Ce podcast aborde la peur de l’insécurité financière chez les auteurs indépendants, une crainte légitime qui peut empêcher de se lancer à temps plein dans l’écriture. L’animateur explique que le besoin de sécurité est un besoin humain fondamental, comme le montre la pyramide de Maslow. Cette peur se manifeste par du stress, de l’anxiété, des insomnies, voire un burn-out, et peut bloquer la créativité. Pour la dominer, plusieurs stratégies sont proposées : d’abord, faire un bilan précis de sa situation financière (budget mensuel, dépenses incompressibles, revenus). Ensuite, chercher des moyens d’améliorer sa situation, comme réduire les dépenses ou augmenter les revenus. La préparation du projet est cruciale, notamment en constituant des économies comme filet de sécurité pour réduire l’anxiété. Une fois lancé, il faut dépenser malin, analyser les périodes creuses de revenus et anticiper. La diversification des sources de revenus peut aider, mais attention à ne pas s’éparpiller. Enfin, développer un état d’esprit résilient, prendre soin de sa santé mentale et physique, et s’adapter aux situations sont indispensables. L’animateur insiste sur le fait qu’un auteur stressé risque de perdre sa créativité, ce qui compromet son activité. La préparation et la gestion du stress sont donc clés pour réussir en tant qu’indépendant.
La peur de l'insertitude financière ou de l'insécurité financière est en frain pour pas mal d'auteurs et donc d'indépendants. C'est l'un des éléments qui peut vous empêcher de vous lancer à temps plein pour vivre de l'écriture. Avec l'inflation, le coup de la vie et les responsabilités, il est normal d'exiter et d'avoir peur des conséquences. Cette peur est totalement légitime et un vrai sujet de réflexion pour prendre la bonne décision. Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Reve d'auteurs. Aujourd'hui on ne va pas parler d'écriture, mais on va plutôt parler de votre carrière de professionnalisation et plus particulièrement de la peur de l'insertitude financière. Il faut savoir que le besoin de sécurité est en besoin indérent à l'être humain. C'est le deuxième niveau de la pyramide de Maslow. Si vous ne connaissez pas cette pyramide à l'étitude la théorie proposée par Abraham Maslow en 1943, elle décrit les différentes étapes de motivation humaine à l'an des besoins les plus fondamentaux aux aspirations les plus élevées. Au niveau 1, on a les besoins physiologiques. Ce sont les besoins les plus fondamentaux nécessaires à la survie humaine comme la nourriture, l'eau, le sommeil ou encore la reproduction. Au niveau 2, on a le besoin de sécurité. On cherche à satisfaire des besoins de sécurité qui incluent la sécurité physique, comme la protection contre les dangers ou les maladies, la sécurité économique, donc avoir un emploi stable ou des revenus réguliers, et la sécurité en matière de santé. Troisième niveau, les besoins d'appartenance et d'amour. Ici c'est le désir d'interaction sociale de relations affectueuses d'acceptation et d'en sentiment d'appartenance à un groupe que ce soit au niveau familial, amical ou dans une communauté. Quatreième niveau, les besoins d'estime. Dans ce niveau, on inclut le respect de soi, donc la confiance en soi ou les compétences et la reconnaissance et le respect des autres. Cinquième niveau, ce sont les besoins de réalisation de soi. On est au sommet de la pyramide, on veut réaliser son plein potentiel et s'accomplir en tant que personne, donc ça inclut la créativité, la spontanéité et la résolution de problèmes et la recherche de la croissance personnelle. A bram, masclos a ultérieurement ajouté un 6ème niveau, ce sont les besoins de transcendance. Ça va haute-la de la réalisation de soi et s'incluent la recherche de quelque chose de plus grand que soi, comme l'altruisme, l'aspiritualité ou encore la quête de sens. En principe, chaque niveau de la pyramide doit être satisfait dans une certaine mesure, avant que les besoins d'une niveau supérieure deviennent une source d'intérêt. Mais dans la réalité, les besoins peuvent se substituer aux autres en fonction des situations. Bref, je ne vais pas développer parce que ce n'est pas le sujet du jour, ça c'est juste que le besoin de sécurité fait partie des besoins fondamentaux de l'étrument et la sécurité des financiers en fait partie. Donc en clair, l'insertitude financière, c'est le fait de ne pas savoir si on aura des revenus suffisamment stables pour couvrir nos besoins. Contrairement à un salarié ou un fonctionnaire qui a un salaire fixe déterminé à l'avance, l'autorne ne sait pas combien il va toucher chaque mois. Donc un entrepreneur peut augmenter