Qué no pasa nada? Es decir, esto es la vida, la vida es incierta. No sabemos cuando se va a terminar. Si te contienes miedo a perderlo, lo vas a perder porque empiezas a asfixiar. Le deseo, yo no estoy a una paciente, yo le digo si te dijeron el huido, porque acaba de terminar su relación y ella fue muy feliz y se terminó. Yo le digo, si tuve ese dicho en el huido hace cinco años, esta relación va a terminar en cinco años y va a terminar de esta manera. Lo hubiese aceptado aquella vez o no, piensalo, piensa todo lo que viviste estos cinco años. Si yo te lo hubiese dicho y me dijo, lo volvería a vivir, volvería a llegar aquí llorando. Claro, y eso es la vida. Cinco años increíbles. Exactamente, cada persona que pasa por tu vida te deja experiencias ojalá sean buenas. Sí, pero claro, pero no puedes retener. No, no, estresarte por retener algo, algo igual que no puedes controlar. Es que esas ganas de haberse controlado. Controla a nosotros, Marco, esa vez, a día, no voy a salir a caminar, no sale a caminar, o no voy a comer esto, te lo vuelve a comer, o no voy a ver celular, lo vuelve a ver si no te puedes controlar a ti. Sí. Porque tenemos ese pensamiento mágico de que podemos hacerlo con otra persona o con el sentimiento de otra persona. Nosotros mismos cambiamos. Absolutamente, y a diario, va a que la experiencia puede cambiarnos. Sí, sí, sí, sí, sí, te entiendo perfecto. Ahora, cuando queremos controlar, asfixiamos. O sea, la antifórmula para que llegue atrás de la moral de tu vida. Seguiste la receta que nos dio Velquís, la doctora Velquís Carrillo aquí. Lo encontraste, quieres perderlo, asfixialo. Trata de controlar, pregunta le a dónde va por qué va a dar la manera. Muestra, te asegura, inseguro, muestra que no tiene espación en tu vida, muestra que no tienes actividades, jovi, amigos, muestra que solo vives para él o para ella y te vas a hacer la persona menos atractiva del planeta. Ok, muestra tu miedo a estar contigo y te vas a quedar solo sola. Porque lamentablemente, cuando alguien se siente atraído por otra persona es porque esa persona brilla, porque esa persona se siente viva. Recordemos lo más atractivo es la seguridad. Sí. Por eso, pues, tener a una persona con un cuerpo, digamos, que ideal, según Instagram, yo he atendido a mis universos en mi carrera. Eso es muy si o no, la avena de belleza. Absolutamente, absoluta. Hay muchas seguridad. No digo que todas, pero yo he atendido a varias mis universos y tienen los mismos problemas que tiene a que ella persona rellenita que no está preciosa, oprecioso. Ok. Somos seres humanos y en el fondo queremos pertenecer, nacemos en familias, tenemos mamá, papá, queremos ese abrazo. Estamos hechos de lo mismo, Margo. Pero la carita y el cuerpo no ayuda. Que nos han vendido que es ideal porque no existe el cuerpo ideal, la caridad es hay mucha gente que lo tiene. Sí. Y es muy insegurante. Sí, sí, sí, porque no tiene nada que ver, incluso más. ¿Por qué si tengo esta cara y este cuerpo no logró retener a esta persona? Y además, qué va a pasar el día que pierdas esta cara y esta cuerpo? Exactamente. Porque si me quieren por esta cara y este cuerpo, el día que no lo tenga, ¿qué va a ser de mí? Entonces me obsesiono con quedarme joven, obsesionen siempre berminte cables. Sí. El día que gané mis universos, mis Estados Unidos o mis México, la caridad. Mira, por eso es que yo le recomiendo a todas las personas que nos escuchan y a las personas que vienen a mis consultas y a mis entrenamientos. ¿Qué tal si comienzas a salir? ¿Qué tal si comienzas a conocer gente? ¿Qué tal si usas las aplicaciones de citas de la manera correcta? ¿Conciente? Y la manera correcta no es usar aplicaciones de citas para buscar pareja. Claro, las aplicaciones de citas inteligentemente usadas no son para buscar pareja, son para hacer crecer tu círculo de personas conocidas, son para hacer tu un experto o experta en citas. Eso es lo más importante. Es