12- Bilan et objectifs pour la nouvelle année

[Musique] Bienvenue à tous, je suis un ravide vous accueillir sur mon podcast. Je m'appelle Audrey Martinez, je suis créatrice de contenu et hauteur de romans. Rève d'auteur est un podcast qui est publié chaque semaine, dans lequel je livre mon expérience et mes réflexions, sans tabou et sans langue de bois. Mon but est en simplement d'aider les auteurs à réaliser leur rêve d'écriture, à aller au bout de leur projet et à vivre du métier d'écriture. Vous pourrez retrouver de nombreux conseils d'écriture, d'autos éditions ou de promotion des romans, sur la chaîne YouTube, le site rêvedautaint.fr ou encore bien des réseaux sociaux. C'est parti pour l'épisode, bon écoute! [Musique] Bonjour à tous, je suis très content de vous retrouver pour ce nouvel épisode de podcast. Le premier épisode de l'année 2021, j'en profite pour vous souhaiter une très bonne année. En espérant qu'elle soit bénéfique, remplie de choses positives, en espérant que vous ayez la santé, c'est le plus important et que tous vos projets se réalisent, que tous vos rêves se réalisent, que tous vos souhaits se réalisent. Aujourd'hui, j'avais envie du coup de vous parler des bilans et objectifs parce que chaque fin d'année, je fais un bilan. Alors je parle côté professionnel, d'avantage, évidemment aujourd'hui. Un petit bilan pour savoir ce que j'ai fait au cours de l'année, ce qui n'a pas marché, quel ont été les réussites, les échecs, voir sur quoi je dois travailler, voir vraiment faire un bilan, une espèce de récapitulatif de mon année, pour prendre du recul et voir où je ensuite, voir ce que j'ai atteint ou non, parce qu'il se passe beaucoup de choses, évidemment, au cours d'une année. Et c'est vrai que déjà, on a tendance à oublier des événements, on a tendance à oublier des petites choses. Et on se rend pas forcément compte en fait de son avancé, de ce qu'on a fait, de ce qu'on a réussi, parce que parfois ce sont des petits détails, et on n'arrive pas à mettre le doigt dessus, surtout quand on arrive au bout de l'année. Du coup, je trouve que c'est important de faire un bilan et de vraiment essayer de manière objective, de faire un point sur la totalité de son année. Et ensuite, en deuxième lieu, de noter ses objectifs pour l'année à venir. Donc évidemment, ces objectifs, ce sont des objectifs qui vont servir ensuite en fin d'année à faire le bilan. Vous voyez le petit cercle vertueux, c'est-à-dire qu'on filte des objectifs, on essaye de les attendre au cours de l'année et à la fin de l'année, on fait un point pour voir si on a réussi ou non. Évidemment, en fin d'année, on a sûrement fait des choses en plus ou des choses en moins. Donc c'est l'occasion aussi de les rajouter sur ses listes tout de voir que finalement, on est allé au-delà de ce qu'on avait prévu. Sachez que la semaine dernière, j'ai envoyé aux abonnés de la newsletter de Reve d'Auteur un document que j'ai créé moi-même pour pouvoir faire un petit bilan de son année et noter ses objectifs pour l'année à venir. C'est très condensé, c'est très court parce que l'idée n'était pas de remplir 30 pages de Doc PDF. Donc c'est vraiment quelques petites pages pour vous aider en fait de vous éguiller pour faire un bilan de l'année et c'est basé sur ce que je fais moi, même si je n'utilise pas un document parce que, comme je note une liste d'objectifs en début d'année, je me serre de cette liste-là. Mais disons que ça pourra vous aider. Donc si vous voulez avoir accès aux documents, il est évidemment gratuit. Il faut juste vous abonner à la newsletter du site Reve d'Auteur, donc sur www.Reve d'Auteur.fr. Alors moi, je vais faire un petit bilan de mon année passée. Ça me permettra aussi de vous montrer un petit peu comment je fais. Alors, je vais essayer d'être brève évidemment. Et ça vous donnera peut-être des idées aussi pour faire un bilan de votre côté et puis parce que ce podcast est aussi là pour que je partage mon expérience et pour partager mon expérience, bah forcément je dois parler de ce qui m'est arrivé, de ce que j'ai réussi ou non au cours de l'année. Et 2020 a été une année particulière pour tout le monde. Une année plus ou moins difficile. En tout cas, une année qu'on n'oublira pas. Et donc forcément professionnellement, cette année a eu un impact. Alors