ses revenus, prendre des missions supplémentaires, proposer plus de prestation, pour l'autorne ça dépend pas totalement de lui. Alors bien sûr, il peut publier plus de livres et essayer de faire des salons diversifier ses revenus. Donc il y a toujours cette incertitude, il ne sait jamais vraiment combien il va toucher. Alors comment se manifeste la peur de l'insertitude financière? Comme toute peur, elle peut revêtir des aspects et physiques, psychologiques, sociaux ou encore comportementaux. Ce qu'il faut comprendre, c'est que cette peur, elle peut intervenir avant de se lancer dans un projet, ce qui nous fait souvent procrastinaires, repousser la prise de décision ou même abandonner l'idée. Mais elle peut aussi intervenir une fois qu'on est déjà lancé. Et c'est à ce moment-là que peuvent se manifester les différents symptômes comme le stress, la pression, l'anxiété, l'irritabilité, les insomnie ou des difficultats à dormir, une perte d'appétit, une fatigue chronique ou en même un burn out. Comment on fait pour dominer cette peur? Qu'est-ce qu'on peut mettre en oeuvre pour tenter de la contrée pour mettre toutes les chances de son côté pour voir à boutir son projet et vivre une carrière plus sereine avec un peu moins de stress? Première élément, c'est de faire le bilan de sa situation. Ça, je vous le dis très souvent, on fait d'abord le point, on fait un bilan. De quel budget avez-vous besoin chaque mois? Comment vous rapportent vos livres? Quelles sont les dépenses incompressibles, par exemple le prix immobilier, la nourriture etc. Voyez si, en l'étatuel des choses, c'est possible ou non de vous lancer en indépendant. Est-ce que vous pouvez vivre de l'écriture? Est-ce que vous pouvez vivre de votre plume? Et ou de l'aide, ça? Quelle est votre budget? De combien vous allez avoir besoin concrètement chaque mois pour vivre sans stress? C'est-à-dire savoir que ce montant-là, ça va vous permettre de couvrir tous vos besoins indispensables. Deuxième étape, c'est de voir ce que vous pourriez changer pour améliorer votre situation. Est-ce que vous pouvez réduire des dépenses? Est-ce que vous pouvez augmenter vos revenus? Est-ce que vous pouvez prendre un temps parcier à la côté? Qu'est-ce que vous pouvez mettre en place pour que ce soit réalisable? Là, on ouvre vraiment les possibilités en disant comment je peux faire pour réduire mes besoins financiers, comment je peux faire pour réduire mes dépenses, ou alors comment je peux faire pour augmenter mes revenus? Pour le moment, c'est juste noté plein d'idées et voir ce qui pourrait éventuellement vous aider. La troisième étape indispensable pour moi, c'est de préparer votre projet. J'avais déjà fait un épisode de podcast sur le sujet, je vous mettrai dans les notes de l'épisode. Pour moi, on ne se lance pas sans préparer son projet. Surtout, si on a des dépenses et des responsabilités. Un jeune adulte qui vichait ses parents ou que les parents aient financièrement, n'aura pas les mêmes responsabilités et difficultés, qu'un père de famille, par exemple, avec un prix mobilier de deux enfants. Donc, c'est totalement propre à chaque situation, propre à chaque personne. Donc, deux personnes n'auront pas du tout les mêmes besoins, n'auront pas du tout les mêmes possibilités, n'auront pas du tout les mêmes obligations. Préparez son projet au-delà de se poser les bonnes questions de faire le point, c'est aussi de mettre de l'argent de côté. Ce sont les économies qui vont vous permettre de moins stresser, de ne pas vous focaliser sur l'argent et de vivre l'aventure de l'indépendance plus serèdement. En fait, c'est un filet de sécurité pour les mois accru pour les aucahous. Donc, moi et ce mon avis personnel, je vous conseille de ne pas vous lancer si vous n'avez pas des économies. De ne pas vous lancer à temps plein en indépendance, si vous n'avez pas un filet de sécurité, au-delà du fait que ça va vous rattraper, si jamais vous avez des mois accru, c'est aussi largement faire baisser son anxiété parce que on est moins focalisé sur les résultats, on est moins focalisé sur l'argent. Et à partir du moment, on commence à stresser à cause de ça, on peut bloquer sa créativité et finalement ne plus écrire. Donc, c'est un cercle visieux. Mon quatrième conseil, c'est de dépenser malin. J'en ai déjà parlé dans la newsletter et dans l'épisode 151 du podcast, mais une fois lancé, qu'on est un emploi où on a côté, il faut gérer son budget ne pas dépenser à tout va sans stratégie et sans réflexion. C'est pas parce que vous dépensez beaucoup que vos livres vont mieux marcher. Soyez malin, dépensez ce qui est nécessaire, trouvez des astuces pour économiser dans les premiers temps. Le temps que votre entreprise soit bien rodé et vous soyez en mesure d'avoir une très orie confortable. Donc au début, on dépense malin, on essaye de réfléchir à ce qui est indispensable, au point pour lesquels il faut dépenser et au point qui peuvent un petit peu attendre pour lesquels on peut faire différemment. 