un entrenamiento. Es una, esa es la palabra. O sea, usted va a buscar pareja, entonces usted antes de buscar pareja unos seis meses antes, usted va a estar en una aplicación y usted va a salir con la mayor cantidad de personas a tomar un café, a tomar un ocupad de vino, al morzar, porque tú estás entrenándote en no tener hambre en esa mesa, en ser divertido, divertida, en tener temas atractivos, en poder darle un al agua a la otra persona y ser una persona nice. Entonces, vas a entrenarte tú en ser esa persona atractiva de la que provoque a enamorarse. No que vamos a llegar a la cita, mira, tú que estás buscando, estás buscando algo serio. Hay que horrible. Sí, o sea, el hambre se te sale por la oreja. Sí, sí. No, no, no. Utilicen las aplicaciones para esto. Converte en personas expertas en ustedes y lo más importante, ese trayecto te permite saber realmente qué tipo de hombre o mujer. Es el que más te canta, el que más te prende como tú decías, ¿no? Y vas a elegir con más claridad. Y algo también muy interesante que puedes practicar en esas terey decitas es el desapego. Ay, total, total, apegarme a los resultados porque en cuanto te gusta, alguien ya quiero cerrar, ya me vi, empieza la mente, me voy a casar, va a ser mi novia, mi novia, ya lo quiero empezar. Como suena carrillo con regil, regil, carrillo. Empiezas, empieza, empieza la mente. Entonces ya te pone esténsos, te pueden salir de Dios o quieres ser chisoso, entonces no eres chisoso, quieres ser buena, donde y todo nada te sale bien, quieres hablar remonito al mesero y sin querer la blas mal. Y entonces, ¿qué me ha funcionado con mis clientes? Y es muy cómico, una vez una paciente me lo dijo, me dijo, apagaste a la hambrienta que hay en mí. Es hora. Porque le dije, "cambia el perfil de la apps en este momento, cambia lo mismo". ¿Qué cambia? Pong buscando amistades en esta ciudad, estoy nueva, me mude acá, o sea, quita eso, buscando una relación, cambia a me las fotos, fotos bonitas, profesionales, nada sex y cambia a me lo que estás buscando y no sé qué, y a la mañana siguiente me dijo, apagaste la hambrienta que hay en mí, o sea, le digo, claro, porque no estás buscando, no estás buscando. Y eso es más correctivo. Claro, y además, estoy a sentir tranquila, o sea, yo no puedo buscar pareja, cuando yo les digo, no me van a buscar pareja, eso es seis meses. Ahora mismo voy a salir, voy a tomar nunca fe, voy a tomarme un vino, es como si vamos dos amigas a tomar un vino, eso no generan cidad, es cuando estás en modo búsqueda, es modo que alguien me quiera, que me acepte y les digo, ¿qué tal si tú vas a la cita pensando, vamos a ver si a mí me gusta, vamos a ver si a mí me atrae, vamos a ver si yo quiero volver a llamar, que otra vez vuelve, otra vez a mí, Marco, que yo vayan ese carro y en vez de lugar, en el lugar de estar pensando, Dios mío, que esté peinada, que vuelva bien, que me acepte, que me llame, sea todo lo contrario. Claro. Ojalá la pase bien, ojalá yo me divierta, hoy, ojalá yo tenga ganas de volver a llamar a esta persona, y cuando te enfocas en ti, tu cuerpo está tranquilo, tu cuerpo no está en estrés, no está produciendo cortisol y la verdad es que vas a tener una cita maravillosa, porque cuando tienes nervio, hablas hasta de cosas que no debes hablar. estás forzando, estás forzando las cosas, mira Gerardo Mendes, que es nuestro fiel seguidor del podcast en Colombia, habla su Gerardo, muy valiente, siempre que comienza una relación la he hecho a perder, por estar pensando, que tal si me engaña, que tal si no la hago feliz, que tal si la hubo. Y Martina te empezando, que tal si me engaña y no me ha empezado. Claro, dice, tengo muchos miedos, pero lo sabe, o sea, la gente que escucha y ve estos podcasts de este material y que aparte mando un mensaje y lo reconoce, si tengo muchos miedos de lo que podría pasar por culpa de sus miedos, es que acabo fracasando en todas mis relaciones. O