évidemment, moi, je me contente à l'idée Auteur. Mais pour d'autres personnes, je pensais ce qu'il y en a des boutiques, des restaurants, etc. Ça a été beaucoup plus compliqué. Moi, je vais me contonner à au métier d'Auteur. L'année dernière, je m'étais fixée 17 objectifs que j'avais noté en tous les début d'année. J'ai pas noté tous mes objectifs vraiment de l'année fin. D'ici, au cours de l'année, il y en a eu d'autres, mais que je n'ai pas noté. Et, bah, j'en ai atteint certains. Il y en a d'autres que je n'ai pas atteint. Il y en a que j'ai reporté pour diverses raisons. Concretement, ce qui s'est passé pour moi en 2020, j'ai fini par fermer ma boutique. Donc, la boutique d'audré, vous savez, si vous me suivez, c'était la boutique sur laquelle je vendais des pochettes à livre, des marquepages métalliques, des bijoux, ce genre de choses. Donc, je l'avais depuis. depuis. depuis un an et demi, quasiment deux ans. Et j'aimais beaucoup ça. Honnêtement, j'aimais créer, j'aimais faire l'éco-lique, etc. Par contre, ça me prenait beaucoup de temps. J'aimais pas du tout en faire la promotion. Ça, c'est la partie qui me soulée. J'arrivais pas à tenir les comptes, notamment le compte Instagram à jour. Il fallait faire les photos. Enfin, franchement, ça, ça me soulie un petit peu. Et puis, le souci, c'est que ça me prenait beaucoup de temps. Et j'ai décidé de faire des choix. Donc, ça, je vous en reparlerai tout à l'heure. Mais, donc, du coup, l'endés-évènement de cette année 2020, c'est que j'ai fermé la boutique. Donc, le site n'est plus en ligne. Au cours de cette année, je me suis aussi inscrite à diverses formations en ligne sur le site d'Hierstakalémie, parce que des auteurs edités, assez connus, proposent des formations sous format vidéo, et partage leurs expériences, leurs ressenties, leurs manières de travailler, etc. Donc, je me suis inscrite à 4 formations que je n'ai pas terminée. Enfin, d'année, j'ai un peu décroché, mais c'est valable pendant un an. Donc, je peux encore y avoir accès. J'avais fini la formation de Bernard Werber. Et donc, j'en ai trois autres qui m'attendent, notamment celle des rick-manuels-chmit que j'ai déjà commencé. Parmi les choses que j'ai faites aussi en 2020, j'ai évidemment lancé le podcast de rêve d'auteur. J'ai aussi lancé le site de rêve d'auteur. Donc, ça, c'est les deux nouveautés. C'est vraiment l'activité autour de rêve d'auteur avec les documents que j'envoie, avec la newsletteur, avec le podcast, avec le site internet. J'ai aussi développé ma chaîne YouTube. Alors, la chaîne YouTube, je l'ai lancé en novembre de l'année juste avant, donc en 2019. Donc, en toute fin 2019, on le travaille sur la chaîne YouTube. Ça a été au cours de l'année 2020. Et. c'est une chaîne qui marche bien pour le moment. Il y a certaines vidéos qu'on a passé le millier de vue. Donc, ça, c'est plutôt cool. Donc, petit à petit, elle se développe. Honnêtement, je n'ai pas vraiment. Enfin, je me vix de temps en temps de petits objectifs pour essayer de. de maintenir, mais. j'ai pas de grosse attente au niveau de la chaîne. C'est juste du partage. C'est juste pour aider. Donc, je n'ai pas. je ne me dis pas à tiens, je vais être rémunéré par exemple pour mes vidéos, loin de là. Et d'ailleurs, j'en suis très loin, parce que pour être. pour être rémunéré par YouTube, il faut avoir beaucoup d'abonnés, beaucoup de vue. Donc, c'est pas du tout un objectif. Au cours de l'année, j'ai aussi. publié et mis en ligne. Le carnet d'écrit vint de rêve d'auteur. Donc, en fait, il y a deux carnet d'écrit vint. Il y a la version allégée et la version plus complète. Et donc, c'est carnet d'écrit vint. J'en ai déjà parlé dans la newsletter sur le site et sur le podcast. Et en vidéo. Si vous voulez aller voir la vidéo, je vous la mettrais dans les notes de l'épisode. Donc, ça a un carnet en fait de préparation pour l'écriture d'un roman avec toutes les étapes que moi, je suis plus des choses évidemment que j'ai rajouté avec des conseils. Mais la particularité de ce carnet c'est qu'il ne s'arrête pas à l'écriture du roman. Il va au delà, c'est-à-dire qu'il vous accompagne aussi au monde la rélecture, de la correction, de la publication, de la promotion de votre roman. C'est-à-dire que c'est vraiment un carnet clé en main pour suivre