5. Si vous êtes déjà lancé, analysez vos revenus. Et puis y avoir des périodes où on va moins dans l'année. Et quoi qu'on en pense ne sont pas les mêmes périodes pour tous les auteurs. Donc quand tout vous dit, vous allez moins vendre en septembre parce que c'est la rentrée littéraire, bah pas forcément. Ça dépense si vous vendez davantage en ibou ou en brochet. Ça dépense si vous vendez sur plusieurs plateformes ou non. Ça dépense si vous êtes dans l'abonnement qu'il ne donne ou non. Ça dépend du genre de votre roman. Ça dépend de si vous faites des salons. Ça dépend si vous vendez des livres dédicassés sur votre boutique, etc. etc. Bref, analysez ces périodes et en tissiper. Sois en réduisant vos dépenses à cette période donnée, soit en économisant à l'avance pour combler ce manque à gagner, soit en prévoyant des revenus supplémentaires. 6. La diversification des revenus. Vous pouvez essayer de diversifier vos sources de revenus en proposant d'autres activités en lien ou non avec l'écriture. Que ce soit des prestations de services, des produits ou autres, vous pouvez également avoir un job complémentaire à temps partiel ou des missions dans l'année. Ça, c'est un vous de voir ce qui vous convient le mieux. Mais attention, petite mise en garde, avoir des sources de revenus complémentaires, ça peut vous permettre d'être moins en goacée. En revanche, vous risquez de vous éparpiller de ne pas investir votre temps et votre énergie dans la bonne activité. Si vous vous investissez à 100% dans vos livres, vous aurez quand même plus de chances d'avoir des résultats que si vous vous éparpillant en jonglant entre diverses activités. C'est un choix. C'est à vous de voir si vous voulez vraiment vivre de vos livres à 100% si ça vous tente bien de vivre de plusieurs activités, si vous vous sentez d'avoir plusieurs activités, puisque c'est aussi une énorme charge de travail. Donc ça aussi, c'est propre à chaque personne. On n'a pas tous les mêmes envies, on n'a pas tous les mêmes besoins, on n'a pas tous les mêmes capacités. Avoir plusieurs activités, c'est être polyvalent, c'est réussi à jongler, savoir un emploi du temps quand même assez chargé, c'est essayer de ne pas procrastiner, de ne pas s'éparpiller, d'être organisé, bref, il y a plein de choses à prendre en compte. C'est à vous de voir. De la façon, il y a plein de façon de diversifier, c'est revenu. Donc, essayez de trouver peut-être la façon qui vous convient au mieux si jamais vous avez envie de diversifier. Dernier conseil, c'est de développer votre mindset, votre état d'esprit. Avoir les épaules solides, c'est un indispensable pour être à son compte. Il va donc falloir que vous travaillez sur vous pour être plus positif, pour rester concentré sur vos objectifs. Travailler, percevérer, vous accrochez même quand c'est difficile. Il faut être en capacité d'apprendre, d'analyser ce qui marche au nom, de s'investir, bien sûr, d'y croire, de croire en soi, de croire en sérement. Dans le même ordre d'idée, et on en a longuement parlé en avril, il faut prendre soin de votre santé mentale et physique. C'est à condition de prendre soin de soi qu'on peut poursuivre l'aventure et garder le cap, malgré toutes les tempêtes que vous allez traverser. Donc, être indé, c'est être polyvalent et flexible, c'est super important. Il faut pouvoir s'adapter à toutes les situations, rebondir être dans un état d'esprit d'apprentissage, de croissance et surtout pas des cheques. Si je devais vous donner des conseils pour terminer, c'est de ne pas vouloir
sans avoir anticiper la suite. Parce que la pression financière est les réels et si vous n'avez pas préparé votre projet vous risquez de vous écrouler sous la pression. Le fait "T" comme je vous l'ai dit tout à l'heure qu'un auteur stressé, en goissé, ou bloqué par le manque de sécurité financière, peut briser en fait sa créativité, il peut totalement bloquer au point de ne plus écrire du tout. Et si vous n'écrivez plus, vous n'avez plus de gain-pain. Donc prendre soin de soi, ça assurerait un avenir en fait à votre activité. J'espère que cet épisode aurait été utile, n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions et nous se retrouve mardi prochain pour l'épisode dans lequel on parlera de comment décrire la peur dans son roman.