sea, ya lo sabe, claro, pero dice, no sé cómo quitarme lo miedoso, ayúdenme. Bueno, fíjate algo aquí, obviamente, por una persona que tiene miedo va una cita y dice, o sea, pienso que me va a engañar, ahí yo le recomendaría esa persona que tome algunas sesiones de terapia con el motivo conductual, que cambia esos pensamientos y esas creencias, porque, porque cuando yo voy a una cita, ya pensando en lo negativo, yo no voy a hacer genuino y solo las personas genuinas conectan. Si yo estoy allí y no soy yo realmente, voy a hacer demasiado mecánico y me pasaba la otra vez como una paciente, le digo, terminaste la cita, te gustó, te divertiste, sí, él fue muy lindo, o que, le dijiste algo bonito, no, no sé, le dijiste que vella la camisa, que su sonrisa te gustaba, que pasaste rico el momento, no, no, yo me parey, me entonces sabes, como que al final estas tan enfocado en lo que fuiste a buscar que terminas mal la cita, que no hay ganas de volverte realmente a llamar o hablas de temas incómodos y esto nos mentira, es gente que llega a hablar del ex o del ex, hablar de deudas, hablar de aquella tía, que yo tengo que esta enferma con una enfermedad hereditaria, por Dios, no hagas eso, porque te quedas demasiado tiempo en la cita, porque no estás consciente, recomendación, preparen las citas, preparen los temas, citas de no más de hora y media cuando estás empezando a salir con alguien, porque si te quedas más tiempo te pones a inventar y va y sale mal, hay muchas claves para tener una buena primera segunda tercera cita, muchas buenas claves como estas, preparar los temas, si yo voy a salir con alguien que si que le encantan las carreras de carro, yo investigaría de carreras de carro, yo la hablaría de algo que le apasiona, yo haría una cita divertida, agradable, amena, si yo voy a esa cita y quiero que todo salga bien en hora hora y media me levanto esa mesa y dejó esa sensación de que volvamos a ver con otro tema, en otro lugar, en otra circunstancia, o sea es como ir preparado para que eso funcione, no ir preparado para que me lijan, hay una ciencia detrás de las citas, oye, se vale, si estás en una cita, voy a compartir algo que dice, tú me dices, ¿por qué no me pones palomita? Vamos a ver, palomita, pues salí con alguien, venes Olana, tu paisano, mi paisano, muy guapa, hace mucho esto, ya pasó como mañana, salimos, alguien se ruye, fuimos, es que Claudia ha cerrado esta productoria, ya se sabe esta historia porque yo se la conté el día siguiente, ok, ok, ok, ok, ya fuimos a escenar, llegamos, en el camino bien, me hablo de su mamita, de no sé qué tanto, como estaba, pero empezó hablar del exnovio que el noxnovio era tóxico y había terminado y no sé qué tanto. Yo dije, no, paisana. Yo dije, yo, ahora está llegando al restaurante ya cambiamos el tema, llegamos al restaurante ordenamos y sigo hablando del exnovio y como el exnovio era reprimía. Si yo trataba de cambiar el tema y dije, "Oye, y qué estás haciendo qué proyectos?" Pues mira, tengo este pedido que es que mi exnovio no me dejaba hacer. No, no, no. Yo le cambiaba el tema, la hablaba de la luz, del sol, de la playa, de lo que sea. Y todo ella encontraba la forma de regresar al exnovio tóxico que no le había permitido vivir. Sí. Llego la sopa, el plato fuerte, ya en el post-génio ya no da abollar, me quería ir, la tenía que llevar a su casa y digo, "Le digo, no le digo, no le digo, no le digo, y dije, a ver, que en la forma más amorosa y consciente, le dije, su nombre, digo, "Oye, llevamos, pase por ti como las ocho de la noche y hicimos media hora para acá, empezamos a comer las ocho y media, ya son casi las 10 de la noche y no hemos dejado, no hemos dejado a ver el toxico, no, yo dije, yo he tratado, así lo dije, lo dije con la sonrisa, lige, he tratado de una y otra manera de sacarte el tema del exnovio, pero tú insiste, ya no puedo, ya no quiero hablar de toxico, no, yo se lo dije así, y se quedó publicista, se