l'auteur et surtout l'auteur indépendant de la Z. Alors attention, c'est pas un livre de conseils. C'est vraiment un carnet à remplir. Mais disons qu'il vous guide un minimum. Il est prêt rempli pour vous aider à écrire votre roman et à le publier en faire la promotion. Alors, je vous passe quelques petits objectifs qui sont pas forcément super intéressants pour vous. Pour vous donner un exemple, c'est acheter un micro ou acheter une caméra. Donc, c'était chose que j'ai faite. Mais bon, c'est pas super passionnant. Mais pour vous montrer qu'il y a de petits objectifs au cours de l'année et il y a de plus gros objectifs comme écrire X-O-ROMAN comme lancer le podcast, etc. L'année dernière, je suis publiée un roman. C'est la première année où je ne publie qu'un roman. Normalement, j'en publie deux par an. Et alors, je compte pas la toute toute première année où j'ai publié mon premier roman, moi-de-du-yée, parce que c'était la première année. Donc, j'ai publié à la moitié de l'année. Donc, forcément cette année-là, j'ai pas publié deux roman, mais par la suite, mon rythme était de deux roman par an. Et c'est vrai que l'année dernière, je n'en ai publié qu'un pour plein de raisons. Notamment parce que, bon, il y a eu le confinement, etc. Il y a eu l'école à la maison. J'étais toujours professeur. C'était une année difficile parce que je. je voulais déjà arrêter le métier professeur évidemment. Et du coup, j'avais pas trop la tête ou bouquin. Et le fait était que mon bouquin précédent avait très très bien marché et continuait très bien marché. D'ailleurs, il s'a fait plus d'un an, il marche très très bien. Et pendant toutes ces années, il est resté dans le top 100, d'Amazon, et j'ai eu énormément de ventes. Il a explosé tous mes chiffres. Et du coup, ça a joué sur le fait que j'avais moins la pression que j'avais pas besoin de me presser à sortir d'autres bouquins. Alors que je suis. sentait que c'était pas le moment que j'en avais pas envie à ce moment-là, pas le temps. Ce livre-là m'a aidé du coup apprendre le temps de faire d'autres choses à côté parce que forcément avec rêve d'auteur, avec la boutique, avec la chaîne YouTube, avec mon boulot de prof, il y avait d'autres choses à côté et je ne pouvais pas travailler sur des roues mens. J'ai quand même écrit un livre évidemment pendant cette année-là et en fait ce que je repoussais, c'était les moments-relectures et corrections donc j'avais pas le temps de me plonger. Je l'ai quand même publié en fin de années donc au mois d'octobre, donc l'année dernière j'ai publié un roman au lieu de deux mais c'est pas grave parce que c'était comme ça. Je ne me suis pas culpabilisé, j'ai publié le roman quand j'étais prête. Le gros changement de mon année, vraiment le très très gros changement, c'est évidemment, vous le savez si vous me suivez que j'ai quitté mon boulot de professeur pour devenir auteur à temps plein. Donc il faut savoir que j'avais entamé les démarches déjà depuis le mois de janvier 2020 et que ça a été validée en août 2020. Donc c'est à dire à la fin d'année scolaire. Et ça a partir de là qui a eu un gros changement parce que, bah il y a eu un déclique en fait et ça m'a permis vraiment de me concentrer sur l'activité d'auteur. Alors il y a eu des choses positives inégatives si je fais vraiment le bilan. Les choses négatives, c'est que j'ai complètement délaissé les réseaux sociaux, Youtube et podcast. Alors pas tout de suite mais progressivement. Même si j'essaie d'être un petit peu présente sur les réseaux mon taux d'engagement considérablement chuteux, mon nombre de publications aussi je peux passer une semaine ou deux sans publier. Avant je publiez plusieurs stories par jour par exemple sur Insta, je publie un post par jour et j'étais cronché parce que j'avais pas envie. Tout simplement j'avais plus du tout envie. En fait j'ai eu le contre-coute cette démission parce que pendant trois ans j'ai ramé à tout cumulé, à tout faire en même temps et chaque petite minute de mon temps était employé à mes activités, que ce soit Youtube que ce soit les articles, que ce soit mes bouquins. Et là j'ai eu le contre-coute, donc j'étais plus prof, j'avais pas besoin de préparer ma rentrée, j'avais plus de correction, j'avais pas de cours à préparer, j'avais pas de réunion, j'avais rien du