Podcast Summary
Key Points:
La peur de l’insécurité financière est un obstacle majeur pour les auteurs indépendants, freinant leur passage à temps plein.
Le besoin de sécurité est fondamental selon la pyramide de Maslow, et l’incertitude des revenus est une source de stress légitime.
Cette peur peut entraîner des symptômes physiques et psychologiques (stress, insomnie, burn-out) et bloquer la créativité.
Pour la surmonter, il est conseillé de faire un bilan financier, réduire les dépenses, préparer un projet avec des économies, dépenser malin, analyser les revenus, diversifier les sources de revenus et développer un état d’esprit solide.
La préparation et la gestion du stress sont essentielles pour éviter un cercle vicieux où l’anxiété nuit à l’écriture.
Summary:
Ce podcast aborde la peur de l’insécurité financière chez les auteurs indépendants, une crainte légitime qui peut empêcher de se lancer à temps plein dans l’écriture. L’animateur explique que le besoin de sécurité est un besoin humain fondamental, comme le montre la pyramide de Maslow. Cette peur se manifeste par du stress, de l’anxiété, des insomnies, voire un burn-out, et peut bloquer la créativité.
Pour la dominer, plusieurs stratégies sont proposées : d’abord, faire un bilan précis de sa situation financière (budget mensuel, dépenses incompressibles, revenus). Ensuite, chercher des moyens d’améliorer sa situation, comme réduire les dépenses ou augmenter les revenus. La préparation du projet est cruciale, notamment en constituant des économies comme filet de sécurité pour réduire l’anxiété.
Une fois lancé, il faut dépenser malin, analyser les périodes creuses de revenus et anticiper. La diversification des sources de revenus peut aider, mais attention à ne pas s’éparpiller. Enfin, développer un état d’esprit résilient, prendre soin de sa santé mentale et physique, et s’adapter aux situations sont indispensables.
L’animateur insiste sur le fait qu’un auteur stressé risque de perdre sa créativité, ce qui compromet son activité. La préparation et la gestion du stress sont donc clés pour réussir en tant qu’indépendant.
FAQs
C'est la crainte de ne pas avoir des revenus suffisamment stables pour couvrir ses besoins, ce qui peut empêcher de se lancer à temps plein ou provoquer stress, anxiété, insomnie, voire burn out.
Le besoin de sécurité est le deuxième niveau de la pyramide, après les besoins physiologiques, et inclut la sécurité économique, physique et de santé. Il doit être partiellement satisfait avant de pouvoir se concentrer sur des besoins supérieurs comme l'estime ou la réalisation de soi.
Il faut déterminer son budget mensuel nécessaire, identifier les dépenses incompressibles, et évaluer si les revenus actuels de l'écriture peuvent couvrir ces besoins sans stress.
Mettre de l'argent de côté permet de moins stresser, de ne pas se focaliser sur l'argent, et de vivre l'aventure de l'indépendance plus sereinement. Cela évite de bloquer sa créativité en cas de mois creux.
Il faut étudier ses ventes pour identifier les périodes creuses, puis anticiper en réduisant les dépenses, en économisant à l'avance ou en prévoyant des revenus supplémentaires.
La diversification réduit la pression financière, mais peut entraîner un éparpillement. Il faut choisir des activités complémentaires sans négliger l'écriture, car se concentrer à 100% sur ses livres augmente les chances de succès.
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