quedó quietesita y perdón, perdón, perdón, y dije, no, tranquilo. Sí, pero, ¿pero lo que te digo, ya está hecho? A ver, digamos que yo lo hice desde un lugar de, probablemente, y sí, en hecho no volvimos a salir, pero lo hice desde un lugar de haber me honro con no permitir, aunque queden 30 minutos y el camino a su casa, no permitir que sigues esta conversación que me está desgastando o me sacrifico y no digo nada, o le doy esta reventación con amor, no. Me pareció perfecto, te va a decir algo, te pareció perfecto, incluso te diría si esa persona fue semilla, te diría gracias por hacer esto, porque quizás ella no está consciente, no, no está. Se por un lado honrar el tiempo que tuviste que tolerar esto, darle a ella un feedback importantísimo para que entienda que no ha sanado esa relación con su ex, que sigue con el mismo nivel de herida que cuando salió, que por alguna razón aprendió que una mujer víctima puede atraer a un hombre y es todo lo contrario. Algo un hombre sí. Sí, pero no va a ser bueno, es lo que yo digo, es así, si un hombre me quiere porque yo soy una víctima, además le estoy contando todo lo que yo permito que me hagan. O sea, ella durante toda esa cita te dijo todas las maneras en las cuales tú podías abusarla, porque ella lo ha tolerado. Wow, me está dando el manual de operaciones. ¿Y esto? Yo soy lo que me he diciendo, claro, estoy diciendo hasta un día guanto. Me puedes quitar mi carrera, me puedes quitar mi libertad, me puedes quitar esto, que yo. Y me quitas una cita con un hombre valioso, no sé cuánto tiempo después, porque te lo quito. ¿Entiendes? Tú no quisiste salir más con ella, o sea que ese hombre le sigue quitando cosas, ya lo sigue permitiendo. Es un buen ser humano, es una mujer linda, bueno, todo perro, pero no es buena pareja. Me agotó. Ya va, es muy linda y muy buen ser humano, no tienen lo que se necesita para hacer una buena pareja, que es ser libre. Y es muy bueno. Estar eso emocionalmente disponible. Si usted tiene mamítis, usted no tiene no está disponible, si usted tiene higitis, no está disponible. Si usted siga todavía pegado una relación anterior, no está disponible. Hicitis, o sea, el ex, exitis, exitis, luego termino que hagamos, pero fíjate, estuvo maravilloso, yo jala la mayor cantidad de personas que están viviendo esto, tuviese la oportunidad de que alguien les dijera, estás haciendo esto y estás perdiendo oportunidades valiosas con personas que pudieran ser valiosas. Y no le cuentes a otros cuántos permites, tuvo cuántos permitiste que te hicieran daño. Y eso sabes que es autoconocimiento, Marco. Esa persona nunca se dio un break para decir, voy a estar sola conmigo y voy a conocerme para saber por qué yo permití esas cosas en esa relación, para buscarme canismos, para cambiar esa permisividad mío y que no me vuelva a suceder. No lo hizo. Si yo me puse a cabo en modo podcast y le dije, mi punto de vista. No, pero estuvo buenísimo. O sea, viendo a dos seres humanos y existe un buen trabajo como ser humano. Y con rar, tenía que ver en rar yo que no quiero permitir esto, porque para mí es encontrar el tiempo para salir con alguien. Claro. Tengo poco tiempo libre. Claro. Para mí es sagrado, ese jueves por o noches, es sábado por o noches, es uno en… Claro. Y viste lo que te dije antes, cuando tengo una sitio y quiero que sea exitosa preparar el tema. Claro. Hacerlo divertido, hacerlo a menos, hacerlo agradable que tenga ganas de volverte a llamar, que tenga ganas de contarles a sus amigos, a sus amigas, lo que vivieron esa cena. Yo le dije, yo siento, dije, pude estar mal, dije, pero yo siento que no estás lista para una relación, lo que siento que estás más que lices para ir con tu cariño respeto para ir a terapia y para aplicarlo y sanarlo y cuando sanes, le dije, vas a poder crear una relación muy hermosa con el hombre que tu lija, pero creo que… Mira, yo estoy con una clave para la gente que nos escuches