tout et j'avais plus besoin de me déplacer parce que du coup au teur-atemple, je travaillais à la maison. Et j'ai eu ce contre-coute avec ce besoin de de rien foutre, clairement. Alors attention, j'ai continué de travailler sur mes livres c'est-à-dire que côté imagination, côté idées, côté préparation de bouquins, côté écriture, ça j'y étais à fond, côté lecture aussi parce que maintenant je lis énormément, je lis entre 80 et sans bouquin par mois. Donc vraiment à ce niveau là, les quotas ont explosé. Mais à côté de ça, j'avais plus envie, c'est aussi pour ça que j'ai arrêté la boutique, j'avais plus envie de tourner les vidéos, de d'enregistrer les épisodes de podcast, le rythme aussi différent parce que du coup je me couche plus tard, j'avais du mal à me lever le matin, il faut savoir que mon compagnon travaille le matin et que souvent la primie dit la la maison, alors sauf exceptionnellement mais c'est souvent le casque, ce qui fait que je suis obligé de faire les vidéos et les podcasts le matin. Mais comme avec ce nouveau rythme, j'arrivais plus à me coucher taux, bah forcément je me lève plus aussitôt qu'avant, ce qui fait que j'avais plus la possibilité d'enregistrer le matin. Bref en fait, en cumulant tous ces petits détails, le fait est que j'ai progressivement tous les cetomber. Alors tous les cetomber dans le petitique, dire venir évidemment, j'ai un planning avec plein d'idées, tout ça, tout ça. Mais si je fais le bilan de ce côté là, j'avoue que c'est pas la folie et en même temps je culpe et dis pas et je prends du recul, je suis bien veillante avec moi-même en me disant que j'en avais besoin après avoir tellement galéré pendant trois ans. J'avais besoin en fait de cette coupure et de prendre du temps pour moi et pour mon imagination ce qui fait que en fait de plus avoir l'école en tête, ça a vraiment débloqué quelque chose dans mon esprit et le fait de lire beaucoup aussi. D'ailleurs j'y reviendrai dans un autre épisode de podcast parce que j'ai eu une différence tellement significative que il faut absolument que je vous en parle. Et donc j'ai vraiment pris le temps de noter tous ces idées, j'ai pris le temps de lire, j'ai pris le temps de préparer des romans, j'ai pris le temps d'écrire aussi parce que j'ai écrit quatre bouquins du coup entre juillet et la fin de l'année, pour vous dire à quel point ça avancait beaucoup plus à l'heure que normalement j'en ai crivé deux parents, j'étais à beaucoup plus que ça. Donc le bilan, j'irais pas qu'il est négatif, j'irais pas qu'il est mitigé pour moi c'est un bilan positif sur mon année parce que j'ai publié un roman parce que mes livres marchent bien parce que je suis devenu hauteur à temps plein que j'ai un revenu plus que confortable. Le nom de abonné sur mes réseaux sociaux, sur la chaîne youtube, sur le podcast augmenté, il y a des vues et des écoutes de tous les côtés. Donc honnêtement, le bilan pour moi est positif et c'est pas parce qu'il y a des choses qui n'ont pas marché ou des choses qui ont échoué que le bilan est négatif, le bilan est positif parce qu'il y a d'autres choses qui ont fonctionné et que je prends du recul sur ce qui n'a pas marché ou sur les comportements que je n'aurais peut-être pas dû avoir comme par exemple abandonner les réseaux, pas faire les vidéos, pas publier des épisodes de podcast, c'est pas un comportement que je redu à voir au sens où ça fait partie de mes activités et que normalement je dois m'y tenir et dans notre côté je prend de recul en disant que bah c'est pas la fin du monde et que mon activité première vraiment c'est écrire et publier des romans et même si l'année dernière je n'en ai publié qu'un à côté de ça il y a eu beaucoup d'idées, il y a eu beaucoup de préparations, il y a eu beaucoup d'écritures beaucoup plus que d'émitudes, j'ai passé beaucoup d'heures à écrire et donc pour moi c'est l'all essentiel parce que si demain j'arrête ma chaîne youtube ou j'arrête le podcast, ce qui me fait vivre et ce qui me plaît c'est d'écrir donc en fait le reste est secondaire même si j'essaye de m'y tenir, si je m'y tient pas autant que je le devrais, c'est pas non plus la fin du monde donc essayer vraiment de voir le positif dans votre bilan et essayer vraiment de voir ce qui a marché ou non et si ça n'a pas marché de m'endez vous pourquoi et ne vous flaîgez les pas pour ça, ne vous culpabilisez pas vraiment faites le point d'une manière bien veillante et positif parce que c'est pas la fin du monde et que si vous en êtes à faire un bilan et à vous poser les questions, c'est que vous avez toutes les clés en fait pour évoluer pour progresser pour mieux faire la née d'après. Donc pour mes objectifs de 2021 donc de cette année, je me suis fixé des objectifs de publication de roman, l'idée maintenant que je suis autorate en place à d'en publier plus que deux par an évidemment, je vis entre quatre et six mais je ne me fous pas la pression non plus parce que moi le souci c'est pas d'écrire, j'écrit très vite, c'est plutôt les étapes, les lectures, corrections qui me soule et en fait une fois que j'ai fini les créatures, j'en vie de passer un autre livre et j'ai rarement envie de me replonger dans le livre pour être obligé de relire et d'ocorriger, c'est vraiment les étapes qui ne me laissent pas du tout et je me force mais là par exemple j'ai un livre qui est écrit depuis le mois du juillet et c'est le prochain qui doit sortir donc c'est mon 7ème roman, j'ai la couverture, j'ai le titre, j'ai le résumé, j'ai l'histoire mais j'ai l'écrit évidemment, je l'ai terminé mais depuis plusieurs mois je repousse la lecture parce que je ne peux pas envie de relire et même si j'aime mes histoires, une fois que c'est écrit j'ai envie d'en écrire d'autres parce que j'ai plein de dits dans son monde et du coup c'est vrai que c'est ces étapes là moi qui me frène davantage donc bon l'idée c'est de publier plus de roman l'année prochaine, c'est aussi de reprendre un petit peu mes réseaux sociaux et donc d'essayer d'être plus présente même si je sens que j'en ai toujours pas super envie mais essayer d'être plus présente et je sais que pour être plus présente sur les réseaux il faut aussi que je relance mes vidéos youtube et les épisodes de podcast parce que ça fait partie de mes publications sur les réseaux et donc forcément j'aurais beaucoup plus de matière à publier si je reprends le rythme aussi à ce niveau là donc le but c'est maintenant avec le début d'année une fois que j'ai fait une petite pause de quelques mois de reprendre à ce niveau là donc de reprendre le rythme de travail de me le plus tôt le matin de bien remettre à jour mes vidéos mes épisodes et mes réseaux sociaux et pour un autre objectif alors je vous passe tous mes objectifs je me suffisne liste mais je vais pas tout partager évidemment parce qu'il y a des choses même si c'est dans le domaine professionnel j'ai pas forcément envie que de le partager avec tout le monde mais dans le domaine mi-prôme i-prôme et perso c'est aussi de sortir dans la maison parce que je suis quelqu'un d'assez solitaire et quand je travaille à l'école forcément je sortais j'allais à l'école je parlais à des gens j'en avais déjà parlé dans des épisodes de podcast l'année dernière et je parlais des parents je parlais à mes élèves je parlais à mes collègues et jalouses porf en bref je faisais diverses choses sans vues qu'avec les confinement successifs du coup on a été beaucoup plus enfermés et en plus je suis devenu autoratemple donc je travaille à la maison tout s'accumuler je ne sors quasiment plus et c'est vrai que je voulais m'inscrire à certaines activités j'avais des projets je voulais m'inscrire aussi la salle de sport parce qu'on a déménagé donc du coup je voulais m'inscrire dans une autre salle de sport celle qui a côté de chez moi sauf que comme tout était fermé c'était compliqué avec le confinement avec le virus ça a vraiment bouleversé tous les projets et donc mon objectif en 2021 c'est de me bouger un peu plus d'essayer de sortir un petit peu d'essayer de renouer avec la populaire c'est pas fait j'ai ratifie évidemment c'est juste que je suis vraiment dans ma bulle en fait de lecture des écritures et il est seul sorti que je m'occupe trois les trois quart du temps c'est avec la chienne parce que forcément confinement ou pas la chienne doit sortir donc c'est les balades de vraiment que je m'autorise mais c'est vrai que si n'est fermé les boutiques fermées les restes fermées les salles de sport fermées enfin tout ça ça a fait que finalement on reste beaucoup chez soi on évite de trouver les gens on évite de se mêler à la foule c'est