y todavía te… Que creo que si todavía estás en modo víctima, si todavía usas mucho el "me", el "me" hizo ella, "me" y… No me dejó. Sí, si todavía estás… no estás listo para buscar una relación. Estaba celoso. Me hizo borrar a este… a, porque me había bloqueado un año en Instagram y lo repareció él y porque me había bloqueado… es que él bloqueó a mis contactos. Sí, se estaban los tres en la mesa. Sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, como… Estaba en los tres en la mesa. Yo me compáretes, dividimos la cuenta. ¿O qué hacemos? Bueno, ahí lo ves, ahí lo ves. Hay que estar preparados para… Estaba cariñé con él, dejando que no lo voy. No, no, mira, mucha gente en el mundo quiere buscar el amor de su vida y resulta que dan tomando este ejemplo con esta chica ella no era el amor de su vida esa noche por lo tanto, era difícil ser atractiva y por lo tanto era difícil que esa cita saliera bien. Por eso, para todas aquellas personas que de verdad quieren sentir ese amor bonito, bueno, tener ese rotismo, ese deseo saboroso, en la vida, crear proyectos de crecimiento, tienes que vivir esas tres cosas contigo primero. Tienes que conocer tu cuerpo y saber qué te gusta en la cama. Tú contigo, ¿ok? Es que aprender a comunicarte es certivamente contigo, conversar que quiero, que no quiero, que me gusta y tienes que tener proyectos tú en tu vida, ser una buena pareja. Yo tengo que ser, te acuerdas de mi primer libro, cómo ser yo una buena pareja. Como ser yo si yo. Y los editores me decían pero la palabra yo en grande es la palabra más importante, cómo ser yo una buena pareja. No, como en contra de una palabra. No, no, no. No, como ser yo una buena pareja. Pero está maravilloso, porque entonces llegas a una cita y platicas, "oy a mí me gusta" esto estoy haciendo eso, este proyecto, blah, blah, blah, blah. "Oy, tú que estás haciendo, a mí me trae, pues, ¿eh?" Y de repente es como que "ah". Dos personas adultas sanas mentalmente conectando. Claro. Y la libertad emocional, si no es sanado el pasado, no es puestar libro oficialmente libre, pero no estoy libre ni disponible emocionalmente. Fíjate, yo tengo mucho rato, creo que unos dos o tres años trabajando con tres libertades, el ser humano, adulto necesita tener, poseer y que lamentablemente no aprendimos a crear. La primera es la libertad emocional, que es ese autoconocimiento amor propio y saber decir que sí y que no, mucha gente no sabe decir que no, independientemente de la edad que tengo. Cuando yo tengo esa libertad emocional para realmente caminar seguro por la vida, mi segunda tarea por allí a los 18-20 años es saber en qué soy realmente bueno para convertir eso en dinero y crear libertad financiera. Claro. Y cuando yo tengo libertad emocional, sé quién soy, soy seguro, estoy claro, clara, y tengo libertad financiera, yo puedo tener la libertad de elegir aquí en Amarco, quién dormir en nuestro mundo empieza al revés. La gente tiene 16 y 18 años y se casa, empiezan por el final. Me enamoro y me cazo, no tengo dinero, dependo de otro, casi no me alcanza, tenemos que vivir juntos porque la renta no la puede pagar uno solo. No me puedo ir porque el mamá tiene a mi hijo, ya mí. Sí. Y me muero sin nunca llegar acá, sin saber quién fui yo, hay personas, mira, Marc, cuando estoy ya estaba dando un bootcamp para invertir sin miedos, había una señora de 80 años. Y yo le dije, le dije, de verdad, cuando yo sea grande quiero ser como tú. O sea, 80 años tomando un entrenamiento para soltar los miedos, pero qué te dice eso? ¿Qué empezamos al revés? ¿Qué empezamos casándonos teniendo hijos enamorándonos? Y luego no hayamos cómo conseguir el dinero, el orden correcto es practicar esta fórmula de amor propio, hasta que yo sé realmente quién soy y de ese conocimiento sale en que soy bueno. Y con eso que descubrí hacer dinero, creo que es el mejor momento de la historia, honestamente para hacer dinero, es fácil hacer dinero. Esa