l'effet 2020 c'est l'effet virus mais bon bref dans mes objectifs de 2021 c'est de m'inscrire à diverses activités et de sortir un peu plus et de reprendre une vie sociale un peu plus développée et si je vous en parle même si c'est en partie sur le domaine perso c'est parce que quand on est auto-rattemplein et que du coup on travaille à la maison, c'est compliqué de sortir. Alors sauf si vous êtes d'une nature très très sociable et vous avez beaucoup d'activités, beaucoup de gens autour de vous, ça vous change pas beaucoup, mais moi qui suis déjà d'une nature assez solitaire, réservée, etc. Ça ne m'a pas aidé de travailler à la maison concrètement. Voilà c'est une difficulté que vous pourriez rencontrer si jamais vous devenez auto-rattemplein. Donc voilà dans mes objectifs de 2100, on fait partie et dans mes objectifs pour terminer aussi, j'ai trois projets pour Breath of the Tear. Voilà c'est trois projets. Alors un qui était déjà prévu la dernière, enfin disons que je l'avais prévu dans mon esprit, mais j'avais pas de date précise et les deux autres me sont venus il y a deux semaines peut-être. Je me suis dit que ça pourrait être pas mal donc c'est des projets pour cette année. La dernière il y a eu le carnet des crivants donc cette année j'ai deux de projets en tête, je sais pas si des trois sortirons au cours de l'année. On verra en fonction du temps que j'ai de ma motivation parce que forcément faire des publications de romans ça prend déjà du temps, mais et faire en plus des publications pour Breath of the Tear. Ces double charge de travail ça prend aussi beaucoup de temps. Et l'idée c'est que ça ne doit pas empyeter sur mes romans et sur les creatures de mes romans parce que c'est ça le plus important. Mais voilà j'ai quand même des objectifs pour l'année. Donc comme vous le voyez j'ai pas d'objectifs très précis. Au sens où je me dis pas il faut que tu publie tant, il faut que tu publie à tel date, il faut que tu écrives tant de mots, il faut que t'es temps d'abonner, non ça n'a pas du tout, je me fixe jamais ce genre d'objectif parce que ça en coup, ça se mette la pression et en coup, être super déçu si on n'y arrive pas. Donc mes objectifs sont à la fois précis, c'est à dire que par exemple j'ai mes trois projets précis que je veux publier au cours de l'année, je reste là dessus, j'ai pas de délée, de deadline ou de choses précis à ce niveau-là. Je me dis que je veux être plus présente sur les réseaux, sur YouTube et sur le podcast, en tout cas reprends mon rythme. Mais là aussi je ne me fixe pas d'objectifs chiffrés. Certains on auront besoin, si c'est le cas, faites-le. Mais si vous êtes du genre, vous mettez la pression que vous savez, que ça va vous faire perdre vos moyens, etc. ne le faites pas et soyez un peu plus vague. Personnellement cette manière de fonctionner me convient, mais évidemment il faut toujours, toujours, toujours trouver sa propre manière de fonctionner. Donc c'est pas parce que ça fonctionne pour moi, que ça le fera aussi pour vous. Donc il faut trouver votre voix et votre manière de fonctionner pour être de plus efficace possible. Donc si je devais résumer, faites un bilan de votre année, essayez de noter tout ce que vous avez fait au cours de l'année, ce qui a marché, ce qui n'a pas marché, essayez de prendre du recul sur ce qui n'a pas marché, essayez de mettre en lumière au contraire ce qui a fonctionné pour pouvoir le réitérer la naïe suivante, soyez bienveillant avec vous-même, donc on s'occulpe à l'espace s'il y a des choses qui n'ont pas fonctionné. Et faites une petite liste d'objectifs pour l'année qui arrive. Ne mettez pas cinquante objectifs non plus, sinon c'est le coup à pas y arriver, une dizaine, une vingtaine, pourquoi pas, des petits, des moyens d'égrant, ne y a pas les yeux plus gros que le ventre, moi même temps ne mettez pas que de petits objectifs parce qu'il faut aussi dépasser sa zone de confort, il faut, il faut zonner un petit coup de pied au fait, se pour aller au-delà et franchir un petit peu certaines limites. Mais en tout cas, faites une liste objectif, ça permet les trégouiller au cours de l'année, ça permet aussi de garder sa motivation au cours de l'année. Voilà ce que je voulais vous dire sur le bilan et les objectifs et on se retrouve la semaine prochaine, bye!