liquigar, como la gente. Y luego cuando yo tenga estas dos libertades no es la pareja que me tocó, no tengo que dormir con esta persona que ya no quiero, yo elijo con quien estar. Entonces son tres libertades que son indispensables que tengas dentro para ir a esas citas. Sí. Y si alguien te quiere robar una de esas libertades. No, mi amor, las mías teniendo encantado. Adiós. No, no, no, no, yo como muchísimos de ustedes que nos escuchan empecé al revés. Yo me cace a los 21 años, tuve hijos y un día me desperté mal casada, estudié ingeniería, era mi profesión, mi primera profesión trabajaba como jefe de una planta, no me hace a feliz mi trabajo y afortunadamente alguien con mi vida, esa persona ya no está en este mundo, un socio que tuve en unas tiendas en Venezuela y me dijo, "tú más detaller, esto te va a ayudar, eso cambió mi vida para siempre". Yo estaba todavía no había tenido a mi primera hija y empecé a ir a esos cursos y el resto de historia. Yo estudié de la carrera que siempre quise estudiar, yo me divorcié en aquel momento y construí a esta otra vez el que es con tres con esas tres libertades. Y han pasado cosas buenas y no tan buenas en mi vida y esas tres libertades me permiten volver a mantenerme en pie. Entiendes. Entonces he descubierto que esa ruta que les enseño y en día mis clientes, a mis alumnos, a mis pacientes. se puede transitar en el menor tiempo posible pero necesitamos ese valor. - Sí. - Necesitamos que haya la libertad de emocional, primero luego la económica y finalmente es que vamos a elegir pareja. - Y si alguien se acerca y me dice que me la quiere quitar. - No. - Ahí se termina. - No, es que al ver, las consecuencias, Marco, cuáles son las consecuencias de que yo no pueda decir verbalizar o elegir lo que es bueno para mí, libertad emocional, que mi anuló, que empiezo a ser poco atractiva, que empiezo a hacer una persona resentida que pierdo las ganas de vivir. Tenemos un solo cerebro, tenemos una sola médula espinal. Hay gente que me dice cómo hago para que no me duele, que me engaña o que me golpea o que se burla de mí. No puedo, tendría que dañar esta máquina perfecta, entiendes. Y además, si te enseño a no sentir, tampoco vas a sentir lo bueno cuando vuelva a aparecer en tu vida. Entonces, siente eso que no te gusta, pero para que te muevas de sitio, como cuando pones la mano en la candela y la quita es porque te quema. Y luego ese lograr conocerme tanto para lograr mi libertad financiera, y estoy hablando de amar el dinero, de respetar el dinero, que no es solamente para tenerlo, es para incluso educar a nuestros hijos, ir a lugares maravillosos para yo estar aquí en México contigo haciendo este podcast, que mi dinero en dito me permite venir hasta acá, es darle gustos a mi madre, cuidarla que todavía está viva. Es un tan de cosas bonitas que puedes hacer con el dinero, libertad, ser quien tú quieres ser. Para finalmente ir y encontrar una persona tan completa como tú, que tenga también esas libertades. Y si hay esas personas, si está. Por eso, quiero terapia y que el autoconocimiento para entender que esas libertades son importantes. Sí. Senando con una amiga exitosa, que hace su propio dinero, que viaja por todos lados, entonces me dicen, me encontré el hombre de mi vida y, "¿Qué bueno?" "Está emocionando, me encontré el hombre de mi vida, no sabes, le va muy bien, a mí los hombres exitosos me gustan mucho, la hablaba, me trata como una princesa, yo creo que quiere que me case con él y. Si, tú te viene una bomba. Ahí viene, ahí viene. Yo decía, no, ya lo hicimos, no, o sea, felicidades. Y me dicen, "Nadmás hay un pequeño problemita, yo. ¿Cuál me dijo que no quiere que yo trabaje?" Leopérate, pero tienes una carrera, o sea, eres una mujer independiente, ganas lo que está a la gana. Queñito, de verdad. Viajas por todo el mundo, tienes un depenado, tienes como dos o tres depas, mantienes a tu mamá, eres independe. Es tu esencia eres tú. Sí. No es que él tiene mucho dinero y me dijo que él quiere una compañera que el sueño de una línea aérea muy importante, europea. Y mi sí quiere que yo lo acompaña, que yo esté disponible para ir a escenas y eventos y cosas, y que yo no necesito trabajar, que voy a tener todo lo que quiero. Quiere que me convierta en una hija. Me dijo, "Me asignó un presupuesto". Le digo, "¿Cuánto.?" "Tasignó un presupuesto", le dije, a ver cómo está eso. Sí, sí, sí. ¿Me estás signando? "Pero 50 mil dólares al mes, no para la casa, ni para que yo me lo gaste en el espán, el gimnasio, en vestidos y todo". Lige esto, me suena las 50 asombras de. Mira, ¿y pudiera sonar muy atractivo para muchas personas? ¿Puedo ir a sonar muy atractivo recibir 50 mil dólares en tu cuenta? Al mes. Si eso no es el pago por traicionarte a ti. Anda. ¿Suena maravilloso? Ah. Pareja, me quiera tanto y sea tan abundante que me des 50 mil dólares al mes, siempre y cuando yo no me esté siendo desileal, infiel a mí, siempre y cuando yo no vayas en herar mañana, nostalgia por quien yo era, como extrañarme a mí misma. Es como a donde se fue, esta vez el quiz que a mí me encantaba. Entiende? Y la mayoría de las veces sucede eso. Porque hay el vídeo de alcería trabajar con esa pareja y hacer un equilibrio entre esos dos vidas, porque anular a una persona para tener a la otra. Ah. Está buscando mi campanita. Claro, 50 mil dólares suena maravilloso, pero si ese es el precio de ser mi fiel a mí. Claro, y en este caso es abandonar su carrera, o convertirse incompletamente dependiente de esa persona, perder su libertad financiera, perder la libertad del espacio de cómo decide su tiempo. Es básicamente, déjade ser quién eres, para que vengas a ser mi llavero, si dama de compañía, o sea, de pasar mi compañerita bajo las reglas que yo te digas. Y cuando el enamoramiento está nuevo, muchas gente dice, si es que lo amo, es que la amo, y eso es lo que yo también quiero, pero el enamoramiento pasa antes de los seis meses. El enamoramiento va a ir bajando su intensidad y va a ir apareciendo en la realidad. Y ese hacer el amor todos los días, diez veces al día pasa y empieza a entrar por la puerta del amor, la conexión el día a día. Sí, sí. Y tú dejaste tu vida atrás. Sí, sí, sí, sí. Y a parte de la cosa, imagínate si eso te lo está diciendo ahorita en la negociación cuando te está tratando de conquistar. Una vez que te casas, una vez que te dé los 50 mil dólares al mes, imagínate las reglas que no te está diciendo que van a venir de la mano. Lige sospecho que entre otras cosas tuyendo, nunca vamos a no podríamos estar cenando aquí. Claro. Porque entonces estaría. Voy a aparecer cualquier nueva regla para. Me dijo, así me dijo eso. Me dijo eso que no le gustaba mucho que yo tuviera, porque tiene muchos amigos hombres. Que no te gustaba. Pasa de ser adulta, aserniña en meses. Pero yo le salte. Sí, hay un caso que yo veo con mucha frecuencia, Marco, que es te amo teador, pero pequeñito detalle. Estoy casado o casado. Sí. Y hace poco atendía a una chica que este hombre le decía, "Solo te pido diez años, solo diez años". O sea, espera que te cuesta en niño menor tiene ocho en lo que tenga 18, yo me divorcio, 10 años. Y yo le decía, "¿Qué te garantiza que tu vas a estar vivendo en 10 años? ¿Por qué harías una negociación como esa?". O sea. O que te van a cumplir esa supuesta para la sana. Sí, y como vas a vivir los días de cada uno de esos 10 años. Debaluada. Hace también unos días atendía a una mujer que tiene, para de años, siendo la mante de este hombre, porque aceptó esa negociación y está profundamente llena de resentimiento, de rabia, de odio, ya cualquier cosa. Yo le decía, "Fíjate, te quedas para retenerlo, soportas para retenerlo y esas mismas cosas que has hecho para retenerlo, ahora te hacen detestarlo". Ahora, esas cosas que aguantaste, te hacen tener una cara que no es la que quiere, un sexo que no es el que quiere, una conversación que no es la que quiere. Así que aguantaste dos años, tres años, cinco años de esto para nada. Entonces, quiero que están importantes que otra vez, si yo no me enfoco en mi felicidad, si yo no construyo mi mesa con muchas páticas de las que hablábamos al principio del podcast, yo no soy una buena pareja. Yo ser una niña, un niño, yo ser una persona dependiente, pero una buena pareja no voy a ser. Y lamentablemente, vas a seguir toda la vida soñando con esas parejas que vean la calle, que parece que se llevan bien, y como en la vitrina, pero no vas a poder tener eso, en tu casa, en tu cama. Pues sentimos decepcionarlos, pero el episodio de cómo encontrar el amor de tu vida y retenerlo, regresa al mismo lugar, que aprende a marte. Bueno, y tienen claves, tienen claves para las citas, tienen claves para hacer ese modelo de hombre o mujer amable, siempre y cuando ya lo hayas hecho. No te traiciones a ti, no quieres que te traiciones, no te traiciones a ti. Absolutamente. Sé tu, una buena pareja primera. Conócete. Así. Conócete, era conócete, aceptate, autoconocimiento, autoconocimiento, autoconocción, autoconocción, autoconocción. Y aceptación era autoconocimiento. Y todo autoconocción, autoconocción, autoconocción. Sin eso nos salgan a buscar pareja. No funciona, no funciona. Pues bueno, ahí está. Nos hemos dado una buena enjabonada. Espero que quedemos limpios y listos para el verdadero amor. Dr.abel Kiskarillo, en donde te encontramos para aprender más de ti, la gente que tenga curiosidad se que vive ese Miami y se que tiene muchos alumnos en línea y hacen Miami o en cualquier lugar del mundo en donde te pueden encontrar. En todas las redes sociales, estoy como si cuespacio, compé antes de la E.C. y mi página web, si cuespacio.net, hay llenen todas esas maravillas que he creado porque si hay gente buena, bonita, sana, inteligente, como nosotros. Hombre. Sí. Oye. Hay mucha gente maravillosa en el mundo que está haciendo este trabajo, tus alumnos, mis alumnos, hay mucha gente hoy en día que ha despertado, que está logrando esas tres libertades y que te puedes empezar con ellos cuando tú seas esa persona también. Oye, una frase venesolana, así que diga, ¿cómo dirían los venesolanos de que tú si puedes vamos y chamo, dicen mucho, ¿no? La buena vida no es para gente cómoda, así que incomódarte. Creas esas tres libertades y vas a encontrar al amor de este momento. Bueno, esto es tu idea. Creo que no es lo que al venesolano, pero está muy buena. Oye, hablando de eso le mandamos, hay muchísima gente de Venezuela que sigue este podcast. Les mandamos todo nuestro amor, todo nuestro cariño. Han sido, yo sé que años de dolor para Venezuela, especialmente estos últimos meses, donde parecía que iba a haber una solución y entonces como que la esperanza entre y el dolor se reviva más todavía. Sí, ese multiplico. Se multiplica. Le mandamos mucho, mucho, mucho, mucho amor. Pero seguimos hasta el final, decimos hasta el final. Y los que no somos venesolanos desde afuera, apoyamos como podemos. Así. Pero estamos con ustedes. Sí, sí. Le mandamos una frase con mucho cariño. A mí encuentra como Marco Antonio, aquí en todas las redes sociales, recuerden que también el canal de YouTube, el grupo Formula, tenemos todos los días un programa, tres horas de área de radio y televisión de aquí en este canal. Pero si en el podcast suscríbanse al canal, activen la campanita, este deje en su comentario, tome la liga, compartanla para que más gente vea o escuchen este episodio. Gracias a todo corazón. Gracias Belkis por haber tomado tu avión desde. Y acá estés ciudad en México, ¿me herida verdad? No, no se me vienes directo, es Miami. Hay vuelo directo. Sí, sí. A mí estamos circuitas. Así que puedo venir acá a Rato. No sobra, me separan de ti. No, no se encanta venir aquí a mi herida. Nos vemos y escuchamos de la próxima alcanza tu máximo potencia. Gracias. (upbeat music)